⑴ 家常素菜好吃又下飯的做法是什麼呢
家常素菜好吃又下飯的做法是什麼呢?素菜有時候比雞鴨魚肉美味。有了這些葷菜,你就可以胃口大開,不單單是二碗白米飯。
五.包公豆腐:
豆腐替代雞脯肉,選用宮保雞丁的作法。這是一道又熱又酸又甜的菜。在我看來這類菜在餐廳里總是有。方式也簡單。水豆腐切成塊,放到鍋中里炸至色調金黃色。用宮爆雞丁做這道葷菜,吃了很好吃。水豆腐香滑爽,有獨特的甜酸辛辣味。我堅信這道菜應當做的很好。
六、黑木耳炒西蘭花
燒鍋水將黑木耳進去焯煮, 焯水加入少許鹽和幾滴油;煮兩分鍾後將西蘭花放入鍋中焯燙變色後撈出;熱鍋涼油, 放入蒜片煸炒香後加入西蘭花和黑木耳進去翻炒,加入鹽調味翻炒均勻即可。
⑵ 有一些素菜怎麼弄好吃
分享幾道素菜的做法
香椿苗拌豆腐皮
主料:豆腐皮適量香椿苗適量
輔料:鹽適量芝麻油適量花椒油適量醋適量生抽適量糖適量
做法:
1、准備材料,香椿苗去根清先干凈備用。
2、坐鍋燒水,水開後下入粗改刀的豆腐皮,水中加一勺鹽,煮開。加鹽可以入底味兒,還可以去腥味兒。
3、將煮過的豆腐皮過涼水清洗干凈。
4、切成細絲,放在碗中,放上香椿苗,加鹽、糖、芝麻油、生抽、醋和一點兒花椒油,充分拌均勻裝盤就可以上桌了。糖是一種很棒的調味料,要學會用它,像拌這樣的小菜,一丟丟糖,以吃不出甜味兒為度的量,可以讓整個菜都更鮮美。
5、開吃吧,香椿芽的香味兒若隱若現,很棒。
家常小炒
主料:芹菜適量木耳適量胡蘿卜適量雞蛋3個尖椒一個
輔料:油適量十三香適量蔥適量蒜適量醬油適量蚝油適量雞精適量醬適量
做法:
1、胡蘿卜 尖椒 芹菜改好刀!
2、木耳提前泡好,食材倒入鍋里焯一下,撈出過冷水,控干水分,備用!
3、適量蔥姜蒜,
4、雞蛋三個打散!
5、鍋里適量油,雞蛋煎熟,盛出備用!
6、鍋里適量油,蔥姜蒜爆鍋!
7、適量十三香,耗油,醬油,倒入食材大火翻炒!
8、加入適量鹽,雞精調味,炒好,出鍋!
木耳藕片
主料:藕1段黑木耳適量
輔料:食用油1大勺姜適量香蔥1-2顆鹽少許生抽少許香醋小半匙
做法:
1、藕去皮切片,木耳泡發後去根部洗凈,木耳去根是個人覺得口感好些,也就一點點的根,也可不去,蔥姜切好備用。
2、鍋中放入食用油,燒熱先放蔥姜炒香,倒入木耳,多翻炒幾下,木耳必須得炒熟了才能吃,所以先入鍋炒會。
3、兩三分鍾左右倒入藕片,一起翻炒,放入小半匙醋,這里是為了使藕保持脆的口感,所以少加點,不要吃出醋味,翻炒片刻加入少許生抽,翻炒均勻再加入適量的鹽,繼續翻炒均勻,因為藕粉的原因藕片炒至有點粘性即可出鍋了
⑶ 簡單又好吃的素菜都有哪些的做法
主料蘿卜一根
白菜400g
方法/步驟
1
蘿卜餅。
主料:蘿卜1根。
輔料:鹽適量、蔥適量、姜適量、油適量、麵粉適量(為了大家看的清楚,我把每個菜的配料再單獨寫一次)。
