① 干香菇要怎樣炒才好吃
素炒干香菇
小貼士
溫馨提示:
要放夠鹽,提前放,不入味不好吃。
用料都可適量調整,主要看個人口味。
② 干香菇怎麼做好吃又簡單方便
干香菇做法
干香菇和豆腐一起炒
材料:適量的豆腐、干香菇,調料生抽、生薑、辣椒、八角等。
將所有材料洗干凈,把香菇放在水裡泡一下,最好是溫的開水,大概三個小時。把它的蒂去掉,切小,放在一邊備用。把豆腐洗干凈,放在熱水裡泡一下,大概一個小時,撈出來瀝干水分。再將其它調料切小剁碎,放在一邊備用。然後放油進鍋里,八成熱的時候,把一些調料辣椒、八角放進去,有香味出來時,放入香菇,用大火翻炒均勻,大概三分鍾。放入豆腐,繼續炒,熟了後,加點料酒、生抽、醬油。用大火收汁,就可以盛出來吃了,非常美味,很下飯。
干香菇和臘肉一起炒
材料:適量的臘肉、干香菇、豆角、生蚝,輔料生薑、蔥,調料生抽、花生油、香菜等。
將所有材料洗干凈,把香菇放入水裡泡一下,最好是溫的開水,大概三個小時。撈出來瀝干水分,切小,放在一邊備用。把生蚝放在水裡,多洗幾遍,再把臘肉切小,最好切成片狀,薄一些,口感會更好,也會更容易熟。再將其他調料切小剁碎,放在一邊備用。然後放油進鍋里,八成熱的時候,把臘肉放進去,半熟後。放入生蚝、香菇、豆角,繼續翻炒,大概三分鍾,加鹽、水進去。水要沒過所有材料,大火煮開後轉小火。蓋上蓋子,燜幾分鍾,加點生抽、香菜,攪拌均勻,就可以盛出來吃了,非常美味,很下飯。
干香菇和雞肉一起炒
材料:適量的雞肉、干香菇、澱粉,調料醬油、料酒、香菜、姜、蒜等。
把香菇洗干凈,放在水裡泡一下,最好提前一個晚上泡,第2天再拿出來做,口感會更好。把雞肉切小,最好切成塊狀,加點料酒進去腌一下,大概30分鍾,去掉它的腥味,也會更入味。再將其他調料切小剁碎,然後放油進鍋里,八成熱的時候,把香菇放進去,加點耗油、冰糖。加入適量的水,蓋上蓋子,煮10分鍾,半熟後,把雞肉放進去。翻炒均勻,大概60秒。熟了後,加點醬油、香菜,炒均勻,就可以盛出來吃了。非常美味,很開胃,可以讓人的食慾更好。在做的時候,如果想口感更爽滑,可以買一些土雞,味道很爽脆,營養也很豐富,很滋補,對身體很好。經常吃,人的體質會更好,免疫力更好,更少生病。
干香菇怎麼泡發
最好用一些溫的開水泡,口感會更好,也會更干凈,不會有那麼多細菌。在泡的時候,把它的根部去掉,用30度左右的水泡,泡兩個小時就可以了。最好不要用冷水泡,殺菌效果不好,泡久了,營養物質還會損害很多,味道不好,沒那麼香。不要用一些太熱的水泡,會損害它的營養物質,氨基酸會變少。泡的時候,加點白糖進去,會鎖住它的營養成分,口感更好。但不要太多,大概一勺就可以了。在泡時,不要太久,大概30分鍾就行了。
③ 香菇炒素菜做法大全
食用油適量、鹽適量、白糖少許。
准備工作:
1、青菜(小唐菜)在清水中浸泡半小時以上,洗凈,切成小塊,瀝干;
2、香菇泡發好,洗凈,切片(我喜歡干香菇,因為我酷愛花菇,如果是新鮮香菇,直接洗凈切片就行)。
做法:
1、鍋中下油,油熱,下香菇,炒出香味;
2、倒入青菜,不斷的翻炒直至青菜軟熟(青菜本身會出水,期間不需要再額外加水);
3、加入鹽,炒勻;
4、加入少許白糖,吊鮮味(不加也可以,不過上海人做法一般都加一點點,外加我做菜不放味精雞精之類的東西,所以還是加一點糖吧),出鍋裝盤。將青菜洗凈,
2香菇浸泡
3青菜稍大的對切開,小的整株
4去蒂一個個沖洗干凈,但浸泡的水不倒掉,讓其靜放一會兒。
5坐鍋熱油,高火,
6倒入青菜快炒,
7快炒至斷生。
8倒入香菇,加食鹽適量。
9加入浸泡香菇的水,留下底腳不用。略煮即可。
1,快炒可以保留蔬菜營養和口感爽口。
2,浸泡香菇的水不倒掉,有其特殊香味,讓其靜放一會兒加入菜里
1、萵苣、甜椒、裡脊切片、香菇過水切片;
2、熱鍋溫油,蔥姜蒜肉片滑炒;
3、加蔬菜進去,大火翻炒;
4、萵苣跟甜椒變軟後加鹽調味就可以了。
