⑴ 萵筍要怎麼涼拌才好吃
材料
萵筍400克,紅彩椒半個,白糖、鹽、味精、白醋
做法
1、萵筍去皮,切成細絲,為增加脆感,用清水浸泡一會兒;
2、彩椒切成細絲,撒一點鹽,讓它變得柔軟;
3、萵筍絲瀝去水分,放入紅椒絲;
4、加入一點白糖,鹽,味精,白醋,拌勻;
5、為了提味,也可以放少許香油。切記裝盤時不要帶湯汁。
小訣竅
加白糖可以減少萵筍的特殊味道。這道菜要在吃之前拌,提前做好萵筍就會出水變軟,不好吃。喜歡吃辣的朋友,可以把紅彩椒換成紅小辣椒。
真心回答望採納,謝謝!
⑵ 萵筍怎麼涼拌
涼拌萵筍的方法如下:
操作材料:萵筍2棵、小米辣3個、大蔥1節、大蒜4瓣、辣椒面3克、白糖2克、生抽5克、香醋3克、蚝油2克、雞精2克、熟白芝麻5克。
1、把萵筍葉子摘掉,削掉萵筍皮和較老的筋膜,然後清洗干凈備用。
⑶ 涼拌萵苣怎麼做
涼拌萵苣絲很多人愛吃,也喜歡做,經常看見有人把切好的萵苣絲用熱水焯水再涼拌,焯水後的萵苣絲顏色發黃,還變得發軟,吃起來味道不夠清脆。我家涼拌萵苣絲從來不焯水,顏色碧翠又爽脆,清香又開胃,涼拌萵苣絲到底該不該焯水呢?很多人覺得焯水後萵苣絲更衛生防止農葯殘留,萵苣有一種特殊的香味,並不吸引害蟲的繁殖,並且萵苣長在地下,由厚厚的外皮層層包裹,遠離農葯殘留,焯水會使萵苣的水分流失營養成分也會打折,萵苣絲變軟,顏色發黃又發軟,不夠爽脆,今天教大家涼拌萵筍的正確做法,不焯水也不直接涼拌,簡單一個小步驟,做出清爽脆口的涼拌萵筍,美味又營養。
⑷ 涼拌萵苣怎麼做才更好吃
萵筍的肉質嫩,莖可生食、涼拌、炒食、干制或腌漬。涼拌萵筍,顧名思義,採用的是涼拌的做法,涼拌菜的話,比較重要的是食材的健康和涼拌醬料的調配哦,這兩種做到位了,涼拌萵筍絲就又好做又好吃啦!
萵筍是冬春主要蔬菜之一,春季養生蔬菜之一,常言道「春令萵筍似黃金」,由此可見萵筍的營養和保健作用有多高,它鉀的含量很高,有促進排尿的作用,它對高血壓和心臟病患者也極為有益,又可以消除緊張,幫助睡眠,絕對的春季保健蔬菜,它口感鮮嫩,營養豐富,得到了很多人喜歡,現在就說一下涼拌萵筍怎麼做好吃呢?
(2)把萵筍絲和紅椒絲撈出控水後放入盆中,大蒜末放入,加入鹽5克,白糖3克,白醋8克,芝麻油5克,顛拌均勻即可裝盤。喜歡吃辣的可加辣椒油。好吃的涼拌萵筍絲就做好了,非常美味,希望大家喜歡。
還有兩種做法:第一種,可提前把兩個雞蛋打入碗中,加入水澱粉,攪打均勻,在平底鍋里放油,油熱潤鍋後,倒出,只留少許底油,然後把蛋液倒入,快速轉動鍋底,讓蛋液薄薄的均勻的鋪在鍋底成為一個薄餅狀,然後一面煎好後,用手揭起來翻面煎一下另一面,然後取出,晾涼,把薄薄的雞蛋餅切成細絲,放入萵筍絲中一起拌勻,更加好吃。
第二種,把澥好的芝麻醬一勺放入萵筍絲中,拌勻後,味道更加好吃。 希望大家喜歡。
⑸ 萵筍絲怎樣涼拌最好吃
【涼拌萵筍絲】
具體做法:
1.准備萵筍一條、削去外皮後切成細絲,一般做涼拌菜,切的越細越均勻,口感就越好。
2.半個紅椒也切成細絲,紅椒主要用來配色,與萵筍絲一起泡在冷開水裡,浸泡能耐夠防止萵筍絲中的水分流失,保持清脆的口感。
3.大蒜一把,拍扁後切成碎末,放入盆中,加入食鹽、白糖、陳醋、芝麻油,白糖的量不宜過多。為了更好的化開調料,可以加入一勺溫開水攪拌均勻,再加入辣椒油,不喜歡的可以不放。
4.把萵筍用漏勺控干水分倒入盆中,以顛盆的方式,讓調料均勻裹在萵筍絲上面,就能裝盤食用了。
小編有話說:
1.萵筍切好後立即泡在涼水中,口感清爽細膩。
2.涼拌時,一定要先把調料化開,再放入萵筍,採用顛盆的方式攪拌均勻,這樣可以把盆底的調料拌上來,味道比較均勻。
好了,一道簡單好吃的涼拌萵筍絲就做好了,喜歡的朋友趕緊試試吧。
⑹ 萵筍怎麼涼拌好吃又簡單
萵筍絲不要清炒了,試試這樣涼拌,清脆爽口又好吃
萵筍又稱萵苣,主要食用嫩莖,萵筍的製作方法也是非常多,萵筍可以用炒,拌,熗,燒等方法烹飪,也可以用來燒湯或當配料。萵筍怕咸,因此烹飪的時候少放鹽口感更好;焯萵筍的時候要注意時間和溫度,焯的時間太長,溫度太高會使萵筍失去清脆的口感;萵筍在下鍋前擠干水分會更爽脆,但是從營養角度考慮,萵筍水分擠太干會喪失大量的水溶性維生素,因此還是要慎重。
而且萵筍的營養價值是非常高的,含鉀量特別的高,非常適合高血壓、人群食用,還能夠起到促進排尿和乳汁的分泌、增進食慾等功效。
今天就為大家分享一道涼拌萵筍的家常做法,不但營養好吃,平時還可以作為下酒菜來食用,通過這個製作方法,也可以來做出更多的涼拌菜,下面就為大家介紹這道涼拌萵筍具體的製作方法。
【涼拌萵筍】
1.准備萵筍一根,把外皮去除干凈,把根部切除,切成大小相同的長段,先把萵筍切成薄片,再改刀切成細絲,然後依次把剩餘的全部切成絲。
2.紅辣椒一個,去籽後切成辣椒絲,用來配色,大蒜3粒,要用力拍下,拍下後壓住刀向後拉一下,這樣不會拍飛,也不會沾刀,拍扁以後,切成碎沫。
3.下面,我們把萵筍絲和辣椒絲焯一下水,鍋內燒水,放入植物油,植物油遇熱,會吸附在萵筍上,與水隔離,阻止營養流失,為菜品增色增亮。
4.水燒開後,倒入萵筍絲和辣椒絲焯水20秒鍾,撈出萵筍,用涼開水沖洗,迅速降溫,吃起來,會更加得清脆爽口,焯水的時間,一定不要超過20秒鍾。
5.下面我們開始調涼拌汁,在盆中放入蒜末、食鹽2克、生抽5克、老抽2克、芝麻香油5克、紅油3克,先把調料攪拌化開以後,再倒入萵筍絲,再次攪拌均勻以後,就可以裝盤。
好了,這道清脆爽口的涼拌萵筍絲就做好了,喜歡的朋友們趕緊嘗試一下吧!