1. 昂刺魚的做法大全_昂刺魚怎麼做好吃
昂刺魚燒豆腐是一道漢族名菜,屬於蘇菜系,老少皆宜。那麼你知道昂刺魚怎麼做好吃嗎?下面是我給你講一講昂刺魚的做法大全。
昂刺魚的做法大全
一、昂刺魚燒豆腐的做法
原料
昂刺魚二條、豆腐一塊、生薑、蔥花、蒜頭適量。
1、准備材料。
2、將昂刺魚洗凈瀝干,腹部用刀斜著各劃上二道,二面抹上鹽,倒入料酒腌上30分鍾。
3、豆腐切塊、生薑切片、蒜頭稍稍拍散備用。
4、油7,8分熱時將魚放入二面各自煎黃,放入生薑和蒜頭。
5、鍋中調入紅燒醬油一勺、生抽一勺、糖一勺、鹽一勺,魚不用翻身太頻,以免肉散了。
6、倒入足夠的水大火燒開轉中小火,稍煮5分鍾左右。
7、放入豆腐塊,輕輕將鍋里的魚撥一下,將豆腐更好的沒入汁水中。
8、中小火收汁半小時左右,最後起鍋前撒入雞精少許,撒上蔥花關火即可。
二、香辣水煮黃鴨叫的做法
材料
昂刺魚,料酒,姜絲,黃燈籠,蒜片,醬油1勺,豆豉適量,鹽,蔥花
做法
1、鍋里煮開適量的水,加一小勺油、料酒、姜絲、黃燈籠(喜歡吃辣的多加黃燈籠,我家吃的比較辣)、蒜片適量、醬油一勺、豆豉適量。
2、湯煮開後,把清理好的黃鴨叫放入湯中,大火煮開,小火燉入味,出鍋前加鹽調味,撒蔥花。
三、昂刺魚燒萵筍的做法
材料
昂刺魚2條,萵筍3根,蔥,姜,鹽適量,糖適量,老抽一勺,料酒一勺,花椒3粒,大蒜,干辣椒1個
做法
1.昂刺魚洗凈在開水鍋里燙一下撈出,洗凈身上粘膜
2.蔥姜切片,干辣椒切碎。萵筍切片
3.炒鍋燒熱加油放入蔥姜干辣椒,蒜片,花椒粒炒香放入昂刺魚晃動炒鍋,略炒一會加料酒,醬油,鹽,糖,開水,開水漫過魚身大火燒開,改中火慢燉,燉10分鍾後加入萵筍片燒開,改中小火燉至湯汁一般時,調味即可出鍋,出鍋前撒上香蔥
四、昂刺魚湯的做法
材料
昂刺魚4條,蔥姜,料酒,鹽,雞精
做法
1.魚去內臟和鰓,剪去魚肚上的硬刺,洗凈後擦乾。
2.鍋入油先煸蔥姜後下魚兩面煸透。
3.加料酒,水,關鍋蓋大火煮開。
4.之後加鹽和雞精調味,再悶煮一會。
6種人不能吃魚1、服用某些葯物者
服用止咳葯者不要吃魚,尤其是深海魚更不要食用,以免引起組胺過敏反應,導致患者出現皮膚潮紅、結膜充血、頭暈、心跳加快、蕁麻疹等不適症狀。不少深海魚都含有組胺物質,一旦人體內的組胺量超標,該物質就會進入人體血液循環中,導致組胺過敏反應。平時吃深海魚之所以沒有上述不適症狀,是因為人體腸胃和肝臟中有一種抑制組胺活性的物質——單胺氧化酶,它可使組胺無法進入血液中。但是有些止咳葯卻存有單胺氧化酶抑制劑,會抑制人體腸胃和肝臟分泌出單胺氧化酶,此時再食用深海魚非常容易造成組胺物質快速在體內積蓄。
除了止咳葯,還有其他葯物也能抑制單胺氧化酶。抗菌葯,如呋喃唑酮(如痢特靈等)、酮康唑、灰黃黴素;降壓葯如優降寧;治療帕金森的司來吉蘭;抗抑鬱葯如嗎氯貝胺;抗腫瘤葯物甲基苄肼等。中葯里也有能抑制單胺氧化酶作用的葯物,如鹿茸、山楂、何首烏等。
2、肝硬化患者
