『壹』 少年派的牛肉三明治的做法
吐司 2片 / 沙拉醬 適量
雞蛋 1個 / 牛肉切片 2片
苦菊 適量 / 鹽 少許
1、鍋內刷油，打入雞蛋，放少許鹽，煎成荷包蛋。
2、土司片兩片一起用早餐機加熱，加熱後的土司表皮發脆，內里柔軟，成品三明治口感會更好。
3、然後用早餐機把切片的牛肉加熱。
4、一片土司，焦面朝下，放上荷包蛋。
5、再放上煎好的牛肉片，放少許沙拉醬（我用的丘比的焙煎芝麻味，可根據自己的喜好更換）。
6、依次放上苦菊，再放一層牛肉片，再加少量沙拉醬。。
7、蓋上第二片土司片，焦面朝外，用保鮮膜包緊。
8、從中間切開，美美的牛肉三明治就做好了。
9、蔬菜也可以換成黃瓜、生菜等，這是給兒子做黃瓜牛肉三明治，放了兩個煎蛋，哈哈，誰讓兒子喜歡雞蛋，同樣好吃的不要不要的。
牛肉三明治的烹飪技巧
1、自己做的三明治裡面夾的蔬菜和肉比較多，容易散，因此要用保鮮膜包緊。第一個沒有包保鮮膜，擺盤時土司和餡料老是往下滑，兩層牛肉，切面只能看到一層，第二個包裹後就好多了。
2、土司片加熱一下，表皮會變得脆脆的，吃起來口感更豐富。
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『貳』 經典美式牛肉三明治應該怎麼做
經典美式牛肉三明治
牛肉三明治功效
開胃、補充能量、健胃消食
吃牛肉三明治好處
三明治纖維與蛋白質、澱粉搭配合宜，能促進腸胃蠕動，幫助消化，有健胃消食的效果。
『叄』 牛肉三明治在製作過程中，都需要准備哪些食材
牛肉三明治是健身界的寵兒，脂肪含量低，蛋白質高而且美味，果腹感強。在家製作也很簡單，需要的食材有牛肉，雞蛋，吐司，麵粉，洋蔥，芝士片，生菜，西紅柿，沙拉醬，番茄醬，黑胡椒粉和食鹽即可。
吐司片（可以直接用，也可以放在烤箱里烤一分鍾，變軟後會更加的香）放在保鮮膜上，然後擠一層沙拉醬，用勺子抹均勻。放入肉餅，上面繼續鋪西紅柿片和生菜片，再擠上些番茄醬，最上面蓋上一層吐司片。保鮮膜四周圍包緊，然後對半切開，材料豐富的牛肉三明治就做好了。一口咬下去，滿嘴留香，各種食材的香味混合在一起，簡直太好吃了。
『肆』 牛肉三明治這種食物的做法簡單嗎該怎麼做
材料
吐司2片、色拉醬適當、雞蛋1個、牛肉2片、苦菊適當、鹽少量。
做法
鍋內刷油，打進雞蛋，放少量鹽，煎出荷包蛋。吐司兩片一起用早餐機加熱，加熱後的吐司外皮變脆，裡面綿軟，做好的三明治口味會更好。隨後用早餐機把切成片的牛肉加熱。一片吐司，焦部朝下，放荷包蛋。再放上煎好的牛肉片，放少量色拉醬。
先後放上吐司，再放一層牛肉片，再加少量色拉醬。蓋緊第吐司，焦面靠外，用保鮮袋纏緊。從中間割開，美味的牛肉三明治就做好了。蔬菜還可以換為黃瓜，油麥菜等，這也是給孩子做的牛肉三明治，放兩個荷包蛋，誰讓孩子喜歡雞蛋，美味的不得了。
雞蛋1枚
朋友們都看到廚師很帥氣的用一隻手打開蛋，立即就放入了鍋中里，但是那樣讓女孩們怎麼下手，煎荷包蛋小技巧：把蛋先打在盤子里再倒進鍋中，瞬間就感覺煎荷包蛋很簡單。
各種調料洗切完
午餐肉罐頭，一種高級軍用口糧，早已變成了百姓都能夠品嘗到美味的罐頭，牛肉也是午餐肉罐頭，喜愛多肉的「寧」便是「嘎」驕縱。
為了讓三明治脆響可口，加一點番茄片和黃瓜切片，讓口味獲得很好的提升，想放是多少，前提就是你的吐司吃得了。