① 兔子肉怎麼燉好吃
一、兔子肉燉什麼好吃?
1、做法一
溫水下兔肉塊煮至水開,把兔肉盛出用涼水沖洗干凈備用。.鍋內下油,兔肉含油量不高,可以多放一點油。把香蔥,姜塊丟下去爆香再把兔肉倒入炒香,倒入黃油烹製片刻。倒入涼水,水量剛沒過兔肉塊,放入十三香,干辣椒,八角,鹽,生抽,老抽,大火燒開後轉小火燒。燒至汁剩下兩成的時侯,投入青蒜白翻炒一分鍾。熄火,把青蒜葉投入用余溫燒熱即可起鍋裝盤。
2、做法二
將兔肉洗凈切成塊,姜切片,山葯切塊,坐鍋點火倒入水,放入兔肉、薑片、桂圓、山葯,加入料酒、雞精調味,燉一小時;枸杞用溫水泡好,開蓋後,加入枸杞改小火再燉半小時,關火後加鹽調味即可。
3、做法三
兔肉改刀整理成厚薄均勻的大片,撒上干蔥末、百里香,加鹽、胡椒、雪梨酒腌漬。核桃仁用黃油略炒,加雪梨酒煨燒片刻;菠菜取綠葉在開水中燙一下,浸入涼水。煙肉排疊成與兔肉片大小相同,兔肉攤放在煙肉上,鋪上菠菜葉,放入核桃仁,將煙肉慢慢捲起,包緊,用牙簽封口。肉捲入煎盤中煎至呈金黃色後,放入烤箱烤熟。用黃油將干蔥末煸香,倒入雪梨酒,加入黃汁,濃縮後加鹽等調味;各式蔬菜切絲,焯水後用黃油炒熟,並加鹽等調味。裝盆時,肉卷斜切成段,刀面向上,配上蔬菜,淋上雪梨酒汁。
二、不能與什麼同食
1、兔肉與芥末
芥末性溫,能溫中利竅,通肺豁痰。利膈開胃,其味辛辣能刺激皮膚、黏膜,擴張毛細血管,大量食用可使血容量和心率下降。兔肉酸冷性寒,與芥末性味相反不宜同食,芥子粉碎後用作調味品,烹制兔肉時不可使用。兔肉酸冷,食兔肉後,不宜馬上食橘子。同時,多吃也會引起腸胃功能紊亂,而致腹瀉。
2、兔肉與雞蛋
兔肉性味甘寒酸冷,雞蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物質,若同炒共食,則易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉,所以不宜同食。
3、兔肉與姜
兔肉酸寒,性冷,乾薑、生薑辛辣性熱,二者味性相反,寒熱同食,易導致腹瀉。所以,烹調兔肉時不宜加姜。
② 怎麼燉兔子肉好吃又簡單易學
首先介紹第一道菜:燜蒸兔肉
③ 燉兔子肉怎麼做好吃
兔子是我們常見的動物,兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、低膽固醇的肉類。以干物質計算,兔肉蛋白質含量高達70%,比一般肉類都高,且脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類,故對它有「葷中之素」的說法,是肥胖者和心血管病人的理想肉食!
NO.1 烤兔肉
准備食材如下:兔肉1隻,食鹽1茶匙,蒜1頭,花椒1小撮,生抽1湯匙,老抽少許,胡椒粉1茶匙,辣椒粉,1抓,香葉適量,椒鹽適量
具體做法如下:兔子肉處理干凈後,加鹽、生抽、老抽、胡椒粉、辣椒末、花椒、蒜末、香葉、椒鹽腌一個晚上,第二天把花椒挑出(怕味苦,也許不挑出來會更香吧),用錫紙卷邊,把兔子肉放進去,澆幾勺水,以免烤糊,180度,上下火烤一個半小時即可!
NO.2 干鍋兔肉
准備食材如下:兔肉1000克,洋蔥半個,柿子椒3個,食鹽1茶匙蔥姜蒜適量,花椒1抓,料酒2湯匙,生抽1湯匙,水澱粉少許,胡椒粉1茶匙,白糖1湯匙,豆豉醬1湯匙,香菜適量
具體做法如下:兔肉切小塊,加鹽、料酒、胡椒粉、水澱粉拌勻,放冰箱冷藏腌制半小時,洋蔥去外皮後洗凈切片,青椒去蒂去籽後洗凈也切小片,鍋內放清水,水開後先放入洋蔥、青椒,片刻後撈出,過涼水,將腌制過的兔肉放入沸水中,水開後略煮半分鍾,撈出洗凈瀝凈水,炒鍋燒熱,倒入油,油熱後倒入兔肉煎炒至兔肉八分熟時盛出瀝油,炒鍋內留底油,下入花椒粒,花椒粒焦香後即撈出,下入蔥、姜、蒜、豆豉辣醬爆香,隨即倒入肉塊煸炒,加料酒、生抽、白糖,繼續煸炒,加少許水蓋鍋燜煮入味,倒入洋蔥、青椒一同煸炒,最後放入香菜梗即可出鍋!
