❶ 牡蠣(生蚝)可以怎麼吃
牡蠣是一種軟體動物,而且它是一種高營養的水產食材,能滋陰壯陽,也能延緩衰老,但它平時應該怎麼吃呢?想了解牡蠣怎麼做最好吃,想知道它的具體做法,可以看看下面我對它吃法技巧的具體介紹。
❷ 新鮮牡蠣怎麼吃
牡蠣可以做成牡蠣燜蛋。做法如下:
主料:牡蠣150克、雞蛋2個。
輔料:花生油30毫升、鹽少量、西蘭花150克。
1、西蘭花用鹽水焯一下。
2、碗中打入雞蛋,再將牡蠣和少許鹽放入蛋液中攪勻。
3、熱鍋放油,放入蛋液煎。
4、定型後翻面煎另一面至熟。
5、將焯好的西蘭花圍邊,將煎好的菜放入盤中,牡蠣燜蛋即可製作完成。
❸ 牡蠣怎麼做既養生又好吃
說到牡蠣,生活在海邊的人,沒有幾個不喜歡吃的吧。牡蠣它營養豐富、高蛋白低脂肪,含有人體必需的氨基酸、維生素和牛磺酸,鮮甜的口感絲毫不輸於其他海鮮。把牡蠣用來清蒸、做成湯或者熬成粥都是非常好的選擇。那麼,牡蠣要這么做既養生又好吃呢?接下來小七就給題主推薦2種牡蠣既養生又好吃的做法,希望能解決您的問題。
二、牡蠣豆腐湯
牡蠣搭配豆腐做成湯,也是一種很常見的養生做法了。因為牡蠣中缺乏色氨酸和蛋氨酸,所以人們一般都是搭配像豆腐這樣富含蛋氨酸和色按酸的食物,這樣才能更好地發揮出牡蠣的營養價值,很好地補充身體所需要的蛋白質,而且有不錯的健腦益智、清熱解毒和滋潤肌膚的作用。
食材:牡蠣、豆腐、蔥、蒜、鹽、味精、澱粉、蝦油和花生油。
做法步驟:
1、將牡蠣肉清洗干凈後切成片,豆腐清洗干凈後切成丁,蔥切成絲,蒜切成片,放置一旁備用。
3、將鍋燒熱,倒入適量的花生油燒熱,放入切好的蒜片進行煸香。
4、倒入適量的蝦油,將水燒開後放入切好的豆腐丁和少許的鹽,然後燒開。
5、放入牡蠣肉和蔥絲,然後加入適量的濕澱粉進行勾芡,最後加入一些味精進行調味就可以了。
❹ 非常受歡迎的海鮮-牡蠣,都有哪些做法呢
在中國,山東和海南的生蚝(又叫牡蠣)最出名了,特別肥美,本地漁民喜歡就著醬油或者檸檬汁生吃。生蚝裡面的鋅含量和氨基酸比較高,可謂是男人、女人和小孩都適合吃,對發育很有幫助。
生蚝的做法實在是太多了,姐姐最喜歡的還是蒜蓉粉絲蒸生蚝,其次是台灣小吃街最有名的蚵仔煎。最近B站又大推《孤獨的美食家》,五郎叔叔吃的黃油煎生蚝實在是太有感覺了,姐姐又忍不住做了一遍。
一、【蒜蓉粉絲蒸生蚝】
材料:黃油、生蚝、蒜蓉、調味料
-操作-
1、日本也是出產海鮮的地方,生蚝非常大個頭,為了吃到五郎叔叔同款,所以挑肉大的生蚝,不用留殼,也直接讓賣家處理好了再帶回家。
2、生蚝帶回家後,瀝水,在每個生蚝上面撒少許玉米澱粉,用手指輕輕抹開。
3、來調醬汁:蒜蓉一小碗,加入小半茶匙鹽、小半茶匙白糖、2茶匙生抽、半茶匙料酒和1勺清水,攪拌均勻。
4、又是不粘鍋出場的時候了,同樣是開小火,把黃油塊放上去融化開。然後把生蚝平鋪上去煎,黃油沸騰了就翻面繼續煎。
5、生蚝顏色2面都變成黃色後,就把醬汁淋上去,加蓋轉大火,煮3分鍾左右就可以上碟了。
❺ 牡蠣怎麼做好吃又簡單
