㈠ 冰鮮鮑魚怎麼做好吃又簡單方便
家中冷凍鮑魚要怎麼做才好吃呢?現在為大家講解冷凍鮑魚最簡的四種家常做法,教你如何在家中製作冷凍鮑魚味道更平靜的4種方法。
材料:
材料:鮑魚2顆,白飯3碗,高麗菜,200克,香菇,20克,蝦米,20克
調味料:香油1小匙,白鬍椒粉半小匙,鹽半大匙
做法:
1.蝦米洗凈後泡軟,香菇洗凈並泡軟後再切絲,高麗菜切絲備用
2.鮑魚以鹽水洗凈後,放入滾水中轉小文火浸泡20-30秒,再起鍋以清水略洗後,剝去外殼和內臟,再切斜片備用
3.鍋中燒熱1大匙油,放入蝦米和香菇絲爆香後起鍋備用
4.取一湯鍋,放入白飯並加入水至淹蓋過飯後,以中小火熬煮至八分熟成為粥狀,再加入高麗菜絲、香菇絲和蝦米煮熟
5.然後放入鮑魚片繼續煮一下,再加入白鬍椒粉、鹽和香油調味即可完成
廚師叮嚀:鮑魚清洗時,應以1:20比例的鹽水浸泡約15分鍾後取出,再以鹽水略微_洗即可,絕不可用清水_洗,以免影響肉質的口感
蒜茸蒸鮮鮑魚和蒜茸粉絲扇貝
材料:
蒜蓉,鮑魚,扇貝,粉絲,美極鮮,料酒,鹽
做法:
蒜蓉蒸鮮鮑魚做法:
1、完整的鮑魚;(我放在冰箱里冷藏了一夜,忘記泡在水裡,第二天已經死了,還好,處理活的更不敢下手了。)
2、將鮑肉從鮑殼上剝下,鮑魚去掉腸肚,加鹽搓洗一下,沖洗干凈,鮑殼用刷子刷洗一下;
3、蒜蓉用熱油燙一下,加入鹽、美極鮮、雞精、糖,將鮑肉放入鮑殼中,澆上汁,鍋中水開後放入鍋中,大火蒸七八分鍾即可。
三、清蒸鮑魚
原料:
鮑魚200克。
鹽5克、料酒10克、小蔥10克、味精2克、姜30克、醋20克、花椒5克、醬油15克、香油5克。(其實這些根據實際狀況來就好)
做法:
1、將鮑魚兩面剞上斜直刀,由中間切開;
2、蔥姜洗凈,蔥切條,姜一半切末,另一半切片;
3、將鮑魚擺盤中,加料酒、味精、湯100毫升、蔥條、薑片、花椒和鹽,上屜蒸;
4、蒸10分鍾左右取出,揀出蔥、姜、花椒;
5、碗內加入醋、醬油、薑末、香油兌成薑汁;
6、食時,將薑汁與鮑魚一起上桌,蘸薑汁吃。
四、瘦肉鮑魚湯
原料:鮑魚(連殼) 500克,夏枯草50克,瘦豬肉20克。
做法:只要揀選新鮮鮑魚,將鮑魚殼和鮑魚肉分離。life34.cn小編告訴各位,鮑魚殼用清水擦洗干凈,去掉泥污;鮑魚肉去掉污穢粘連部分,再用清水洗干凈,切成片狀。再加上夏枯草、瘦豬肉,一齊放入已經用猛火煲滾了的清水內,改用中火,繼續煲3小時左右,以少許幼鹽調味,即可佐膳飲湯吃肉了。
㈡ 怎麼做鮑魚好吃又簡單
鮑魚怎麼做好吃,教你三種家庭版簡單做法
鮑魚的營養價值非常豐富,這也奠定了它的價格較為貴的道理,鮑魚含有二十多種氨基酸,無機鹽鈣,鐵和蛋白質。鮑魚是一種補而不燥的海產魚類,多吃也不會對身體造成負擔,它具有獨特的「鮑素」成分,能阻止癌細胞的代謝,從而達到防癌的功效,鮑魚怎麼做好吃?下面小編推薦三種簡單的家常做法。
鮑魚的營養價值
鮑魚一直被視為山珍海味,因此,鮑魚的營養價值之高不言而喻。鮑魚的營養價值極為豐富,含有二十多種氨基酸,每百克鮮鮑魚肉含豐富蛋白質、脂肪、無機鹽鈣、鐵還有相當量的碘,鋅,磷和維生素A,B1等。除此以外,鮑魚還具體有哪些功效呢,下面我們就一一來了解。
1、鮑魚含有豐富的蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素;
2、鮑魚的肉中還含有一種被稱為「鮑素」的成分,能夠破壞癌細胞必需的代謝物質;