肝硬化時機體難以產生凝血因子,加之血小板偏低,輕易引起出血,如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁魚、青魚、金槍魚等,會使病情急劇惡化,猶如雪上加霜。
3、孕婦
孕婦不宜經常食用海魚,常食海產品,會過多攝入甲基汞,胎兒在宮內接觸的汞量越高,幼兒的注意力、 記憶力 、語言能力等其他機能發育輕微遲延的危險越大。科學家還提醒,即使母體攝入的汞不多,其胎兒的腦發育還可能發生遲延。為此,孕婦和哺乳期婦女應少吃海鮮,每周最多1~2次,每次100克以下,而且不要吃金槍魚、劍魚等含汞量高的海魚,可選擇食用不受汞污染的池塘養殖的魚類。
4、出血性疾病患者
如血小板減少、血友病、維生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃魚,因為魚肉中所含的二十碳五烯酸(EPA),可抑制血小板凝集,從而加重出血性疾病患者的出血症狀。
5、結核患者
服用異煙肼時如果食用某些魚類容易發生過敏反應,輕者惡心、頭痛、皮膚潮紅、眼結膜充血等,重者會出現心悸、口唇及面部麻脹、皮疹、腹瀉、腹痛、呼吸困難、血壓升高,甚至發生高血壓危象和腦出血等。
6、痛風患者
2. 家常紅燒昂刺魚的做法
紅燒昂刺魚非常好吃,接下來我們就來講一講家常紅燒昂刺魚的做法
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要想做好吃的紅燒昂刺魚,我們需要准備以下材料:老抽、冰糖、鹽、料酒、生薑、蒜等。
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首先我們需要把買回來的昂刺魚去除內臟後用清水清洗干凈,然後先散游將昂刺魚的兩面煎熟。
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接下來我們需要把紅燒昂刺魚的配料切好,然後鍋內留少許油把蔥姜蒜爆香。
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最後沖吵銷放入煎好的昂刺魚放入鍋後加入半鍋水煮開,水開後放入老抽、冰糖、鹽、料酒等,湯汁變濃稠就可以出鍋了,為了增加香味,我們碰跡可以加入一些蔥花。
3. 紅燒昂刺魚怎麼燒好吃
一、原料准備:昂刺魚4條,姜、蒜、蔥、食鹽、冰糖、料酒、老抽、老乾媽和菜籽油各適量。
二、烹飪步驟:1.魚殺好洗凈,備用。蔥、姜、蒜洗干凈,蔥切花,姜蒜切丁,備用。
2.鍋燒熱,倒入菜籽油煎熟,放入姜蒜丁爆香。
3.放入昂刺魚,煸透,倒入料酒。
4.倒入老抽、鹽、冰糖和老乾媽,加點水,蓋上鍋蓋中火燒煮5分鍾左右。
5.待魚熟了大火收汁水即可起鍋裝盤,撒上蔥花。
4. 清蒸昂刺魚的做法大全
昂刺魚用來清蒸既納轎簡單又美味,湯鮮肉嫩,魚刺較少而且營養很豐富,尤其適合做給孩子們食用。下面介紹清蒸昂刺魚的幾種常見做法,看看昂刺魚怎麼清蒸最適合你的胃口。