如圖把蘿卜洗凈,刨成絲,然後放入鍋中焯水,焯好水後放入涼水中浸泡(多換兩次水),然後取出擠水。
2
調味。
將蘿卜中放入蔥薑末、鹽攪勻,然後放入麵粉攪勻。
3
鍋中放油,將蘿卜放入鍋中攤開,小火慢煎,煎熟後轉大火煎至兩面金黃即可。
4
拌胡蘿卜絲。
主料:胡蘿卜1根。
輔料:鹽適量、糖適量、生抽適量、蔥適量、辣椒油適量、油適量、花椒適量。
首先將胡蘿卜切絲,放入水中焯熟,撈出瀝干水分。
5
然後放入糖、鹽、生抽、辣椒油、蔥調味。
6
鍋中放油,油熱後放入花椒炸香,然後澆在蔥上即可。
7
素炒白菜。
主料:白菜400g。
輔料:干辣椒2個、花椒適量、鹽適量、糖適量、蚝油適量、醋、油適量。
首先將白菜葉用手撕開(我們只用白菜葉子)。
8
鍋中放油,油熱後放入干辣椒、花椒炒香。
9
放入白菜翻炒,白菜斷生後,放入鹽、糖、蚝油調味。
10
出鍋前放入醋即可。
⑷ 素菜食譜大全
素菜食譜大全如下:
一、魔芋燒筍絲
做法:
1、把魔芋和細筍分別用涼水泡一會,洗凈,把筍切成絲。
2、准備好蒜蓉和蔥花。
3、把上述的調料(除了香油和澱粉以外)全部調成味汁。
4、坐鍋熱油,等油冒煙以後加入蒜蓉、剁椒和蔥白炒香。
5、再加入魔芋和筍絲快速的翻炒幾分鍾,然後加入味汁翻炒均勻。
6、再調入水澱粉,等它變得稍微黏稠以後,再撒上蔥綠攪拌一下就可以起鍋了。
7、最後再滴上幾滴香油就可以了。
⑸ 最下飯的十道素菜,清淡家常菜怎麼做比肉還好吃呢
夏天天氣炎熱,大家的食慾都不怎麼好,大魚大肉都沒有胃口吃,還不如吃些清淡家常菜,下面給大家整理了最下飯的十道素菜做法,食材簡單,價格親民,最主要是做法好簡單,酸辣味、甜味、咸香口的都有,根據自己的喜好來選擇,每天都可以不重樣的吃。
最下飯的十道素菜做法
9、紅燒冬瓜
冬瓜切塊備用,鍋中加少許油,油熱爆香蒜末,冬瓜放進去翻炒3分鍾,變的有些透明的時候盛出來備用。鍋里在家一點油,放5粒冰糖,中小火熬成糖漿,然後把冬瓜放進去翻炒上色,加2勺蚝油,加水淹沒冬瓜,蓋上鍋蓋燜煮5分鍾,大火收汁。
10、白菜燉豆腐
豆腐切成片,放入油鍋小火慢煎,煎至兩面金黃後撈出,鍋中剩下的油,爆香蔥姜蒜、干辣椒,炒出香味之後放白菜炒軟,蓋上蓋子燜煮5分鍾,加2勺生抽、適量老抽,翻炒均勻,放煎好的豆腐、適量蝦皮,炒1分鍾,加胡椒粉、、鹽、雞精、小半碗清水,蓋上蓋子燜煮8分鍾即可。
⑹ 有什麼好吃的素菜做法嗎
以下是幾道清淡可口的夏季家常素菜:
1. 涼拌豆腐皮:將豆腐皮切成條狀,用開水焯燙後放涼,然後加入蔥姜蒜、醬油、醋、花椒粉、白糖、雞精等調料攪拌均勻,放入冰箱冷凍一會兒,冷凍後更加清爽可口。
2. 涼拌黃瓜:將黃瓜洗凈去皮後切成絲喚困運,加入蔥姜蒜、醋、醬油、花椒粉、白糖、雞精等調料,攪拌均勻即可。
