當前位置:首頁 » 家常菜譜 » 牛肉怎樣燉好吃
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

牛肉怎樣燉好吃

發布時間: 2022-02-08 13:22:56

牛肉怎麼樣燉才好吃

土豆燉牛肉
材料:牛肉、土豆、胡蘿卜、玉米、小茴香、花椒、八角、桂皮、香葉、大蔥、老抽、鹽、姜
做法:
1、牛肉切均勻的小塊,冷水入鍋,開大火。
2、水開後倒入蔥、姜、桂皮、八角、小茴香、香葉、花椒,加蓋小火燉1個半小時,燉的過程用勺子撇凈浮沫。
3、土豆、胡蘿卜切滾刀塊、玉米切小段,燉牛肉鍋加入土豆、胡蘿卜、玉米塊。
4、倒入少許生抽拌勻。
5、倒入少許鹽調味、小火燉10分鍾即可。
營養價值:
牛肉是美味健康肉食,提供蛋白質、礦物質和維他命B群,包括煙酸、維生素B1和核黃素。牛肉是每天所需鐵質的最佳來源。精牛肉平均脂肪含量僅為6%,而嫩牛肉含3.7%,只含非常少的熱量。
牛肉的膽固醇比雞肉、魚和蛋低,適量的脂肪是健康均衡飲食的基本組成部分。它們提供吸收維他命A、D、E和K所需要的脂肪酸,是能量的濃縮來源。在牛肉內找到的基本脂肪包括單不飽和脂肪,對健康有好處,研究表明,一些單不飽和脂肪能助於降低膽固醇。精牛肉與其他食物相比較,所含的膽固醇低。以量相比,它比其他食物所含垢脂肪和卡路里要低,包括花生和大部分干奶 。

