❶ 只有土豆怎麼做菜
土豆可以說是我們平常生活中最為常見的食材了,用土豆可以做成很多美食,比如說很多人都非常喜歡吃的酸辣土豆絲,還有干鍋土豆片等等。用土豆做出來的美食一般都非常好吃。土豆也是一種很健康的食材,而且它還可以作為一種主食。所以想要減肥的朋友可以通過土豆代替主食來達到減少能量攝入的目的。今天就跟大家分享一道非常簡單的清炒土豆片,接下來一起去看一下教程吧!
【清炒土豆片】
【製作食材】土豆,蒜苗,食用油,食用鹽,生抽
【製作步驟】
1、今天要教給大家的美食,是清炒土豆片,非常簡單,吃起來味美可口,特別下飯。接下來把做清炒土豆片需要用到的材料准備好,准備兩個土豆,一小把蒜苗,蒜苗大概在四五棵左右就可以了。然後再准備適量的食用油,食用鹽,生抽即可。做清炒土豆片特別簡單,所以需要用到的材料特別少,將這些材料全部都准備好了之後就可以開始做了。
2、咱們先來把准備好的土豆處理一下,在之前也跟大家提過因為土豆是生長在泥土中的,所以表面會很臟。所以咱們需要認真地將土豆多清洗幾遍。先將土豆放到一個大盆中,然後加入沒過土豆的清水給它浸泡上,浸泡的時間也不用太長20分鍾即可。
3、土豆浸泡好了之後,咱們用一個鋒利一點的削皮刀給它削去外皮。將土豆的外皮全部去掉了之後,就可以開始接下來的操作了。取一把比較鋒利的刀,然後將土豆片豎著切成比較厚一點的片。片厚一點之後做出來比較面,口感比較好。
4、將土豆切成厚片之後,咱們再給它分成小一點的片,一個大片切成三個小土豆片即可。將土豆片放到一個大碗中,然後加入沒過土豆片的清水,這樣做的目的是為了防止土豆片變色。土豆片浸泡上了之後咱們再來處理一下蒜苗。
5、將准備好的蒜苗根部去掉,清洗干凈,然後控干水分先放到案板上。然後將蒜苗梗和蒜苗葉分開。因為蒜苗梗不容易熟,而蒜苗葉非常容易熟,咱們將其分開切,分開放,不同的時間下鍋。將它們都切成大概兩厘米長的小段,切好之後分別放在一個盤中備用。
6、接下來開始起鍋燒油,油稍微多一點,然後把土豆片放進去開始翻炸,因為土豆比較硬,很難熟,所以翻炸的時間比較長,一直翻炸到土豆片表面有透明色,然後咱們把蒜苗梗放進去炒一下。一直炒出香味之後,咱們開始調味。
7、向鍋中加入一勺食用鹽,適量生抽,繼續翻炒,翻炒均勻之後蓋上鍋蓋,用小火燜5分鍾左右的時間。然後咱們把蒜苗葉全部放進去開始翻炒,翻炒大概半分鍾就可以出鍋裝盤了,一道非常美味的清炒土豆片就這樣做好了。
【小貼士】
1、土豆片稍微厚一點口感比較好。
2、土豆片在翻炸的時候油要多一點。
好了,今天的美食就和大家分享到這里了,歡迎大家收看大叔食記,這里為你提供健康美味的食譜、烹飪技巧、做菜其實很輕松!喜歡的朋友可以給我點個免費的贊,謝謝您的支持
❷ 家裡只剩雞蛋和土豆,都可以做出哪些美食
土豆雞蛋沙拉准備食材:土豆,雞蛋,青碗豆,胡蘿卜,黑橄欖,沙拉醬。土豆片別切太薄,攪拌時太碎不好吃。雞蛋片最好留幾片,擺在盤子上做裝飾更美觀。雞蛋炒土豆絲:這道菜很簡單,但是有個很重要的要求就是鹽味一定要給足,尤其是蛋要先給一次鹽,炒出來之後這道菜才會好吃。
❸ 在家裡做土豆怎麼做才好吃
【涼拌土豆片】原材料:土豆、蒜末、香菜、白糖、辣椒油
6、用筷子攪拌均勻,就可以裝盤開吃了。
