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土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

土豆和芸豆一起怎樣燉好吃

發布時間: 2022-02-04 15:07:16

Ⅰ 東北芸豆燉土豆的做法步驟圖,怎麼做好吃

步驟
1.1.將土豆芸豆五花肉整理好,洗凈切塊備用,將蔥切段,姜切片,大料和大醬備好待用。
2.2.油倒入鍋中,將五花肉、薑片、蔥段放入鍋內翻炒。
3.3.待肉變色後,將土豆與芸豆放入鍋中翻炒3分鍾。再將大料和大醬放入鍋中,並向鍋內倒水,將菜品微沒適中。開大火將其燒開,該鍋蓋轉小火慢燉30-40分鍾。
4.4.收湯汁後加入雞精翻炒幾下即可出鍋食用。
小貼士
1、東北菜讓我耳目一新。它把幾種我認為不相乾的蔬菜搭配在一起,結果卻出人意料的好吃。比如地三鮮、茄子燒土豆等等。

Ⅱ 土豆燉芸豆怎麼做好吃

土豆是一種含有很多蛋白質、脂肪、澱粉以及維生素的食材,它可以用來製作各種各樣的食材,所以大家應該要根據自己喜歡的做法去學習土豆的製作。芸豆這種東西,可能我們在生活中的食用量是比較少的,但是對於我們用來燉土豆,可以讓土豆和芸豆的香味混在一起,讓土豆燉芸豆的味道更香。


其實,雖然芸豆在我們生活中食用量比較小,但是這種食材對於治療心臟病以及高血脂的效果是非常明顯的,所以我們希望大家可以在平時多去食用一些芸豆,更好的提高我們的身體抵抗力。

芸豆是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品,這個特點在營養治療上大有用武之地。芸豆尤其適合心臟病、動脈硬化,高血脂、低血鉀症和忌鹽患者食用

土豆含有含有豐富的營養成分,含澱粉15-25%,蛋白質2-3%,脂肪0.7%,粗纖維0.15%,還含有豐富的維生素B、C、胡蘿卜素以及鈣、碘、鐵、鉀等。有說出海遠航吃土豆,經常使用土豆,可防止結腸癌等病的發生。

主料:芸豆,土豆,豬肉。

配料:花椒一粒,大料倆,骨頭湯料一包,蔥,姜,醬油,鹽,雞精,胡椒粉。

做法:

1.芸豆去兩邊,土豆去皮,豬肉切片,蔥姜切絲。

2.芸豆用水焯一下,去土味。

3.豬肥肉放入鍋中炒,直至出油,撈出,扔掉。

4.放入蔥姜絲,胡椒粉,翻炒出香味。

5.放入芸豆,翻炒10分鍾左右,直至變綠。

6.加骨湯料,加水,加土豆,大料,花椒。

7.燉20分左右。

8.收湯,放鹽,雞精。

此方法較為麻煩,只要記住芸豆焯水,炒至綠色,加骨頭,土豆,大料加水,燉熟。

相信大家看了這篇文章介紹的土豆燉芸豆的製作方法,應該對土豆燉芸豆的做法有一些了解了吧。如果你們覺得文章介紹的做法不錯,我們建議大家可以在沒事的時候去市場購買一些土豆和芸豆,然後跟著文章的步驟來好好學習它的做法。

Ⅲ 怎樣做土豆燉芸豆

前言
土豆(又名馬鈴薯)的營養價值非常高,對防止中風、和胃健脾。土豆還有很多葯用的價值。
材料
主料:土豆300g、芸豆200g;
輔料:肉適量、醬油適量、鹽適量、大料適量、蔥適量
土豆燉芸豆
1
將土豆切成滾刀
2
芸豆洗凈後,用手瓣成一塊一塊的
3
肉切成絲,蔥切成沫
4
油鍋燒熱後,放入肉煸炒,再入蔥花再放醬油大料,最後放入土豆和芸豆進行炒,最後加入水開始燉
小貼士
芸豆一定要燉爛,要不然會有毒的.

Ⅳ 芸豆燉土豆怎麼做才好吃

土豆燉芸豆1

原料:芸豆300克,土豆300克,豬肉片50克,蔥姜若干

配料:花生油,鹽,面醬(北方人的吃法),雞精

方法:1,先把芸豆抽絲掰成段(約一寸),將土豆切成塊,再將蔥姜切絲,以備用.

