1. 冬瓜怎麼做好吃
做法1:紅燒冬瓜
准備食材如下:冬瓜300克,食鹽1茶匙,生抽1湯匙,老抽5克,細香蔥1根,白糖1茶匙,植物油2湯匙
具體做法如下:冬瓜去皮去瓤,切成薄一些的塊(冬瓜皮要多刨掉些,最好把綠色的莖去掉,否則硬硬的影響口感),植物油鍋燒熱後,下入冬瓜翻炒,炒到冬瓜的邊角微黃,調入生抽、老抽、鹽和白糖,以及適量水,蓋上蓋子中小火煮10分鍾左右(水不要加太多,冬瓜本身也會出水),冬瓜煮爛入味後,大火收汁,出鍋前撒上蔥花!
2. 冬瓜怎麼做好吃又簡單
冬瓜的簡單家庭做法如下:
一、虎皮冬瓜做法:
1、冬瓜去皮,切成4-5厘米的方塊,在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒。
2、坐鍋燒油將冬瓜小心煎香。
3、將冬瓜移點空間出來下香菇辣椒粒炒出味,撒鹽。
4、加水淹過冬瓜,噴醬油,大火燒開轉中火煨,蓋鍋蓋。
5、等汁快收干時加蚝油,雞精再撒蔥花就可以出鍋啦。
二、豆豉煎蒸冬瓜
做法:
1、冬瓜去皮,去瓜瓤,洗凈後,切成冬瓜片,然後在冬瓜兩面切花刀。
2、甜椒去蒂去籽,洗凈,切丁。
3、炒鍋燒熱,倒入適量植物油;將冬瓜片放入鍋里,用中小火煎至表面微黃,即可盛出。
4、鍋里留底油,炒香豆豉。
5、盛出的冬瓜片,擺盤放在碟子里,淋入剛剛炒香的豆豉,撒上甜椒丁,並澆上一點點豆豉油。
6、淋入適量生抽。
7、撒上適量食鹽;將冬瓜放到蒸鍋里蒸10分鍾即可。
8、盛出,撒上香蔥就可以吃啦。
三、冬瓜枸杞金針菇姜絲湯
做法:
1、 冬瓜去皮洗凈切片,金針菇洗凈去根部,老薑去皮切細絲,枸杞稍稍用清水沖一下。
2、 鍋中放適量清水,煮開。
3、 放入冬瓜及姜絲,煮至冬瓜6成熟。
4、 放入金針菇煮開,放入枸杞,小火燜上一會兒。
5、 出鍋前放適量鹽調味兒。
3. 冬瓜咋做好吃
一:冬瓜燒豆腐
1、冬瓜洗凈刮皮,切成方塊,豆腐切同等大小的方塊
2、姜切末,尖椒切碎
3、鍋中倒入適量的植物油,放入豆腐
4、開始煎豆腐,煎至四面微黃盛出備用
5、在鍋里余油中,放入姜炒出香味
6、放入冬瓜翻炒,加入鹽翻炒兩三分鍾,放入豆腐
7、加入素蠔油翻炒均勻,加入清水蓋蓋燜一分鍾
8、掀蓋翻炒至冬瓜變色,加入鹽、味全高鮮翻炒均勻
9、出鍋,撒上尖椒碎點綴一下
二:紅燒冬瓜
1、冬瓜去皮去籽洗凈,切成大塊
2、鍋中熱油,加入冬瓜,煸炒到冬瓜邊緣微焦
3、加入生抽翻炒至冬瓜上色
4、然後加一小碗水炒勻後蓋上鍋蓋,燜煮至冬瓜到熟
5、然後加入素蠔油翻炒均勻
6、開蓋大火燒制湯汁濃稠,調入味全高鮮即可
三:熗炒冬瓜皮
1、冬瓜洗凈,皮先切片,再切粗絲
2、生薑切絲,辣椒切段
3、鍋里倒油,下姜絲、紅椒段爆香
4、倒入冬瓜絲、青辣椒開大火,翻炒均勻
5、放適量鹽,炒一會,翻炒均勻即可
四:香菇燜冬瓜
1、香菇去蒂洗凈,切成小丁
2、冬瓜去皮去籽切成小丁
3、熱鍋冷油,加入香菇翻炒幾下
4、加入冬瓜和一點水,加蓋將鍋中食材燜軟
5、最後加點鹽調味翻炒均勻即可
五:青豆冬瓜湯
1、將冬瓜及青豆洗好控水
2、將食材轉至在電砂鍋里,再加入薑片
3、再加入清水,水量可以多一點
4、選擇煲湯模式,煲煮一小時
5、最後加入細鹽調味即可
6、這樣子一份清火的快手湯就完成了
六:八寶豆冬瓜盅
1、蓮子、眉豆、綠豆、小米、薏米、花生、赤小豆、燕麥
2、分別洗凈,然後一起浸泡三十分鍾
3、冬瓜把底片切平穩,去籽去瓢,挖空
4、蓮子、眉豆、綠豆、小米、薏米、花生、赤小豆、燕麥
5、一起放入冬瓜內
6、鍋中放適量的清水,冬瓜底部墊一個碟子
7、大火煮沸之後,改為中小火熬煮一個半小時
8、燉好之後,加入適量冰糖,拌勻即可食用
4. 冬瓜怎麼做才好吃又簡單
炒冬瓜
所需食材:冬瓜、蔥、姜、干辣椒、生抽、醋、食鹽、食用油
步驟一:冬瓜去皮、去瓤還有種子,放入清水中洗干凈,切成塊或者片
步驟二:蔥剝皮洗干凈切碎,姜去皮洗干凈切細絲,干辣椒切成小段
步驟三:鍋內添冷水燒開,滴入適量食用油,然後倒入冬瓜焯水,等到冬瓜七八成熟,撈出控水備用
步驟四:起鍋熱油,油熟後放入蔥碎、姜絲、干辣椒煸炒出香味,然後倒入冬瓜炒勻。
步驟五:繼續倒入適量生抽、醋、食鹽,翻炒到冬瓜變熟,即可關火盛出食用
烹飪小技巧:
1、冬瓜提前焯水,這樣做可以避免冬瓜大量出水,另外焯水的時候加入食用油,這樣做可以起到維持冬瓜翠綠顏色的作用
2、想要冬瓜不變色,建議大家用生抽,因為老抽和醬油的顏色都比較重,也就是特別上色。
5. 冬瓜怎麼做好吃呢
說到冬瓜,相信大家都不陌生了,冬瓜的口感軟糯,口味清甜,適合各個年齡段的人吃,並且冬瓜營養豐富,冬瓜含有除色氨酸外的8種人體必需氨基酸,谷氨酸和天門冬氨酸含量較高,還含有鳥氨酸和Y-氨基丁酸以及兒童特需的組氨酸;冬瓜不含脂肪,膳食纖維高達0.8%,營養豐富而且結構合理,營養質量指數計算表明,冬瓜為有益健康的優質食物。