㈠ 牛肉湯里加入什麼蔬菜比較好吃
可以放蔬菜。白菜、西紅柿、小蘑菇。
牛肉湯的做法步驟:
1.牛肉焯水,蔥切段,姜切片。
2.牛肉和姜蔥放進砂鍋,燉到軟爛。
3.洋蔥西紅柿切塊,白菜切段。
4.切絲,蘑菇撕小塊。
5.牛肉湯放一點鹽備用。
6.少許油炒軟白菜,西紅柿,洋蔥。
7.倒入牛肉湯燉一會,調味:鹽,胡椒粉(多放點暖和)。
8.撒上蒜苗或者香蔥,放點雞精香油提味即可.
㈡ 牛肉湯放什麼能口感醇厚
牛肉湯加什麼味道會口感醇厚,而不是口感清新不膩,只有一種配菜最是出彩。
通常燉牛肉會配菜蘿卜、土豆、番茄,任選一樣。可是這幾種都是讓牛肉湯清新去膩,不是讓牛肉湯味更厚重濃郁。根據農村大席做法啟示,有一種食材搭配燉牛肉,味道最是出彩。這道食材就是紅薯。做法和步驟如下:
第一步,牛腩肉切塊浸泡2小時後,焯水撈出瀝干。
第二步,蔥姜爆香炒牛肉到出香,放甜酒釀去腥提香,加開水小火燉一個小時。
第三步,紅薯去皮切大麻將塊,油鍋炸到深色焦黃,撈出瀝油。
第四步,燉鍋里放入油炸紅薯塊,調鹹淡,5分鍾關火,黑胡椒碎提香,蔥花點綴,裝盆上桌。
牛肉湯的做法很豐富,也各有特點,比如著名的淮南牛肉湯。
這里介紹一種牛肉湯的做法:
【製作步驟】
備菜
正式開始
【小技巧】
大家好,我是老於。下面我將淮南牛肉湯的做法分享給大家。喜歡的可以點擊關注。 製作:准備5斤牛骨從當中解開,泡水兩個小時,泡出血水,然後焯水。放入不銹鋼桶中加入40斤水。大火燒開,撇去浮沫兒,小火熬兩到三個小時即可。姜4斤牛肉一般選牛元寶肉。用水泡一個小時去除血水,然後焯水。放入不銹鋼桶中加入料包,小火煮30到50分鍾。我們20分鍾左右即可。 料包:乾薑7克。花椒7克,草果7克,小葷香8克,桂皮4克。胡椒粒兒5克,香砂3克,砂仁3克,八角3克,陳皮3克,肉蔻四克。將香辛料用紗布包好,用清水泡半個小時左右,主要是去除灰塵和苦味兒。然後加入不銹鋼桶中小火熬制。號至20分鍾左右即可撈出。調味兒。加入適量的鹽,雞精,味精,白鬍椒粉調味兒即可。個人觀點,僅供參考。
牛肉湯想得到醇厚的口感,就是多加牛骨和牛肉。通過長時間的燉煮,游離出來的骨原蛋白、膠原蛋白、微量元素和游離氨基酸含量非常豐富,這是任何添加劑或者是添加香精都無法替代的。
牛肉湯是大家熟悉的一種湯,很多人對牛肉湯都很愛喝,這種非常美味一種肉類骨湯,對我們 健康 非常有好處!
