⑴ 肉末粉絲怎麼炒最香
肉末粉絲是一道傳統名菜,主料為粉絲和豬肉末。口味清淡,爽滑美味,色澤紅亮。因為肉末貼在粉條上,形似螞蟻爬在樹枝上,故而又被稱作螞蟻上樹,為家常菜的上品。下面簡單介紹如何製作肉末粉絲才最香。
肉末粉絲的食材:粉絲50克,肉末25克,植物油15克,醬油8克,蔥、姜各5克,水澱粉4克,清湯150克,精鹽2克,味精1克。
肉末粉絲的做法:
1、粉絲用溫水泡軟。
食用價值:
1、粉絲含有豐富的碳水化合物,膳食纖維,蛋白質,鈣,鎂,鐵,鉀,磷,鈉等營養成分。促進腸胃蠕動,加快毒素排出體外,保護腸胃黏膜,促進唾液腺分泌唾液,增強食慾。
2、豬肉含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分。 豬肉是日常生活的主要副食品,具有補虛強身,滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者,皆可用之作營養滋補之品。
⑵ 肉片粉絲湯怎麼做好吃
材料
主料:菠菜200g、瘦肉100g、粉條50g;
輔料:香菜適量、花生米適量、雞精適量、辣椒油適量、醋適量、鹽適量
菠菜肉片粉絲湯
1
粉絲泡水
8
盛到碗里後,加入適量香菜,花生米和辣椒油
⑶ 豬肉燉粉條怎麼做才好吃
豬肉燉粉條的好吃做法
所用食材:五花肉、粉條、大白菜;大蔥、大蒜、姜、八角、干辣椒、香葉、冰糖、生抽、老抽、胡椒粉、鹽和雞精適量。
第一步:先把粉條用溫水泡上,盡量把粉條泡軟。把鍋燒熱,五花肉皮朝下炙烤皮,將五花肉的皮燒得焦黃後,刷洗干凈。
第二步:五花肉切成核桃大小。大白菜掰成小塊,准備大蔥切段、大蒜拍碎、姜切片,干辣椒一把,香葉5片,八角1顆;粉條泡軟後可撈出備用。
第三步:炒鍋中少量的油,將五花肉下鍋中火煎炒至金黃,加入1把冰糖炒出一些糖色。
第四步:加入大蔥、大蒜、薑片、八角、香葉大火翻炒出香味,淋入3勺生抽,2勺老抽,1勺黃豆醬炒香。
第五步:加入2碗熱水,蓋上鍋蓋煮大約45分鍾,這里建議直接轉入高壓鍋來燉肉,十幾分鍾即可將肉燉得酥爛。
第六步:五花肉一定要燉得熟透,才會肥而不膩,越吃越香,用筷子能輕易夾斷最好。
第七步:加入泡軟的粉絲、大白菜,攪拌均勻後,蓋上鍋蓋再燜煮15分鍾,讓油脂和調味料充分融入到食材中。
第八步:最後湯汁收緊的時候,加入適量的胡椒粉、鹽和雞精調味,攪拌均勻,淋上半勺香油即可出鍋,香噴噴熱騰騰的豬肉燉粉條就做好了。