Ⅰ 鯧魚怎麼做好吃
用料
主料:紅鯧魚一條
輔料:植物油適量、鹽適量、豆瓣醬兩大勺、生抽5克、料酒10克、大蔥1根
1、首先准備好材料。
Ⅱ 鯧魚怎麼做比較好吃
鯧魚因為刺少,肉質鮮美,受到了大眾的歡迎,其實鯧魚的營養價值也很高,富含蛋白質、鈣、鐵,還有豐富的不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的功效,此外,還含有豐富的硒和鎂。魚類,最能保持其鮮味的做法就是清蒸,但是鯧魚紅燒也很好吃,下面給大家分享幾道做法:
紅燒鯧魚材料
需要的食材:鯧魚、黑胡椒粉、胡椒粉、香葉、孜然粉。
1、將准備好的鯧魚用刀子在身上劃花刀瀝干水分備用。
2、香葉剁成接近於粉末,然後放在碗中,再放入黑白鬍椒粉和孜然粉一起拌勻。
3、把調好的食材粉末均勻的塗在鯧魚的身上。
4、熱鍋下油和少許鹽,油燒至7成熱,下鯧魚煎至兩面金黃即可。煎魚的時候一定不要頻繁翻身,以免魚變形。
Ⅲ 鯧魚怎麼做才好吃
鯧魚的做法:
1、鯧魚兩面打花刀。
2、放料酒.鹽.胡椒粉抹均勻腌制10分鍾。
3、魚的表面抹上一層薄薄的麵粉。
4、選用不粘鍋,大火熱油,下姜蔥爆香。
5、放魚調成小火,用鍋鏟輕輕的推動。
6、煎至兩面金黃後,把側面和頭也煎一下。
7、完美出鍋啦。
8、外酥里嫩,簡單又好吃。
鯧魚的特點
鯧魚最大的特徵,就是身子非常扁平,就像是一面鏡子一般,所以也被稱為鏡魚、平魚。鯧魚除了中間的一整片魚刺之外,幾乎沒有其他的小毛刺,魚身兩側的肉質厚實,味道鮮美,特別適合老人和小孩吃。
Ⅳ 鯧魚怎麼做好吃呢
可以做紅燒鯧魚,首先要把魚宰殺清洗干凈,瀝干水分,在魚的表面劃上幾刀,鍋燒熱放油,燒到5成熱的時候就把鯧魚放下去炸一下,撈出來備用,留一些底油,加入郫縣豆瓣醬,紅油炒出來,加蔥末,蒜末,生薑末炒出香味,就把鯧魚放進去,加入醋,白糖,甜面醬,料酒,醬油以及水,用大火燒開,再改搭老成小火燜熟,出鍋之前撒一些紅米椒以及青蒜末。
還可以做清蒸鯧魚,需要先把生薑切片,蔥切段,魚的內臟去除,腮去除清洗干凈,魚身上面切十字刀,放到湯盤當中,然後再擺上肉片,花椒,八角,生薑片以及蔥塊,再放進蒸鍋內用大火蒸熟,肉片,花椒,八角,蔥姜去除,原湯倒進鍋中,加一些鹽調味燒開,澆在魚的身上就可以吃了。
還可以做蔥油鯧魚,先把魚宰殺清洗干凈,兩面劃刀,用一些雞精腌制一下,大概10分鍾左右就放到蒸鍋中蒸熟,出鍋以後把多餘的水分倒掉,撒上一些蔥花,醬油,鍋子燒熱把油放進去,把干辣椒,生薑友御翻炒一下,就可以撒在鯧魚上面了,味道是非常不錯的。
鯧魚怎麼處理
鯧魚的頭部比較小,所以一般都是不需要特殊處理的,也不用去除,就要把魚鱗刮掉,因為它的魚鱗比較滑,又非常細不怎麼好刮,應該要從尾部逆著往上刮,魚鰓部位直接拽出來,魚頭的地方有一個比較硬的地方掀起來就可以看到紅色扇形狀的魚鰓,用力拽下來就可以了,鯧魚的內臟要清除干凈,用剪刀從魚頭的地方開始剪開,把裡面的東西全部都取出來,黑色的膜需要清洗干凈,否則就會有一些腥味。
鯧魚怎麼燒
可以做干燒鯧魚,需要准備一條鯧魚,大蒜,生薑,蔥,鹽,蒸魚豉油,料酒,魚先清洗干凈打上花刀,再用一些鹽塗抹,加料酒,蔥,生薑腌制15分鍾,然後把蔥姜去除水分吸干,鍋里加油燒熱,把蔥姜爆香撈出來丟掉,魚放進去用小火煎熟,再加蒸魚豉油煎半分鍾,這樣就可以吃了,味道是非常不錯的。
芥末生抽鯧魚,准備鯧魚,生抽,香蔥,芥末,鯧魚內臟頭部去除,用酒,生薑汁,鹽腌制一下,把處理好的鯧魚放到鍋裡面煎一下,煎到兩面金黃,再加芥末生抽翻炒均勻,然後在兩面裹上醬料,把香蔥放下去翻炒一下,擺盤用彩椒香蔥絲點綴一下,味道也是相當不錯的。
還可以做香煎鯧魚,需要准備一些鯧魚,麵粉,油,鹽,料酒,鯧魚清洗干凈內臟去除,然後再切成條狀,加入適量的鹽,料酒,腌制10多分鍾,每一條鯧魚上面都需要用麵粉給包裹住,鍋裡面再加入適量的油,把裹好麵粉的魚條放到鍋中用中小火煎炸,炸到兩面金黃,就可以出鍋裝盤吃了,味道是非常不錯的。
茄汁鯧魚,准備一些番茄沙司,一些鯧魚,胡椒粉,香醋,生抽,白糖,料酒,鹽,蔥,姜,玉米澱粉,鯧魚清洗干凈打花刀,然後用鹽,生薑,蔥,料酒腌制一下,小碗裡面加一些生抽,胡椒粉,白糖,番茄沙司以及香醋,用廚房紙把魚身上的水分吸干,油鍋熱後把魚放進去,煎到兩面金黃,再加入料酒,料汁燜三分鍾左右,用水澱粉勾芡,大火收汁知告升,這樣好吃的茄汁鯧魚就做好了。
Ⅳ 鯧魚怎麼做好吃些
鯧魚在我國算是比較常見的魚類,在不同地方也有鏡魚、平魚之類的叫法,主要還是因為它又圓又扁的有趣體型吧,算是食用和觀賞兼具的魚類。
而且鯧魚有著肉厚少刺、口感細嫩、營養豐富等優點,所以也是很好吃很受歡迎的一種魚,下面我們就來推薦一下鯧魚的做法。