牡蠣的食用方法較多。鮮牡蠣肉通常有清蒸、鮮炸、生炒、炒蛋、煎蚝餅、串鮮蚝肉和煮湯等多種。配以適當調料清蒸,可保持原汁原味兒;若食軟炸鮮蚝,可將蚝肉加入少許黃酒略腌,然後將蚝肉蘸上麵糊,用油鍋煎至金黃色,以蘸油、醋佐食;吃火鍋時,可用竹簽將牡蠣肉串起來,放入沸湯滾一分鍾左右取出便可食用;若配以肉塊姜絲煮湯,煮出的湯白似牛奶,鮮美可口。牡蠣肉亦可加工成干品,稱為蚝豉。若把鮮牡蠣肉及汁液一起煮熟曬干或烘乾後便成為熟蚝豉。若要保持全味則不煮,將牡蠣肉直接曬干,便成為有名的生曬蚝豉。蚝豉食用方法也各式各樣。
一、牡蠣蒸米飯
『原料』:牡蠣、醬油4大勺,辣椒面1小勺,切好的蔥1大勺,蒜蓉1大勺,香油、芝麻、胡椒粉各少量
『做法』:
1、牡蠣去殼,用鹽水洗凈並除去水份。
2、把飯蒸的不軟不硬,並在燜的時候放牡蠣蒸熟。
3、把飯盛在碗里,加佐料拌著吃。把飯做得干一點,並在燜的時候,放牡蠣,熟後加佐料拌飯吃。
二、皮蛋牡蠣粥
【來源】 民間葯膳方
【用料】 皮蛋2個,鮮牡蠣肉100克,粳米100克,蔥花、油、魚露適量。
【製作】 將皮蛋去除泥料及外殼,每個切成12等份,牡蠣肉洗凈。把粳米淘洗干凈,放人鍋內加適量清水,煮成稀粥,再加入皮蛋、牡蠣肉、蔥花、魚露、油適量調味,再煮沸片刻,即可食用,每天2料,連用5天。
【功效】 滋陰、降火、美容。適用於操勞、熬夜過度之陰虛燥熱、神疲、面色無華者。
三、樹子蒸牡蠣
材料用量:
原料:牡蠣200克、豆腐1小塊、蒜末1大匙、薑末1茶匙、辣椒末少許、蔥花1大匙 輔料:樹子(破布子)1大匙、豆豉1大匙、糖1/4茶匙、淺色醬油1大匙、香油1茶匙、色拉油1茶匙
製作方法:
1、牡蠣抓洗干凈,並瀝干水分後,鋪在豆腐丁上。豆腐切成小塊,鋪在盤中。
2、將豆豉剁數刀(不要太碎),加上其餘的調味料拌勻,平鋪在牡蠣豆腐上,並撒下蒜末、薑末和辣椒末,上蒸鍋用大火蒸8分鍾後,再撒下蔥花,續蒸30秒後,迅速起鍋即可食用。
四、牡蠣煲鵪鶉
(1)鵪鶉洗凈後從胸部用刀剖開,放在清水內浸去血水,同豬排一起焯水待用。
(2)干牡蠣用開水燙洗干凈,同鵪鶉、豬排一起放進鍋內,加入清湯用小火煲約40分鍾至鵪鶉熟爛,待湯色灰白時下入精鹽、味精調好口味即可。
❻ 牡蠣是很常見的海鮮,牡蠣湯怎麼做才好吃
1、紫菜牡蠣湯
我們還可以做蘿卜絲牡蠣湯來幫助自己暖胃。做法也是比較的簡單,先將牡蠣清洗干凈,也可以用食鹽進行腌制一會,等待備用,然後將蘿卜切成絲狀,准備一點豆腐,然後切成小塊,然後鍋中熱油,等待一會,加入蔥花進行爆炒,然後加入蘿卜絲,翻炒一會後,在鍋內加入清水,然後這個時候再加入切好的豆腐,進行煮5分鍾左右,最後加入牡蠣,然後再進行煮開,一般3-4分鍾左右,最後加入一點食用鹽,攪拌均勻後,就可以進行食用了。
這個湯的口感是非常好的,可以幫助我們在寒冷的冬季,有效的驅除寒冷,能夠達到暖胃的效果,所以冬天冷的時候,不如做這個湯,試試看吧。
❼ 鮮生蚝的做法
生蚝肉的做法如下:
1、水開後將洗凈的蚝肉倒進焯水,水變白後,撈出備用。紅椒切絲,大蒜生薑切片,香蔥切斷。
2、生粉醬油白糖調制小半碗,澱粉水備用。鍋燒七成熱放花生油,小火炒香配料,把蚝肉放進去,大火爆炒兩分鍾。
3、放鹽蔥葉炒勻,澱粉水滴上幾滴料酒,倒進去炒均勻即可裝盤。