2,鍋內放入兩湯匙油加熱,將面醬放入鍋里,讓油炸一下,蔥姜絲放入爆鍋,再下肉片略炒,加一小勺醬油,把芸豆和土豆倒入鍋內翻炒5分鍾,加水.

3,待水開後,加鹽,繼續翻炒幾下,大約10分鍾後放入雞精盛出即可.

芸豆燉土豆2

主料:芸豆,土豆,豬肉

配料:花椒一粒,大料倆,骨頭湯料一包,蔥,姜,醬油,鹽,雞精,胡椒粉

做法:

1.芸豆去兩邊,土豆去皮,豬肉切片,蔥姜切絲

2.芸豆用水焯一下,去土味

3.豬肥肉放入鍋中炒,直至出油,撈出,扔掉

4.放入蔥姜絲,胡椒粉,翻炒出香味

5.放入芸豆,翻炒10分鍾左右,直至變綠

6.加骨湯料,加水,加土豆,大料,花椒

7.燉20分左右

8.收湯,放鹽,雞精

小竅門:蘇哈用的是紅梅豬骨湯料,味道很好。

Ⅳ 芸豆和土豆一起做怎麼做才好吃

可以燉著吃,燉著吃好處是芸豆易熟。也可以炒著吃,炒著吃醬香濃郁。把芸豆斜切成菱形,和土豆片炒著吃,油多放點(因為芸豆不易熟),最後放醬油、鹽,再放點醋提味。

Ⅵ 土豆燉芸豆怎麼做好吃竅門

家常菜,土豆燉芸豆看似簡單,原來也有竅門,這樣做才最解饞

​兒時的記憶里,每當這個季節家裡都有忙不完的農活,爸媽一直都在地里忙活,所以做飯這個重任自然而然的就交到我身上了。

那時候自家的菜園里各式各樣的菜都有,芸豆,豆角,西紅柿,土豆,茄子,辣椒,這些菜任由我發揮,什麼西紅柿炒雞蛋了,西紅柿雞蛋湯了,麻汁豆角了!不過我最愛做的還是土豆燉芸豆,因為……它肉多,很多很多,多到吃膩的那種,很過癮!今兒就跟您聊聊這道家常菜的做法,很簡單,一起看一下嘍……

【土豆燉芸豆】

原料:土豆,芸豆,五花肉,蔥姜,八角,味極鮮,老抽,鹽,白糖,食用油。

做法,1:土豆削皮切成大拇指粗細的長條,芸豆去絲掰成長段。

2:整塊五花肉放入涼水鍋中煮制20分鍾,然後撈出切大塊,比紅燒肉小一點就可以,蔥姜切片。

3:鍋內加入少量底油,放入五花肉小火煸出多餘油脂,再下入八角和蔥薑片煸炒出香味。

4:沿鍋邊烹入味極鮮,料酒,炒出醬香味後,下入芸豆煸炒3-5分鍾,加入清湯燉煮5-8分鍾。

5:這時下入土豆攪勻,少許老抽調色,加鹽調味,再燜15分鍾左右,至土豆軟爛入味,就可以出鍋了。

有話說:

1:土豆在切的時候,一定要切的粗一點,防止燉爛成泥。(如上圖所示即可)

2:五花肉一定要先用清水煮熟再燉,這樣做既能加速成熟速度,又能去除多餘油脂。

3:在燉的時候,一定要先下芸豆煸炒,因為芸豆不易熟,不易入味。

4:出鍋之前,嘗一下湯汁有那種沙沙的感覺,就可以了出鍋了,證明土豆已軟爛入味。

最後總結:土豆和芸豆一起燉,不僅下酒又下飯,味道還賊香!越簡單的家常菜越要注意烹飪手法,土豆燉芸豆就是這樣看似簡單,實則也有竅門!2分鍾學會土豆燉芸豆,您get到了嗎?

