『壹』 鹽水毛豆怎麼煮好吃
毛豆50克,花椒15粒,精鹽適量!
【製作過程】
1.將毛豆洗凈,瀝去水汾,挑選飽滿個大的,用剪刀去兩端的尖角,(為使毛豆進味)。
2.將剪好的毛豆放入鍋中,放花椒和精鹽,加清水至與毛豆平,用旺火加蓋煮20分鍾後撈出,裝盤。
做法二編輯
主料
鹽水毛豆
鹽水毛豆
毛豆八角精鹽薑片
製作步驟
1、把毛豆挑揀去壞的,沖洗掉泥土,要多沖幾次,因為這東西比較臟。
2、毛豆用剪刀剪去兩邊,容易入味。
3、鍋燒開水,加薑片,八角,精鹽。
4、隨後加入毛豆小火煮25分鍾即可。
做法三編輯
原料
毛豆、鹽、油、干辣椒、花椒、香葉、蔥姜、小茴香、八角、桂皮。
鹽水毛豆
鹽水毛豆(20張)
做法
1、毛豆放在鹼水裡泡半小時,然後用清水洗凈,剪掉兩端的尖尖口待用;
2、取一個煮鍋,裡面放水,加鹽,放入所有沖洗過的調料,然後滴幾滴油,開火煮,水開5分鍾後,放
入毛豆,大火燒開後,蓋蓋小火煮10分鍾後,關火,泡著放涼,收入冰箱,幾個小時入味後,端出來就
可以吃到冰冰涼的清爽毛豆了。
注意
1、毛豆一定要剪一下兩端,這樣入味很快。
鹽水毛豆
鹽水毛豆
2、毛豆不用使勁煮,煮久了,沒了那個咬的口感,反而不好吃,10分鍾的口感介於軟和硬之間。
3、毛豆味甘、性平,入脾、大腸經,具有具有健脾寬中,潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效,主治疳
積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等,毛豆中的卵磷脂是大腦發育不可缺少的營養之一,有助於改善大腦的記憶力和智力水平;毛豆中還含有豐富的食物纖維,不僅能改善便秘,還有利於血壓和膽固醇的降低,毛豆中的鉀含量很高,夏天常吃,可以幫助彌補因出汗
鹽水毛豆
鹽水毛豆(11張)
過多而導致的鉀流失,從而緩解由於鉀的流失而引起的疲乏無力和食慾下降;毛豆中的鐵易於吸收,可以作為兒童補充鐵的食物之一。此外,毛豆中含有微量功能性成分黃酮類化合物,特別是大豆異黃酮,被稱為天然植物雌激素,在人體內具有雌激素作用,可以改善婦女更年期的不適,防治骨質疏鬆;毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物,從而起到降血脂和降低血液中膽固醇的作用等等,總之不錯。
鮮毛豆角1000克。
調料:精鹽45克,蔥段20克,薑片10克,料酒10克,味精5克,五香料包1個(內裝花椒,八角、桂皮、香葉、香菜籽各少許)。
做法編輯
(1)將毛豆角摘下,用清水洗凈。
(2)鍋內放入清水1500克,。加上精鹽25克,蔥段10克,薑片5克,燒開後放入毛豆角,用中火煮熟撈出,瀝干。
(3)鍋內換清水1500克,加入剩餘的精鹽、蔥、姜,再加味精、料酒、五香料包,燒沸後煮10分鍾,倒入盆內,放入煮好的毛豆角鹵12小時即成。 [1]
成菜標准編輯
色澤淡綠,形體飽滿,口味成鮮酥爛,五香味濃。
『貳』 毛豆如何煮才好吃
你好毛豆的兩頭一定要剪掉,放入火鍋底料裡面去住,這樣才能夠入味。
『叄』 毛豆怎樣煮好吃
1、毛豆用清水加一大勺鹽稍浸泡一會後,用雙手把它搓洗干凈後漂水,再剪去兩頭。2、鍋中燒鍋開水,加入桂皮,八角,花椒,干紅辣椒,小茴香,香葉煮開後再煮幾分鍾。
3、待聞得到香料的香味後,往鍋里滴幾滴食用油,加入適量鹽,再倒入毛豆煮開後繼續用中火保持沸騰。4、一直把到毛豆煮到你喜歡的程度,關火,浸泡幾個小時待入味後食用
『肆』 煮毛豆怎麼煮好吃
放鹽煮。
豆的含義包括黃豆和毛豆。學名是大豆俗稱毛豆。大豆古稱菽。大豆是黃、青、黑、褐、雙色等各色大豆的總稱。約有5000多年的栽培歷史,起源於中國南方地區。
