❶ 紅棗湯怎麼做才好吃
一般小可都是喜歡在煲湯的時候放幾顆紅棗進去，跟著肉或者骨頭一起煲。
其實沒有人說過專門去煲紅棗的湯的，因為紅棗一般都是以配在其他湯里為主的，比如很多人如果喜歡吃甜味一點的湯，就會放幾顆紅棗進去，這樣出來的湯就會有些甜。
或者你可以在煮一些紅棗片粥，小可覺得這個是比較能補氣血的，你可以整顆棗放進去，但也可以買一些乾的紅棗片放進去，這些都是隨你自己喜好，可效果是一樣的，都是能夠幫助體虛的人補補氣血的。
還有紅棗蓮子銀耳羹，相信你應該是聽過的，這個裡面你可以多放幾顆紅棗，因為要的就是甜味。
三種食物干凈以後，一直放到陶瓷砂鍋里就好，如果想要喝粘稠一點的，可以考慮熬上二個小時，如果喜歡喝銀耳脆一點的，可以考慮熬一個小時。
紅棗你還可以泡水喝，也是一樣的效果。
❷ 紅棗怎麼煮 紅棗的煮制方法
1、紅棗要想煮的又大又園，首先要買那種大品種的紅棗，小的紅棗再怎麼煮也煮不橋塌大的。
2、煮之前用水浸泡半個小時左右，讓紅棗先吸收一下水分。
3、煮的時候要長一點，這樣紅棗吸收足夠的水分就能夠煮的大。
4、但是煮的時間也不要太長了，不然容易把紅棗煮爛的。
5、在燉東鄭亮西的時候，不要先把紅棗放下去燉，等湯燉的差不多的時候再把紅棗放下去燉。
6、喊消寬燉完之後先不急著出鍋，等紅棗悶一會熱氣，這樣就能煮的更大。
❸ 怎麼煮紅棗啊
做法：將紅棗對半切開(最好可以核直接去除)，山葯去皮洗凈後切丁，然後將雞蛋與枸杞、山葯、紅棗混合，加涼水隔水蒸煮;慢火蒸20分鍾。
食材：紅棗300g、山葯150g、枸杞100g、蜂蜜25g、雞蛋。
紅棗富含蛋白質、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有「維生素王」之稱。然而，干栆皮很硬，不適合脾胃虛弱的人吃;鮮棗易生痰、助熱、損齒，所以也不易多吃。蒸煮過的紅棗容易消化，十分適合脾胃虛弱的人。
(3)紅棗怎麼燉好吃擴展閱讀：
紅棗粥的做法:
1、紅棗洗凈，事先浸泡在水中。
5、出鍋後，加上適量的蜂蜜，拌著吃，香甜呢。
參考資料來源：人民網：煮紅棗
❹ 煮紅棗的正確方法
煮紅棗的正確方法？
紅棗補血又補氣，是極好的養生食材，尤其適合生理期的女性。
冰糖紅棗水的做法步驟：
1、准備幾顆肉質飽滿的紅棗清洗干凈，在煮紅棗湯的時候，一定要准備質量比較好的大紅棗，而且紅棗准備好以後還要放在清水中浸泡，浸泡2~3小時，讓它吸水變軟，中間換水兩次，這樣可以去除紅棗的苦味，能讓煮好以後的紅棗湯味道比較甜。
2、用刀沿著棗核把棗肉剔掉，然後再把棗肉切成條，棗核不要扔掉哦，可以放到鍋里一起煮，有生津液，潤腸胃的作用。
3、准備適量的冰糖，先用稍微多一點的溫開水化開，放入鍋中浸泡棗肉5分鍾左右，這樣煮出來的棗水中冰糖的味道就不會那麼突兀。
4、浸泡過棗肉的冰糖水先用大火燒開之後，改小火慢燉30分鍾左右就可以出鍋了。
5、聞著誘人的棗香，你可以大口喝，喝完以後大口的把棗肉吃掉，去感受整個身體的潤澤。生理期的女性朋友，可以把冰糖換成紅糖，止痛和暖宮寒的效果會更好。
紅棗湯在煮的時候可以根據自己的需要搭配不同的食材，生活中常見的銀耳，桂圓，枸杞等都可以和紅棗搭配在一起煮湯喝。
紅棗味甜可口，營養豐富，為保健醫療的滋補佳品。其葉、枝、核、枝皮及樹果均可入葯，主治心腹邪氣，有益氣、補血、養胃、安神之功。太谷民謠有「每天三個棗，身體強壯不服老」之說。
紅棗煮水的方法就是這么簡單易行，特別適合家庭養生食譜，經常食用。尤其需要強調的是，紅棗煮水，尤其對處於生理期，身體虧空較多的女性，有很好的補血之效果。可以多多的食用。
❺ 紅棗怎麼煮才好吃又有營養
