牛肉是強壯身體的進補佳品,尤其適合那些手術後的患者,經常食用可以起到補充失血和促進傷口癒合的作用。並且牛肉還是很好的減肥食物,蛋白質含量高,脂肪含量卻很低,將牛肉與面條一起烹制,既能飽腹又能控制熱量攝入。那麼,牛肉煮麵條怎麼做好吃竅門呢?
牛肉煮麵條怎麼做好吃竅門
做法一
材料:牛肉500克,面條500克,小白菜250克,水10杯,蔥4根,姜2片,大蒜8粒,八角4粒,辣椒1根;醬油1杯、水6杯、酒1湯匙、辣豆瓣醬1大匙,麻油少許。
做法:
1.牛肉洗凈切塊,氽燙去血水。
2.起油鍋,炒香蔥、姜、蔥段、八角、辣椒、牛肉,加入醬油1杯、水6杯、酒1湯匙、辣豆瓣醬1大匙,用中火煮約1小時。
3.水燒開,煮熟面條撈出,再燙熟小白菜。
4.碗中放入麻油少許、蔥花、牛肉湯,加入面條、青菜、牛肉即可。
做法二
食材:牛腱子1個,香菇、青菜 適量,姜 2片,鹵水汁 50毫升,生抽、料酒、鹽適量,八角2顆,香葉 3片,桂皮1塊,面條 200克
1 用來做香菇牛肉麵的牛腱子,牛腱子肉質好。
2牛腱子、薑片和冷水一起放進煮鍋里焯水,焯水後牛肉用冷水沖洗掉血末。
3 把八角、香葉和桂皮放在小袋子里,把泡好的牛腱子、薑片、鹵水汁、生抽、料酒和鹵料包放進煮鍋里,大火煮沸後轉小火煮1個小時,煮好的牛肉放在鍋里浸泡,浸泡是為了讓牛肉更入味。
4 香菇浸泡一下,去掉香菇蒂,把香菇、2勺鹵牛肉的汁水、清水一起放進煮鍋里,把香菇煮出味道。
5 放入面條,邊煮邊用筷子把面條打散,面條不要黏連在一起,邊煮邊攪動一下
6當面條煮熟後,放入青菜,煮熟,把面條裝碗後放上切片鹵牛肉,撒上蔥粒或者香菜就可以吃了。
懷孕中期能不能吃牛肉
孕中期孕婦可以吃牛肉。大部分的孕婦都會有便秘的煩惱。孕婦在吃牛肉時,一定要將牛肉徹底煮爛了之後才可以吃。孕婦吃沒有完全煮爛的牛肉,吃到肚子里之後,腸胃吸收不了牛肉。時間久了,孕婦就會覺得肚子特別脹痛,會給孕婦的腸胃帶來很大的影響。孕婦只要正確食用牛肉,能夠補充相關的營養。
孕婦只要正確食用牛肉,能夠有效補充身體所需的營養。此外,孕婦在吃牛肉時需要注意牛肉的食用量。一般情況下,一個星期吃3~4次牛肉就可以了,每次控制在600~100克左右的牛肉。掌握正確的使用量,孕婦吃牛肉能夠有效補充貧血。也能夠增加孕婦的免疫力,孕婦會有更健康的身體。
孕婦出來在飲食上需要有所忌口,生活細節上也有很多需要注意的事項。在外出的時候,孕婦一定要穿平底鞋,而且要危險物品,遠離放射性物質和輻射環境。還要注意自己的著裝,不要穿緊身裝,這樣會勒到孕肚,甚至影響到胎兒的發育。
2. 牛肉鹵味煮方便麵怎麼做好吃呢
今天上了3節課,回到家裡實在不願意做飯,老公又是個飯來張口的主,沒辦法,兩人下方便麵吃吧。其實我們兩個都挺愛吃方便麵的,為了增加點營養,就往裡面加了蔬菜和雞蛋,少放點調料,這樣會好一點,香噴噴的面煮好了,熱氣騰騰啊,在這個挺冷的北方春天,吃上一碗也挺幸福的。
材料
主料:方便麵3袋;
輔料:雞蛋2個、青菜1把、香腸1根
煮方便麵
1
蔬菜一把洗凈
2
准備兩個雞蛋一根火腿腸
3
蔬菜切成小段
4
火腿腸切小塊
5
拆開方便麵袋拿出調料包
6
鍋內放適量水,撕開調料包倒入鍋內
7
水響邊時打入雞蛋
8
水開後放入面餅,用筷子攪拌
9
快出鍋時放入青菜段
10
最後放入火腿腸略煮
11
香噴噴的方便麵就可以享用了
小貼士