㈡ 燉牛肉怎麼燉好吃又爛

家常燉牛肉的做法

  • 主料:牛肉,肥一點的比較香

㈢ 怎樣做燉牛肉好吃


食材:牛肋板肉五斤;醬油五兩;食鹽二兩;蔥段三棵;甜面醬一兩;蒜一頭;姜五片;花椒;大料;丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等八味共一兩。
流程:將牛肋板肉洗凈,控去血水,鋸刀切成大方塊,泡在冷水裡約三十分鍾,放入開水鍋里煮透撈出。重換一鍋水再煮入牛肉,待浮沫飄起後撇去,加入各種調料和葯料(要用布包住以便下次使用),用溫火慢慢燉爛即成。
竅門:
燉牛肉其他系列
燉牛肉其他系列(14張)
1、燉牛肉時,應使用熱水,不可用冷水,因為熱水可以使牛肉表面蛋白質迅速凝固,防止氨基酸流失,保持肉味鮮美。
2、旺火燒開後,揭開蓋子燉20分鍾以去除異味,然後加蓋,改用微火,使湯面上浮油保持一定溫度,以起到燜的作用。
3、燒煮過程,鹽要放入遲,水要一次加足,如果發現水太少,應加開水。
4、燉肉前一天,先用芥末在肉面上抹一下,燉肉前用冷水洗掉,這樣不僅熟得快,而且肉質鮮嫩。
5、將少量茶葉用紗布包好,放入爐中與牛肉同燉煮,肉不僅熟得快,而且味道清香。
6、加些酒或醋(1公斤牛肉2-3湯匙酒或1-2湯匙醋)燉牛肉,可使肉更軟嫩。
7、放幾個山楂或幾片蘿卜,令牛肉熟得快,而且可以驅除異味。
燉牛肉有關圖片
燉牛肉有關圖片(18張)
8、煮牛肉,為了使牛肉燉得快,燉得爛,加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量,用紗布包好)同煮,肉很快就爛且味道鮮。煮牛肉和其他韌、硬肉類以及野味禽類時,加點醋可使其軟化。有人認為「燉牛肉,好吃不好做」。其實並不難,有人概括為:「選肉對路湯要寬,黃醬打底少放鹽;作料多少一齊放,火候恰當肉香爛」。
家常做法二
食材:一般人總愛買有鮮紅肉絲的部位做燉牛肉。其實這一類較適於爆炒。如用做燉食,其肉質則發緊發柴。適於燉的牛肉部位很多,如腱子、腰板、弓口、胸口、外脊等,約佔全牛肉的70%。這些部位有筋有皮,肥瘦相間,從表面看上去有些不美觀,不受顧客歡迎,但只要做法得當,成熟之後則肉質膨鬆,既暄且爛,鮮香適口。肉選好後,先整塊沖洗,去掉表面浮著臟物;擦凈後切成核桃塊,浸泡在清水中約半小時,去除向中的污血雜質,撈出備用,但切忌用熱水或開水緊肉,否則肉質變老,不易燉爛。
流程:
調湯。鍋內添足溫水(以沒過肉為准,鍋種不限),放適量黃醬,俗稱「打底」(500克肉、50克醬),用筷子攪開,此時醬渣沉底,醬沫上浮,用笊籬撈凈渣、撇去沫,以保證肉湯有色而不混。調湯不能用醬油,因醬油內含有味苦的糖色,會使肉湯略帶苦味,燉出的肉味大為遜色。湯水要一次加足,不可中途添水。若湯不夠,只能加熱水或開水,千萬不能中途加涼水,否則開鍋的肉遇到涼水,易使肉表面收縮變緊,熱量不易內傳,肉質既硬又皮,不好嚼咽。湯調好後,再放適量鹽。
放料:把切好洗凈的牛肉放入鍋內,再放佐料。一般佐料有丁香、桂皮、甜甘草、花椒、大料、小茴香或者花椒、大料、桂皮。無論採用什麼佐料,蔥、姜、蒜是必不可少的。還可以加些桔皮。若以2.5千克肉為准,佐料用量可用花椒20粒、大料4~5枚、桂皮3~4塊、蔥寸長3~4段、姜1塊切口(不要切斷)、蒜4~5瓣。將佐料一齊下鍋,可將花椒、大料、桂皮裝入紗布口袋,能連用2~3次。
火候:佐料入鍋即蓋上鍋蓋,大開時掀去蓋敞鍋燉,藉以揮發血腥味。20分鍾後再蓋上蓋,改為文火小開,3個小時左右就可燉熟,牛肉質地暄爛,湯美色鮮,香氣撲鼻。使用高壓鍋燉牛肉,效果也很好,只要掌握好火候就行了。即大火開鍋後,放氣5分鍾,扣上安全閥,20分鍾後改為中火,再經20分鍾即可。
PS:
1、煮老牛肉。如果你買的牛肉比較多,可在下鍋頭一天,往牛肉上塗一層干芥末,煮時先將肉沖洗干凈再下鍋。這樣處理的牛肉,不但易熟,而且肉質變嫩。煮時再放些酒或醋會熟得更快。
2、煮牛肉時,先縫一個紗布袋,放進少量茶葉,將袋紮好,放入鍋內同牛肉一起燉,這樣牛肉熟得快,味道清香。
3、煮牛(羊)肉時,放兩三個帶殼核桃和或幾個山楂,不僅熟得快,而且去膻味。
4、紅燒牛肉時,加少量雪裡蕻,可使肉味鮮美。
竅門:姜是調味品,還能嫩化牛肉。如果牛肉老硬,可以將洗凈的鮮姜切成小塊,搗碎,再將薑末放紗布內擠出薑汁,把薑汁拌入切成絲或片的牛肉中,攪拌均勻,使牛肉片表面均勻沾上薑汁,在常溫下放置1小時左右,即可烹調。用此法嫩化的牛肉鮮嫩適口,香味濃郁,且無生薑的辛辣味。
要把牛肉燉爛,往鍋里加幾片山楂片,用文火慢慢燉煮,使牛肉酥爛且味美。另外,煮牛肉時,應該先將水燒開,再往鍋里放牛肉。這樣不僅能保存肉中的營養成分,而且味道特別香。

㈣ 牛肉怎麼清燉好吃

砂鍋清燉牛肉湯】

食材:牛肉800克,大蔥半顆,老薑1小塊,料酒3勺,大料2個,香葉2片,陳皮5克,丁香3粒

製作步驟:1、准備好所有的食材,先把牛肉清洗干凈,切成大塊。牛肉塊建議切得大一點兒,因為牛肉在燉制的過程中會縮。我切得比較大,大概核桃那麼大的塊,大塊肉吃著也比較過癮。

2、找一個大一點兒的碗,把牛肉塊放進去,浸泡2小時以上,中間換一次水。這樣可以把牛肉中的血水浸泡干凈。

3、牛肉浸泡期間我們可以准備一些調味料,如果喜歡吃辣,還可以加2根辣椒,不過如果喝湯的話,不建議放辣椒了,實在喜歡吃辣,可以少放一點兒,有點辣度就可以了。

4、鍋里放入適量水,涼水下鍋,把牛肉焯燙一下,水開後煮分鍾,用勺子把血沫子撇出去,留下清湯。這個湯千萬可別倒掉,一會兒我們還要用它來燉牛肉。原汁原味的清湯牛肉就要這么做,湯清亮,肉軟嫩,味道鮮上加鮮!

