㈡ 冬瓜燉肉的做法
冬瓜燉肉的做法
導語:冬瓜燉肉這道家常菜因為簡單美味而受到不少人的喜愛。首先,這道菜的做法很簡單,即便是廚房新手也都能輕松掌握,成功率很高。以下是我為大家分享的冬瓜燉肉的做法,歡迎借鑒!
做法一
主料:冬瓜1500g,五花肉500g,粉條一小把
輔料:蔥適量,姜適量,五香粉適量,鹽適量,油適量,醬油適量
做法:
1、冬瓜去皮和瓤,洗凈,粉條用溫水泡上
2、冬瓜切塊,五花肉切厚片,蔥姜切碎
3、鍋中放油,油熱後放入五花肉小火煸出油,依次放入蔥姜、五香粉、醬油翻炒
4、把冬瓜倒在肉上面,加半碗水蓋上鍋蓋大火煮開,改為中小火燉約20分鍾
5、泡好的.粉條放進冬瓜里,放鹽,把粉條翻到下面,繼續燉一分鍾關火,稍燜一會兒
6、出鍋之前可以依據個人口味加少許醋
做法二
主料:冬瓜500g,豬肉150g
調料:食鹽適量,醋適量,姜適量,蒜適量,料酒適量
做法:
1、豬肉切塊,放適量料酒生抽腌制
2、冬瓜去皮,切厚片備用
3、鍋內放適量油,放入薑片,放入肉塊翻炒
4、翻炒至肉塊變色,放入冬瓜片,然後放入適量鹽和醋,加適量清水燒開,中火燉10分鍾
5、放入拍碎的蒜瓣,加適量生抽,出鍋
㈢ 肉片冬瓜湯怎麼做好吃的家常做法
肉片冬瓜湯是一道家喻戶曉的湯品,製作非常簡單,咸鮮適口,肉嫩多汁。你了解肉片冬瓜湯要怎麼做才好吃嗎?下面,我來為你介紹肉片冬瓜湯的做法。
肉片冬瓜湯的做敏襪逗法
肉片冬瓜湯食材准備
豬肉半斤,冬瓜適量,蔥10克,味精少許,姜少許,大料,鹽適量。
方法 步驟
1、豬肉洗凈放入鍋中,加入蔥姜,大料煮成肉湯;
2、冬瓜去皮後切成合適大小的塊狀;
3、肉湯熬好後放入冬瓜塊,大火煮開後中火煮熟加鹽出鍋即可。
鹹肉片冬瓜湯的做法
肉片冬瓜湯食材准備
冬瓜1斤,鹹肉150克,姜蒜適量,小紅椒,黃酒少許,小蔥適量。
方法步驟
1、將食材洗凈,冬瓜切厚片,鹹肉切片待用;
2、鍋中少許油,放入姜蒜和紅椒爆香,然後下入鹹肉微炒;
3、放入適量黃酒,加入足量的水燒開,然後轉為小火,煮好鎮半小時;
4、接著將冬瓜下入鍋中,煮熟後出鍋撒些蔥花即可。
冬菇肉片冬瓜湯的做法
肉片橋賣冬瓜湯食材准備
冬瓜500克,廋肉適量,冬菇少許,食鹽5克,姜適量,調和油1小勺。
方法步驟
1、將冬瓜洗凈切成小薄塊,瘦肉洗凈切薄片,冬菇也切小塊;
2、鍋中足量清水燒沸,然後放入冬菇,肉片和冬瓜;
3、蓋蓋後煮沸,轉為中火煲半小時,然後加入鹽調味即可。
肉片冬瓜湯的營養功效
冬瓜含有較多的蛋白,糖類,胡蘿卜素和多種維生素等,具有減肥降脂的作用,非常適合肥胖患者。另外它具有調節免疫力,利水消腫,保護腎功能的作用。
此外還有清熱去濕,潤膚美容,抗癌防癌的作用。
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㈣ 冬瓜炒肉片正宗做法竅門
昨晚回了趟家,老爸又給了我一截冬瓜,今天就用來炒著吃了,買了點肉,也算是葷素搭配了。感覺冬瓜真的是一種百搭的食材,可以炒菜,可以煲湯,關鍵還經濟實惠啊。
By y圓子y 【豆果美食官方認證達人】
用料
