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雞蛋羹怎麼蒸好吃

發布時間: 2023-08-05 20:11:54

① 怎樣蒸雞蛋羹 好吃

1、兩只雞蛋打散

2、加入150克水攪勻,雞蛋與水比例約1:1.5

3、用濾網過濾一下

4、過濾後的蛋液很細膩,幾乎沒有氣泡

5、鍋中燒開水,雞蛋液蓋上蓋子放進去大火蒸15分鍾左右

6、蒸好的雞蛋羹非常光滑,跟鏡面一樣

7、豬瘦肉、胡蘿卜、青椒、洋蔥都切成末

8、鍋注油燒熱,下肉末炒至變色

9、放醬油和調味汁調味

10、放入胡蘿卜、青椒、洋蔥末

11、炒勻即可,肉末醬就做好了

12、將肉末醬放在雞蛋羹上,開吃吧

烹飪技巧

蒸蛋羹的6個小秘訣:

1、打雞蛋的時候不要轉圈打,橫向或者縱向打,這樣才能將雞蛋充分打散

2、一定要用涼白開或者是純凈水

3、我的經驗是,一個雞蛋加一勺半的水,

兩只雞蛋就加兩勺半,以此類推,勺子就是說家裡盛菜的勺子

4、蒸之前一定要過濾雞蛋液,將氣泡過濾出去

5、蒸鍋里的水一定要先燒開了,再把雞蛋液放進去蒸

6、一定要蓋蓋子或者保鮮膜,避免水汽滴落到雞蛋羹裡面

具體操作

1、新鮮雞蛋一個。磕入碗中,用打蛋器調散,加入很少量鹽調勻,

這時的蛋液會比之前稀、黃。

2、再加少量水。最好是溫水。冷水不太好,熱水就更不行了,一沖進去就成蛋花了。

3、水中加入少量蚝油調勻後摻入蛋液裡面調勻。再加入少量豬油。

4、燒一鍋清水,放上蒸隔。水一定要開以後,再把蛋液放上蒸隔,

然後開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴實了。

這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。

5、大概10—15分鍾,雞蛋羹就應該差不多好了。

撒上一些蔥花(根據個人愛好,還可以加肉臊之類的),

滴上幾滴蒸魚豉油就可以享用啦。

注意事項

1.蛋和水的比例約為1:1或1:1.5。

2.要加溫水並與蛋液充分攪勻。

② 怎麼蒸雞蛋羹才好吃

將雞蛋打入碗內,用打蛋器打散,接著加入少許鹽和適量的涼開水打攪均勻,然後過篩,蓋上保鮮膜,上鍋蒸12分鍾左右即可。

主料:雞蛋1個

輔料:香油少許、鹽適量、涼開水適量、蔥花少許

1、准備所需材料。

注意事項:

1、蒸雞蛋羹忌加生水和熱開水。加生水因自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現小蜂窩,影響蛋羹質量,缺乏嫩感,營養成分也會受損。

2、最好是用涼開水蒸雞蛋羹,會使營養免遭損失,也會使蛋羹表面光滑、軟嫩如腦,口感鮮美。

怎麼做好吃美味的蒸雞蛋羹

雞蛋還有其它重要的微營養素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克。嬰兒食用蛋類,可以補充奶類中鐵的匱乏。蛋中的磷很豐富,但鈣相對不足,所以,將奶類與雞蛋共同喂養嬰兒就可營養互補。下面就讓我給你介紹一下好吃美味的蒸雞蛋羹要如何做?

好吃美味的蒸雞蛋羹做法1

材料

雞蛋4個,生抽,升昌渣蔥

做法

1、雞蛋打散。

2、在打散的雞蛋里倒入溫水。水的用量大概為雞蛋體積的1/2-1的用量。

3、放在蒸鍋里大火燒開。有熱氣了,開鍋蓋,放出蒸汽,然後蓋上,改成中小火。

4、蒸8-10分鍾即可。可以透過蓋子觀察,看到雞蛋凝固了即可。

5、在蒸雞蛋的時候,用熱油炒熟切碎的大蔥,備用。

6、把炒熟的大蔥撒到雞蛋羹上,撒上生抽即可食用。

好吃美味的蒸雞蛋羹做法2

材料

用料:豆腐1塊,雞蛋1個

輔料:鹽,蔥花,白鬍椒粉

做法

1、將雞蛋打散,加入鹽、蔥花和胡椒粉攪勻。

2、豆腐切小方塊,用小勺挖洞,挖出來的部分可以做涼拌豆腐,別扔掉哦!