3. 茄子蒜泥:將茄子切成小段,和梁煮熟後晾乾,加入蒜泥、醬油、醋、糖、雞精、辣椒油等調料,拌均勻即可。
4. 西紅柿炒雞蛋:將西紅柿切小塊,加入少許鹽和糖,拌勻後靜置十分鍾,然後和雞蛋一起炒即可。
5. 蒜蓉粉絲:將粉絲用溫水泡軟,蒜蓉用油爆香。加入辣椒醬、醬油、醋、糖一起煮開後加入粉絲,攪拌均勻就可以了。
以上是一尺胡些簡單易做、清淡可口的夏季家常素菜,希望對您有所幫助。
⑺ 簡單好吃的素菜怎麼做
知道吃素的好處,或許你惟一擔心的問題是得不到肉類才有的營養素。其實只要吃素時能選擇多樣化的菜式,不偏好幾種菜,一樣能攝取到足夠的營養。
01 捲心菜炒粉絲
捲心菜洗凈切成細絲,粉絲泡發,大蒜剁成蒜末。鍋里倒油,先爆香花椒粒、蒜末和干辣椒段,把花椒粒撈出,把捲心菜絲倒入鍋里煸炒,待捲心菜絲稍微變軟之後,再把粉絲倒入鍋里翻炒,倒入少許醬油,撒鹽,翻炒均勻出鍋。
捲心菜如果可以換成牛心菜,口感會更好。粉絲建議用紅薯粉絲。醬油建議用淡色醬油。
02 香菇燜蘿卜
香菇洗凈,一切為二,蘿卜去皮切塊焯水。鍋里倒油,爆香一顆八角,再把香菇和蘿卜倒入煸炒,倒入適量的生抽和老抽,撒糖加水燜煮15分鍾左右,用筷子戳一下蘿卜,如果戳得穿就代表蘿卜酥了。中火收汁出鍋。
鮮香菇比干香菇口感更好,干香菇比鮮香菇更香。蘿卜焯水可以去除苦味。生抽調味,老抽調色,建議開始都少放些
03 生菜炒綠豆芽
生菜洗凈,用手掐成段,綠豆芽摘去根須,大蒜剁成蒜末。鍋里倒油,爆香蒜末,把生菜和綠豆芽倒入煸炒,撒鹽和少許糖調味出鍋。
撒少許糖可以提鮮。
04 南瓜蘆筍炒百合
南瓜去皮切成片狀,蘆筍去根切成斜段,鮮百合洗凈。鍋里倒油,先煸炒蘆筍,撒鹽炒勻出鍋。再把南瓜倒入鍋里煸炒,可以加適量的水,撒鹽調味,再把鮮百合和蘆筍倒入鍋里翻炒均勻出鍋。
蘆筍切成斜段更易入味。鮮百合比干百合口感更好。
05 炒雜蔬
菠菜洗凈焯水,綠豆芽摘去根須,木耳泡發去根洗凈切絲,胡蘿卜洗凈去皮切絲,粉絲泡發,雞蛋打散,鍋里倒油,把雞蛋攤成薄薄的蛋餅,盛出再把雞蛋餅切成雞蛋絲,大蒜剁成蒜末。鍋里倒油,先煸炒胡蘿卜,再依次倒入綠豆芽、菠菜和黑木耳翻炒均勻,倒入少許的香醋,然後倒入粉絲,撒鹽倒醬油,加少許糖和白鬍椒粉調味,翻炒均勻,關火前倒入雞蛋絲,拌勻出鍋,撒白芝麻擺盤。
香醋可以提味,一定要加哦。醬油建議用淡色醬油。
06 豆豉炒白菜
白菜洗凈,用手掰成段,大蒜剁成蒜末。鍋里倒油,先爆香蒜末和豆豉,再把白菜段倒入煸炒至軟,然後把白菜葉倒入撒鹽翻炒均勻出鍋。
白菜段不易熟,白菜葉易熟,白菜段和白菜葉一定要分開煸炒。豆豉可以用老乾媽豆豉醬代替。
07 薺菜蘑菇豆腐羹
薺菜挑揀干凈,洗凈切成末,蘑菇洗凈切成片,豆腐切塊焯水。鍋里倒油,先把蘑菇倒入煸炒,再把薺菜倒入一起煸炒,倒入適量的水,水開後再把豆腐倒入,撒鹽,勾個薄芡,淋麻油,出鍋裝盤。