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如何蒸雞蛋羹

發布時間: 2022-01-30 14:10:03

1. 雞蛋羹怎麼蒸

雞蛋羹這樣做。取一個碗洗干凈。打一個雞蛋,再放一個和雞蛋同樣的水攪勻。放一點點鹽。上面蓋上一個蓋子。放到鍋里,放上水開始蒸,上汽後蒸上兩分鍾。雞蛋羹就蒸熟了。

2. 如何蒸雞蛋羹

蒸雞蛋羹是食用雞蛋的一種好方法,味美好吃,營養受損少,老少皆宜。
但做蒸雞蛋羹切忌以下四點:
(1)忌加生水和熱開水。加生水因自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現小蜂窩,影響蛋羹質量,缺乏嫩感,營養成分也會受損。也不宜用熱開水,否則開水先將蛋液燙熱,再去蒸,營養受損,甚至蒸不出蛋羹。最好是用涼開水蒸雞蛋羹,會使營養免遭損失,也會使蛋羹表面光滑、軟嫩如腦,口感鮮美。
(2)忌猛攪蛋液。在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,攪氵解後蒸時蛋液不會溶為一體。最好是打好蛋液,加入涼開水後再輕微打散攪和即可。
(3)忌蒸前加入調味品。蛋羹若在蒸制前加入調味品,會使蛋白質變性,營養受損,蒸出的蛋羹也不鮮嫩。調味的方法應是,蒸熟後用刀將蛋羹劃幾刀,加入少許熟醬油或鹽水以及蔥花、香油等。這樣蛋羹味美,質嫩,營養不受損。
(4)蒸制時間忌過長,蒸氣不宜太大。由於蛋液含蛋白質豐富,加熱到85℃左右,就會逐漸凝固成塊,蒸制時間過長,就會使蛋羹變硬,蛋白質受損。蒸氣太大就會使蛋羹出現蜂窩,鮮味降低。

蒸雞蛋羹最好用放氣法為好,即蒸蛋羹時鍋蓋不要蓋嚴,留一點空隙,邊蒸邊跑氣。蒸蛋時間以熟而嫩時出鍋為宜。

巧蒸雞蛋羹: 在所用的容器上蓋一個小盤子,再蒸,不論時間長短,不論是稠稀,做出來依然又滑又嫩. 蒸雞蛋羹:雞蛋羹是否能蒸得好,除放適量的水之外,主要決定於蛋液是否攪拌得好。攪拌時,應使空氣均勻混入,且時間不能過長。氣溫對於攪好蛋液也有直接關系,如氣溫在20℃以下時,攪蛋的時間應長一點(約5分鍾),這樣蒸後有肉眼看不見的大小不等的孔眼;氣溫在20℃以上時,時間要適當短一些。不要在攪蛋的最初放入油鹽,這樣易使蛋膠質受到破壞,蒸出來的雞蛋羹粗硬;若攪勻蛋液後再加入油鹽,略攪幾下就入蒸鍋,出鍋時的雞蛋羹將會很松軟。

蒸雞蛋羹新技術 當你蒸的雞蛋羹成蜂窩狀,水和雞蛋分離時不妨使用如下方法試一試:
1、加水量:一個雞蛋可加入與該雞蛋重量相同的1-3份水,加1份水雞蛋羹硬一些,加3份水雞蛋羹軟一些。根據你的需要適當選擇;
2、加水類別、溫度:加水時要加30度左右的溫開水(不要用自來水);
3、其他輔料:適合你口感的適量食鹽,蔥花;
4、充分攪拌均勻:一隻手用筷子或打蛋器攪拌雞蛋和水,一隻手旋轉容器,直至打到蛋液上出現1公分高的氣泡為止;
5、在蒸鍋里放足夠的水,把打好的雞蛋液放在蒸鍋里開火蒸,蒸鍋水開後記時間,開鍋後再蒸10分鍾即可;
6、從蒸鍋里取出雞蛋羹,根據你需要的口味加入醋、香油、醬油、雞精等調料,即可食用。

注意幾點,定會蒸出好吃的蛋羹:
1.蛋和水的比例約為1:2;
2.要加溫水並與蛋液充分攪勻;
3.加入香油、鹽、雞精、蔥花等調味品稍攪一下;
4.等蒸鍋水燒開後再放入裝蛋液的碗,小火蒸至蛋液凝固即關火。

