A. 怎樣做雞腿好吃
雞腿的做法有很多,可以切片姜爆、油炸、鹵制,做湯等等,這里我推薦一種適合上班族的快捷做法——砂鍋蚝油雞腿。
砂鍋蚝油雞腿的製作方法
一、【食材清單】
【主料】
雞琵琶腿:3個,450克左右(疫情期間參考價格:17.8元,坐標武漢,2020年3月)。
小知識:琵琶腿,特指只有下半部分的雞腿(形狀像琵琶)。與此名字相對應的是手槍腿,也就是同時包括了上下部分的完整雞腿。
【配料】
姜5至8片。
【調味】
①白砂糖;②蚝油;③生抽;④食鹽。
二、【具體過程】
第一步:雞腿的前處理
①清洗、去除多餘脂肪:用剪刀(建議家裡配一把處理食材專用剪刀,特別實用)剪去雞腿外皮上存在的多餘脂肪(根據個人喜好,如果不介意,可以省略這步),再用自來水把雞腿清洗干凈,瀝干;
②用牙簽或者其他針狀物如綉花針、別針等,對著雞腿肉扎孔。扎孔的目的是在腌制和收汁的過程中,調味料可以更好地滲透進雞腿的肌肉內部。扎孔時,要盡量做到覆蓋整個雞腿肉,孔與孔之間間隔適中即可。
第二步:雞腿的腌制
將清洗干凈、扎孔均勻的雞腿,倒入10毫升左右生抽、5毫升左右蚝油、三分之一勺食鹽、一勺白砂糖。再用手一邊混勻,一邊均勻塗抹在雞腿上,靜置腌制10分鍾左右。
第三步:砂鍋小火烹制蚝油雞腿
①將5至8片姜,平鋪在砂鍋的底部;
②把腌制好的雞腿,逐一並排放進砂鍋中,再倒入和腌制時同等體積、數量的調味料(10毫升左右生抽、5毫升左右蚝油、一勺白砂糖),唯一不同的是這一次不用放食鹽。再加入清水,清水以淹沒雞腿為宜。
③蓋上砂鍋蓋,大火燒至砂鍋內的調味汁料沸騰,轉小火慢燉20分鍾收汁,即可出鍋,至此砂鍋蚝油雞腿就製作完畢。備註:小火慢燉的時長以實際收汁情況為准。
注意事項
用牙簽對雞腿進行扎孔時,由於雞皮韌性很足,牙簽往往很難穿透雞皮。因此建議扎孔的時候,掀開雞皮,將牙簽直接扎進雞腿的肌肉里,或者是使用鐵制針狀物進行扎孔,這樣更加方便快捷。此外,由於雞肉較滑,扎孔的時候要注意安全,避免扎到手。
把薑片放在砂鍋底部,一方面是為了幫助食物去腥,另一方面是可以隔絕部分來自底部的巨大熱量,避免雞腿被燒焦。
砂鍋裡面的調味汁沸騰後,一定要轉成小火慢燉收汁,這樣能夠最大限度地讓調味汁滲透進入雞腿內部。如果使用大火的話,汁液很快就蒸發幹了,達不到效果,而且也容易造成雞腿因為過熱而導致焦化。
收汁不能收得太干,留有一點調味汁,不僅可以讓雞腿肉更加滑嫩,而且在吃雞腿的時候,可以當做蘸料使用。
製作相關問題解答
Q:蚝油是什麼?蚝油在日常烹飪中有什麼作用?
A:蚝油,顧名思義,就是以生蚝(牡蠣)為原材料熬制而成的調味品,主要成分是蚝汁、水、食用鹽、白砂糖、谷氨酸鈉,可以說是同時兼備了鹽和味精的角色。蚝油可以用於肉類的腌制,具有去腥的作用;在炒菜、燉菜或者涼拌菜中使用蚝油,可以為菜餚增鮮提味。
Q:在燉、煲過程中,使用砂鍋和鐵鍋的區別是什麼?
A:砂鍋的導熱性能要比鐵鍋的導熱性能差,因此可以使食材處於不溫不火的狀態,而且其保溫效果要比鐵鍋要好,因此砂鍋更加適合烹飪時間較長的美食製作,比如大部分肉湯的熬制,以及各種肉類的燜制。鐵鍋由於導熱性能強,密封性能好,食物可以處在一個較高的溫度下,因此食物燜、燉的時間大大縮減。但是使用鐵鍋做出來的食物口感、味道沒有砂鍋的好,而且食材容易因為溫度過高而焦化。因此,如果時間充裕,可以選擇砂鍋,如果趕時間,可以選擇鐵鍋(如高壓鍋、電飯煲)。
以上就是我推薦的砂鍋蚝油雞腿的製作方法和小竅門,希望對您有所幫助!