❹ 家裡只有土豆的話,你會用土豆做哪道美食
首先土豆絲是整個土豆去皮切絲然後泡在清水裡把澱粉泡掉,熱水下鍋焯,這樣做出來的土豆絲脆口,土豆片就跟豬肉在一起炒好吃,非常香,紅燒土豆用料湯紅燒,土豆丸子先把土豆蒸熟,營養非常的豐富,做法更是多種多樣,比如,我們常吃的薯條,就是土豆經過簡單加工製作而成,當然,我們今天要說的是簡單的家庭做法,這里,我推薦熗土豆絲和狼牙土豆。
也可以嘗試切薄薄的那種,然後清水過一下油溫六成熱放進去炸記得不時翻動一下,砸個三五分鍾,大概成型了,翻動一下,砸到脫干水分了,就可以撈起來然後油溫再熱一會兒放下去鍋中放油(可以多一點,之後可以倒出去)燒至8分熱下土豆,什麼都不要放,炒到有半透明鍋里放油,把蒸熟去皮的土豆放鍋里用鍋鏟壓扁,然後煎成兩面金黃。如果喜歡吃甜的就蘸糖和芝麻碎或是花生碎吃,又甜又香又面,超好吃。
❺ 家裡就剩一筐土豆啦,能做啥菜
炒土豆、土豆絲、炸土豆、燜土豆、干拌土豆、紅燒土豆、炸薯條、鹹菜土豆湯、番茄土豆湯、咖喱土豆、土豆泥、土豆沙拉、豇豆炒土豆
涼拌土豆絲、土豆糕、土豆餅、土豆蛋糕
❻ 家裡只剩土豆和面條能做什麼飯
土豆切丁,鍋里熱油炒一下,加水,燉熟透,加澱粉勾濃芡,別忘了鹽,喜歡醬味放豆醬也行,如果有別的食材的話,可以加點木耳、胡蘿卜等,就和飯店的打鹵面有點像了,實在連粉芡也沒有,水就不要加太多,可以把鹵燒的干一些也湊合吧
面條隨自己喜歡是過水還是熱湯
❼ 只有土豆片怎麼做好吃
素炒土豆片
刀工很考究,一定要薄才好吃。而且因為薄而寬,對火候一定要好好講究,不小心就燒焦了!
用料:
土豆2個,油適量,紅辣椒多量,花椒適量,蔥花適量,鹽適量,醬油適量,蒜瓣適量。
做法:
1.先熱油,接著炸下花椒撈出,放紅辣椒,蔥花炸鍋。
2.土豆片入鍋,放鹽,炒至7成熟放醬油與蒜瓣,炒至全熟,出鍋。
清炒土豆片
原料:
土豆500克、青椒1個、生抽適量、鹽5克、雞精少許,大蒜7克。
做法:
1、土豆切成薄片放入水中,把鹽放入泡6分鍾。青椒切絲,大蒜切末。
2、鍋中放2勺油,加熱至7成熱,用大火,放入大蒜稍微炸一下,放入土豆片翻炒,3、轉中火,慢炒七成熟時放入青椒,加入生抽和雞精,雞精拌勻後,炒勻便可起鍋了。
紅燒土豆片
紅燒土豆片(Fried potato chips)屬於川菜系。由於菜品烹飪簡單方便。是很多地區的家常菜。
原料:
色拉油適量、食鹽3克、醬油30毫升、雞精3克、蔥少許。料酒5毫升、陳醋10毫升、白糖15克、水80毫升
做法:
1、土豆洗凈去皮切片,不要太薄,以免碎掉,切好的土豆片放入鹽水中浸泡後過冷水備用。
2、將紅燒醬油、陳醋、料酒、糖、白開水、鹽和雞精調和成紅燒汁,用量可以根據個人口味增減。
3、鍋熱油後,倒入瀝干水分的土豆片翻炒1分鍾,倒入調制好的紅燒汁(盡量沒過食材)。
4、大火煮沸轉中火燜煮至收汁即可。
水煮土豆片
原料:
土豆2個,洋蔥一個,油適量,生抽適量,鹽5克,陳醋少許,大蒜7克。
做法:
1、土豆切片不用太薄,洋蔥切絲,大蒜切末。
2、先將土豆放入鍋中,加入水沒過土豆,加鹽用大火將土豆煮熟撈出。再起鍋放入油,加熱至7成熱,用大火,放入大蒜稍微炸一下,爆炒洋蔥,7成熟時加入少許鹽和生抽炒勻,再加入土豆翻炒一下,最後加上陳醋便可以起鍋!