5、焯燙好的牛肉用漏勺撈出來,用溫水沖洗一遍,沖洗掉殘留在牛肉上的浮沫。

6、剩下的湯千萬不要丟掉,用一個緊密一點的漏網過濾一下,我用的是過濾豆漿用的濾網,丟掉渣子,剩下的就是清湯了。

7、把焯燙清洗好的牛肉放進砂鍋里,加入剛才焯燙過牛肉的湯。看看,這肉湯除了有幾滴油腥之外,還是非常清亮的。

8、加入我們剛才准備的調料,大蔥段、薑片、2片香葉、2個大料、3粒丁香,5克陳皮全部放進鍋里,蓋上蓋子,煮開後轉成小火,慢慢燉至2小時,直到牛肉軟爛。隨著牛肉的慢慢燉煮,牛肉的香味慢慢飄散滿屋,非常香,清香。

9、原汁原味的清湯牛腩就要這么做,湯清亮,肉軟嫩,味道鮮上加鮮!孩子特喜歡,每次都能喝上兩大碗。

10、大廚教你做原汁清燉牛肉,湯色清亮牛肉軟爛,一喝就是兩大碗!

㈤ 牛肉怎麼燉才能好吃呢

一、煮牛肉的正確方法

牛肉要選對

要做出好吃的燉牛肉,首先必須選對牛肉。一般來說,燉牛肉應該選擇那種有筋或白色筋膜、肥瘦相間的牛肉,如牛腩肉、腱子肉、腰板肉、弓口肉、胸口肉、外脊肉都屬於這一類,這類肉最適合燉食,燉好以後肉質軟爛鮮嫩,且鮮香可口。

那種純瘦且肉絲鮮紅的牛肉雖然看起來漂亮,但卻不適合燉食,僅適合爆炒,燉著吃則會發柴。

提前把牛肉處理好

肉選對買回家以後,先整塊的沖洗干凈表面的臟物,然後切成大塊泡入清水中,至少要泡30分鍾到1小時以上,中間記得多換幾次清水,目的是把肉中的血水泡掉。切的時候必須與牛肉的紋路垂直著切,千萬不能順著肉絲切。

如果你不急著把牛肉燉著吃,可以把泡好的牛肉塊撈出瀝凈水分,用干芥末拌勻,放冰箱冷藏一天後再取出來燉食。燉之前把芥末沖洗干凈再下鍋,這樣能讓牛肉在燉的時候很容易熟爛,而且肉質鮮嫩。尤其是不幸買到老牛肉的時候,必須要用這種方法來處理一下才行。

如果時間實在來不及了,那就直接下鍋吧,口感雖然會差一些,但只要其它的步驟都做對了,燉出來的牛肉還是相當不錯的。

㈥ 牛肉怎麼燉好吃又爛方法

紅燒牛肉

1.准備食材:牛肉,蔥姜蒜,冰糖,八角,桂皮,香葉,草果,料酒,生抽,老抽。

2.生薑切片,大蒜切沫,蔥切段。

3.牛腩切小塊後放入鍋中,加入蔥段和薑片後加冷水煮開,3分鍾後關火,用溫水沖洗干凈

4.起鍋燒油,油熱放入薑片和蔥段爆香後加入牛肉翻炒,炒香後加入料酒、生抽、老抽翻炒均勻。

5.加入提前准備好的香料和冰糖,後再加水沒過牛肉慢燉。

6.大火燒開後轉小火燉煮2-3小時左右。

7.出鍋前放入香菜、蔥即可。

水煮牛肉

1.准備食材:牛裡脊肉,豆瓣醬,料酒,雞蛋,澱粉,干辣椒,花椒,生薑,大蒜,小白菜,香菜。

2.小白菜洗干凈備用,大蒜,生薑切片。

3.牛裡脊肉去掉筋膜,切成薄片,放入澱粉、食鹽、料酒和雞蛋清抓勻,腌兩個小時以上。

4.小白菜焯水後放在碗底。

5.鍋中倒油放入豆瓣醬炒出紅油後放入花椒、大蒜、生薑炒香。

6.鍋中加入適量高湯或者清水,放適量鹽,燒開。

7.煮開後加入牛肉片,用筷子將肉片散開,煮斷生變色,去掉表面浮沫,把肉片撈擺在小白菜上,再倒入湯汁。

8.表面再擺上一層香菜葉,

9.另起一鍋倒入油,放入干辣椒炸香,趁熱澆在肉片上即可。

㈦ 如何燉牛肉好吃

燉牛肉,要選牛腩肉,相當於豬肉的五花,但它肥瘦相間卻不油膩。牛腩怎樣燉才更容易軟爛適口更香呢?我有辦法,這些年牛腩也做得數不過來多少回了,反復摸索改良,就有了如今的簡單又好吃的燉牛肉,隔三差五燉一鍋,再留出來一些,連湯帶肉分袋冷凍,隨吃隨取,燉菜、煮麵都非常美味。