材料
土豆胡蘿卜黃瓜，沙拉醬（甜的）
做法
土豆做成泥
將甜味沙拉醬混合到土豆泥中
把混合好的土豆泥盛入一容器中（最好是方形的），蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏一晚。
第二天取出弄成自己想要的形狀最後點綴上胡蘿卜碎黃瓜碎即可。
小訣竅
土豆泥一定要入冰箱冷藏一晚
❷ 甜糯土豆泥的做法步驟圖，甜糯土豆泥怎麼做好吃
食材
土豆、藍莓醬、鹽、白糖、牛奶。
土豆削皮後切成薄塊，這樣蒸的時間比較短，省火，用蒸鍋蒸熟。
方法/步驟
❸ 香甜土豆泥的做法，香甜土豆泥怎麼做好吃，香甜
用料
主料
土豆1個
輔料
沙拉醬（香甜味）
適量
培根
適量
香甜土豆泥的做法
1.
沙拉醬根據自己口味准備 喜歡吃甜的選擇這個 培根可以買這種切片 土豆根據人數選擇數量大小
2.
把土豆洗好去皮
3.
把水放置最多量（以防蒸不透）火開至小火就可
4.
把培根切至小段備用
5.
土豆蒸熟 蒸到拿一根筷子能插到地兒就蒸好了 拿出來找勺子類工具搗碎 加入培根碎 沙拉醬 喜歡甜一點一定要多放一些沙拉
6.
最好放上一片綠葉（小區樓下的綠葉子樹就可以）就可以吃啦
❹ 土豆泥怎麼做好吃又低脂
【低脂土豆泥的做法】
用料 ：土豆 250克、奶粉 15克、蚝油 10克、鹽 2克、水澱粉 5克、水 135克、
黃油（可不加） 3克、黑胡椒 4轉。
步驟：
土豆先洗凈，洗干凈；
鍋里煮10分鍾，然後拿出切塊，這樣好切；
放到碗里（不能有金屬）微波爐直接轉10分鍾；
拿出，去除薄薄的外皮；
拿工具搗成泥泥，再加鹽；
微波爐轉過別提多好弄了～
奶粉加入水
奶粉我用的德運脫脂奶粉，味道香甜
調成150克液體
在土豆泥中慢慢加入奶，調成你喜歡的口感
再雕塑一個你喜歡的造型，圓形不錯
調汁兒
蚝油+水+澱粉+黃油
黃油其實只起增香作用，其實加不加無所謂
所以減脂的人不加完全可以
再完美的澆在土豆泥上
在用研磨黑胡椒的瓶瓶轉幾圈
開吃！好吃熱量無壓力
250克土豆能做三份
小貼士
其實不加最後的汁兒也非常好吃了
奶粉是關鍵，啥奶粉都行，就是別加太多，土豆泥太甜味道怪怪的…
【低脂土豆泥的做法】
用料：
土豆 1個、胡蘿卜 1根、黃瓜 1根、玉米粒罐頭 1罐、濃湯寶 16克、水 適量、
橄欖油 20克左右。
步驟：
一個中等大小的土豆，切滾刀塊，大小都可以。
切好的土豆放在水裡煮熟，不要煮爛哦。
一份濃湯寶取一半，煮土豆的水留一點，放入濃湯寶煮化，濃湯寶的口味可以自己選擇，喜歡口味重一點的就整個都放進去，水的多少也是自己決定，喜歡土豆泥稀一點的就多留點，喜歡稠一點的就少留點，稀一點的一個小奶鍋鍋底就夠了，稠一點的就有一點水能把濃湯寶化開就好。
胡蘿卜切小丁，用一點橄欖油，把胡蘿卜過下油就好。
黃瓜也切小丁，先把土豆碾成泥，把過完油的胡蘿卜丁和黃瓜丁還有濃湯寶水一起放入，攪拌均勻。
外面買來的這種玉米粒罐頭一罐，多少都可以，自己喜歡決定，玉米粒倒出來洗一洗也放進去。
一起攪拌均勻，用來代餐最好不過了，一般做一次可以吃兩到三頓。低脂減肥棒棒噠～
低脂土豆泥的烹飪技巧
如果想放雞蛋的可以白水煮蛋，蛋黃和土豆一起碾壓成泥，蛋清切丁，增加了蛋白質，也是挺好的選擇；
❺ 泥的做法，甜玉米粒牛奶土豆泥怎麼做好吃
主料
土豆 2個 牛奶 100ml
輔料
黃油 20g
玉米粒 150g
鹽 1/2小勺
步驟
1.土豆去皮洗凈切成小塊，入清水煮熟，用工具將土豆搗碎（用小勺壓碎，或者用攪拌機絞碎也可以）
2.加入牛奶攪勻，加入切成小塊的黃油不斷攪拌至黃油完全融化
3.將新鮮玉米的玉米粒剝下來，洗凈，用清水煮熟，濾去水備用
4.加入玉米粒拌勻，調入食鹽拌勻，即可裝盤食用
烹飪技巧
1、黃油和鹽的用量可以根據自己的口味調整，喜歡的話還可以調入適量胡椒粉，白鬍椒或者黑胡椒都可以；
2、除了甜玉米粒，還可以加入青豌豆，毛豆粒等。
❻ 甜味土豆泥怎麼做好吃
在弄好的土豆泥上面抹點沙拉醬就可以了
❼ 做法，香甜土豆泥怎麼做好吃，香甜土豆泥的家常做法
主料
土豆
1個
輔料
糖粉
20克
步驟
1.土豆削皮挖掉芽眼
10.香甜土豆泥是道不錯的菜餚哦！也可拌沙拉吃！
❽ 甜食土豆泥怎樣做好吃
土豆 1個
鮮肉 50g
鹽1/2茶匙（3g）
雞精 1茶匙（5g）
胡椒粉1/2茶匙（3g）
油適量
做法
編輯
傳統做法
1. 先將土豆洗凈、去皮、切塊。將鮮肉切成小丁。
2. 往鍋里放油，等油熱到五成時將土豆塊和肉丁放入翻炒，放鹽、胡椒粉和適量清水。
3. 大約十分鍾，開鍋，將軟了的土豆捻成泥狀，繼續燉，至非常軟爛時，可放雞精出鍋。
小貼士：
注意油不要太多，炒到變色時就放清水。
也可將土豆連皮一起煮，煮到透心為止（如用筷子輕松插入土豆內部，說明已經煮好）。將煮熟的土豆淋干，剃皮，放到碗里，用工具搗爛土豆（建議使用打蛋器）。至於各種不同的風味做法，則是在這個基礎上加工。可再將土豆泥炒一炒（不建議，但這樣會很香），加入沙拉醬或牛奶（黃油，牛油，乳酪皆可），加點黑胡椒，肉末口味會更佳。