⑴ 老年人大便乾燥拉不出來怎麼辦
對於現代人來說，便秘現象較為常見，究其原因，青壯年多以排便習慣和飲食習慣不好為主要原因，而老年人多因器官退化,肌肉韌帶松馳,擠壓糞便無力以及腸腺萎縮、腸道乾涸所致，排便過程由「腹壓升高、腸腔自主收縮擠壓」的主動性排便。
建議喝谷益舒常清茶來幫助改善便秘問題，火麻中具有親水因子，可以抓住糞便中的水分，保住糞便中的水分不被吸收，起到保水保濕的作用，能潤腸通便改善便秘情況，必要時外用開塞露引導排便，希望我的回復對你有幫助。
⑵ 大便乾燥怎麼辦拉不出來怎麼辦
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1.
青梅干
青梅干中的檸檬酸不僅可以刺激胃還可以刺激腸的蠕動。
2.
決明子茶
20-30克決明子加入700毫升的水，熬到湯收到一半時關火。作為溫和的通便劑決明子還具有治療高血壓和醒酒的功效。
3.
涼開水、冷牛奶
早晨起床先空腹飲用一杯涼開水或一杯冷牛奶，腸胃受到刺激會產生便感。長期堅持就會形成早上排便的好習慣。
4.
核桃
核桃具有補腎、暖肺、潤腸的作用。體弱、產後的便秘婦女尤其適合。核桃對大便異常乾燥者十分有效。
5.
蘆薈茶
蘆薈中的成分具有調理腸胃和導瀉的作用。把洗凈的蘆薈切成8毫米厚的薄片，放入鍋中加入水，沒過蘆薈即可。用小火煮熟後濾出蘆薈飲用。
6.
水果、酸奶
經常飲用酸奶可以有效解除便秘，在酸奶中加入香蕉、草莓、桃子後的味道更好。飲用酸奶後，腸內的有益菌會增加，這些菌可分解酸奶形成有機酸。通過有機酸的刺激腸道使蠕動加劇，利於排便。
⑶ 大便乾燥拉不出來怎麼辦
你說的情況屬於便秘，多是由於飲食結構不合理，活動少，排便不規律。
建議喝谷益舒常清茶來幫助改善便秘問題，火麻中具有親水因子，可以抓住糞便中的水分，保住糞便中的水分不被吸收，起到保水保濕的作用，能潤腸通便改善便秘情況，必要時外用開塞露引導排便，希望我的回復對你有幫助。
⑷ 大便乾燥拉不出來 怎麼辦呢
多喝水，不要吃燥熱的食物，尤其是蔥姜蒜大料及烘烤煎炸食品，不要喝紅茶及花茶，吃點益生菌或者酸奶調節腸胃
⑸ 大便乾燥好幾天了拉不出來，怎麼辦
改善便秘的方法：
1、注意飲食：三餐營養要均衡，每天保持食物的攝入量，不要少吃，也不要暴飲暴食，飲食不可過於精細，多吃粗糧和雜糧，有利於大便在腸道內運行。
2、參加運動：不要總是宅在家裡不出去，多參加體育活動有利於增強體質，促進腸胃活動，從而使糞便下行順暢，長期堅持，便秘可以得到改善。
3、養成良好的排便習慣：每天定時大便，大便時切忌看書讀報，這會無形中拖長排便時間。切忌忍便，有了便意要及時如廁，不要由於手頭較忙就故意忍便，長期忍便會造成便秘。
(5)大便乾燥拉不出來怎麼辦擴展閱讀：
便秘適合的食物：
1、海帶：海帶屬於鹼性食物，富含的碘可促進血液中三酸甘油酯的代謝，並防止血液酸化，有助於潤腸通便，而且熱量很低，膳食纖維豐富，能加速腸道的運動。
2、魔芋豆腐：魔芋豆腐中的膳食纖維，主要成分是葡甘露聚糖，可以在腸壁形成保護膜，縮短食物的停留時間，清除腸壁廢物，有效地讓腸道處在良性的活動狀態。
參考資料：人民網-得了便秘怎麼辦？5招讓你擺脫便秘
參考資料：人民網-女性便秘怎麼辦？4大簡單妙招輕松解決
⑹ 大便乾燥拉不出來怎麼辦
根據你說的症狀主要是胃腸積熱，津液耗損，糟粕內停引起大便乾燥，便秘表現，建議清熱潤腸通便，可以服用麻子仁丸，一清軟膠囊，飲食以清淡為主，忌辛辣刺激食物。
⑺ 大便乾燥，拉不出來怎麼辦啊
可以吃一些含膳食纖維多的蔬菜，根菜類和海藻類中食物纖維較多，如芹菜、韭菜、菠菜、茭白、苦瓜牛蒡、胡蘿卜、四季豆、紅豆、豌豆、薯類和裙帶菜等，而且要多喝水。
便秘調理
1）每天早晨起床後飲用一杯溫白開水,或加入少量食鹽的有淡鹹味的白開水,可以增加消化道水分,有利於排便.
2）要養成大便的衛生習慣.每天晨起或早飯後或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養成按時大便的習慣.
3）平時要多吃含纖維素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.
4）堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會陰部肌肉的肌力,從而有利於保持大便通暢5）便秘嚴重者,可以用正分 子水蘇 糖調理，效果明顯。
⑻ 大便乾燥拉不出來怎麼辦求幫忙
根據你的病情描述，大便乾燥排便困難，要多喝水或湯類，多吃粗纖維食物及新鮮水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，適當按摩腹部，刺激腸蠕動，有利於排便，喝谷益舒常清茶能夠促進腸道平滑肌蠕動加快，養成排便的好習慣，上火與便秘有關系。
大便乾燥拉不出來如何預防
1.每天早上喝1杯鮮扎的果汁加蜂蜜當早點，體弱、瘦小的人要吃點有營養的早點。
2.堅持鍛煉身體，坐的時間連續盡量別過半小時。
3.多吃水果蔬菜粗糧，少吃發熱食品。
4.保持愉快心情。