NO.3 紅燒兔肉
准備食材如下:兔肉半隻,香菇5個,洋蔥半個,冬筍少許,食鹽3克,冰糖5粒,姜3塊,八角1個,干辣椒6個,生抽5克,老抽10克,小蔥2根,青蒜1根,十三香1湯匙,黃酒小半杯,植物油適量
具體做法如下:溫水下兔肉塊煮至水開,把兔肉盛出用涼水沖洗干凈備用,鍋內下油,兔肉含油量不高,可以多放一點油。把香蔥,姜塊丟下去爆香,再把兔肉倒入炒香,倒入黃油烹製片刻,倒入涼水,水量剛沒過兔肉塊,放入十三香,干辣椒,八角,鹽,生抽,老抽,大火燒開後轉小火燒,燒至汁剩下兩成的時候,投入青蒜白翻炒一分鍾。熄火,把青蒜葉投入用余溫燒熱即可起鍋裝盤!
NO.4 干煸兔肉
准備食材如下:兔肉400克,食鹽4克,醋5克,味精1克,姜10克,花椒3克,干辣椒15克,料酒15克,香油10克,菜籽油50克,陳皮10克,白砂糖10克,辣椒油10克,小蔥10克
具體做法如下:將兔肉洗凈,切成2 厘米左右長寬的丁,兔肉丁放入碗中,加適量菜籽油、鹽、料酒、蔥段、薑片拌勻,腌半小時,干辣椒去籽後切成段,陳皮用溫水浸泡幾分鍾,切成小方塊,味精、白糖、醬油、鮮湯100毫升入碗內配成滋汁,炒鍋置旺火上,下油至七成熟,放入干辣椒,炸成棕色,再下兔肉丁炒散至白,加陳皮、花椒、蔥段繼續炒至兔丁干酥,烹入滋汁和醋,放辣椒油,待滋汁收干,呈深棕紅色時,即可起鍋,入盤後淋上香油,入冰箱冷凍,隨食隨取。
NO.5 干燒兔肉
准備食材如下:兔肉1隻,洋蔥1個,色拉油適量,花椒1把,料酒小半杯,生抽1湯匙,老抽適量,豆瓣醬1勺,白糖適量
具體做法如下:兔肉切小塊後洗干凈控干水分,加生抽,老抽腌制1個小時,鍋燒熱,多加些油,放入兔子肉,開始不停的翻炒,等到肉都收緊,鍋底的水分干煸掉,只剩下油的時候,加入一把得花椒炒香,把兔子放入鑄鐵鍋,中火蓋上蓋子燜煮40分鍾,加郫縣豆瓣醬一勺,料酒和糖調味,期間多次攪拌,洋蔥切塊,放入兔肉里攪拌,蓋上蓋子繼續燜煮20分鍾至肉到合適的軟硬度!
兔肉的吃法還有非常的多,希望對你有所幫助,謝謝!
