⑴ 炒綠豆芽的做法竅門
主料
綠豆芽500 克
春韭1 把
- 輔料
大豆油2 茶匙
鹽少許
白醋適量
清淡口味
炒工藝
十分鍾耗時
普通難度
6
調好味,盛入盤中。
素炒綠豆芽的做法步驟
⑵ 清炒綠豆芽怎麼做好吃竅門
第一步:將買回來的綠豆芽放入清水中浸泡,沖洗一遍後放入淡鹽水中浸泡半小時,之後再用清水沖洗一遍,取出瀝干水分,裝入盤中備用。
提示:將綠豆芽放入淡鹽水中浸泡的主要目的是去除綠豆芽中的有害物質,如今很多不良商家經常在綠豆芽中加入化學物質,稍微不留神就中招,因此多清洗一遍還是有好處的。
第二步:香蔥切成蔥花,大蒜製成蒜泥。生抽、食醋、食鹽、白糖、雞精、蚝油等調料准備好,放置一旁備用。
第三步:另取一個小碗,在小碗中加入一小勺生抽、一小勺食醋、一小勺白糖、半小勺鹽、一小勺蚝油。攪拌均勻,製成調料汁。
第四步:起鍋,熱鍋涼油,加入蔥花與一半的蒜泥炒出香味兒,之後將瀝干水分的綠豆芽加入鍋中翻炒。注意:炒綠豆芽時要將火調到大火,快速爆炒半分鍾左右將備好的調料汁加入鍋中,繼續翻炒均勻。臨出鍋之前再加入剩下的蒜泥,翻炒出蒜香味後盛出,一道美味可口的清炒綠豆芽就做好了。
怎麼樣?清炒綠豆芽的做法很簡單吧?最後我們總結一下清炒綠豆芽的幾個要點:大家切記清炒綠豆芽時不要直接下鍋炒,直接下鍋炒就錯了。因為綠豆芽愛出水,如果直接下鍋炒,那麼炒出來的綠豆芽就會軟綿綿的,一點都不入味。
炒綠豆芽時我們一定要掌握炒綠豆芽的技巧,那就是火候的控制。綠豆芽一定要大火爆炒,大火爆炒才能讓綠豆芽快速誕生,綠豆芽不容易出水,炒出來的綠豆芽又脆又嫩,超級好吃。
另外,炒綠豆芽時蒜泥最好分兩次加入,第一次炒出蒜香味後加入綠豆芽,臨出鍋之前再將剩下的另一半蒜泥加入鍋中,這樣炒出來的綠豆芽蒜香味更重,當然也更美味。
⑶ 豆芽怎麼做才好吃
好吃的炒豆芽的做法
備料 辣椒段 蒜末薑末 花椒
豆芽摘洗干凈瀝干水分
小貼士
1.家裡有豬油的話就用豬油炒豆芽 更好吃(「・ω・)「嘿
2.綠豆芽加韭菜一起炒 更好吃 色彩搭配更棒
3.可以加入味極鮮提鮮生抽也可 老抽不建議哦
⑷ 豆芽怎麼做好吃
說到豆芽,第一個想到的就吃它爽脆的口感,豆芽很有營養,含有維生素C和氨基酸等對人體有益的營養成分,在吃水煮魚、麻辣燙這些菜品的時候豆芽經常以配菜的身份參與進來,豆芽的做法也是有很多種的,但都不算困難,大家動手製作一次就可以掌握
下面我分享一下我製作豆芽的方法,希望對您有所幫助
【韭菜炒豆芽】
韭菜和豆芽洗凈,將韭菜摘好後切段,豬肉切片,生薑切絲,蔥切蔥花備用
鍋中倒油,將油燒熱後放入花椒粒,將花椒粒炸焦炸出香味後挑出,放入蔥花和大蒜末煸炒出香味,放入豆芽,倒入一些米醋,大火將豆芽炒軟後,放入雞精和食鹽調味,翻炒均勻即可出鍋
開胃下飯的醋溜豆芽就做好了,大家可以嘗試製作一下
大家如果在製作的過程中遇到什麼問題或者不同的做法,歡迎大家在評論區留言討論
⑸ 豆芽怎麼做法好吃
炒黃豆芽有講究,這樣才能炒出好吃的黃豆芽來
清炒黃豆芽
原料:黃豆芽、鹽、糖、生抽、玉米油、蔥、姜、蒜。
做法步驟:
⑹ 豆芽怎麼做才好吃
您好,不知道您提的是哪種豆芽?如果是發長芽的黃豆芽的話,那就「豬肉皮炒黃豆芽」最好了做法如下:
1、首先把豬肉皮用水煮熟了,(注意:一定要把豬肉皮放在涼水鍋中,再往鍋里放幾瓣大料,慢慢煮熟了,因為這樣能去掉豬肉皮本身帶的異味,)用筷子扎一下,能扎透剛剛好,馬上從鍋里撈出來,用刀切成4厘米長,1到2厘米寬的小條備用。
2、蔥、姜、蒜少許、切碎末,少許的香菜段備用。
3、鍋中放底油,燒至7分熱,剛剛烤手就行,然後放入一個大料瓣,薑末全部、少許蔥末和蒜末,(少留些出鍋時和香菜段一起放,提味的)。煸炒出香味黃埔放入海天生抽,然後放入切好的豬肉皮,再倒入些涼開水,加少許十三香、糖、鹽,因為要燉下味,別燉時間太長。
4、等湯成粘稠狀的時候馬上,加入洗好的黃豆芽,翻炒熟,關火,最後加味素、香菜段和蔥蒜末,一道美味至極的「豬肉皮炒黃豆芽」就呈現在您的眼前了,豬肉皮的膠原蛋白和黃豆芽的卵磷脂老少皆宜,有延年益壽之功效啊!
本次回答絕無網上抄襲,純手打,自己的經驗感受,很好吃,希望您能喜歡!
⑺ 豆芽的做法竅門
豆芽怎樣做才能清脆爽口?秘訣都在這里!幾分鍾就出鍋,全家都愛
,每周一至周五上午九點三十分分享營養膳食小知識。
今天通過介紹一道非常簡單易上手的清爽小菜,為大家展示怎樣做到合理攝入維生素。
這道菜脆爽的口感,豐富的營養。
關鍵是只需要幾分鍾,美味就能出鍋。
營養貼士
綠豆在發芽的過程中,維生素C的含量大大增加,其中的部分蛋白質也會分解為各種人體所需的氨基酸,具有比較高的營養價值。
烹飪秘笈
綠豆芽不要炒太久,否則就會變軟,營養口感。
韭菜翻炒幾下就可以出鍋了,菜的余溫會讓韭菜變熟。
食材准備
主料
韭菜——100克
綠豆芽——300克
輔料
食用油——1湯匙
食用鹽——1/2茶匙
干辣椒——6個
米醋——1茶匙
做法
清洗綠豆芽,並浸泡在水中。
去掉浮在水面上的綠豆皮,撈出豆芽,控干水分。
韭菜洗干凈後控干水分,切成2.5厘米左右長的段。
干辣椒洗干凈後切成段。
鍋內放入油,大火燒至七成熱後放入切好的干辣椒,炒出香味。
加入綠豆芽翻炒至變透明。
加入米醋,翻炒均勻。
放入韭菜翻炒幾下。
最後加入鹽即可出鍋。