食材明細
芹菜
1根
土豆
2個
香蒜
1根
蝦仁
15隻
生粉
半茶匙
鹽
半茶匙
雞精
半茶匙
香油
少許
咸鮮
口味
炒
工藝
十分鍾
耗時
簡單
難度
蝦仁炒土豆絲的做法步驟
蝦仁炒土豆絲的做法步驟:1 1土地切絲(用清水沖洗干凈)和香蒜白同炒片刻。
蝦仁炒土豆絲的做法步驟:2 2加入蝦仁(海蝦蒸熟後曬成半干)翻炒。
蝦仁炒土豆絲的做法步驟:3 3倒入小半碗水炒至水干時,放入芹菜段、鹽、雞精。
蝦仁炒土豆絲的做法步驟:4 4倒入少許生粉水勾芡。
蝦仁炒土豆絲的做法步驟:5 5滴入香油即可。
Ⅱ 土豆絲炒蝦怎麼做好吃,韭菜苔土豆絲炒蝦的家常做法
主料
韭菜苔
150克
土豆
150克
蝦
100克
輔料
油
適量
鹽
適量
料酒
適量
味精
適量
步驟
1.所需原料,土豆,蝦,韭菜苔
2.韭菜苔洗凈切段
3.蝦去蝦線,洗凈
4.土豆洗凈切絲,切好的絲泡在水中
5.鍋中放油放入蝦煸炒
6.炒到蝦變色,放入料酒,翻炒均勻盛出
7.鍋中放油,放入土豆絲煸炒1分鍾
8.放入韭菜苔一起翻炒
9.翻炒均勻,放入適量的鹽
10.放入適量的糖
11.炒到土豆絲,韭菜苔成熟,放入炒好的蝦
12.翻炒均勻,出鍋前放入味精即可
Ⅲ 土豆絲蝦團怎麼做
食材
主料
麵筋
200g
土豆
200g
蝦
200g
輔料
油
適量
鹽
適量
紅椒
1個
生抽
適量
香菜
適量
步驟
1.麵筋撕成條洗凈。
2.土豆去皮擦絲,泡在水裡。
3.紅椒切絲。
4.蝦仁洗凈,用生抽腌一會。
5.鍋里放底油燒熱。
6.放入麵筋,不要經常翻動,讓麵筋兩邊烤焦一點。
7.土豆絲控干水分,倒入翻炒。
8.蝦仁連生抽一起倒進鍋里翻炒。
9.放入紅椒,鹽翻炒。
10.蝦球變紅,紅椒斷生撒香菜出鍋。
小貼士
佳寧心得:
1、油鍋一定要熱,不然會粘鍋。
2、我這道菜是晚上做的,沒有放蔥姜,中午就可以放的啊。
Ⅳ 女婿來做客,山東丈母娘做這4道菜,實惠又好吃,女婿直誇手藝好
這不昨天,我姐夫來我家做客,我媽是地道的山東丈母娘,給我姐夫做了這4道菜,實惠又好吃,我姐夫吃完,直誇丈母娘的手藝真好。
廢話不多說,接下來我就把山東丈母娘,給女婿做的這4道菜分享給大家,感興趣的朋友跟我往下看吧。
女婿來家做客,我媽這位地道的山東丈母娘,就給女婿做的這道紅油豬耳朵,豬耳朵口感清脆,再配上辣椒油和蔥絲,吃著特別過癮美味,接下來把做法,分享給大家。
豬耳朵買來後切成細絲,放在盆中,然後再切點蔥絲和香菜,接著放上半勺生抽,半勺陳醋,一勺鹽半勺糖,少許的雞精味精,再來一勺辣椒油和香油,拌勻後就可以吃了,實惠又好吃,這道菜女婿吃的可不少,吃完直誇丈母娘手藝好。
女婿來家做客,山東丈母娘還給女婿做了這道干炸小河蝦,買的是活蹦亂跳的新鮮小河蝦,放進油鍋炸一炸,干香酥脆特別下酒,接下來把做法,分享給大家。
小河蝦買來後清洗干凈,放點鹽雞精味精拌一拌,腌制二分鍾,金黃酥脆的關鍵就是放上一勺澱粉和玉米面,迅速的拌勻後,油溫升至七成熱下鍋,炸制二分鍾,直至金黃酥脆就可以撈出來了,再撒點孜然面和辣椒面,味道更香,女婿吃完直誇丈母娘手藝好。
女婿來家做客,山東丈母娘還給他做了一道,農家紅燒肉,吃著肥而不膩,特別下飯,接下來把做法分享給你。