清蒸昂刺魚的做法一
原料:昂刺魚、鹽、胡椒粉、蔥段、薑片、細蔥白、料酒、香油、香醋、少許糖、細蔥花。
做法步驟:
1、昂刺魚殺好洗凈後控控水,取適量鹽和胡椒粉均勻塗抹在魚身內外。
2、取幾根蔥段鋪在蒸盤底部,放入昂刺魚,並在魚身上放些生薑片和細蔥白。
3、然後在魚身上淋些料酒、香油和香醋,再灑少許糖,放入燒開的蒸鍋內隔水蒸八九分鍾。
4、蒸到魚眼凸出時就是熟啦,端出來灑上點細蔥花就好啦。
清蒸昂刺魚的做法二
原料:昂刺魚4條,鹽、料酒、生抽、白糖、蔥絲、姜絲各適量。
做法步驟:
1、昂刺魚收拾干凈後用鹽和料酒碼味30分鍾左右,然後洞納肆再取適量肉湯或清水加生抽、白糖和胡椒粉調成碗汁待用。
2、將腌好的昂刺魚入燒開的蒸籠里蒸20分鍾,取出來撒上蔥絲和姜絲,再用熱油澆一下,最後倒入兌好的碗汁即可。
清蒸昂刺魚的做法三
原料:昂刺魚、薑片、黃酒、蒸魚豉油、蔥花。
做法步驟:
1、昂刺魚殺好洗凈後放入蒸盤里,再擺些生薑片在魚身上,淋適量黃酒,放入燒開的蒸鍋里蒸20分鍾左右。
2、取出昂刺魚並倒掉湯汁,撒蔥花,淋適量蒸魚豉油,最後燒點熱油淋在蔥花上面即可上桌。
清蒸昂刺魚的做法四
原料:昂刺魚300克,鹹菜30克,料酒、蔥段、蔥花、薑片、蒜末各適量。
做法步驟:
1、昂刺魚殺好洗凈後放入蒸盤里,加料酒、蔥段、薑片和蒜末。
2、鹹菜洗凈切碎後鋪在魚身上,入燒開的蒸鍋茄派里蒸20分鍾左右,取出昂刺魚撒點蔥花就行了。
補充說明:
清蒸昂刺魚不僅肉質鮮嫩,剩下的湯汁用來拌米飯食用也極為美味。
5. 昂刺魚怎麼燒
一、處理買回來的新鮮的昂刺魚:因為有大刺,用手指掐住魚腮的兩側,這樣操作比較安全,去腮、去肚,清洗干凈瀝凈水分。
二、准備好配料:把姜、蒜籽切成片,大蔥切成段,小蔥葉切成蔥花,半個雞腿菇,一小塊豆腐。
三、大火把鍋燒燙,倒油,加入昂刺魚大火煎,以去除腥味。
四、把昂刺魚外皮都煎得焦黃後,再利用鍋底的油炒香花椒粒、蔥段、姜、蒜片。
五、炒香調料後,加入適量的水,使水足以浸沒昂刺魚,大火滾開。
六、湯燒開後,調入適量的豬油、鹽、雞精和黑胡椒,湯燒得發奶白色後,再依次加入雞腿菇、打入豆腐塊,繼續燉。
七、燉大約15分鍾後,湯已經燉得奶白奶白的,撒上小蔥花就可以出鍋上桌食用了。湯先是奶白奶白,放置幾分鍾後就變成金黃的,真的是很神奇呀。
6. 黃顙魚屬一種常見的淡水魚,黃顙魚如何做比較好吃
黃顙魚,又稱黃頰魚、黃骨魚、黃刺魚、河龍盾鮠。分布於我國長江、黃河、珠江和黑龍江等流域。黃顙魚肉性味甘平,益脾胃,利尿消腫。下面就給大家分享一下黃顙魚怎麼做比較好吃。
三、黃顙魚豆腐煲
用料:黃顙魚3條;豆製品300克,適量油、鹽、朝天椒、姜、蔥。
作法:
1、涼鍋給油,下姜爆香。
2、將黃刺魚入鍋。煎至黃顙魚肉質地縮緊。
3、添加適量沸水。再將辣椒圈入鍋。把豆製品一並入鍋同煮。
4、煮至高湯香醇再加適量精鹽調料。
5、最終再添加蔥段就可以。