牛肉湯的功效與作用:常喝牛肉湯可以增強身體的免疫力,幫助促進蛋白質的新陳代謝以及合成,同時在牛肉湯中是含有大量鋅,這是一種有助於蛋白質合成和促進肌肉生長的微量元素,是一種抗氧化劑。我們在冬季喝牛肉湯可以起到增強免疫力的功效,同時促進蛋白質的新陳代謝、合成。
牛肉湯是非常有營養的一種湯,牛肉湯中大量的蛋白質、氨基酸等營養物質比豬肉更接近我們人體需要。常喝能起到提高機體抗病能力,同時還可以促進生長發育及手術後、病後身體的恢復,它在補充失血、修復組織等多種方面來說特別有好處的,所以在天氣比較寒冷、身體需要進補或者嘴饞的時候,喝牛肉湯很不錯的選擇。
我分享一個我自己平時在家熬制牛湯的方法。牛的腿骨一根,大約4斤,可以讓賣肉的老闆幫你鋸成段,一般鋸成三段或者四段都可以。牛肉2斤,喜歡吃肥的,可以選肋條肉,喜歡吃瘦的可以選擇上腦或者是牛脖肉,也可以選擇牛腱。但是一般不建議選擇牛的裡脊,外脊和牛霖等純瘦肉的部位。
把牛骨清洗干凈,晾乾水分,放置烤箱內,烤箱溫度200°,烤至15至20分鍾,烤制牛骨表面微黃備用。牛肉放入冷水中浸泡出血水。准備山奈5克、白芷15克、白扣5粒、花椒10、肉蔻1粒、小茴10克、香葉四五片用水清洗干凈,用紗布包起來備用。
准備大鍋,加入約15斤水,開火,冷水放入牛骨牛肉,大火燒開,撇去浮沫,如果想得到比較好白色湯汁的話可以繼續大火20分鍾到30分鍾,然後中火1小時,小火5小時即可。但是在開始添水的時候要多加點水。如果是家裡製作,可以只講究營養,不必追求那種比較好的顏色的話,就可以大火燒開,之後轉為小火,就是微微開鍋的那種狀態就可以,然後保持五至六個小時。無論你想熬制什麼顏色的湯,都要記住在兩個小時或者兩個半小時的時候把牛肉撈出來,晾涼後切片備用。如果喜歡牛肉湯裡面有那種蔬菜的口味,可以在牛肉湯裡面加一個番茄,一個胡蘿卜,半個洋蔥一同熬制。
取一個大碗,加入千張絲20克,泡發紅薯粉條50克、牛肉片50克,把上述原料入牛肉湯中稍微汆燙後倒入碗中,加上牛肉湯撒上小蔥花、香菜碎即可!這種原味牛肉湯是非常有營養的,可以試試,如果口味不習慣可以自己根據口味加入鹽、胡椒粉、辣椒油等。
這里小能手分享兩個關於牛肉湯的做法:
一.良姜牛肉湯:
食材:800克牛肉 高良姜丶乾薑各50克;
做法:
1.牛肉洗凈,切除筋膜,切塊;高良姜 乾薑洗凈;
2.把全部用料放入鍋中加入適量清水,大火煮開轉小火繼續燉2個小時,調味即可食用;
㈢ 牛肉湯怎麼做好喝 牛肉湯里放什麼配菜好吃
牛肉湯是以牛肉為主要原料做成的湯食,非常的好吃,而且牛肉的營養價值也特別高,很適合大家在家裡做,那麼,牛肉湯的常見做法有哪些呢?
牛肉湯怎麼做好喝
食材:牛肉1斤、姜、鹽、油、薯粉、酒糟
方法/步驟:
1.將牛肉買來,洗凈,切好,備用。准備好酒糟,備用。
2.將姜切好,放入切好的牛肉中,然後放入薯粉,和適量的鹽和油,用筷子攪拌均勻,然後腌1個多小時。
3.在鍋里放入適量的水,將水燒開後,往水裡放入酒糟,煮沸。
4.往煮沸的湯里加入腌好的牛肉,在加入前要先將團在一起的腌牛肉攪開來,將牛肉湯煮開,並將血沫去掉。
5.待牛肉湯煮沸後,再稍煮片刻,時間不要太短,免得牛肉沒熟,但也不要太久,太久牛肉就老了。
6.牛肉完全變色後,就可以裝到碗里享用牛肉湯了。
牛肉湯里放什麼配菜好吃
黃花菜、干豆角、野木耳、西紅柿、土豆都可以。
先把牛肉清洗干凈浸泡一下,血水去除,然後再把蔥姜切好,枸杞大料以及黃芩准備好,把牛肉放到水裡面煮開浮沫撇掉,再加入一些調料,蓋上鍋蓋用小火煮兩個小時,蔥切末,把蔥,香菜放到碗中,再加入適量的鹽,牛肉熬煮好以後,盛到碗中就可以喝了。
牛肉湯的功效與作用
1.牛肉湯蛋白質的量很豐富,而且氨基酸的組成是接近人體需要的,吃牛肉湯可以幫助提高機體的抗病能力,還可以對生長發育有好處,特別是補血益氣的功效很強,而且吃牛肉湯還可以起到暖胃效果的。