家常菜,土豆燉芸豆看似簡單,原來也有竅門,這樣做才最解饞

每當這個季節家裡都有忙不完的農活,爸媽一直都在地里忙活,所以做飯這個重任自然而然的就交到我身上了。

那時候自家的菜園里各式各樣的菜都有,芸豆,豆角,西紅柿,土豆,茄子,辣椒,這些菜任由我發揮,什麼西紅柿炒雞蛋了,西紅柿雞蛋湯了,麻汁豆角了!不過我最愛做的還是土豆燉芸豆,因為……它肉多,很多很多,多到吃膩的那種,很過癮!今兒小簡就跟您聊聊這道家常菜的做法,很簡單,一起看一下嘍……

【土豆燉芸豆】

原料:土豆,芸豆,五花肉,蔥姜,八角,味極鮮,老抽,鹽,白糖,食用油。

做法,1:土豆削皮切成大拇指粗細的長條,芸豆去絲掰成長段。

2:整塊五花肉放入涼水鍋中煮制20分鍾,然後撈出切大塊,比紅燒肉小一點就可以,蔥姜切片。

3:鍋內加入少量底油,放入五花肉小火煸出多餘油脂,再下入八角和蔥薑片煸炒出香味。

4:沿鍋邊烹入味極鮮,料酒,炒出醬香味後,下入芸豆煸炒3-5分鍾,加入清湯燉煮5-8分鍾。

5:這時下入土豆攪勻,少許老抽調色,加鹽調味,再燜15分鍾左右,至土豆軟爛入味,就可以出鍋了。

簡小廚有話說:

1:土豆在切的時候,一定要切的粗一點,防止燉爛成泥。(如上圖所示即可)

2:五花肉一定要先用清水煮熟再燉,這樣做既能加速成熟速度,又能去除多餘油脂。

3:在燉的時候,一定要先下芸豆煸炒,因為芸豆不易熟,不易入味。

4:出鍋之前,嘗一下湯汁有那種沙沙的感覺,就可以了出鍋了,證明土豆已軟爛入味。

最後總結:土豆和芸豆一起燉,不僅下酒又下飯,味道還賊香!越簡單的家常菜越要注意烹飪手法,土豆燉芸豆就是這樣看似簡單,實則也有竅門!2分鍾學會土豆燉芸豆,您get到了嗎?

在我們農村吃這道菜的時候,還會搭配上一碗蒜泥,那味道簡直了,沒3-4個饅頭根本下不來,超解饞 超過癮!蒜泥的調制方法是,蒜泥+味極鮮+米醋+香油攪勻即可。

Ⅶ 燉芸豆土豆怎麼燉好吃

菜豆適宜在溫帶和熱帶高海拔地區種植,比較耐冷喜光屬異花授粉菜豆、短日照作物,芸豆根系發達,葉綠色,互生,心臟形,花為蟲葉形花,總狀花序,花梗長15-18厘米。也可以製成好吃的菜品。那麼僅今天就為大家帶來芸豆燉土豆的作法吧。

做法一
材料
主料:芸豆1斤,土豆一個,五花肉1~2兩
輔料:鹽,味精,蔥,姜,蒜,醬油(老抽),花椒粉
做法
1.准備工作:芸豆摘好,洗凈,土豆去皮切塊,肉切片,然後是蔥末,姜絲,蒜末。
2.坐鍋,放油,油燒熱了,小點火,放肉片,炒炒,變色了,放入蔥姜,煸炒出香味,放入花椒粉再炒幾下,放少許老抽.
3.然後放芸豆,大火炒,看芸豆變色了最好,然後加水,一碗半水就可以了,大火燒開,轉中火,蓋蓋兒
4.看芸豆快熟了,放土豆,放在芸豆表面上,蓋蓋兒,看土豆也熟了,就加入鹽,味精,蒜末,攪一下,蓋蓋兒燜兩分鍾,讓蒜味進去,收汁,出鍋啦~
做法二
排骨燉芸豆
材料
排骨,芸豆,土豆
做法
1.把排骨洗凈,用水煮一下,去血水後,煮一個小時左右,使肉變軟。
2.把芸豆摘好,土豆切塊,蔥花切好備用。
3.在鍋中燒適量子的油,下入蔥花爆香,然後把芸豆放入,翻炒,然後再加入土豆和骨頭,最後加上適量的水並加鹽調味,開鍋再過一會,等土豆變軟就可以出鍋啦!!!
以上就是芸豆燉土豆的作法了,大家學會了嗎?希望大家能多了解多學習一些菜,這樣不用出家門都可以品嘗天下美味了。雖然第一次做味道不糊盡人意,但是只要大家平時就練習製作方法一定也會很香的。