3、鮑魚能養陰、平肝、固腎,可調整腎上腺分泌,具有雙向性調節血壓的作用;
4、鮑魚有調經、潤燥利腸之效,可治月經不調、大便秘結等疾患;
5、鮑魚具有滋陰補養功效,並是一種補而不燥的海產,多吃無妨。
鮑魚簡單的家常做法:
①蒜茸蒸鮮鮑魚
原料:
鮑魚、蒜、鹽、雞精、糖
做法:1、完整鮑魚;
2、鮑肉從鮑殼上剝下鮑魚去掉腸肚加鹽搓洗下沖洗干凈鮑殼用刷子刷洗下;
3、蒜蓉用熱油燙下加入鹽、美極鮮、雞精、糖鮑肉放入鮑殼澆上汁鍋水開放入鍋大火蒸七八分鍾即
②蚝油鮑魚
材料:
新鮮鮑魚、鹽、蔥、姜、耗油、生抽、雞精、糖、蔥絲
做法:1、新鮮鮑魚周圍硬邊清理用鹽揉搓去除粘液洗凈撒上蔥姜和料酒上蒸鍋蒸十分鍾(想吃嫩8分鍾老10分鍾)
2、時間取出把身上蔥姜拿掉上面撒上提前拌好醬汁:由耗油生抽雞精糖攪拌起均勻包圍鮑魚全身每鮑魚上面再撒上些蔥絲
3、鍋倒少許油冒煙淋鮑魚上即
③清蒸鮑魚
原料:
鮑魚200克
鹽5克、料酒10克、小蔥10克、味精2克、姜30克、醋20克、花椒5克、醬油15克、香油5克(其實些根據實際狀況來好)
做法:
1、鮑魚兩面剞上斜直刀由間切開;
2、蔥姜洗凈蔥切條姜半切末另半切片;
3、鮑魚擺盤加料酒、味精、湯100毫升、蔥條、薑片、花椒和鹽上屜蒸;
4、蒸10分鍾左右取出揀出蔥、姜、花椒;
5、碗內加入醋、醬油、薑末、香油兌成薑汁;
6、食時薑汁與鮑魚起上桌蘸薑汁吃
通過上述介紹,我們知道了鮑魚的營養價值豐富,是魚中的上品,上面有你喜歡的烹調方式嗎?自己在家可以試著做喲。
㈢ 鮑魚怎麼做好吃又簡單方便
買來小鮑魚自己在家做,教你清洗和簡單做法,鮑魚以清蒸的方式來食用,原汁原味,其味道更鮮美,營養價值更高。做出的菜餚,蒜香味濃,味道和大廚做的一樣好吃,學會這道菜餚,家裡來客人吃飯,做份蒜蓉粉絲蒸鮑魚端上桌,倍有面子,客人也喜歡吃,下面分享下做法:
【蒜蓉粉絲蒸鮑魚】所需材料:鮑魚10個、粉絲1把、油鹽適量、小蔥1棵、大蒜1頭、蒸魚豉油2湯匙、
做法步驟:
1.把粉絲提前放到清水中泡發,粉絲泡發至變軟就可以了。不要用熱水泡發,粉絲容易碎。大蒜切末,小蔥切蔥花。
2.准備一個干凈的刷子,或者牙刷也是可以的。認真地將鮑魚刷洗一番,將鮑魚表面和四周的黑色粘物刷洗干凈,刷去鮑魚肉上黑色的物質。把殼也刷洗一下。買回來的鮑魚上面會有黑色的粘膜,這是需要清洗干凈的。
3.然後,用湯匙沿著貝殼和鮑魚肉的縫隙插進去,把鮑魚肉鏟起,將鮑魚肉取出。
4.將鮑魚黑色的腸肚摘除不要,還有鮑魚的沙嘴也一起摘除不要,把鮑魚洗凈,瀝凈水分。
5.把鮑魚肉切十字花刀,這樣會更容易熟還入味,深度切2/3就可以了,不要切透。
6.把泡發好的粉絲紮成束,做出10份。
7.把紮好的粉絲放在鮑魚殼里,上面放上鮑魚,逐一做好,擺在盤內。
8.鍋內加入油燒熱,下入一半的蒜末,小火翻炒,將大蒜炒出蒜香味,顏色微黃,下入另一半的蒜末,翻炒均勻,關火。
9.將炒好的蒜蓉舀出,分別澆在擺好的鮑魚上面。蒸鍋加入水燒開,放入裝鮑魚的盤子,蓋上鍋蓋,水開後,蒸7-8分鍾。到時間後,將盤子取出。
10.將鮑魚分別淋上少許的蒸魚豉油,再撒上蔥花,鍋內加入油燒熱,將鮑魚上分別淋上少許的熱油,熗出香味。一盤蒜香味濃的鮑魚就做好了。
㈣ 在家怎樣做鮑魚簡單又好吃
在家做鮑魚簡單又好吃的方法
所需工具:勺子、刷子
製作方法步驟:
第一步,處理鮑魚
首先將鮑魚剝離出殼,由於鮑魚殼是凹陷的形狀,所以這一步用勺子比用刀更安全和方便,方法是從鮑魚殼平的那面挖進去,就能輕松將鮑魚和殼剝離開了,記得殼不要丟掉。