2.牛肉湯擁有補中益氣、滋養脾胃的效果,同時還可以發揮出強健筋骨、化痰息風的功效,對於身體比較虛弱的人群來說無疑很適合。
牛肉如何挑選
1看牛肉顏色
新鮮的牛肉肌肉是暗紅色的,而且均勻有光澤,同時外表也是微乾的,在冬季的時候表面容易形成一層薄薄的風干膜,而且脂肪是屬於白色或奶油色的。不新鮮的牛肉肌肉顏色發暗,而且其中沒有光澤,脂肪呈現黃綠色,這樣的牛肉不適合吃。
2看牛肉彈性
新鮮的牛肉是富有彈性的,指壓之後有凹陷是可以立即恢復的,同時新切面牛肉的肌纖維細密。如果是不新鮮的牛肉,指壓之後凹陷是沒有辦法恢復的,會留有明顯壓痕存在。
㈣ 牛肉湯放什麼菜好吃
白蘿卜、海帶、白菜(其它青菜也可,味道沒那麼甜),炸豆腐、金針菇、下雲吞餃子也好吃
㈤ 燉牛肉放什麼菜是最佳搭配
燉牛肉的時候可以放些胡蘿卜和香菇,下面來看看這道燉牛肉的做法:
燉牛肉的做法:
主料、牛肉、胡蘿卜、香菇、粉條
輔料:植物油、鹽、老抽、桂皮、花椒粒、辣皮子、姜、山楂片
做法:
1、把牛肉洗洗洗涼水下鍋煮開撈起
2、胡蘿卜洗凈切塊,香菇清洗切塊備用,乾粉條涼水泡軟, 姜切片,辣皮子洗凈切段
3、 熱鍋涼油油熱7成下牛肉翻炒出水分出香味,加老抽翻炒均勻
4、 加桂皮、花椒粒、辣皮子、姜、山楂片翻炒出香味
5、加胡蘿卜香菇塊翻炒出香味,(牛肉不能帶骨,燉的時間短,胡蘿卜可以一起燉,這樣胡蘿卜吸收牛肉的味道更好吃),加熱水大火燒開。
6、倒進沙煲里,轉小火燉到牛肉8成熟(大約80分鍾)。
7、加粉條燉到粉條變軟吸收牛肉的味道。
9、加鹽、味精,燉2分鍾即可
小貼士
1、粉條千萬不能泡的太軟。這樣才能吸收牛肉湯汁的味道熟透好吃
2、牛肉湯汁可以多些,用火鍋煮著吃,可以加點蔬菜、豆製品。
㈥ 牛肉湯燉什麼好吃
燉土豆最好,牛肉可是好東西,含有豐富的優質蛋白和氨基酸,比其它肉類都更接近人體需要,常吃能提高機體抗病能力,讓人身體強壯不生病。而且牛肉還是補鐵補血的最佳食材,對生長發育期的孩子、體弱的老人、病人來說,都是非常有益的食物。不過牛肉雖有千般好,卻有一點不夠討喜,就是它的肉質纖維粗糙,經常食用可能會破壞胃粘膜。這時候就需要介紹牛肉的「天生一對」了,那就是土豆。土豆中含有豐富的維生素,能起到保護胃粘膜的作用。而且土豆與牛肉一起燉著吃,味道也非常鮮美。尤其是土豆吸收了牛肉汁後,綿軟又入味,簡直不能更好吃!牛肉燉土豆,強身又健體,全家常吃不生病哦。下面就一起來看看牛肉燉土豆的具體製作步驟吧!
所需食材:
牛肉、土豆、西紅柿、蔥頭、蔥、姜、八角、鹽、料酒、胡椒、醬油、白糖、雞精
製作方法:
牛肉洗凈切小塊,放鍋中加水、蔥、姜燉八成熟(大約50分鍾);蔥、姜、蔥頭炒出香味;下牛肉、西紅柿、鹽、料酒;加醬油、胡椒粉、八角、白糖、牛肉湯,小火燒15分鍾;加土豆塊繼續燒10分鍾,放雞精調好口味。
主要功效:
以上食譜在生活中進行烹飪,不僅有助於身體的恢復,同樣我們都知道牛肉富含蛋白質、氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,因此上述方式能夠有效提高機體抗病能力。起床在秋冬季節是需要我們大量進補的,但是很多朋友表示不知道應該如何滋補,那麼建議您不妨可以試試上述食譜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品。另外上述方式對於筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩的朋友也有著十分明顯的效果。
強健筋骨——牛肉燉土豆希望您能夠喜歡,上述食譜對於正在成長中的孩子,或者長時間在外應酬或者熱愛運動的朋友而言是非常好的食材。一方面它可以補充我們人體所需的營養,另外它還能夠有效促進我們的筋骨健康。因此為了家人的健康,建議你在生活中不妨可以多多烹飪吧!