Ⅷ 芸豆燉土豆燉多長時間

媽媽做芸豆燉土豆,不油炸不焯水,入味綿軟,出鍋比肉香,真好吃

大家好,我是美麗的海濱城市煙台的鄉村榮姐,歡迎大家來到我的美食殿堂。您喜歡美食么?喜歡別忘了相互關注,交流學習指點一下喲!世上唯有愛與美食不可辜負!最近媽媽小菜園的種的菠菜,韭菜,還有野菜吃得太多了,昨天路過一個蔬菜店,買了9元錢的芸豆,太新鮮了,7塊錢一斤,不過今天鄰村趕集的路邊才賣10元3斤,昨天買貴了!回家這事也沒對媽媽說,老人不捨得買貴菜,今天給大家分享家常版芸豆燉土豆的做法,媽媽做的芸豆燉土豆,比飯店還好吃,買的再貴也值了。媽媽做芸豆燉土豆,不油炸不焯水,入味綿軟,出鍋比肉香,真好吃!喜歡請收藏!下面開始製作

首先我們要把芸豆兩頭的尖擇去,去掉芸豆的青絲,清洗干凈,切成大約3公分的段備用。因為芸豆雖然好吃,但是如果做不熟有一股青味,很難吃,並且不夠綿軟爛,吃著不香,所以很多人都喜歡把切好的芸豆焯一下水,焯水後的芸豆,縮短了在炒鍋中炒的時間,如果你有足夠的時間這個方法是可用的。如果你家是土豪,芸豆切完也可以過過油,炸一會,這一步的目的也是為了縮短炒的時間。芸豆不像土豆,一定要軟爛吃著才香!如果你嫌麻煩,那麼就按照媽媽這個家常做法來吧。媽媽做芸豆燉土豆,不油炸不焯水,入味綿軟,出鍋比肉香,真好吃!

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土豆去皮,洗凈後切成片,也可以切成滾刀塊,然後我們把土豆放進清水中洗去澱粉,這樣在炒的時候不容易粘鍋底,糊鍋影響口感,如果害怕因為土豆清洗之後,營養流失,也可以不水洗,這樣在炒的時候多加油,或者早加水煮一樣。接著把豬肉切成片,喜歡多吃肉多切一點,不喜歡也可以不加,感覺還是多少加一點肉,炒出來的芸豆,土豆才更香!蔥切蔥花,姜切姜絲,蒜切蒜片備用

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食材全部准備好了,開始製作吧!熱鍋加油,油冒青煙倒出熱油,加入涼油,熱鍋涼油炒肉不粘鍋底。放進肉塊翻炒,當肉炒至變色了,出油了,放進蔥花,薑片,蒜片爆香,加入料酒去腥,加入蚝油提鮮,加一勺郫縣紅油豆瓣醬翻炒,一定要炒出豆瓣的紅油,這樣炒出來的菜吃著才香,這一步很關鍵

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接著我們放進芸豆翻炒,芸豆比土豆熟得慢,所以我們先炒芸豆,一定不要加鹽,加鹽芸豆就會熟得更慢,當芸豆炒至全部變成綠色,倒進土豆,加鹽一起翻炒,相比芸豆比土豆更容易入味一些,多炒一會,炒到芸豆變軟倒進莫過芸豆一半的水,大火煮3~5分鍾,用鏟子輕松切開芸豆,土豆了,說明就熟了,倒進味極鮮,香油,雞精,翻炒均勻即可出鍋,喜歡吃香菜的別忘了加一點,特有味!

出鍋了,我們家炒菜很少用盤子,一做就是一小盆,又當飯又當菜,芸豆燉土豆這樣做,雖然沒油炸,沒焯水,但是真的是很好吃,省去了很多麻煩,吃著一點不比過油的芸豆差,又省了很多油,入味綿軟,太香了!這才是家常版芸豆燉豆角最好吃做法,越吃越香,我家一周最少6次

Ⅸ 土豆和芸豆能一起燉嗎

你好,朋友
個人為土豆和芸豆是可以一起燉的。
土豆具有和胃調中,健脾利濕,解毒消炎,寬腸通便,降糖降脂,活血消腫,
益氣強身,美容,抗衰老之功效。
芸豆具有溫中下氣、利腸胃、止呃逆、
益腎補元、鎮靜的功效
土豆和芸豆一起燉,最好配上五花肉,
這樣燉出來的菜味道非常好,
也有利於人體的消化和吸收,
謝謝。

Ⅹ 土豆可以和芸豆一塊燉著吃嗎

可以的 不過芸豆要煮透 新鮮的豆科植物都有毒素,充分加熱可以去除