❽ 家裡只有土豆怎麼做好吃
土豆的做法很多,最普通的就是土豆絲,用爆炒味道會更好。其次是油炸土豆條。還可以再做點土豆泥。
❾ 做土豆有什麼簡單又好吃的烹飪方法
做土豆的烹飪方法:
1酸辣土豆絲
第一步,將三塊土豆切成絲,直徑大約1厘米即可(太厚不入味),過水。准備半個青椒和紅椒,切成絲。將姜,蔥,蒜切絲。准備好油,五香粉,食鹽,醬油,醋。
第二步,將鍋里的水燒干,放入油,八成熱,先放入一小勺五香粉,然後放入蔥姜蒜爆香,放入土豆絲翻炒,然後加入青椒紅椒絲,放入一勺醬油,適量鹽,適量的水翻炒。
第三步,等到八分熟,放入醋(適量即可)。出鍋裝盤。
2 香酥土豆絲
第一步,將3塊土豆切成絲,直徑大約1厘米即可(太厚不入味),過水。晾乾,放入兩個雞蛋攪拌均勻。准備好孜然,鹽即可。
第二步,在鍋中放入1/3鍋的油,等到油八分熱,將土豆絲分批放入進行炸,炸成金黃即可,撈出控油,散入適量孜然和鹽。還可以更具自己的口味加入辣椒粉。
3 土豆茄子胡蘿卜肉沫
第一步,將土豆,茄子,胡蘿卜切成丁(2厘米大小),將肉切成肉末,將辣椒切成段。
第二步,熱鍋,放油。先放五香粉,放蔥姜蒜辣椒爆香。然後放入肉末翻炒,加入三勺醬油,一勺鹽,翻炒。然後翻入土豆茄子胡蘿卜丁,翻炒熟了即可。
❿ 剩土豆絲怎麼做好吃
剩菜不要吃了
干煸土豆絲怎麼做好吃
材料:土豆2個、蒜蓉、薑末、蔥花、白糖、雞粉、食用油、椒鹽、花椒、干紅辣椒適量。
步驟:
1.將土豆清洗干凈以後去皮切絲。
2.將切好的土豆絲多次清洗後,在清水中浸泡一會撈出瀝干水分。
3.將蒜蓉、薑末、蔥花切好以後備用。
4.將准備好的花椒、干紅辣椒用清水浸泡,這樣可以防止辣椒煸胡。
5.在鍋中倒入少量油,注意油沒過鍋底即可,在6-7成熱時加入土豆絲開始炸,邊炸需要邊用筷子不斷攪動,然後撈出。
6.在鍋中留少量的油,放入蒜蓉、薑末、花椒、干紅辣椒煸出香味。
7.將炸好的土豆絲倒入鍋中快速的翻炒,再加入適量的椒鹽、白糖、雞粉繼續翻炒,最後加入蔥花起鍋即可。
干煸土豆絲怎樣做酥脆
在干煸土豆絲的時候,只有將土豆絲做的酥脆才是非常可口的,首先我們需要將土豆絲切的非常均勻,並且不要泡水,否則將會土豆中的澱粉泡出,不然煸出的土豆絲救護不可口。在鍋中加入適量的油,在油溫燒熱以後加入土豆絲,切記一次放入的土豆絲不要過多,不然就煸不透土豆絲,然後迅速的將土豆絲攤成薄餅狀,在撒入辣椒末以及鹽,當土豆絲粘連到一起的時候就可以翻面,兩面都煎的金黃的時候,就可以撒上少量的蔥花,這樣一盤美味的干煸土豆絲就做好了。
土豆可以怎麼吃
1.土豆丸子
土豆不僅可以做成丸子,並且丸子還是非常可口的。首先我們需要將土豆在蒸籠上先蒸軟,在土豆蒸好以後取出放入到盆中搗成土豆泥,然後再土豆泥中加入少的鹽和十三香攪拌均勻。然後用小勺子挖成小球在球外裹上麵粉,在油鍋中炸,黃彤彤的土豆丸子就做好了。
2.土豆亂燉
土豆亂燉可以根據我們各自的喜好進行製作,首先我們需要先將土豆切成小塊,在裡面加入適量的鹽、十三香以及醬油,如果想要亂燉做的更入味,那麼可以在亂燉時加入適量的豆瓣醬,注意在亂燉的時候肉不要切的太小,然後在鍋中加入自己喜歡的食材即可。
3.干鍋土豆片
現在飯店中經常看到的就是干鍋土豆片了,這道菜也是非常容易做的,我們先將土豆切成厚片,在冷水中浸泡十分鍾去除土豆中的澱粉,然後放入到油鍋中炸熟,在鍋中加入適量的蔥姜蒜爆香,再加入五花肉入味,最後加入土豆和清水清燉即可。
吃土豆的好處
1.提高免疫力:土豆中含有銅等礦物質元素,可以增強機體免疫功能。
2.健脾:像脾胃虛弱、經常有食慾不振、大便溏泄、肢倦無力的人群可以多吃。
3.解毒:土豆具有增強免疫細胞活性的作用,尤其是可以幫助清除體內淤積的毒素,幫助清除體內的有害物質。
4.通便:土豆在胃腸消化以後,可以有效地幫助食物消化,對於預防大便乾燥,可以幫助大便順利的排出,保持腸道內糞便的濕潤。
5.降糖消渴:對糖尿病具有輔助的治療作用,尤其在降低血糖,促進糖分的分解上效果很好,同時將過剩的糖分轉化為熱量的時候,可以幫助改善身體內脂肪的平衡,在延緩葡萄糖的消化吸收上,具有很好的效果。