香菇150克,去皮冬筍50克,青椒50克,紅椒50克。植物油300克(實耗約50克),生薑末,白糖,黃酒,素鮮湯,醬油,精鹽,味精,米醋,胡椒粉,濕澱粉,麻油各適量。
製作方法
編輯
(1)香菇用溫水浸泡,去根蒂,洗凈後控干水,切成粗絲,用濕澱粉拌勻,投入六成熱的油鍋中炸至淺黃色,出鍋倒入漏勺中瀝油。
(2)冬筍,青椒,紅椒洗凈後分別切成粗絲。
(3)炒鍋上旺火,放油燒熱,下生薑末,冬筍絲,青椒絲,紅椒絲炒出香味,下素鮮湯,醬油,黃酒,精鹽,味精,白糖,米醋,倒入香菇絲,燒沸後用濕澱粉勾芡,淋上麻油炒勻裝盤,撒上胡椒粉即成。
鍋內下入少許油,燒熱下入青菜煸炒,然後下入香茹同炒,烹入料酒、鹽、味精、小磨香油,旺火急炒,青菜塌架,填入少量水,即成。
④ 炒干香菇的家常做法
素炒干香菇是一道家常菜餚,製作手法上面也沒有想像中的那麼困難,在翻炒的過程中可以加入一些冬筍,這樣就可以讓這道菜餚味道上面變得更加好些,不過在製作之前最重要的就是需要將香菇用清水清洗干凈以後再去烹飪,這樣就會讓香菇變得更加的松軟些,不會在吃起來的時候那麼硬。
主料:香菇(鮮)(500克)冬筍(50克)
調料:醬油(20克)鹽(3克)白砂糖(5克)味精(1克)花生油(30克)香油(15克)澱粉(豌豆)(3克)
製作工藝
1.水發香菇去蒂,用清水反復洗干凈,冬筍切成4厘米長的薄片。
炒鍋上火,下花生油燒至六七成熱,放入冬筍片煸炒,然後下香菇,加醬油、精鹽、白糖、味精、鮮湯150克,旺火燒開,移小火上燜煮15分鍾左右,至香菇軟熟吸入鹵汁發胖時,移旺火上收汁,用濕澱粉勾芡,顛炒幾下,淋上麻油,出鍋裝盤即成。
香菇(鮮):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點;香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可轉化為維生素D,促進體內鈣的吸收,並可增強人體抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制腫瘤細胞的生長;香菇食療對腹壁脂肪較厚的患者,有一定的減肥效果。
香菇中含腺瞟吟、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質,能起到降壓、降膽固醇、降血脂的作用,又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病;香菇多糖能提高輔助性T細胞的活力而增強人體體液免疫功能。大量實踐證明,香菇防治癌症的范圍廣泛,已用於臨床治療。香菇還含有多種維生素、礦物質,對促進人體新陳代謝,提高機體適應力有很大作用;香菇還對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起治療作用,又可用於消化不良、便秘等。
冬筍:冬筍是一種富有營養價值並具有醫葯功能的美味食品,質嫩味鮮、清脆爽口,含有蛋白質和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵等微量元素以及豐富的纖維素。能促進腸道蠕動,既有助於消化,有能預防便秘和結腸癌的發生。
冬筍是一種高蛋白、低澱粉食品,對肥胖症、冠心病、高血壓、糖尿病和動脈硬化等患者有一定的食療作用。它所含的多糖物質,還具有一定的抗癌作用。但是冬筍含有較多草酸鈣,兒童、患尿道結石、腎炎的人不宜多食。
⑤ 干香菇炒青菜怎麼炒
過於肥胖一直都是困擾著我們國民健康的問題,如今肥胖的人數是越來越多,究其原因還是飲食過於的油膩,不愛運動導致的。我們在日常的飲食中要多吃一些蔬菜,這對於我們的身體是很有好處的。香菇炒青菜就是很不錯的家常菜,那香菇炒青菜的做法是什麼?大家對於這個問題都比較的關心,下面就為大家簡單的介紹一下,希望可以對大家有幫助。
香菇炒青菜的做法是什麼?
