『壹』 豬小腸怎麼炒好吃
具體的步驟如下
01
在正式做菜之前要先做好洗菜等准備工作:先將豬小腸的表面洗干凈,然後把最外面那一層有較多的部位扯下來,接著將裡面的一層翻出來撒上鹽和醋進行搓洗,反復多搓保證洗干凈為止,備用。
豬小腸營養豐富,含有鈣、鎂、硫胺素、鐵、核黃素、錳等人體必需的微量元素和礦物質,但是它的膽固醇含量較高,每百克就含膽固醇183毫克,有血脂偏高者、高膽固醇者不宜食用。
豬小腸指一頭連著胃一頭連著大腸的部分,屬小腸最瘦,腸頭最肥。豬小腸用途廣泛,既可直接做菜美食,也可除去腸內外各種不需要的組織,經過加工可製成腸衣。腸衣是灌制各種香腸的好材料。薯槐加工腸衣的腸粘膜數賣友還是提取粘多糖硫酸酯類抗凝血葯肝素鈉的重要原材料,近年來研究證明肝素鈉還有降血脂作用。
選購豬小腸的訣竅:
挑選處理過的配晌豬小腸,應特別注意是否有異味,並以外表不帶有黏液者為佳;
選購未經處理的豬小腸,則要擇其表面光滑、顏色粉嫩者。
『貳』 爆炒小腸怎麼做好吃
1、豬小腸指一頭連著胃一頭連著大腸的部分,屬小腸最瘦,腸頭最肥。豬小腸用途廣泛,既可直接做菜美食,也可除去腸內外各種不需要的組織,經過加工可製成腸衣。
2、 今天就來分享一下「爆炒豬小腸」做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
豬小腸、蒜苔、小米辣、生薑、蒜子
4、先把生薑切姜絲,蒜子切片,蒜苔切去兩頭,切三厘米長的小段,小米辣去蒂切辣椒絲。然後把洗干凈的豬小腸切五厘米的小段,再切條
5、再把處理好的豬小腸放入冷水鍋中焯水,再放入料酒去腥,等鍋燒開後,撇去浮沫,蓋上鍋蓋,大火再燒十五分鍾,把小腸燒熟
6、熱鍋倒油,先放入姜絲、辣椒絲和蒜片爆香,然後倒入豬小腸,炒干水分。這時在放入適量生抽、老抽、蚝油、料酒,翻炒入味。再放入蒜台
7、然後放入半勺鹽,一勺糖,一勺味精,少許白鬍椒粉。翻炒至蒜台斷生,裝盤美味即成。這樣一盤想香脆巷口的爆炒豬小腸就做好了。
8、豬小腸營養豐富,含有鈣、鎂、硫胺素、鐵、核黃素、錳等人體必需的微量元素和礦物質,但是它的膽固醇含量較高,每百克就含膽固醇183毫克,有血脂偏高者、高膽固醇者不宜食用。 適用人群一般人群均可食用。
『叄』 小腸怎麼炒才脆
現以菠蘿炒豬小腸的做法為例:
用料:豬小腸700克、菠蘿一個、虎皮青紅椒200克、薑片10克、蔥20克、白酒50克、鹽5、糖5克、生抽10克、生粉水10克
1、首先將豬小腸去掉白色的脂肪,然後用小刀破開,沖洗干凈。
小貼士
1、豬小腸沸水不要沸太久,煮太久就不脆了。
2、菠蘿煮的時候不用煮太久,讓它保持水分,吃起來口感更好。
3、豬小腸沸水的時候一定要放白酒,可以去除腥味。
『肆』 豬小腸如何炒才脆嫩
小腸要完全洗干凈,然後大火爆畝禪炒才會脆帶耐游。
原料:嫩薑片1/3杯,豬小腸1/2斤,蔥2支,麵粉,醬油1/3大匙,白醋1大匙,鹽1/2小匙,香油1/3大匙,糖1/3大匙
做法:
(1)將豬小腸洗凈去除油脂,再利用筷子將豬小腸內面翻出來,用麵粉抓洗再以清水沖洗干凈,此蠢銷步驟重覆多次直至豬小腸完全洗凈。
(2)煮1鍋開水,將豬小腸放入川燙去腥後立即撈起,用冷水洗凈瀝干待涼後,切成3公分長段備用,蔥洗凈後切段備用。
(3)起油鍋,放入蔥段爆香,依序放入嫩薑片及豬小腸拌炒,再加入所有調味料(香油除外)一起拌炒,煮至入味後熄火,淋上香油即可盛盤。