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燒烤魚片怎麼腌才好吃

發布時間: 2023-08-25 03:37:10

① 烤魚肉怎麼腌制才好吃

烤魚如何腌制烤出來仔腔肉嫩?腌烤魚肉的方法與步驟是如何的呢?

烤魚肉怎麼腌制才好吃1

1 選魚——2 宰殺——3 清洗——4 預處理——5 碼味——6 腌制——7 烤制

各步驟要點:

1 選魚:

必須是活魚,草魚,鯉魚用的較多;不宜過大,一斤左右較為理想。

2 宰殺:

魚必須從背部破開,而不是從腹部。背部的肉厚,從背部破開便於腌制入味及烤制時成熟的一致性。

3 清洗:

洗凈魚鱗,去除鰓,腹內軟組織,尤其是腹內黑色粘膜。

4 預處理:

將魚頭劈開,下頜部保持相連,剪去魚須,魚鰭,魚尾;在魚身上打淺花刀,深度根據魚的大小來定,但不宜過深,否則一經烤制,魚肉縮緊,刀口處會出現裂縫,影響成菜品相。

5碼味:

第一步:加鹽——加入適量鹽,均勻揉搓,使魚肉所有部位都吃到鹽

第二步:加料酒——黃酒,花雕,料酒均可,兩瓶蓋的量,揉搓均勻。

第三步:加蔥姜水少許——蔥姜切絲,加入少許涼開水,靜置10分鍾以上就可以用了

第四步:加香辛料粉——一般胡椒粉,孜然粉,辣椒面,十三香即可(全世界能食用的香料約為400種,目前被使用的大約100種,中國國內經常使用的大概30-40種),請根據個人喜好及對香料的理解,適量添加。

6 腌制:

碼味完成的魚放入冰箱靜置15分鍾以上,比較理想的是4-10小時。

7 烤制:

烤制比較簡單,先烤魚背,明火烤到出油,翻面繼續烤另一面,待再出油時,端離火,刷食用油,繼續烤,每面一般刷2-3遍油,每次刷完油可以撒一些孜然,辣椒面,十三香;烤箱和微波爐方法與明火相似,烤到每面出油,就刷油,撒香辛料粉,反復2-3遍即可。依據個人喜好,決定烤制時間,烤制時間短,魚肉比較鮮嫩,時間長,比較有嚼勁。

仔戚源烤魚肉怎麼腌制才好吃2

1、准備材料 ,草菇老抽半勺,調顏色而已 辣醬油半勺 鎮江醋半勺 沙茶醬半勺 蜂蜜一勺 嘗嘗味道,如果覺得不夠咸可以加點莫頓的.燒烤鹽或者蒜香鹽 切一個小洋蔥,細末 大蒜頭半個,切細末 統統拌勻。

2、 先把大塊的肉用刀背拍松, 洗凈,用放在大盤里,如果用短肋排,不要全切開,否則肉縮的厲害,烤完再切。倒上酒、醬油、雞精(不要用味精,因為味精不能加念態熱的)現在超市也有賣烤肉醬的,也可以直接用那個腌,再放蔥姜蒜的汁,腌三個小時左右就很入味了,然後放在火上烤就行了,烤的時候在雞翅上塗點蜂蜜會很好吃的。

3、把肉條或者肋排塗上料, 包上保鮮膜或者放在一個大的保鮮盒子里,冰箱里腌24小時,再烤,烤的時候記得翻面,同時看到肉面幹了就刷多餘下來的料。

② 烤魚怎麼腌

烤魚是現在很多人都非常喜歡吃的一種食物,朋友聚餐的時候點上烤魚,配上啤酒,吃起來就非常爽快,想要把烤魚製作的好吃,那麼腌制的步驟一定不能少,下面就來和看一下烤魚怎麼腌。

烤魚怎麼腌

需要准備蔥白,老薑片,孜然粉,胡椒粉,辣椒粉以及精鹽,先把魚清洗干凈,內臟,腮部全部都去除,清洗干凈處理好,腹部地方下刀把它劈開,背部連接在一起,魚背朝上,肚槽下攤開,需要在兩邊的魚身上切一字花刀,再塗抹一些精鹽,胡椒粉,腌制一會兒,再加入幾段蔥白以及老薑片,腌制30分鍾,這樣魚就腌制好了,調料可以根據自己的喜好來調整,在魚肚子裡面加一些生薑片以及蔥漏唯片,能夠達到去除腥味作用,把醬汁,蜂蜜,生抽均勻的塗抹在魚身上,再撒上一些孜然粉以及五香粉,烤箱預熱,然後180度烤20分鍾到25分鍾左右翻面,表面刷上醬汁,再撒上一些自然粉,轉成200度,一直烤到表面乾爽就可以了。

碳烤鯽魚怎麼腌制

製作碳烤鯽魚正確的腌制方法很重要,需要准備生薑片,廣東米酒,鹽,辣椒,紅油,孜然粉以及鯽魚,鯽魚先放到清水裡面養24小時,可以讓它的泥沙吐干凈,然後再把鱗,腮去除,從背部切開,把裡面的內臟以及黑膜處理干凈,再切花刀,用刀把鯽魚的脊骨給斬斷,孜然粉,鹽分成三份,一份用來腌制鯽魚,把魚放到碗中,塗抹一些鹽,撒上一些孜然粉,然後再加一些廣東米酒,放生薑片放到冰箱裡面腌制24個小時,腌的醬汁倒掉,在魚的身上刷一些辣椒,紅油,另外一份孜然粉和鹽撒上去,烤盤裡面放錫紙,把魚放到烤盤中,下面墊生薑片,外側塗抹辣椒紅油,然後再把另外一份孜然粉和鹽撒上去,烤箱180度預熱,再放進烤箱裡面烤25分鍾左右就可以了。