帶皮五花肉買來後,燒一下豬毛,然後清洗干凈,切成大塊,把鍋燒熱不需要放油,把肉下鍋翻中火翻炒三分鍾,煸出油脂後,放點蔥姜八角花椒干辣椒,再放點冰糖,輕輕翻炒至冰糖變色出香味後,再來點生抽老抽,把肉炒上顏色。
接著直接加入開水,沒過五花肉,放點精鹽雞精味精調味,小火燉上一個小時,就可以出鍋啦,這農家紅燒肉味道特別香,女婿吃的直誇,山東丈母娘手藝好。
有大魚大肉,也不能沒有青菜,女婿來了,山東丈母娘還給做了一道酸辣土豆絲,口感吃著清口解膩,口感脆嫩,接下來把做法分享給大家。
做酸辣土豆絲,首選黃皮土豆,買來後切成細絲放在水中,清洗兩遍,洗干凈澱粉,這樣炒出來才更脆還不粘鍋。接著鍋中水開後把土豆絲下鍋燙十秒鍾後撈出來,鍋留底油蔥姜蒜干辣椒炒香後,放一大勺陳醋,接著把土豆絲下鍋,再放兩勺鹽,少許的雞精味精,再來點青紅尖椒絲迅速的炒勻就可以吃了,這道菜女婿吃了可不少,直誇山東丈母娘的手藝好。
怎麼樣朋友們,看完文章這次知道女婿來做客,山東丈母娘給做的哪4道菜了吧?這4道菜實惠又好吃,女婿吃完直誇山東丈母娘的手藝好。記得把文章收藏好,我是大廚江一舟,咱們下期見。
Ⅳ 土豆絲怎麼做好吃又簡單
土豆絲的家常做法如下:
主料:土豆1個、尖椒1個、洋蔥1個。
輔料:植物油2湯匙、食鹽4克、醬油2茶匙、蒜2瓣、雞粉1/3茶匙。
步驟:
1、准備好的食材。
Ⅵ 土豆絲怎麼做好吃簡單
1、涼拌土豆絲,這款土豆絲很適合夏天吃,當然也是四季皆宜,它的做法很簡單,具體如下:第一步,將土豆去皮洗凈後切成絲,放清水裡淘洗一下放入鍋中的開水中焯水,待土豆絲七分熟撈起過一遍涼水,再放入碗中備用;第二步,將干辣椒切絲和適量花椒一起放在土豆絲上,再燒適量油,待油溫升高至八分熱淋在干辣椒和花椒上;第三步,撒入適量鹽和雞精,加入適量的醋和醬油拌勻,美味可口的涼拌土豆絲就做好了。
2、土豆絲炒雞蛋,這款土豆絲也是四季必備神器哦!第一步,土豆去皮切成絲,在清水中淘洗干凈備用,雞蛋打入碗中攪勻備用;第二步,鍋里熱油倒入雞蛋翻炒片刻,一分鍾後將雞蛋盛入碗中;第三步,熱油倒入土豆絲翻炒,待土豆絲七分熟,放入適量的青椒絲、鹽、醬油和醋翻炒均勻,倒入炒好的雞蛋,翻炒均勻後即可出鍋裝盤。
3、老乾媽土豆絲,這一款土豆絲拌飯好吃到爆哦!第一步,將土豆去皮切成絲,過一下清水撈起;第二步,鍋里熱油,加入適量的老乾媽辣醬,炒出紅油後倒入土豆絲,翻炒至土豆絲變色,加入適量鹽和雞精調味,待炒熟後即可出鍋裝盤食用。
4、土豆絲卷餅,第一步,將土豆絲炒好後備用;第二步,取適量麵粉加入雞蛋攪拌均勻,平底鍋底刷一層油,倒入適量麵粉糊,烙成薄餅;第三步,將土豆絲鋪在薄餅上,煎一個雞蛋放在土豆絲上,將薄餅捲起來即可,可直接吃也可以蘸醬吃。
5、炸土豆絲餅,第一步取適量麵粉加入雞蛋和水,後放入切好的土豆絲和適量鹽、蔥花攪拌均勻,麵糊稍微稀一點;第二步,鍋里多倒一些油燒熱,將和好的麵糊用筷子夾起成團狀放入油鍋里,滿滿炸至金黃色,即可出鍋裝盤食用。
6、土豆絲雞蛋餅,第一步,土豆和胡蘿卜切絲,放入碗中後加入少許麵粉和鹽水拌勻;第二步,鍋里熱油放入和了少許面的土豆絲,炸至表面金黃,往中間打一個雞蛋,等雞蛋稍微凝固一些,將餅子翻一下,直至雞蛋熟,即可享受美食了。
Ⅶ 炸河蝦的做法
炸河蝦的做法
導語:即使人人都知道油炸食品灰常不健康,但是「不健康」的名號也阻止小饞貓們對炸河蝦的喜愛。以下是我為大家分享的炸河蝦的做法,歡迎借鑒!
