① 紅薯怎麼做好吃法大全
紅薯吃法大全
紅薯銀耳湯
食材:需要准備150克的紅薯、25克的銀耳以及適量的枸杞和冰糖
做法:
1、將准備好的銀耳清洗干凈,然後撕成小朵,放在冷水中浸泡一夜;
2、將紅薯去掉表面的皮,清洗干凈後,切成小塊的滾刀塊備用;
3、將泡好的銀耳連同泡銀耳的水一起放入鍋中,用小火煮大約15分鍾左右;
4、放入切好的紅薯繼續煮大約20分鍾左右;
5、放入枸杞以及冰糖再煮7分鍾左右就可以盛起來了。
南瓜紅薯餅
食材:准備紅薯2個,牛奶、糖、糯米粉、紅薯澱粉、南瓜適量
做法:
1、將准備好的紅薯以及南瓜分別去掉皮,然後清洗干凈後切成薄片,放在蒸鍋上蒸熟後,倒入攪拌機中打成比較細膩的泥;
2、然後加入適量的牛奶以及白糖攪拌均勻,這時候可以再次攪打,把裡面的白砂糖攪成細末;
3、加入少許的糯米粉、紅薯澱粉揉搓成光滑的面團;
4、分成大小差不多的小劑子,搓圓然後壓扁;
5、鍋內刷上一層薄薄的油,將餅放進鍋中用效果煎;
6、喜歡吃芝麻的可以在煎之前撒一層白芝麻吃起來會更香。
紅薯炒玉米
食材:紅薯200克、熟玉米粒200克、紅椒30克、青豆30克,橄欖油、食鹽、白糖、胡椒粉、水澱粉、雞精各適量
做法:
1、准備好所有的食材,將紅薯去皮切成小丁和青豆先分別煮熟了瀝干水分備用;
2、准備一個炒鍋,倒入少許的橄欖油燒熱,爆香蔥花,倒入紅薯丁翻炒片刻;
3、加入少許的白糖調味;
4、繼續加入青豆和玉米粒,這個時候如果鍋裡面比較乾的話,可以加少許的清水;
5、加入紅椒繼續翻炒;
6、加入少許的雞精、食鹽調味,出鍋前淋上水澱粉大火收汁即可。
② 紅薯可以做什麼菜好吃
1、地瓜紅燒肉
紅薯含膳食纖維、維生素以及多種微量元素,有減肥通便排毒的功效。和紅燒肉一起煮,尤其美味!
做法:五花肉切小塊,加料酒、生抽、薑片一起先腌,油熱下花椒大料薑片煸香,下腌制的肉翻炒,然後加紅薯塊,加鹽、醬油一起燉煮35分鍾。
2、紅薯蒸碗
五花肉切薄片,加料酒和生抽,鹽腌一下,然後加點醬油調色裹粉,蒸屜下面鋪一層紅薯塊,上面擺上裹粉的五花肉,一起上鍋蒸。五花肉流出的油會被紅薯吸收,入口即化,鮮甜的很,肉也有紅薯的香氣,起鍋倒扣在碗里。
3、拔絲番薯
番薯切塊狀。油熱下鍋內炸至表皮金黃。熬糖,鍋熱刷點油,放入白糖,小火慢熬。看著糖慢慢融化冒泡,由黃色變成紅色就關火,然後倒入紅薯翻勻即可。
③ 紅薯怎麼做才好吃 紅薯的做法
1、紅薯圓子。北方過年的時候吃的最多的就是紅薯圓子,因為口感好,而且寓意也很好,象徵著團團圓圓。做法就是把紅薯煮熟後捏成一個個跡森雀圓圓的,然後放在油鍋里炸,出鍋後就可以吃了。而且還可以放在冰箱里,放在火鍋里吃也很美味。
2、紅薯餅。紅薯餅也許很多人都沒有聽說過,做法就是把紅薯切春高成一個個小丁狀,然後加入少量的麵粉,輕輕的攪拌一下。最後房子燒滾的油鍋里炸,這種做法的紅薯餅外焦里嫩,又甜又美味。
3、紅薯干。這個好像是有個地方的特產吧,吃過從別人那裡集鎮上買回來的地瓜干,就是整個地瓜曬幹了,有嚼勁,又非常的味美啊。不知道是怎麼做出來的。好像超市賣的就沒有那個味道好。
4、紅薯稀飯,紅薯粥。一把米就夠了。姿早紅薯洗干凈去皮,切成小塊,和米加水一起煮,吃起來香甜,清淡不膩,飯後吃一小碗,美味又營養。