1、紅棗茶：將12顆紅棗，8克茶葉，先放入鍋中，加入清水同適量的紅糖一起煮軟，再將其中的茶葉過濾掉，剩下的汁就可服用了，經常喝紅棗茶可補血，促脾胃健康。
2、芝麻龍眼粥：把紅棗，龍眼去核，備用，將洗好的糯米直接放入鍋中春漏鄭，再加入適量的清水，同紅棗，龍眼，芝麻等一起用旺火煮開，等到其六成熟之後加入紅糖，均勻的攪拌，直接粥粘稠之後關火，冷卻之後即可食用。具有健脾養胃的功效。
3、紅棗木耳湯：分別將紅棗，黑木耳泡發之後，加入適量的清水，冰糖，一起蒸一個小時即可。具有養心，清血管，促進血液循搜態環的作用。
4、紅棗胡桃枸杞粥：分別把紅棗胡桃枸杞按一定的比例放入鍋中煮成粥，等到粥爛了即可食用，可提高身體扒頌抵抗力。
❻ 紅棗湯的6種好吃做法
紅棗所含黏液質還有催情作用，氣虛腎虧的婦女常吃紅棗，可增強性慾。婦女產後食用紅棗，能加快身體康復。你喜歡自己動手做紅棗湯?你知道如何做出可口好吃的紅棗湯嗎?接下來我給你推薦紅棗湯的6種好吃做法。
紅棗湯的好吃做法1
材料
用料山楂20克，草決明15克，紅棗5粒，冰糖適量。
做法
1、山楂、草決明、紅棗分別洗凈。
2、冬瓜子剝殼取仁。
3、將山楂、草決明、紅棗同放湯鍋內，加適量清水，武火煮沸，改文火煲1小時，加冰糖調味，代茶飲用。
小訣竅
特點
山楂有消積食、健脾胃、降壓、降脂的功效，但山楂的有機酸含量較高，容易腐蝕牙齒表面的釉質，故新鮮的山楂不宜多吃。
紅棗湯的好吃做法2
材料
紅棗、南瓜、米酒、紅糖
做法
1、准備好所有的食材，紅棗洗凈清水浸泡片刻。
2、鍋中加入適量的清水放入紅棗煮。
3、南瓜去皮切塊。
4、紅棗煮上10分鍾後加入南瓜繼續煮，煮的過程中，把上面的浮沫撇掉。
5、加入米酒煮上2分鍾，加入紅糖調味，煮開即可關火食用。
紅棗湯的好吃做法3
材料
豬裡脊肉100克，黑木耳10克，紅棗8個，薑片，料酒1大勺，鹽適量
做法
1、先將豬裡脊肉洗凈切成絲
2、將黑木耳泡發後去掉根部，洗凈，也切成粗絲;棗洗凈切成兩半，去掉棗核
3、鍋中放水，把豬裡脊肉絲、黑木耳絲、紅棗、薑片一起放入鍋中
4、加料酒，用大火燒開，再轉小火煮20分鍾
5、用勺撇去湯表面的浮沫，然後加鹽調味即可
紅棗湯的好吃做法4
菜譜 簡介 兼顧豐胸發育與心理發展的雙效湯品。
材料
主料：帶膜花生300克，桂圓肉100克，紅棗20顆，
輔料：砂糖80克
做法
1、花生洗凈，入水2小時後瀝干，和紅棗一起放入鍋中，加5碗水以大火煮開，轉小火慢燉40分鍾
2、桂圓肉剝散，加入鍋中續煮5分鍾，加糖調味即成。
紅棗湯的好吃做法5
材料
桂圓8顆，紅棗10顆，枸杞20顆
做法
1.1、取桂圓肉適量、紅棗十顆、枸杞二十顆，清水浸泡後洗凈。2、砂鍋內倒入清水。3、放進桂圓肉、枸杞和紅棗。大火煮開後，再燉半小時。4、碗內放入兩勺紅糖。5、倒入桂圓紅棗水，攪拌後喝就好。
紅棗湯的好吃做法6
材料
銀耳25克，蓮子20顆，桂圓肉8顆，紅棗4顆，冰糖適量
做法
1、將銀耳用熱水泡3個小時洗凈撕碎，蓮子洗凈泡3個小時;
2、將兩種材料一起放入沙鍋內，加入適量開水煮開;
3、轉小火燉1個半小時後，放入洗凈的紅棗，再燉半個小時;
❼ 煮紅棗的正確方法是什麼
煮紅棗的方法如下：
1、准備好所需要的食材。
(7)紅棗怎麼燉好吃擴展閱讀：
體質特殊的女性食用紅棗注意事項
1、在月經期間常出現眼腫、腳腫的女性不宜喝紅棗水。出現這些症狀的女性，體內濕氣過重，而紅棗多吃會生濕，會使得體內的濕氣越積越多。
2、體質燥熱的女性不宜在月經期用紅棗泡水喝。在月經期間，喝紅棗水，會使得那些燥熱體質的女性的月經量加大，進而傷害到身體的健康。
3、患有糖尿病的女性不能吃紅棗製成的零食。由於紅棗裡面糖分豐富，被製成零食的紅棗含糖量更高，如果患有糖尿病的女性食用，會增高體內的血糖，使病情更嚴重。