3. 如何蒸雞蛋羹

新鮮雞蛋一個。磕入碗中,用打蛋器調散,加入很少量鹽調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。

現在加水。最好是溫水。冷水不太好,熱水就更不行了,以沖進去就成蛋花了。

水的量很重要,太少會覺得蛋羹比較密實比較老,太少蛋羹成形會比較困難,口感也水水的。那麼,偶一般是一顆蛋,量蛋殼水。就是把磕開的兩半蛋殼都裝上水,裝兩次,就是兩蛋殼水了,簡單的說,水是蛋液的兩杯。呵呵。

水中加入少量蚝油調勻後摻入蛋液裡面調勻。再加入少量豬化油。

好了,蛋液全部准備完了,現在說說蒸的過程。雞蛋表面時候平滑如鏡,全靠這蒸的技巧了。

電飯鍋燒一鍋清水,放上蒸隔。水一定要開以後,再把蛋液放上蒸隔,然後開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。

大概10-15分鍾,雞蛋羹就應該差不多好了。撒上一些蔥花(根據個人愛好,還可以加肉臊之類的),滴上幾滴蒸魚豉油就可以享用啦 !

4. 蒸蛋怎樣蒸最好吃

海參蒸蛋羹的做法

步驟step

1

雞蛋羹完成啦(可選擇一些綠色的配菜同雞蛋羹一起食用,美貌也美味,圖片中選用的是秋葵)

5. 蒸雞蛋羹怎麼蒸法

雞蛋羹這樣做。取一個碗洗干凈。打一個雞蛋,再放一個和雞蛋同樣的水攪勻。放一點點鹽。上面蓋上一個蓋子。放到鍋里,放上水開始蒸,上汽後蒸上兩分鍾。雞蛋羹就蒸熟了

6. 雞蛋羹怎樣蒸好吃

材料:雞蛋兩個;清水雞蛋液同量;生抽,香油適量

做法

1.選擇受熱均勻的厚一些的容器,雞蛋順一個方向攪勻(關鍵:多打)
2.加入與雞蛋同量的溫或涼開水攪勻(關鍵:不要用生水)
3.用小勺把上面浮著的氣泡去掉,點幾滴油(關鍵:氣泡全去掉)。想要口感更均勻,蛋液過濾會更好,我一般省事,過濾省略了。
4.鍋中放水先燒開,雞蛋液蓋上盤子或者保鮮膜放到蒸鍋里,蓋鍋蓋。(關鍵:雞蛋液要蓋盤子或者保鮮膜)
5.中大火10分鍾左右,出鍋後,滴香油、生抽或者海鮮醬油,上桌。