5、煮紅薯,蒸紅薯。這個記得農村裡面,小時候是看到別人經常用紅薯來喂豬的。不過現在成了飯桌上很好的粗糧。洗干凈,放在電飯煲蒸的吃。冬天的時候,當零食都不錯的。老人小孩都可以吃。
6、烤紅薯。大家都一定很喜歡吃吧,特別是天冷的時候,又可以暖手,又可以填飽肚子,冒著香香的熱氣,甜甜的味道。老家小城裡的街頭,那個老爺爺每年冬天都擺放著一人高的爐子,拿著長火鉗烤紅薯。好吃又不貴。
④ 番薯怎麼做最好吃
番薯就是紅薯啦,日常生活中總不缺乏紅薯的身影,從當年填飽肚子的廉價商品上升到了現在人人推崇的明星養生食品,是因為紅薯有補脾益胃、通便、益氣生津、潤肺滑腸,適宜於脾胃氣虛、營養不良、產婦、習慣性便秘、慢性肝腎病、癌症、夜盲症等症狀。紅薯的吃法有很多種,下面就給大家介紹幾種最常見的吃法。
一:紅薯粥
1、將大米洗凈放入適量枸杞煮成粥,把紅薯切成塊蒸熟,把紅薯和大米攪拌均勻即可。或者將米洗凈,紅薯去皮切成塊都倒入鍋中,加入適量的水直接熬制。
二:烤紅薯
紅薯洗干凈,皮不用去掉,包上錫紙用微波爐烤,也可以用其它帶火的爐子直接烘烤,直到紅薯綿軟為止。
三:炸紅薯條
將紅薯洗凈、切成條,放入適量澱粉攪拌均勻,鍋里燒油將紅薯條炸至金黃色撈出即可。
四:紅薯粉圓
紅薯去皮蒸熟,碾成紅薯泥,加入適量的番薯粉和麵粉,不宜過多,揉成面團,搓成條,切成小段,裝入保鮮袋速凍食用時拿出煮熟配上湯底即可。
五:拔絲紅薯
將紅薯和芋頭去皮洗凈,切成小塊,放在油鍋里炸開,撈出來瀝干;將糖放入油鍋,加入適量的水,待水變稠後,放入紅棗、紅薯和芋頭,快速關火即可!
六:蒸紅薯
將紅薯洗凈可去皮可不去,直接放鍋里蒸熟即可。
⑤ 紅薯怎麼做才好吃
紅薯好吃的做法有很多,特別是甜口的紅薯食物,都是非常好吃的,例紅薯餅、撥絲紅薯、炒紅薯泥、紅薯丸子等等。
紅薯餅(空氣炸鍋版、可包餡可不包餡)
1、紅薯洗凈不去皮,帶皮隔水蒸30分鍾蒸熟後,趁熱去皮後用勺子壓爛,加上適量的砂糖(不喜歡甜可不加)拌均勻。
2、加入適量的糯米粉或澱粉揉均勻成紅薯面團,加入的澱粉量要少於紅薯,炸出來不硬更軟糯。
3、揉搓好的面團放置一旁醒面15分鍾。紅薯餅若想包餡,需要預先制好豆沙或選擇現成豆沙餡。
4、將紅薯面團分成適量的劑子,取一劑子壓扁放適量的餡料包入揉捏收口(不喜歡餡料的親直接省去包餡料工序)。紅薯面團較難成形,所以搓麵包餡後輕揉按壓成扁形。
5、將空氣炸鍋調校200℃溫度,預熱5分鍾。在烘烤籃放少許食用油,將做好的紅薯餅碼入烘烤籃再放到炸籃內,調校時間10分鍾。
6、5分鍾後拉出炸籃將紅薯餅翻面確保色澤均勻,途中可隨時按暫停鍵拖出炸籃查看,兩面炸至金黃。
⑥ 紅薯怎麼做好吃呢
一、蜜汁地瓜
食材:
紅薯1個,車達乳酪1湯匙,高達乳酪2茶匙,馬蘇里拉乳酪2湯匙,干歐芹碎
做法:
1、紅薯洗凈,放入微波爐叮10分鍾至熟透後對半切開。用微波爐是為了方便,速度快,而且干濕度也正合適;
2、挖出內饢,碾成薯泥。因為要把薯泥再次裝回去,所以把皮留略厚一點以免變形(也可以直接把薯泥裝在可以進烤箱的容器中,比如烤盤烤碗。那就不需要留外皮了);
3、將1湯匙車達乳酪切碎,拌入薯泥中;
4、拌好的薯泥填回之前的紅薯皮中;
5、每半紅薯表面撒1湯匙馬蘇里拉乳酪和1茶匙高達乳酪;
6、送入預熱好175℃的烤箱,烤至芝士融化並且表面出現少許焦斑(約10分鍾)。出爐後表面撒一把干歐芹碎做裝飾即可。