④ 土豆燉兔子肉好吃嗎
甜辣炆兔肉的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜
工藝:燜 甜辣炆兔肉的製作材料:主料:凈兔肉約750克。
輔料:火腩(烤乳豬腹肉)100克,蒸制香菇(炊發香菇)25克,鮮紅尖椒25克,鮮檸檬葉20克。
調料:煵四川郫縣豆瓣辣醬35克(見香辣味型),炸蒜肉50克,蔥段20克,薑片15克,鮮蒜茸10克,薑末5克,陳皮末5克,薑汁酒15克,紹酒25克,白糖25克,老抽醬油5克,鮮湯850克,胡椒粉1克,味精5克,濕澱粉5克,香油2克,紅油10克(見香辣味型),花生油適量。(備竹箅1張,胡蘿卜花1朵) 甜辣炆兔肉的特色:色鮮紅亮,甜辣並重,咸鮮純厚。 教您甜辣炆兔肉怎麼做,如何做甜辣炆兔肉才好吃 1.將凈兔肉切成3厘米的核桃塊,將火腩切1.5厘米的丁,蒸制香菇去蒂一破二,鮮檸檬葉洗凈切細絲。鮮紅尖椒洗凈去蒂、破開、去籽,切1.5厘米的菱形丁。2.鍋中下入水燒開,下入兔肉塊飛水約1分鍾,下入漏勺沖洗干凈。鍋炙好,下入花生油20克,下入蔥段、薑片爆香,下入兔肉塊翻炒,烹入薑汁酒,下入鮮湯100克,火靠約1分鍾,下入漏勺,揀去蔥段、薑片,瀝盡湯汁。3.鍋炙好,下入花生油25克,下入蒜茸、薑末、陳皮末爆香,烹入紹酒,下入鮮湯,加入煵豆瓣辣醬,燒開2分鍾,待香味全入湯汁中,用細鐵漏勺打去豆瓣渣子,下入竹箅,加入兔肉塊,下入白糖、胡椒粉、火腩丁、香菇、炸蒜肉,燒開,蓋上蓋,改用文火炆至兔肉耙軟(約90分鍾),去掉竹箅,下入醬油調色,調入味精,加入鮮紅尖椒丁,將汁收濃,以濕澱粉、香油勾芡,淋入紅油,盛入盤中,在一邊撒上鮮檸檬絲,襯上一朵胡蘿卜花即成。提示:如無火腩,可用豬五花肉120克,切成2厘米的丁,用紹酒、老抽醬油適量(上色)、生粉適量拌勻,炸上色代替。如無四川煵郫縣豆瓣辣醬,可直接用香港李錦記豆瓣辣醬或咸蒜茸辣醬代替。 豆腐紫菜兔肉湯的做法詳細介紹 菜系及功效:高血壓食譜 動脈硬化食譜
口味:咸鮮味 工藝:煮豆腐紫菜兔肉湯的製作材料: 主料:豆腐(北)200克
輔料:兔肉60克,紫菜(干)15克
調料:大蔥5克,鹽3克,味精1克教您豆腐紫菜兔肉湯怎麼做,如何做豆腐紫菜兔肉湯才好吃 1. 將兔肉洗凈,切薄片,加鹽、黃酒、芡粉拌勻;
2. 紫菜撕成小片,洗凈;
3. 豆腐切厚片;
4. 鍋內加適量清水,先下豆腐,武火煮沸後,再下兔肉煮五分鍾,然後下紫菜、蔥花,稍煮,調味即可。小帖士-健康提示:
補中益氣、化痰利水;
高血壓病、肥胖症、動脈粥樣硬化屬脾虛者,症見形體肥胖,體倦痰多、眩暈、心悸等;陰虛陽亢的高血壓病不宜飲用本湯。
⑤ 兔子肉怎麼燉好吃 [烹飪美食]
介紹幾種兔子肉的做法,希望對你有幫助,
燉兔肉的做法
≮美食原料≯
兔肉10斤,醬油3斤,蔥段一兩,薑片一兩,蒜瓣一兩,大料三錢,清油一兩,面醬一兩,料酒五錢。
≮美食做法≯
1、將兔肉洗凈,切成一寸二分見方的塊。用開水冒過,備用;
2、坐鍋,打清油,用大料瓣熗鍋,下蔥段,薑片,蒜瓣,下面醬,把面醬炸熟。烹料酒、醬油,把兔肉下鍋,打湯,用旺光追打,開幾開,用小火燉爛,出鍋。連湯盛碗。
蔥爆兔肉的做法
【原料】
生凈嫩兔肉200克。 蛋清1個、大蔥100克。紹酒6克、醬油15克、白糖2克、薑片2.5克、醋2克、精鹽1克、熟豬油500克(約耗60克)。
【製法】
將兔肉切成長4厘米、寬1.7厘米的薄片,放入鍋中,加精鹽、紹酒5克和蛋清攪上勁,用濕澱粉10克上漿,加麻油10克攪勻,大蔥切絲待用。把醬油,白糖、醋、味精、紹酒10克、濕澱粉10克盛入碗中配成汁子,炒、鍋置中火上燒熱,用油滑鍋,然後下豬油燒至四成熱(約88℃)時,下兔肉,用筷子劃散至熟,倒入漏勺。鍋內留底油,將大蔥、薑片入鍋煸至有香味時,放入兔肉,將兌好的汁子加水15克澆入鍋中,顛翻幾下包上芡汁,淋上香油即可。