7. 蒸雞蛋羹怎麼做

主料:雞蛋2個。

輔料:香菜2片、蒸魚豉油1茶匙、食鹽1/3茶匙、香油數滴、水適量。

1、雞蛋磕入碗中,打散,加入一點點鹽攪勻。

8. 如何製作蒸蛋

雞肉75克,蟹柳1條,冬菇2隻,雞蛋2隻,鮮奶(或雞湯)1杯。
調料
鹽1/3茶匙,油半湯匙,生抽1茶匙,生粉半茶匙,油半湯匙。
做法
1.冬菇用清水浸軟,揸干水剪去菇梗,原只或切片均可。
2.雞肉撕去皮,洗凈滴干水,切小粒,加腌料撈勻。
3.雞蛋加調味及鮮奶打散,隔去泡。
4.把雞肉、蟹柳、冬菇排在兜中,倒入蛋汁,用慢火蒸4分鍾,打開鍋蓋讓蒸氣散去,然後再蓋上鍋蓋蒸,每蒸之或3分鍾把鍋蓋打開1次,直到蒸熟,約蒸9分鍾。這樣蒸熟的蛋,面光滑又嫩。
(註:如果要把蛋蒸的光滑平整,可使用帶蓋子的碗,或者在碗上面裹一層保鮮膜。)
方法二
材料
雞蛋2隻,蔥1棵。
調料
鹽1/5湯匙,油1/3湯匙,雞精1/3湯匙。
做法
1. 先將一個雞蛋打入碗中,再拿起第二個雞蛋在其
頂部敲一個小口,倒出蛋清和蛋黃,蛋殼留著備用。
2. 在蛋殼里盛滿溫水,倒入蛋液里,兩個雞蛋需要兌兩個蛋殼的溫水。
3. 往蛋液里加1/5湯匙鹽、1/3湯匙油、1/3湯匙雞精,攪勻調味後,用筷子順一個方向打5分鍾蛋液。
4. 在碗口覆上一層保鮮膜,大火燒開鍋內的水後,放入蛋液並蓋上鍋蓋,隔水小火蒸15分鍾
5. 取出蒸好的水蛋,撒上蔥花,水蒸蛋即成。
烹調技巧
1. 水量蛋液和溫水的比例是1:1,不能拿捏放多少水量,可直接用蛋殼來兌,這樣准確率高。
2. 打蛋技巧。通常水蛋內會有蜂窩孔,有部分原因是打蛋技巧不佳讓蛋液內產生氣泡,因此打蛋時應順一個方向不停地攪打,直至蛋液變得細滑,才下鍋清蒸。
3. 火候。蒸水蛋一定要用小火慢燉,火頭過大,水蛋容易變老。
4. 可往蛋液里加點水澱粉,會使蒸出的水蛋更加鮮嫩;也可用溫牛奶代替溫水,讓水蛋味道更加鮮美。
方案三
色彩斑斕的彩色蒸蛋
主料:雞蛋 皮蛋 灰包蛋 鹹蛋黃
配料:香蔥 姜 鹽
1,所有材料備齊;
2,所有蛋切小粒,雞蛋的蛋清蛋黃分開,姜磨泥濾汁。准備好一個不沾的容器,刷一層油。鹽,薑汁分兩份分別加進蛋黃蛋清中攪拌均勻;
3,三種蛋粒鋪在容器下面,蛋清倒進去,蓋上保鮮膜戳上均勻小洞;
4,放入蒸鍋,開水上鍋蒸10分鍾。拿出來;
5,蛋黃倒在上面。包上保鮮膜,蒸15分鍾即可;
6,拿出來切塊裝盤,用香蔥裝飾即可。

9. 如何蒸雞蛋羹好吃

1.打四個雞蛋。加入與雞蛋同量的清水和兩克鹽,打開至均勻(喜歡吃嫩一點的可以多加一點兒水)。


2.將打均勻的蛋液過細紗網,濾去蛋液中的絮狀物(沒有細紗網也可以用屜布或絲襪代替)。

3.經過濾的蛋液(有沫的話要撇掉)明顯細嫩了好多。

4.用保鮮膜封住,但要用牙簽在保鮮膜上戳五、六個小洞。這樣做是為了不讓蒸餾水滴到蛋液上。一切准備完全後,就可以上鍋蒸了(蒸鍋水開後,將蛋液放入。視份量多少,蒸六至十分鍾即可。)

6.將一顆草莓切片,放上去。

10. 怎麼蒸雞蛋羹的做法

我們都知道雞蛋富含豐富的蛋白質等高營養物質,病人滋補身體,孕婦補充營養,幼兒的成長發育等都離不開雞蛋,可以稱得上是上等的天然補品。雞蛋除了煎食,煮食,翻炒之外,還可蒸成雞蛋羹,特別適合還未長牙的嬰幼兒食用。而時間的掌握是蒸雞蛋羹的關鍵。

做雞蛋羹時,雞蛋中的蛋白質在60至70攝氏度時會凝固,蒸的時候如果火旺汽猛,蛋液外層溫度會迅速升高,導致內外溫差太大,裡面蛋液凝固時,外層脫水成蜂窩狀。因此,做好雞蛋羹要掌握三點:
1.溫度。用溫水攪蛋液,開鍋後用中火蒸。
2.時間。開鍋後再蒸8分鍾。
3.比例。蛋液和水的比例為1:2。
蒸雞蛋羹用的水可換成雞湯或奶湯,水一定要開以後,再把蛋液放上蒸隔,然後開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。大概10-15分鍾,雞蛋羹就應該差不多好了。撒上一些蔥花,根據個人愛好,還可以加肉臊之類的,滴上幾滴蒸魚豉油即可享用。
如果怕掌握不好,還有個個小竅門,在碗上蓋上保鮮膜,用筷子扎幾個小孔再蒸,一般就不會老,即使時間長了,也不會發硬。
把握蒸雞蛋羹的時間十分重要,只要熟練掌握了時間就算成功了一半,加上適當的火候和蛋水比例就基本做成了。掌握了竅門再多做幾次就能游刃有餘了。在有小孩子的家庭里,有經驗的老人們都會在做飯時給孩子做上一碗香噴噴的雞蛋羹,既美味又有營養。