冬瓜 450g
瘦肉 100g
生粉 少許
鹽 少許
料酒 半勺
油 少許
生抽 1勺
蛋清 少許
做法步驟
1、冬瓜洗凈去皮切片
2、瘦肉洗凈切片加蛋清、生粉上漿
3、鍋中少許油加熱
4、滑炒肉片,加入料酒,炒至發白盛出
5、底油炒冬瓜
6、加入少許鹽調味
7、加入生抽炒勻後蓋鍋蓋兩分鍾
8、倒入肉片翻炒片刻出鍋
小貼士
冬瓜不要切太薄,要不炒到最後就化了,薄厚適中即可 瘦肉上漿後口感會更好
㈤ 豬肉炒冬瓜的做法
相信生活當中有很多人經常習慣性的去吃一些炒菜,比較常見的是冬瓜炒瘦肉,冬瓜是很美味的蔬菜,冬瓜嫩嫩的入口即化,最主要的是水分多,比較適合用來燉湯,煲湯,加一些肉會讓冬瓜的味道更好,為了能讓冬瓜變得好吃一些,我們需要學會正確的做法,以及放配料的比例。
製作食材
冬瓜300克
瘦豬肉100克
醬油1湯匙
雞粉1茶匙
水澱粉1茶匙
鹽、味精、薑末各少許。
製作方法
1、把冬瓜去掉老皮,切成滾刀塊;將豬肉切成薄片。
2、炒鍋置中火上,放油3湯匙,燒至溫熱,下肉片翻炒,待肉片剛變顏色,加入薑末、醬油,把肉片炒上醬色,再放入冬瓜,翻炒片刻至冬瓜六成熟時,放入鹽、味精、雞粉和2湯匙清水,再用水澱粉勾芡,芡汁炒熟後即可出鍋。
菜品特色
此菜簡便易做,注意冬瓜的熟爛程度,成菜要脆嫩可口。
營養價值
每百克冬瓜肉中含蛋白質0.4克,碳水化合物2.4克,鈣19毫克,磷12毫克,鐵0.3毫克及多種維生素,特別是維生素C的含量較高,每百克含有16毫克,為番茄的1.2倍。冬瓜幾乎不含脂肪(0.2%),碳水化合物含量少(1.9%),故熱值低[1]。
臘肉炒冬瓜
材料
冬瓜,臘肉,姜,蒜,辣椒,老酒,鹽
做法
1、鍋里油熱後放入姜、蒜爆香;
2、然後加入臘肉炒收縮倒入老酒炒勻;
3、再加入冬瓜炒勻後,加入鹽炒到冬瓜變軟出鍋裝盤。
冬瓜炒肉片
材料
主料:冬瓜500克,瘦豬肉100克,
輔料:胡蘿卜片少許,
調料:十三香,蔥花,姜,鹽,味精
做法
500克去皮去瓤,切2公分見方薄片;瘦豬肉100克切2公分見方薄片;鍋放底油,加十三香、蔥花、姜、胡蘿卜片少許;炒出香味;加肉片炒熟,加冬瓜炒至變色,加1勺水,繼續炒至水干,加鹽、味精出鍋裝盤。
㈥ 冬瓜跟豬肉怎麼做好吃
主料
冬瓜400g瘦肉100g
輔料
油、鹽、味極鮮、大蒜、胡椒粉、小蔥適量
步驟
9.裝盤撒點蔥花和淋點味極鮮即可
小貼士
胡椒粉根據個人喜愛可放可不放
㈦ 冬瓜炒肉怎麼炒好吃簡單
冬瓜炒肉步驟如下:
用料:冬瓜250克、瘦肉100克、蒜蓉4瓣、蚝油1勺、醬油1勺、鹽適量、清水適量。
1、冬瓜切片,肉切片加鹽生粉腌制,蒜瓣剁碎。
㈧ 冬瓜燒肉的家常做法
冬瓜燉肉的常見做法:
食材:冬瓜500g;150克豬肉。
輔料:鹽適量;醋適量;生薑適量;大蒜適量;酒適量;取適量;正確混合機油。
1.豬肉切塊,醬油放適量料酒腌制。
2.冬瓜去皮,切成厚片備用。
3.鍋里放適量油,放入薑片,放入肉塊翻炒。
4.翻炒至肉變色,放入冬瓜片。
5.加入適量的鹽和醋,加入適量的水,燒開,中火燉10分鍾。
6.加入碾碎的蒜瓣。
7.加入適量醬油,出鍋。