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大黃米面怎麼做好吃

發布時間: 2023-08-29 06:52:05

1. 黃米面年糕的做法是怎樣的

黃米年糕的家常做法

做法1:

主料:黃米面800g 輔料:紅棗適量 蜜豆適量

1.紅棗洗干凈後,放入水中,煮十分鍾,蓋上鍋蓋燜十分鍾。黃米面放入盆中,用手拍成占盤一半的形狀,上面拍平。在另一邊注入差不多等量的開水,用筷子拌勻,在用手和勻。放入蒸鍋蒸20分鍾。

2.紅棗去核備用蒸好的黃米面用手揉成光滑的面團。取一個淺點的大盆,鋪一層棗,取一塊面拍成圓餅蓋在上面,再鋪一層蜜豆放涼後,從盆中取出分成合適的寬條.切成薄點的片

3.雞蛋打入盤中,加入一勺牛奶拌勻.取一片糕片蘸上蛋液.放入六成油溫中炸至金黃放入盤中,趁熱食用。

首先是煮雲豆,要煮三開,直到煮麵了為止,但要小心別煮開花了。大棗要用開水泡上。糯米面和黃米面都是加少量水進行攪拌。注意水不要放的太多了,慢慢地調和漸成顆粒狀即可。然後找一干凈的屜布,鋪在屜上,先鋪一層大棗。然後,就是一層黃米面,一層豆,再鋪一層糯米面,一層切好柿餅就這樣一層一層的鋪。這樣蒸出來的年糕就會有層次感。不過注意不要鋪得太厚了,否則是蒸不熟的。下一步將屜布收攏就可以上鍋蒸了。

2. 大黃米面這樣做最簡單,香甜軟糯,飽腹感超強,糯米控們都愛吃

大黃米面在南方不常見,我的很多南方朋友都沒見過大黃米面,更沒吃過。大黃米面是北方較常見的糧食,做法多樣,其中以蒸著吃最簡單易上手,軟糯又勁道,還可以煎著吃、炸著吃,外酥里粘糯,又是一種滋味,今天分享我做的蒸黃米面年糕,加點紅棗,香甜軟糯,營養豐富,飽腹感超強。