B. 怎麼做雞腿才好吃
雞腿的功效作用
一、吃雞腿可以強身健體
由於我們的身體對於雞肉的消化率相對來說比較高,因此,雞腿很容易被我們的消化系統消化,從而被我們的身體所吸收利用,因此,吃雞腿肉可以幫助我們增強體力,還具有強壯身體的功效。
二、吃雞腿可以提高我們身體的免疫力
在現代社會中,由於家庭和繁忙的工作,導致很多人處於一種亞健康的狀態之中,因此,特別是對於那些工作壓力比較大的白領來說,最好多吃一些雞腿,可以增強我們身體的免疫力,從而有效地減少身體患病的幾率。另外,雞腿具有溫中、益氣、補精、填髓的功效,而且對我們的五臟六腑具有非常好的功效,對於虛勞、瘦弱、食慾不振、月經不調以及產後乳少等症狀,都具有一定的治療效果。
三、吃雞腿可以補腎精
經常吃一些雞腿肉可以有效地緩解由於腎精不足,所導致的一些症狀,比如耳聾、小便頻繁、精少精冷等。
四、吃雞腿可以促進智力的發育
雞腿肉中所含有的特殊的營養物質,具有一定的抗氧化以及解毒的作用。因此,雞腿肉在改善我們的心腦功能,以及促進青少年的智力發育等大腦方面,都具有比較有效的作用。
五、有效地預防貧血症
經常吃雞腿肉煮橘子皮,可以有效地預防貧血症,而用雞腿肉炒菜花吃,可以有效地增強我們肝臟的解毒的功能,從而提高我們身體的免疫力,不容易得感冒以及壞血病。
C. 雞腿肉怎麼做好吃
咖喱土豆雞腿肉:
准備用料:雞腿肉100g、毛豆50g、胡蘿卜50g、洋蔥100g、土豆300g、油適量、鹽適量、咖喱適量
1、食材:土豆、胡蘿卜、洋蔥切塊,毛豆。
D. 怎麼做雞腿好吃又簡單
雞腿最簡單好吃的做法,一次8個不夠吃,色香味美,下飯下酒。
整隻雞我最喜歡吃的部位是雞翅和雞腿,因為這兩個地方的肉比較滑嫩,而且口感比較好。說說我們這里吃雞肉和鴨肉的風俗習慣吧!煮好的一整隻雞把它斬大塊,你們首先要夾給長輩的是雞的哪一部分?我們這里要給長輩吃雞胸脯肉,而且是大大的一整塊雞胸肉,雞胸脯肉也是一隻雞中最難吃的肉,肉質要比其他部位的肉柴,而老一輩的人認為一隻雞要屬吃雞胸脯最大,是對長輩的一種尊敬,所以每次請客,雞胸脯往往夾給最年長的長輩吃,其次再到雞腿。其實我都為長輩們發愁,這么一大塊的雞胸肉怎麼吃得下去。
擔心歸擔心,其實不想吃可以不吃的,這也是以前的風俗習慣了,年輕一代的人就不這么做了,把整隻雞切小塊,不管老的或者小的,你愛吃哪塊肉就吃哪塊。
今天用我最喜歡的的大雞腿做醬油雞腿,准備食材非常簡單,就一個大大的雞腿,調料也簡單,半碗醬油加紅糖,做出來的味道非常不錯,現在把做法分享給大家。
原料
大雞腿1個,啤酒1罐,姜1塊,蔥2棵。
調料
醬油半碗,紅糖1勺。
做法
第一步:把雞腿清洗干凈用牙簽把它全身扎一下,方便雞腿入味,再把姜切成薑片備用。
第二步:起鍋燒油放入薑片炒香,然後放入雞腿煎,雞腿煎之前一定要把它的水分擦乾,否則會油花四濺。
第三步:煎至一面金黃翻一面煎,把它煎至兩面金黃,然後倒入半碗醬油,倒入一勺紅糖中和一下醬油的鹹味。
第四步:然後倒入半罐啤酒,放入蔥結,水開撇去浮沫,用啤酒代替水能去除雞腿的腥味同時會更香。
第五步:大火煮開,蓋上蓋子轉小火燜20分鍾,中途打開蓋子把它翻一面使它受熱均勻。
第六步:時間到打開蓋子,再把它收汁,一邊收汁一邊把湯汁往雞腿上澆。
第七步:把它收至湯汁濃稠即可出鍋,別把湯汁收太幹了,留點湯汁等下蘸著吃。
第八步:出鍋裝盤子,把湯汁也倒進去,把雞腿稍微放涼就可以切小塊了,最後撒上蔥花即可享受美食了。
醬油雞腿做好了,做法簡單,外表酥脆裡面滑嫩,醬香十足,喜歡的朋友可以試試哈!