雞蛋要水響邊了就打進去,不然就飛了。面不要煮的太爛,沒咬頭,嘗著有點硬就可以出鍋,這樣等涼到能吃了,軟硬剛剛好。
3. 怎麼煮紅燒牛肉泡麵才好吃 如何煮紅燒牛肉泡麵才好吃
1、原料:牛肉、面條、火鍋底料、香菜。
2、將准備好的牛肉洗凈切小塊備用。
3、鍋中水煮沸時下入牛肉氽燙一下,撈出瀝干水分待用。
4、電飯鍋加水放入紅99火鍋底料和牛肉,燉至牛肉軟糯入味即可。
5、面條下沸水煮熟撈入碗中。
6、淋上牛肉及湯料,放入香菜即可食用。
4. 牛肉麵如何做才好吃
推薦:蔬菜養生牛肉麵
牛腱子肉2斤、牛骨2斤、手工面3斤、蘋果3顆、紅蘿卜2根、西芹3根、洋蔥1個、青江菜1斤、桂圓肉少許、木瓜少許。
調味料:
1.冰糖1碗、沙拉油1/3碗(做糖色用)
2.醬油1/2碗、米酒1碗、白鬍椒粉5克、蔥、姜、蒜少許、川花椒少許。
3.福媽媽牛肉麵料包1包、鹽1小匙。
准備:
紅蘿卜、西芹、木瓜皆切塊。
1.氽燙
將牛腱、牛骨洗凈,與川花椒一起氽燙去腥後備用。
2.糖色
鍋中放入調味料1,將冰糖敖煮成焦糖黃金色備用。
3.爆香
另取炒鍋,少許油爆香大蒜顆粒,加辣豆瓣醬、川花椒、米酒、白鬍椒粉、醬油同炒2分鍾。
4.燉煮
將爆香料倒入糖色的鍋中直接加入水,將調味料2、3放入,續放牛腱、木瓜煮30分,再放洋蔥、紅蘿卜、蘋果、西芹一起燉煮約1小時到汁濃肉爛關火即成。
5.切肉
燉爛之牛腱置涼後再切片備用。
6.煮麵
另一鍋中入水下少許面條、青江菜,煮熟撈起盛碗擺上牛肉片再淋上牛肉湯汁後灑上蔥花即可。
1)牛肉切塊,用黃酒、鹽、鮮醬油、生粉拌勻,腌制3小時,備用
2)大骨,魚骨,姜,雞爪,黃芪、枸杞,大火煮開,文火3小時熬成高湯備用
3)起油鍋8成熱時放入腌好的牛肉塊爆炒2分鍾,加水、耗油煮開起鍋備用
4)開水把面煮熟,順便燙幾片生菜(或其他綠色蔬菜)
5)大碗內乘高湯(加少許鹽),把面、生菜、牛肉依次放入
普通加州牛肉麵具體做法:
1.原料:燉好的牛肉200克,土豆250克,胡蘿卜150克,芹菜150克,洋蔥頭100克,蕃茄醬100克,味精、鹽適量。
2.製做方法:
①.將燉好的牛肉放入砂鍋里,加適量牛肉湯(以自己口味為標准,願吃膩可多加,願吃清淡則少加)。胡蘿卜切成滾刀塊,也放入砂鍋內,加清水適量(以淹過菜為宜)和牛肉一起熬燉至胡蘿卜松軟為好。
②土豆切成滾刀塊,放入油鍋炸熟至金黃色待用。
③洋蔥頭切片抓散(成絲狀),芹菜切成寸段。鍋內放油,燒至七成熱,放入洋蔥頭編炒出香味後,再將芹菜放入炒片刻斷生,然後加入炸好的土豆塊通炒,最後放蕃茄醬炒作均勻。
④將炒好的菜直接倒入砂鍋,與牛肉、胡蘿卜一起攪拌混勻,待菜湯呈糊狀後斷火,即可盛入盤內上桌。
切記:這道紅燴牛肉配食大米飯最佳。
咖喱牛肉麵的做法類別: 脾調養食譜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜 術後食譜 快餐/主食
工藝: 拌 口味:咖喱味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食
口感:此面色澤橙黃,味道微辣,鮮美開胃。
主料: 面條(標准粉)500克 牛肉(肥瘦)250克
調料: 大蔥10克 姜5克 大蒜(白皮)6克 鹽5克 味精2克 料酒10克 咖喱10克 香油20克
咖喱牛肉麵的烹飪方法:1.將蔥去根,洗凈,切成段;姜颳去皮,洗凈,用刀拍松;蒜去皮,洗凈後,切成末,備用。