炸河蝦的做法
材料:炸河蝦300克、洋蔥1個、蔥適量、薑末適量、糖適量、鹽適量、料酒適量、胡椒粉適量、麵粉適量、植物油適量
步驟:
1、炸河蝦洗凈瀝干,洋蔥去外皮,洗凈;
2、洋蔥切粗絲,用適量麵粉攪拌好;
3、油7分熱,放下洋蔥炸一下;
4、待洋蔥轉色,撈出控油,放入大盤,撒些鹽,胡椒粉;
5、炸河蝦用料酒,鹽,薑末攪拌10分鍾入味,再拌上適量麵粉;
6、鍋里油7分熱,放下炸河蝦,用中火炸;
7、當蝦殼變紅發硬,撈出控油;
8、把蝦擺在洋蔥上,撒上胡椒粉,蔥花即可。
烹飪小技巧:
1、洋蔥也可以切細絲,生吃,不用炸.
2、也可以用土豆絲,油炸好了做忖底。
炸河蝦的營養
炸河蝦的營養有哪些呢?其含有氨基酸、脂肪、還含有鈉、銅、鈣等等營養物質,而這些物質都是人體必需的營養成分。下面具體來了解一下這些營養成分的價值吧!
1、炸河蝦含有氨基酸。炸河蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸中的纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源。另外,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味 就越高。
2、炸河蝦含有脂肪。蝦和魚肉、畜肉相比脂肪含量很少,並且幾乎不含作為能量來源的動物性糖質。
3、炸河蝦富含鈉。鈉可以調節滲透壓,維持酸鹼平衡;維持血壓正常;增強神經肌肉興奮性。
4、炸河蝦富含銅。銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦 子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
5、炸河蝦富含鈣。鈣是骨骼發育的基本原料,直接影響身高,調節酶的活性,參與神經、肌肉的活動和神經遞質的釋放,調節激素的分泌,調節心律、降低心血管的通透性,控制炎症和水腫,維持酸鹼平衡等。
6、炸河蝦富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡,消除水腫。
炸河蝦的功效
炸河蝦的功效有哪些呢?炸河蝦可以增強人體免疫力、可以緩解神經衰弱,可以幫助男性壯陽等等。下面具體了解一下:
1、炸河蝦可以增強人體免疫力:炸河蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補 腎壯陽,抗早衰,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。
2、炸河蝦為人體提供熱量。炸河蝦含有豐富的營養成分,因此能給人體提供熱量,讓你一整天充滿正能量。
3、炸河蝦可以緩解神經衰弱。炸河蝦皮有鎮靜作用,常用來治療神經衰弱,植物神經功能紊 亂諸症。炸河蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。炸河蝦中含有三種重要的脂肪酸, 能使人長時間保持精力集中。
4、炸河蝦可以消除「時差症」。日本大阪大學的科學家最近發現,炸河蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的「時差症」。
雖然炸河蝦有這些功效,但畢竟有油炸食品,吃多無益的哦。
炸河蝦的宜忌人群
炸河蝦屬於一種油炸食品,也屬於一種不怎麼健康的`食品,因此並不是人人都適合食用的。那麼炸河蝦的禁忌人群有哪些呢?