【食材明細】

大黃米面、紅棗、四五十度粗畢的溫水。

【做法】

准備適量的大黃米面,紅棗清洗干凈後去核切成小塊,溫水適量。

一邊少量多次的倒溫水、一邊快速攪拌麵粉,水不要加多,把麵粉打濕即可,水不可以加多,否則成品軟塌塌的、不成型,口感不緊實、不勁道。

具體水加到什麼程度呢? 用手抓起一把麵粉能攥成團。

輕輕一捏就能鬆散,這樣就表示水剛剛好,如果攥不成團,就是水少了,再慢慢加點水;如果輕輕一捏不能鬆散開,就是水多了,可以加點干黃米面中和下。

再把黃米面里的小麵疙瘩搓碎, 搓成粉最好,不要讓麵粉中有大顆粒,這樣做出來的成品細膩口感好。

把紅棗加進去,紅棗的量沒有固定比例,喜歡吃紅棗就多加點,不加紅棗也可以。

把紅棗與黃米面混合均勻。

取適量的麵粉攥成圓, 用點力氣攥緊實些,這時候會發現表面坑窪不平整,還特別干,這就對了。

然後我們再准備一個小碗,裡面加點溫水, 手沾水或者在黃米面團的表面粘點水,再次攥緊實,再揉搓成圓,這樣做可使表皮光滑細膩口感好,也更好看。

用同樣的方法把所有生胚都做好。

冷水上鍋,鋪上不粘布防止粘黏,每個生胚之間要留點間距。

蓋上鍋蓋, 開大火蒸25分鍾,關火後燜三五分鍾 燜的過程也是慢慢降溫的過程,可避免突然遇冷導致表皮皺皺巴巴的,不光滑,不好看。

蒸的時間要根據年糕的大小稍作調整,蒸至變金黃色就差不多了。

趁熱取出,涼了會很粘哦,可以用勺子沾點水取出年糕,防止粘黏。

外皮光滑細膩,金黃誘人,還散發著陣陣棗香。

熱著吃軟糯又勁道還好消化。

【Allie碎碎念】

1.做好這道黃米面年糕, 最重要的是水量 ,水太多會造成成品軟塌,且勁道口感會大大降低;水太少會造成捏不成團,且易鬆散,成品口感太硬,軟糯的口感大大降低,文中有詳細介紹水量如何把握,照著做就對了。

2.因紅棗含糖量高,不宜加多,少許紅棗增加點香甜味還能補充鐵元素,喜歡吃純黃米面的也可以不加紅棗,原汁原味也很美味。

3.一次可以多做點大黃米面年糕,做熟後晾涼再放保鮮袋裡,短期儲存就放冷藏,長期儲存就放冷凍,隨吃隨蒸,無需解凍,一樣軟糯又勁道,還可以煎至兩面微焦或者放油鍋里炸,外酥里軟,又是一種滋味。

早餐光有主食,營養是不夠的,接下來分享我做的蘿卜丸子湯,湯鮮味美,清爽促消化。

【食材明細】

肉餡、蔥、姜、蘿卜。

調味料:鹽。

【做法】

肉餡里加鹽、薑末、蔥花拌均勻後,再少量多次雀源的邊加水、邊順時針方向攪打至肉上勁,腌制20分鍾, 加水和腌制是肉丸子嫩滑不發柴的關鍵。

腌制好後把肉丸子團成圓,這一步可根據個人習慣來,我習慣全部做好再下鍋。

鍋里加適量水,倒入蘿頃凳態卜,加點蔥、姜,開大火煮。

煮開後轉中火,繼續煮至蘿卜快變軟再加入肉丸子。

煮至肉丸子變色且全部漂起,加點鹽、蔥花拌均勻即可。

我們家沒有豬油了,家裡有豬油的可以加少許豬油增香提味。鮮嫩多汁、不發柴,用水攪打的肉丸子,清爽不油膩。

【Allie碎碎念】

1.我做的肉丸子偏小,所以等到蘿卜快變軟時再加入肉丸子,目的是保證肉丸子和蘿卜差不多同時熟,這樣可以避免因肉丸子長時間加熱導致肉質變老,影響嫩滑口感,還能保證蘿卜綿軟口感好。

2.想要更低脂的可以選擇一九肥瘦肉,想要口感更香滑的可以選擇二八肥瘦肉,多少帶點肥肉,又香又滑。

3.蘿卜和肉是經典搭配,營養互補,促進消化。

【炒油麥菜】

油熱後倒入蔥花、辣椒圈炒出香辣味再倒入油麥菜,快速翻炒至斷生加少許鹽翻炒至入味均勻即可。

快速滑炒,減少加熱時間可最大程度地保住營養素,且色澤嫩綠更誘人,少許鹽調味即可,清香又清爽,營養又 健康 。

【核桃仁、自己烤的原味花生】

烤花生的做法可見https://www.toutiao.com/item/7035162214126453256/,裡面有烤花生的詳細做法,晾涼後酥脆可口,無油無鹽更 健康 ,可作為零食或者下酒菜,超級好吃。

【橙子、小番茄作裝飾】

每天早餐的標配:干稀結合,有葷有素有水果,一小把堅果 養生 又補益。

#吃在中國# #我的早餐日記# # 美食 #

3. 黃米面油炸糕的做法

黃米面油炸糕的做法

用料 :大黃米面 300克 溫開水 160克 紅糖 50克 麵粉 15克 植物油 適量

炸糖糕(黃米面油炸糕)的做法

  • 根據所需稱好大黃米面,這個菜譜是9個的量