2.將牛肉洗凈瀝水,放入鍋里,加入適量清水,放入蔥段、薑片、料酒,燒沸後,改用小火煮至肉爛,放入精鹽、味精、咖喱粉,煮全入味,撈出牛肉,晾涼後切成片,牛肉湯備用。
3.將面條煮熟撈起,分裝到碗里,放入熟牛肉片,撒上蒜末,倒入適量牛肉湯,淋入麻油,即可食用。
咖喱牛肉麵的製作提示:麻油即為香油。
麻辣牛肉麵 菜譜口味:麻辣味
原料:
主料:小麥麵粉 150克 牛肉(瘦) 150克
輔料:青椒 125克 泡椒 25克
調料:料酒 10克 鹽 3克 味精 2克 雞精 4克 花生油 24克 花椒 3克 辣椒油 15克 大蔥 15克 姜 15克 植物油 20克 各適量
製作工藝
1. 將麵粉加冷水和成略硬的面團;
2. 擀成薄皮,切成寬面條;
3. 入水鍋煮熟撈出投涼;
4. 將牛肉及青椒、泡辣椒切粗絲;
5. 勺內加油,下入蔥、姜絲略炒;
6. 下入泡辣椒、青椒絲炒勻;
7. 下入投涼的面條,加入料酒、精鹽、味精、雞湯、雞精,炒開;
8. 下入牛肉絲炒勻,出勺裝盤;
9. 淋上花椒油、辣椒油即成。
主料:麵粉30斤、牛肉10公斤
配料:牛肝3斤、白蘿卜10斤
調料:花椒7兩、草果1兩、桂子5錢、姜皮1兩、清油0.5斤、味精3分、食鹽1斤、醬油4斤、胡椒粉3錢、香萊、蒜苗、蔥花、各半斤,灰水7兩、辣子油酌量。為食街
製作方法:
1、先把牛肉及骨頭用清水洗凈,然後在水裡浸泡四小時(血水留下另用),將牛肉及骨頭下入溫水鍋,等即將要開時撇去浮沫,加入鹽4兩,草果5錢,姜皮5錢及花椒2錢用紗布包成調料包清水淘洗去塵後,也放入鍋里,小火燉五小時即熟,撈出稍涼後切成1厘米見方的丁。
2、牛肝切小塊放入另一鍋里煮熟後澄清備用。桂籽、花椒、草果、姜皮溫火炒烘乾碾成粉末,蘿卜洗凈切成片煮熟。蒜苗、蔥花切未、香萊切小節待用。
3、將肉湯撇去浮油,把泡肉的血水倒入煮開的肉湯鍋里,待開後撇沫澄清,加入各種調料粉,再將清澄的牛肝湯倒入水少許,燒開除沫,再加入鹽、胡椒粉、味精、熟蘿卜片和撇出的浮油。
4、麵粉30斤加水18斤擀也面索,再揉和均勻,用灰水7兩(如果灰水溶則少加,灰水淡則多加)撬和揉勻。案子上擦抹清油,將面搓成條,揪為重五兩的條,上面蓋上濕條布,然後根據每個人善食的愛好,分別拉成大寬、韭葉、二細、芥麥欏(三角條)一窩絲等形狀的面條下鍋,面熟後撈入碗內,將牛肉湯、蘿卜、肉丁、浮油適量,澆在面條上即成。並以每個人的口味加上適量的香萊、蒜苗、蔥花及辣子油。特點肉湯清沏鮮美、面條筋柔、入味,營養豐富實惠。
四川辣子牛肉麵的製作要訣:
紅燒湯頭製作:
材料:
1.麻油45克 2.蔥(切段)10克,薑片5克,蒜頭10克,辣椒5克 3.冰糖240克
4.番茄醬120克,五香豆瓣醬120克,豆瓣辣醬240克 5.胡蘿卜塊100克,白蘿卜塊100克
鹵包: 小茴香22克,桂皮18克,大料18克
調味料: 醬油30克,醬油膏30克,雞粉10克,白鬍椒粉5克,鹽5克,米酒30克,糖45克
做法: 1.用麻油將材料2炒香,再加入冰糖炒至融化。
2.接著依序加入材料4拌炒香味出來。
3.湯鍋中加水至八分滿,放入胡、白蘿卜塊以及鹵包,轉小火燉煮約1小時到入味。
4.最後加入調味料調勻即可。
5. 牛肉麵怎麼做才好吃
選擇有肥有瘦而且帶有肉筋的牛腩子肉來做,味道是再好不過了。把牛肉清洗干凈以後,切成大塊。然後冷水下鍋,把牛肉放進去煮十分鍾左右後,撈出來,再次清洗。
