❶ 魚子干怎麼做好吃 3g
1:清蒸後直接食用;2:切塊炒韭菜等等;3:包餃子也相當香;很多吃法親們可以自己開發哦.
【香菇魚子】
魚子洗凈,晾乾。
干香菇泡軟,用點食油、鹽、糖先把它燜軟,待用。
把蚝油、鹽、糖、加半小碗高湯,先調好,備用。
用食油把鑊燒紅,將魚子置入,炸至略呈金黃色,能聞到魚香,即撈起晾油。
將薑片、蒜蓉爆香,先置入炸香的魚子和燜好的香菇,小心別弄散魚子,讓它再煎透些。
等香菇炒得稍干,可以點些麻油,然後將調好的蚝油倒入,轉小火。燜透後,可灑點胡椒粉,先試味,再勾個薄薄的芡,灑上蔥碎即可上碟。
燜小火時要加蓋。
假如要刁嘴些,燜時還可以加入爆過的海參,鮮干貝或泡軟的蚝干。但如此簡簡單單的家常風味,也已經很好吃了
【香蔥干燒魚子】
(1)蔥去根,洗凈,瀝干,切段,留用。
(2)燒熱油2湯匙,放入蒸熟魚子,以中小火,將魚子煎至兩面呈金黃色,待用。
(3)餘下熱油,爆香薑片及蔥段,澆酒,注放調味料,放入魚子燴煮片刻至魚子吸收汁料味及汁略為收干至濃,即可鏟起上碟,趁熱上桌供食。
註:魚子可先蒸熟。
【雙蛋魚籽】
1.魚籽煮熟搗爛,皮蛋蒸熟去殼切小塊。
2.雞蛋打散,加入鹽、味精(雞精)、胡椒粉、魚籽拌勻。
3.煎鍋下底油,放入打散的雞蛋、魚籽,再把皮蛋塊擺到雞蛋上,用小火煎透即可。
【炒魚籽】
炒鍋下底油5-6成熱時加入蔥、姜、干辣椒煸出香味後加入魚籽、鹽、白糖、醋、料酒翻炒,魚籽炒散後加入味精(雞精)、香油翻炒後出鍋即可.
❷ 干魚仔怎麼炒好吃
干魚魚籽,我們提前要用清水泡個十分左右,然後再撈出用青紅辣椒炒,真是特別美味的呀
❸ 魚籽怎麼做好吃
紅燒魚籽非常的好吃。
主料:魚籽600克
輔料:薑片20克、蔥段20克、料酒20毫升、生抽15毫升、花椒粉10克、精鹽20克、干辣椒10克、豆油30毫升、馬鈴薯澱粉10克。
1、魚籽清洗干凈,瀝干水備用。
8、鍋內還有一些湯汁,用水澱粉勾芡,然後澆到魚籽上即可。
9、紅燒魚籽做好了。
魚籽的營養價值:
1、魚籽是一種營養豐富的食品,其中有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素,也富有膽固醇,是人類大腦和骨髓的良好補充劑、滋長劑。
2、魚子中磷酸鹽的平均含量達到了46%以上,是人腦及骨髓的良好滋補品。
❹ 曬乾的魚籽干如何烹調
曬乾的魚子干,在烹飪的時候鍋底加油加錢交換。少許的辣椒。烹炸出香味之後,放入魚籽豐巢。少許的鹽炒熟之後出鍋就可以了,很好吃的喲。對補鈣也是非常有幫助的。