㈤ 鮑魚怎麼做好吃又簡單方便視頻
鮑魚的洗凈,放在鍋里清蒸,然後做個蒜泥醋香油做蘸料蘸著吃
㈥ 鮑魚怎樣做好吃又簡單方便
1.在做這道紅燒鮑魚之前,我們要先將原材料准備好,我們需要的原材料分別是鮑魚,大蔥,生薑,大蒜,生抽,蚝油,豆瓣醬,鹽,糖,雞粉或雞精,料酒,水澱粉。
2.我們要先將我們准備好的原材料進行一下深加工,我們准備好的大蒜,我們將其切成蒜末,而我們事先准備好的大蔥我們也要切成段狀。
3.將鮑魚清洗好之後用清水浸泡10分鍾左右,浸泡好之後,我們將鮑魚的肉質部分取出,並將鮑魚中的心臟去除,然後我們像鮑魚上均勻的撒上鹽,刷去鮑魚上面的黑色黏膜,並用水充分的清洗干凈。
4.我們取來刀,將鮑魚的肉質部分切成花狀,即橫著切幾刀豎著切幾刀。
5.將鍋打開向鍋中加入少量的水,並向水中加入適量的雞精,緊接著我們向水中加入適量的料酒,然後我們將鮑魚放進鍋中的冷水之中並將鍋開至小火,接下來的時間就是等待鍋里的水沸騰,煮好之後,我們將鮑魚取出。
6鍋中放入一定量的油,加入一些豆瓣醬,然後將輔助材料加入鍋中,最後加入一些水和鮑魚,等到水分已經快要燒煤之後將鮑魚取出放入殼中就可以吃了。
㈦ 鮑魚怎麼做簡單又好吃
鮑魚家常吃法
蒜蓉蒸鮑魚
做法:
1.鮑魚處理干凈
2.鮑魚肉平整的一面切十字花刀
3.胡蘿卜切絲 蒜切末備用
4 將蒜末和油一同倒出,加入一勺味極鮮和適量清水調味
5、將油蒜汁淋在鮑魚上, 蒸鍋內燒開水,放入鮑魚,根據鮑魚的大小大火蒸5至8分鍾後取出裝盤。
鮮鮑蛋羹
做法:
1.鮑魚處理干凈上花刀
2、雞蛋打散,用1.5至2倍的水攪拌均勻,再過篩兩遍
3、水開後,放入蒙上保鮮膜的雞蛋,用中火蒸5分鍾
4、取出來,放上鮑魚,再蒸5分鍾即可。蒸好的蛋羹上面淋上蒸魚豉油和芝麻油,再撒上一些小蔥和紅椒,就可以吃了,不要太美味哦
鮑魚燉小土豆
做法:
1.鮑魚去殼處理干凈備用
2.蔥姜蒜切末
3、鍋中放入適量底油放入花椒和大料炸香再放入蔥姜蒜爆香
4、放入去皮洗凈的小土豆,放入糖、一品鮮醬油、蚝油大火翻炒均勻
5、添加清水 開始燉,燉至小土豆發面湯汁不多時放入鮑魚蓋上鍋蓋中小火燜5分鍾
醬香鮑魚小排
1.肋骨切段 焯水後放入已經燒開水的壓力鍋中,加少許煮肉料,加壓上汽後10分鍾,把排骨煮熟備用
2.鮑魚洗凈 取肉切花刀 70度的水浸30秒,撈出
3、鍋中放少許油,放入薑末和黃豆醬
4、把姜炒變色後放入排骨 排骨炒大約1分鍾左右,放入鮑魚
5、加入紅燒醬油和適量生抽,快速翻炒大約40秒 少許水澱粉勾薄芡 翻炒均勻即可出鍋
鮑魚排骨玉米湯
做法:
1、豬肋排清洗干凈,用干凈的牙刷將鮑魚的肉和殼洗刷干凈備用
2、玉米切成大段,胡蘿卜切成厚點的片
3、鍋中加入清水,放入豬肋排,大火燒開煮一分鍾撈出
4、將肋排清洗去浮沫放入砂鍋中,加入薑片、香葉、白芷、桂皮和鮑魚
5、再添入足量的清水,大火燒開改小火慢煲40分鍾左右。 加入玉米和胡蘿卜再次慢火煲20分鍾
6、加入適量的鹽調味。煲5分鍾即可出鍋,盛入湯碗中加入香蔥段即可
㈧ 鮑魚干怎麼做好吃又簡單方便
鮑魚干是用鮮鮑魚加工而成,肉質肥厚,汁液甘美清香,其中含有豐富的蛋白質、糖元、氨基酸、微量元素等營養成分,營養價值很好,鮑魚干較鮮鮑魚水分含量少,肉質更加緊實,所以一般的烹制時間也會更長,它更適合用來煲湯、煮粥等,這樣其中的營養成分才會更好的滲出,口感也會更佳。