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包菜絲怎麼炒好吃

發布時間: 2023-08-18 04:14:59

❶ 包菜怎麼炒才好吃怎樣做才能爽脆又入味,營養解饞呢

【粉條雞蛋炒包菜】

提前准備一顆包菜、4個蛋、一把粉條、2根小香蔥、2個大蒜瓣、2個辣椒干、食用鹽、生抽醬油、老抽王、白砂糖、植物油。

❷ 包菜咋炒好吃

清炒包心菜
材料:包心菜500克,蒜頭、生薑、食鹽、白糖、味精各適量
做法:
1、將包心菜及生薑洗凈切絲;蒜頭拍碎剁成末。
2、油鍋燒至六七成熱,爆香蒜末、姜絲
3、倒入包心菜絲,煸透後調味,炒熟即可食用。
這道菜的秘訣在於包心菜最好直接用手撕,而且炒之前要用鹽水泡泡,去除農葯。
包心菜是含有維生素U的,所以我們食用是可以很好的治療胃潰瘍的,能夠加速我們創面的癒合的,所以是我們胃潰瘍的患者的食用佳品。

蝦米炒包心菜
材料:蝦米,包心菜,食鹽,胡椒粉,油
做法:
1、將包心菜加適量鹽浸泡30分鍾,洗凈,瀝干切絲
2、爆香蝦米,見到蝦米變色就可放入包心菜了
3、將包心菜放入炒鍋中,與蝦米拌勻
4、炒至包心菜軟身,可下適量的魚露
5、下適量的胡椒胡,拌勻,炒至熟,關火,即可出鍋
食用蝦是能夠很好的補充我們身體所需要的鈣質和蛋白質的,而包心菜是含有豐富的葉酸的,是對我們身體有很好的改善的作用的,能夠很好的對胎兒畸形和巨幼細胞貧血有很好的預防作用。是適合我們孕婦和貧血的人群食用的。

看到了這里相信大家也是對這兩道炒包心菜的做法有了很好了解和認識了,包心菜是非常的便宜的,所以是我們日常生活中可以經常食用的,而且營養價值也是不錯的,所以我們想要學習製作的朋友就是要很好的掌握上面的方法了。

❸ 紫包菜怎麼炒比較好吃

准備用料:紫包菜350g、油適量、鹽適量、蚝油適量、味精適量。

1、備紫包菜清洗。

❹ 包菜怎麼做好吃

首先准備好一些新鮮的包菜備用,然後再准備好一些五花肉,鐵鍋燒油,放入蔥姜上炒香之後倒入五花肉,然後再放入一些包菜和調味料,大火爆炒即可出鍋

❺ 炒包菜怎麼做

包菜口感脆嫩深受大家喜愛,而且價格也便宜,2塊錢就能買到一顆,經濟實惠,包菜的營養價值與大白菜相差無幾,其中維生素C的含量還要高出一倍左右。此外,包菜菜富含葉酸,包菜能提高人體免疫力,預防感冒,新鮮的包菜菜中含有植物殺菌素,有抗菌消炎的作用,由此可見,人們為了自身的健康應該常吃包菜,今天分享的包菜的做法,非常簡單,這個家常做法是在太好吃了,十分鍾炒一盤,口感脆嫩又下飯,下面分享下做法

小貼士:包菜洗好後,水份要瀝凈,炒制時,要大火炒去水分,再用中火煸炒,花椒用小火炸制,將花椒炸至微焦,這樣能把花椒的味道激發出來。

❻ 包菜怎麼炒好吃簡單

一、醋溜包菜

材料:青蘿卜1000g、胡蘿卜1000g、包菜500g

做法:

1.胡蘿卜、包菜洗凈切好晾乾

2.青蘿卜洗凈切好晾乾

3.鍋內加入適量水煮開後放入冰糖、花椒、八角、鹽繼續煮5分鍾晾涼

4.將晾好的蔬菜(均勻加入生薑片)放入干凈無油無水的壇子里,再將花椒水倒入,放入泡椒、泡椒水和白酒。

5.加蓋密封3天後即可食用

小貼士

一定要確保腌菜的汁水將蔬菜沒過才可以