毛豆為一年生草本,高30~90厘米。莖粗壯,直立,或上部近纏繞狀,上部多少具棱,密被褐色長硬毛。葉通常具3小葉;托葉寬卵形,漸尖,長3~7毫米,具脈紋,被黃色柔毛;葉柄長2~20厘米,幼嫩時散生疏柔毛或具棱並被長硬。
小葉紙質,寬卵形,近圓形或橢圓狀披針形,頂生一枚較大,長5~12厘米,寬2.5~8厘米,先端漸尖或近圓形,稀有鈍形,具小尖凸,基部寬楔形或圓形,側生小葉較小,斜卵形,通常兩面散生糙毛或下面無毛;側脈每邊5條;小托葉鈹針形,長1~2毫米;小葉柄長1.5~4毫米,被黃褐色長硬毛。
毛豆在我國約有5000多年的栽培歷史,起源於中國。中國種植約有九成是黃大豆。,以江西萍鄉盛產、萍鄉以上栗縣湖塘村最盛產、味道最特別。
毛豆喜溫怕澇、適宜於夏季高溫的溫帶地區,種子發芽溫度為10~11℃,15~20℃迅速發芽,苗期耐短時間低溫,適溫為20~25℃,小於14℃不能開花;生長後期對溫度敏感,溫度過高提早結束生長,過低種子不能完全成熟,1~3℃植株受害,-3℃植株凍死。
毛豆為短日照作物,有限生長早熟種。對光照長短要求不嚴,無限生長晚熟種屬短日照作物,引種時需注意,北種南移提早開花,南種北移延遲開花。
『伍』 毛豆怎麼做好吃水煮
毛豆怎麼煮
煮毛豆就需要注意選擇新鮮的飽滿毛豆,裡面加入適量的鹽,清洗干凈以後放進盆裡面,撒上鹽,用力搓,可以把它的毛去除,也可以讓它更好入味,如果鹽少的話可以多浸泡一下,因為加入適量的鹽就可以讓葉綠素處在更加穩定的狀態,避免被高溫破壞,而讓它的顏色發黃。
煮毛豆還可以等水開以後再把毛豆加進去,如果涼水的時候就加毛豆,那麼就會讓它的豆莢葉綠素被分解掉,顏色就會變得沒有那麼好看,所以煮毛豆一定要水開以後再放。
煮毛豆還要注意一次性水要加充足,不要中途再加水,這樣只會讓煮毛豆的時間變得更長,這樣裡面的葉綠素就會被破壞的更多,顏色就沒有那麼好看,煮的時候水一定要一直保存,保持沸騰的狀態。
毛豆怎麼煮入味
煮毛豆入味可以把毛豆放到清水裡面清洗一下,再加入適量的鹽搓洗浸泡,把水燒開以後,加入適量的生薑片,小茴香,花椒,八角,一直煮到香味出來,再滴上一些油,把毛豆放進去,大火煮開,再改成小火煮5分鍾,鍋蓋不用蓋上,開鍋以後就把浮沫撇掉,加入適量的鹽調味,鍋蓋要開著煮,如果蓋上蓋子煮的話,毛豆就很容易發黃變綿軟,煮熟以後把火關掉,撈出來過涼水,這樣就會更加入味,顏色也是非常好看的。
毛豆怎麼煮不變黃
想要煮毛豆不變黃,那麼一定要注意喝水的時候加入一些鹼水或者低油,加上兩滴油能夠讓它的綠色被更好的保護好,毛豆用開水加一些油來飛水以後煮,或者飛水的時候加入一些鹼水,煮出來的毛豆就特別綠,顏色不發黃,還應該打開鍋蓋,用中火保持沸騰的狀態,不要蓋鍋蓋,否則鍋裡面的溫度就容易變得過高,葉綠素會很快分解,毛豆也會變成非常黃,煮的時間控制好,毛豆不需要煮太長的時間,否則就容易裂開發黃,水煮開以後的5分鍾到10分鍾左右就可以了,如果煮的時間過長,那麼葉綠素就會被完全分解掉,自然就會讓毛豆變得很黃,毛豆煮熟以後需要立刻撈出來,過涼水不要浸泡在熱水裡面,這樣就會讓毛豆發黃,應該趕緊撈出來,放到冰水裡面或者放到涼水裡面,撈出立刻過涼多沖幾遍,基本涼透可以在涼水裡面加入適量的鹽,這樣也可以讓它的味道更加入味。
水煮毛豆怎麼做
製作水煮毛豆需要准備一些新鮮毛豆,食鹽,色拉油,干辣椒,毛豆清洗干凈,把兩端剪掉,鍋燒熱以後加入適量食用油,然後再把毛豆放進去翻炒,再加一些辣椒翻炒均勻,大概兩分鍾左右就可以加入適量的水把毛豆沒過,加一些鹽,大火煮開,然後再煮兩分鍾,繼續煮5分鍾左右就可以出鍋吃了。