炸河蝦適宜人群
一般人都適合食用炸河蝦,但是尤其適宜腎虛陽痿、男性不育症、腰腳瘙弱無力者食用。
炸河蝦的禁忌人群
1、老年人、孕婦和心血管病患者雖然適合食用河蝦,但是不適合吃炸河蝦;
2、宿疾者、正值上火之時不宜食炸河蝦,因此會火上加火;
3、患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復發作性過敏性皮炎的老年人不宜吃炸河蝦,會使病情加重;
4、患有皮膚疥癬者忌食炸河蝦,不想自己皮膚變爛的話,就忌口吧。
炸河蝦吃多了會胖嗎
炸河蝦吃多了會胖嗎?正常情況下,一般人吃多了炸河蝦都會胖。
為什麼一般人吃多了炸河蝦都會胖呢?原因很簡單,油炸食品富含脂肪,少吃的話還能通過簡單的運動消耗掉;但多吃的話,脂肪就會越堆越高,從而就造成了脂肪無法消耗,從而轉化成肥肉的後果。
但是,雖然說炸河蝦吃多了會胖,一般人都不會懷疑。但是也有那麼一些特殊的人群,不管是吃什麼都不會胖,就算是油膩膩的炸河蝦也不例外。這些人群也就人們常常口中說的讓人羨慕妒忌恨的瘦子,但殊不知瘦子也有瘦子的悲哀,他們也不是故意想瘦的,只是他們到肚子裡面的東西怎麼也吸收不了。
不管是吃炸河蝦會發胖還是不會發胖,最終結果都是不好的,都會是影響到身體健康的。因此不管吃什麼食物,都不要因為愛吃就抱著「撒手不管』的態度大吃濫吃,這樣是灰常不健康的飲食生活哦。
Ⅷ 一品大蝦怎麼做好吃
1、主料:青蝦400克(洗凈,去皮、泥腸,剁成細泥),去皮肥豬肉(剁細泥)150克,土豆200克(去皮切細絲,用清水浸泡),雞蛋清50克,生菜150克(切一寸寬、二寸長段)。
2、配料:醬油、甜面醬、鹽、料酒、白糖、姜(切細末)、味精、水豆粉適量,豬油65克,生花椒6、7顆(搗碎末),高湯100克,菜油250克(實耗20克)。
3、將蝦泥、豬肉泥加入鹽、薑末、蛋清、花椒末、味精、料酒和水豆粉攪拌均勻。
4、旺火燒菜油,下土豆絲(從水中撈出略瀝干)炸成金黃色倒入漏勺瀝油。
5、炒鍋微火上,加入豬油50克,將拌勻的蝦泥攤成餅狀,煎至兩面金黃(約三、四分鍾)倒出,切成「米」字形(即四刀八塊),保持原狀裝盤。
6、另將炒鍋置旺火上,燒熱豬油(15克),用高湯、料酒、少許醬油、味精、水豆粉調成汁入鍋翻攪燒開,淋在蝦肉餅上。
7、將炸好的土豆絲和生菜分別擺在蝦餅兩側,將甜面醬澆在生菜上,在甜面醬和土豆絲上再撒上少許白糖即成。
Ⅸ 土豆絲怎樣做才好吃
用料
主料土豆2個
調料食鹽適量醬油1勺醋3勺雞精適量蔥少許花椒少許干辣椒8個香油少許
土豆絲怎麼炒的做法
1.土豆洗凈,先在底部切一刀,修理平整後,平放在菜板上,先切成片,後切絲。准備一盆清水,滴入少許醋,將土豆絲放入浸泡一會,然後用清水沖洗,瀝干
2.鍋中入油加熱,放入花椒,待聞到花椒香味時(不要把花椒炸糊),關火,揀出花椒不用
3.再次打開火,待油溫7成熱時,放入干紅辣椒,聞到辣味後放入蔥花爆香,再倒入土豆絲煸炒2分鍾。隨後依次調入醋、醬油、糖和鹽大火炒1分鍾後,加入青椒絲繼續炒約1分鍾即可
4.土豆洗凈,先在底部切一刀,修理平整後,平放在菜板上,先切成片,後切絲。准備一盆清水,滴入少許醋,將土豆絲放入浸泡一會,然後用清水沖洗,瀝干
5.尖椒絲、花椒少許、干紅辣椒8顆、蔥花少許
6.鍋中入油加熱,放入花椒,待聞到花椒香味時(不要把花椒炸糊),關火,揀出花椒不用
7.再次打開火,待油溫7成熱時,放入干紅辣椒,聞到辣味後放入蔥花爆香,再倒入土豆絲煸炒2分鍾。隨後依次調入醋、醬油、糖和鹽大火炒1分鍾後,加入青椒絲繼續炒約1分鍾即可