3、把挖好的豆腐加鹽,放在熱水裡燙一下,取出。

4、再迅豎把蛋液匯入豆腐的小洞中,上鍋蒸3-5分鍾即可。出鍋可以撒上白鬍椒粉。

好吃美味的蒸雞蛋羹做法3

材料

雞蛋2個、溫水、蔥花、生抽、香油、鹽、清水

准備的輔助工具:調羹、錫箔紙、蒸碗

做法

1、將兩個雞蛋打勻,放入適量的溫開水和鹽;這里我的比例是1:1

2、用調羹將浮沫輕輕的颳去;可以用濾勺,將蛋液倒入碗中,但是很多的家庭不一定有啊

3、用調羹刮過的蛋液表面一樣的光滑哦;

4、蓋上錫箔紙,也可以用盤子蓋住,但是電飯煲就蓋不上蓋了,所以還是用了錫箔紙,在電飯煲上格蒸;

5、蒸好後取出,去掉錫箔紙,放少許生抽、蔥花、滴幾滴香油即可。

好吃美味的蒸雞蛋羹做法4

材料

雀巢醇品咖啡1小袋,雞蛋1隻,砂糖、牛奶各少許

做法

1、咖啡加糖和牛奶一起沖泡,置溫備用。

2、雞蛋打散,慢慢加入已經放涼的咖啡,攪勻。

3、把攪勻的蛋液過濾掉雜質,用碗裝好,蒙上保鮮膜。

4、蒸鍋放水煮開後,將碗放入,隔水吵悄蒸8分鍾,關火。

小訣竅

1、沖好的咖啡要放涼或溫,才可加入蛋液。

④ 怎麼蒸雞蛋羹

三色蛋羹:
皮蛋咸鴨蛋各兩個和雞蛋三個,其中皮蛋和咸鴨蛋切成小塊。倒在一個碗里,然後把雞蛋打在碗里,攪拌之後倒進去,放點香油和一點鹽,放微波爐里大火6分鍾。稍微冷卻後切成想要的形狀就可以上桌了。
牛奶蛋羹:
牛奶200毫升,雞蛋1個,白糖適量。雞蛋,牛奶,白糖共調勻,隔水用慢火燉熟,便可食用。牛奶放入鍋里,加雞蛋,慢火煮至雞蛋熟,以白糖調味,便可食用。
西紅柿肝末蛋羹:
西紅柿扒皮,塊成碎塊待用。熟豬肝扒成末待用。雞蛋打散後,放入西紅柿、豬肝末拌勻。放鍋里蒸8分鍾左右。
枸杞蛋羹:
雞蛋打在碗里,成蛋液,加水,撇去表面的浮沫;加鹽,雞精調勻,枸杞用麻油拌勻;蓋上蓋子,蒸10分鍾(或至8成熟),把枸杞撒在雞蛋上面蒸熟即可。
肉末蛋羹:
雞蛋3個,瘦肉末150克,姜1片,鹽、味精、紹酒適量。雞蛋打在肉末碗內,加入1倍清水攪勻待用。把姜切成細末與紹酒、鹽、味精一起放入肉蛋碗內,充分攪拌均勻。將肉蛋碗放入燒開的蒸鍋里,用大火蒸熟即可。
碧綠蛋羹:
雞蛋4個、蘆筍4根、蝦仁適量,胡椒粉、鹽、雞精少許、水2杯、澱粉適量。將雞蛋打散,將適量鹽、雞精、胡椒用熱水調勻,趁熱將水沖入蛋汁中,邊沖邊攪拌;將蛋汁過篩到深盤中;加蓋或者蓋上保鮮膜,入蒸鍋蒸10分鍾左右。
蘆筍用水焯熟,留頭部待用,其餘用攪拌機打成泥;將蘆筍蓉倒入鍋中,加1倍水稀釋;加鹽和胡椒調味,煮開後用濕澱粉離火勾芡;將蘆筍汁澆在蒸好的蛋羹上,蝦仁用鹽、胡椒腌過後,用平底鍋煎熟放在蛋羹上。蘆筍可以用菠菜代替,蝦仁可以和蛋羹一起蒸熟。