雨銘軒說:1這道醬油雞腿做法非常簡單,不需要放太多的調料,只要半碗醬油和一勺紅糖即可。
2家裡沒有啤酒的用清水代替,在燜的中途要打開蓋子把雞腿翻一面,使它受熱均勻並且防止糊鍋。
3燜好的雞腿要放涼後再切,這樣切的時候雞肉不容易散。
今天的內容就分享到這里了,感謝您的觀看,您有什麼好的建議和意見歡迎評論區留言,我有看到都會回復的;喜歡我的分享別忘了點贊和關注哦!我是「雨銘軒說美食」,我們下期見咯!
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E. 雞腿怎麼做好吃
雞腿我平時就很喜歡吃,雞腿作為日常生活中很常見的食材,做法有很多種,但都不算困難,我比較喜歡做黑胡椒煎雞腿、西紅柿大蒜烤雞腿、枸杞香菇燉雞腿,都很好吃,並且做起來挺簡單的,大家嘗試動手製作幾次就可以熟練掌握
下面我分享一下它們的做法,希望對您有所幫助!
【黑胡椒煎雞腿】
雞腿去骨,然後將雞腿清洗干凈,撒上一些食鹽和白砂糖以及黑胡椒粉,倒上一點料酒和醬油,用手抹勻後腌制半個小時。洋蔥切成小片備用
取一碗,碗中倒上醬油和老抽以及料酒,倒上一些黑胡椒醬,放入食鹽和白砂糖一會雞精,倒入少許白開水,將其攪和均勻備用
好吃的西紅柿大蒜烤雞腿就做好了,大家可以嘗試製作一下
大家如果在製作的過程中遇到什麼問題或者不同的做法,歡迎大家在評論區留言討論!
F. 雞腿怎麼做好吃呢
【黑椒雞腿】
食材:4隻雞腿
調料:胡椒粉、生抽、蚝油、椒鹽(或者鹽)、花生油、白糖、料酒、老抽、清水
【做法】
第一步:准備好4隻雞腿,清洗干凈後,把雞腿骨剝出來.
6.鍋中多放一些油,油燒熱以後,倒入切好的蔥片洋蔥,開小火慢慢煸炒,把它們的香味炒出來,炒至洋蔥變軟,蔥花呈金黃色時撈出,這一步的目的是提取蔥油,讓菜品更香。
7.把炒好的蔥油,直接倒在姜蒜末上,激出香味,加入食鹽2克,生抽10克攪拌均勻,最後把調好的蔥油汁,均勻澆在雞塊上就能食用了。
G. 好吃的雞腿怎麼做
家常紅燒雞腿
材料:雞腿,姜,料酒,白鬍椒,糖,大蔥,鹽,醬油少量
做法:
1、先把雞腿切幾刀放入涼水鍋中煮6分熟,放薑片一起,去肉腥味,撈出備用。
2、鍋中放油,放入蔥段,炒香放入雞腿爆炒,炒至雞腿金黃色,放料酒,放入適量的清水,之後在放入白鬍椒、糖、用鏟子炒幾下,中火開鍋在轉小火燉。注意:開鍋後放入少量的醬油。如果多顏色就太重,出鍋不好看,還影響食慾。
3、20分鍾後收汁,出鍋。出鍋前放少量鹽翻炒一下。撒上香蔥,出鍋!
我們食用這道家常紅燒雞腿是可以很好的溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的,是很好的滋補食物,改善營養不良。
日式照燒雞腿
材料:雞腿3隻,五香粉,鹽,料酒,生抽,蜂蜜
做法:
1、雞腿三隻,洗凈,如果有皮下脂肪,用剪刀剪去。
2、給雞腿去骨,然後用刀背把雞腿肉拍松,再用牙簽在雞腿有皮的一面扎些小孔,以便入味。
3、把雞腿放大碗里,放一湯匙料酒,一點點鹽,再撒點五香粉,拌勻腌制二三十分鍾左右。
4、雞腿腌制的空檔,用三湯匙生抽,三湯匙料酒,一湯匙半蜂蜜混合調成照燒汁。
5、平底鍋倒少量色拉油,油熱後,把雞腿肉有皮的一面朝下。
6、小火煎至一面金黃後翻面再煎。煎的時候要用鏟子不停的按壓雞腿肉,否則雞腿肉會蜷縮起來變的很厚。
7、雞腿肉煎至兩面金黃後,倒入步驟4的照燒汁,轉中小火煮,邊煮邊用勺子把鍋里的調料汁澆到雞腿肉上。
8、等鍋里的汁收到濃稠即可出鍋。
這道菜對於貧血、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、虛弱的人群是很適合食用的,雞肉也是含有很多的蛋白質和脂肪的。