吃烤魚的好處與壞處

吃烤魚可以補充身體所需要的蛋白質,能夠起到滋補調養作用,其餘的效果也非常不錯,能夠讓傷口癒合的速度變得更快。烤魚味道也非常不錯,能夠讓食慾增加,雖然烤魚的製作方法並不健康,但是在製作的時候,如果能夠和檸檬白蘿卜的搭配在一起吃,就可以達到預防癌症作用,它的熱量比較高,如果能夠和含有豐富膳食纖維的食材搭配在一起吃,那麼就可以讓腸道蠕動的速度變得更快,讓飽腹感更強。

吃烤魚肯定也會有危害,油鹽超標,烤魚一般都需要提前腌制,然後再放到烤箱當中烤制,外面賣的烤魚都會把事先調配好的湯汁澆在魚上,上桌以後加熱,為了能夠延長存放的時間,一般鹽分都會釋放很多,在油炸的時候,油分吸收很多,不知不覺之間脂肪就會攝入很多,引起慢性疾病以及肥胖疾病。

烤魚裡面的飽和脂肪很多,為了讓烤魚的味腔搜橡道更好,商家會選擇牛油,味道香醇,口感不伍旁錯,飽和脂肪攝入過多,就容易堆積在血管壁上,讓甘油三酯的水平以及膽固醇水平升高,所以如果吃烤魚太多,就很容易出現三高問題。

烤魚吃得太多還容易導致癌症出現,裡面的蛋白質含量高,又含有DHA,但是正確的吃法非常重要,如果吃太多烤魚就容易產生雜環胺,這種物質是會致癌的,所以食物的原料選擇就很重要,烤魚一般下面會墊一些蔬菜,這些蔬菜最好不要吃,這些蔬菜裡面已經有很多的油分,吃的話對健康沒有什麼好處。

烤大蝦怎麼腌

不僅魚可以烤,蝦也是可以烤的,吃烤大蝦之前也需要腌制,需要准備生薑片,蔥,味精,鹽以及啤酒,還需要一些基圍蝦,先把雞尾蝦清洗干凈,再加入啤酒,味精,鹽,生薑,蔥,腌制15分鍾,鍋裡面加入適量的水,啤酒燒開以後把蝦放進去焯一下,斷生撈出來,加一些花生油,用微波爐高檔火烤10分鍾,和蝦皮一起吃。

還可以做蛋黃烤蝦,需要准備糖,鹽,黃酒,生薑,蔥,蛋黃以及對蝦,先把黃酒,鹽,糖,蛋黃按照正確的比例調配好,烤箱調到200度,一邊烤一邊塗抹蛋黃液,等蝦肉變白,表面烤到金黃以後就可以拿出來裝盤吃了。

烤魚的腌制方法就介紹到這里,烤魚腌制以後再製作,味道就會非常濃郁,適當的吃一些能夠讓食慾有所提高,和不同的蔬菜搭配在一起吃,也可以讓營養價值變得更高,讓腸道蠕動的速度更快。

③ 烤魚的腌制方法

一、殺魚

1、將魚去鱗宰殺去黑膜洗凈,最好從背部開刀(註:魚脯要比魚背更容易成熟這樣受熱均勻,如果從腹部開刀,會造成腹部烤糊,而背部還不熟的情況)。

2、在肉厚處打一字刀,有助於腌制時更加入味,烤的時候也方便受熱。

二、腌魚料配方

1、檸檬汁少許,料酒30g,王守義十三香2g、孜然粉、味精、雞精各3g,鹽5g,五香粉2g

三、秘制紅油製作

1、溫水泡干辣椒,30分鍾後用機器打成糍粑辣椒。

2、香辛料開水泡5分鍾後入鍋加150克花雕酒炒干備用。

3、豬油+牛油+色拉油+菜油熬開關火,待油溫冷卻至7成熟,倒大蔥,姜蒜炒至至變色撈出,後加入糍粑辣椒郫縣豆瓣醬開小火炒干水分後放入香料,小火炒干水分,出香味。

4、放入豆豉,花椒,冰糖,醪糟,蒸發大部分水分後關火放入牛肉香精和雞肉香精攪拌均勻,加蓋密封,放置24小時後過濾使用。

四、魚的烤制

1、在夾魚前,魚身一定要刷上秘制紅油;其次在夾魚前,夾子一定要是涼的。如果可以的話,最好將夾子提前泡在油里。

2、魚上烤架,木炭放在魚背處,這樣成熟均勻。小火烤10分鍾至九成熟(其間要刷勤刷秘制紅油,每翻一次就要刷一次,這樣可以保證油的香味充分滲入魚肉中)。

3、撒孜然粉,再上烤架烤1分鍾,取出烤魚,裝入墊洋蔥絲的不銹鋼盤內備用。

五、烤魚出鍋

1、坐鍋炒好味料澆在魚上(湯或者油不要超過魚的1/3-2/3處。油太多,吃起來太油膩;湯太多,影響魚肉的干香度)。

2、另起鍋放50克紅油,燒至五成熱時,下入干辣椒、花椒,中火炒香,出鍋淋在魚上,撒蔥絲、香菜、紅椒絲點綴,

3、再將不銹鋼盤放在烤魚專業烤爐上即可。