拌五香兔肉的做法
原料:
去骨熟兔肉400克,菠菜150克,香油、鹽、花椒水、薑片、味精各適量。
做法:
1、將熟兔肉片成薄片,用開水燙一下,撈出控干水分。
2、將菠菜洗凈,切成3.5厘米長的段,在燙水中稍燙,撈出投涼,控凈水。
3、用碗放入鹽、花椒水、味精、薑片、香油、兔肉片鹵1小時,撈出裝盤,放上菠菜段拌勻即可。
干鍋兔的做法
配 料: 原料:兔肉
輔料:筍子、藕、胡豆
佐料:鹽、雞精、白糖、料酒、生抽、干海椒、乾花椒、海椒面、花椒面、孜然粉、姜、蔥、蒜
操作:
1.兔肉洗凈、切塊、焯水
2.起油鍋、調糖色、糖色起泡時將兔肉下鍋上色,加料酒、姜、蒜爆炒去腥味,加干海椒、乾花椒炒香,後加輔料,蔥段一並炒熟(可依據個人口味加海椒面、花椒面、孜然粉),加雞精、生抽起鍋。
淮杞燉兔肉湯的做法
配料: 主料:兔肉
輔料:淮山葯、枸杞、桂圓
調料:鹽、雞精、料酒、姜
操作:
1、將兔肉洗凈切成塊,姜切片,山葯切塊,坐鍋點火倒入水,放入兔肉、薑片、桂圓、山葯,加入料酒、雞精調味,燉一小時;
2、枸杞用溫水泡好,開蓋後,加入枸杞改小火再燉半小時,關火後加鹽調味即可。
羅漢果燉兔肉的做法
原料:羅漢果1個、兔肉300克、萵苣100克、姜1小塊、蔥1根、鮮湯300克
輔料:食鹽4克、味精3克,料酒、醬油各10克
做法:
1、萵苣去皮,切成3厘米左右的塊;姜切片,蔥切段。
2、羅漢果洗凈、打破;兔肉洗凈,切成3厘米見方的塊。
3、炒鍋入油,燒至六成熱時,加入姜、蔥爆香,放入兔肉、羅漢果、萵苣拌炒。
4、加入鮮湯和所有的調味料,燒至兔肉熟透即成。
大蒜草菇燒兔肉的做法
主料:兔肉
輔料;草菇、胡蘿卜、冬筍、蔥、姜、蒜
調料:鹽、高湯精、料酒、醬油、胡椒粉、蚝油
烹制方法:
1、坐鍋點火倒入油,下蔥段煸香再加入蒜、姜煸炒出香味,放入兔肉翻炒至變色,加入醬油、鹽、料酒、蚝油、胡椒粉調味,加入胡蘿卜、冬筍、草菇翻炒均勻;
2、將炒好的兔肉轉入電壓力鍋中,加入大蒜、高湯精,倒入適量開水,上汽後燜5分鍾即可。
豆豉香菇燒兔肉的做法
原料:凈兔肉200克,水發香菇100克,紅甜椒、青胡椒各25克,豆豉15克,蔥末、蒜末各5克,料酒15克,精鹽0.5克,濕澱粉10克,干澱粉5克,雞蛋清1個,清湯50克,花生油800克。
製作:
(1)紅甜椒、青甜椒均切成菱形片,香菇切成塊,豆豉剁碎,兔肉抹刀切成片,用料酒5克、精鹽拌勻腌漬入味,再用雞蛋清、干澱粉拌勻上漿。
(2)鍋內放油燒至四成熱,下入兔肉片滑散至熟,倒入漏勺,鍋內放油20克燒熱,下入蔥末、蒜末熗香,下入豆豉炒香,下入香菇塊炒勻,烹入餘下的料酒,加湯燒至香菇熟爛。
(3)下入紅椒片、青椒片炒勻至熟,下入兔肉片炒勻,用濕澱粉勾芡,出鍋裝盤即成。
紅燒兔肉的做法
原料:
野兔肉500克,罐頭竹筍50克,松蘑25克,澱粉5克,油共50克,雞湯750毫升,精鹽2克,醬油15克,香醋25克,鮮姜15克,辣椒面0.5克,白糖15克,大蔥15克,花椒5顆,料酒15克,花生油500克(實耗60克),大料5克,味精1.5克,芝麻油3克,大醬25克。
做法:
1.將兔肉切成4厘米見方的中塊,入盆,加清水浸泡半個小時,去其草腥和紅漿,用開水焯燙一下,洗凈,控干水,入碗,加入醬油,精鹽、料酒,拌勻,腌漬入味。
2.罐頭竹筍切成菱角塊;松蘑水發好,洗凈泥沙,去蒂根,切成片;油菜摘洗干凈,切成象眼塊;生薑去皮,切片拍松;蔥去皮,洗凈,切段,待用。
3.炒鍋燒熱,放入花生油,燒四成熱,將腌漬好的兔肉分三次投入油鍋中,炸呈紅色,撈出,原鍋油倒出。
4.炒鍋留少許底油,入花椒、大料、蔥段、薑片略煸,倒入炒好的兔肉塊,加大醬、料酒、白糖、精鹽、醬油、香醋,放雞湯,燒開後即成