准備煮牛肉用的調料包,直接用調料盒裝或者縫個小紗布。裡面放入大段的蔥姜,花椒,大料,香葉,陳皮,肉桂,小茴香籽。都只是放少量的一些就好了,否則料子味太重就不好吃了。
准備燉鍋或者高壓鍋,裡面放入比較多的開水,把牛肉和調料包放進去,加入一勺豆瓣醬,蚝油,生抽和適當的鹽,冰糖調味後,燉煮一個小時左右。(大家可以在牛肉裡面加些白蘿卜或者蓮藕之類的配菜一起吃)
牛肉燉好以後,煮鍋做水,把面條煮熟,撈出來控水放入大碗裡面。再燙兩三口小青菜一同放入碗裡面。用大勺子盛牛肉湯和適當的牛肉澆在面上面,攪拌均勻後就可以開吃了。
6. 怎樣做牛肉麵好吃
牛肉麵,是一道常見的麵食,也是甘肅省蘭州市的一道傳統美食;該菜品具有「一清、二白、三綠、四紅、五黃」的特徵,且色香味美,譽滿全國。全國各地都會有「蘭州正宗牛肉拉麵」的招牌,但其實都並不正宗,蘭州牛肉麵只有在蘭州才能達到原汁原味。蘭州、或者甘肅只有牛肉麵,沒有蘭州拉麵。
主料:肉氂牛。
配料:牛骨頭、牛肝、肥土雞、綠蘿卜、清油、蔥花、食鹽、香萊、蒜苗、辣子油酌量。
調料:「馬家大爺牛肉麵」的調料配方主要有三種,最常用的是「濃香型」的。
製作步驟:
1.先把牛肉及骨頭用清水洗凈,然後在水裡浸泡四小時(血水留下另用),將牛肉及骨頭下入溫水鍋,等即將要開時撇去浮沫,加入鹽4兩,草果5錢,姜皮5錢及花椒2錢用紗布包成調料包清水淘洗去塵後,也放入鍋里,小火燉五小時即熟,撈出稍涼後切成1厘米見方的丁。
2.牛肝切小塊放入另一鍋里煮熟後澄清備用。桂籽、花椒、草果、姜皮溫火炒烘乾碾成粉末,蘿卜洗凈切成片煮牛肉麵熟。蒜苗、蔥花切未、香萊切小節待用。
3.將肉湯撇去浮油,把泡肉的血水倒入煮開的肉湯鍋里,待開後撇沫澄清,加入各種調料粉,再將清澄的牛肝湯倒入水少許,燒開除沫,再加入鹽、胡椒粉、味精、熟蘿卜片和撇出的浮油。
4.麵粉30斤加水18斤擀成面索,再揉和均勻,用灰水7兩(如果灰水濃則少加,灰水淡則多加)攪和揉勻。案子上擦抹清油,將面搓成條,揪為重五兩的條,上面蓋上濕條布,然後根據每個人善食的愛好,分別拉成大寬、韭葉、二細、芥麥棱(三角條)一窩絲等形狀的面條下鍋,面熟後撈入碗內,將牛肉湯、蘿卜、肉丁、浮油適量,澆在面條上即成。並以每個人的口味加上適量的香萊、蒜苗、蔥花及辣子油。
7. 牛肉麵怎麼做才好吃又香
好吃又香的牛肉麵做法如下:
用料:牛大骨400g、白蘿卜200g、水2000g、生薑12g、八角2個、桂皮2g、香葉1g、醬牛肉240g、香菜60g、鮮面條適量、鹽適量、料酒2勺、油潑辣子1勺。
步驟:
1、准備好牛大骨沖洗干凈。
8. 如何煮牛肉麵
煮牛肉麵的方法
食材
面條 100克
牛肉 50克
方法/步驟
1.准備食材。
2.燒水,半鍋,等水開。
3.洗牛肉(水過一遍就可以了)。
4.洗好的牛肉加食用油(半湯匙),加鹽巴,味精,酒(符合自己口味的),澱粉(一湯匙)。攪拌均勻。
5.姜去皮,切碎;辣椒(自己口味)。
6.大白菜洗好切好。
7.剛燒的水開了,放面條,筷子攪拌。
8.水開了,加(大約300克)水.重復3、4次。(挑起一根面條折段,心裏面沒有白色,就好了)
9.出鍋,倒入冷水,沖冷水,換個3、4次水,冷水倒了(面條一點也不粘稠)。
10.炒大白菜,煮好,裝碟。
11.鍋燒開,放姜,辣椒,再放食用油,放半碗多一點水。
12.水燒開,放調好料的牛肉,水一開就出鍋。
13.燒水,水開了,撈好的面入鍋。
14.面浮起,撈起,放入牛肉湯碗中,大白菜也放入牛肉湯碗中。