食材主料:小青菜適量、干香菇適量
香菇炒青菜的方法/步驟:
1.干香菇冷水洗凈後用溫水泡發,切片待用;青菜摘成一片片。乾的香菇比鮮香菇吃起來更香。
2.熱鍋冷油,倒入蒜泥爆一下香味。
3.倒入香菇炒幾下。
4.倒入青菜炒幾下。
5.加入適量鹽和糖。
6.加一點水,水開後倒入澱粉水勾芡。不喜歡的也可以不用加澱粉水。
7.出鍋盛盤,可以上桌了。
注意事項:
1.一分鍾快速泡發干香菇的方法:保鮮盒加溫水,放入香菇;蓋上蓋子,快速的搖擺盒子。
2.香菇的沙子要洗干凈哦。
上文就是關於香菇炒青菜的做法是什麼的簡單介紹,希望可以幫助到大家。這道菜的做法是很簡單的,就算是很少做菜的朋友也能夠很好的做出味道不錯的香菇炒青菜。平常在外工作,早上和中午不能在家吃飯,晚飯又不能吃過於油膩的,做這道菜正好。朋友們可以自己在家試試哦,味道很不錯哦!
⑥ 小炒干菇應該怎麼做
主料:東北干蘑菇150克、豬肉765克
輔料:油適量、鹽適量、白酒10毫升、甜面醬15克、生抽20毫升、大蒜30克、大蔥20克、姜3克、大料4克、溫開水適量
1.干蘑菇150g備用.
2.水燒至鍋底部及鍋壁產生好多小汽泡,水有點燙手關火備用.
3.將水倒入干蘑菇盆中,用筷子將干蘑菇按一下讓它都泡到水裡,加蓋泡至1小時,這是今年的新蘑菇.
泡好蘑菇後,先將蘑菇逐一洗凈,多洗幾遍蘑菇,清除蘑菇上粘有草葉丶樹葉丶沙土等雜質.洗好後備用.
4.豬肉洗凈備用.
5.將豬肉切厚片放入8g干澱粉抓勻備用.
6.蔥丶姜丶蒜丶大料備用.
7.蒜丶姜切片和蔥切斷備用.
8.加入15g甜面醬和20ml生抽調制的料汁.
9.熱鍋涼油.
10.放入大料和蔥斷小火煸香,將蔥煸成金黃色時,將蔥斷盛出.
11.將肉片倒入鍋中翻炒.
12.將豬肉炒至變色.
13.加入調制好的料汁.
14.將肉均勻的翻炒.
15.加入蔥丶姜丶蒜丶大料爆香.
16.將泡發好的蘑菇倒入鍋中,翻炒2分鍾後加入白酒,再翻炒2分鍾.
17.加入溫開水與食材持平,鍋開燉30分鍾關火.
18.臨燉好前加入適量的鹽,翻炒均勻,燉好的美味家餚出鍋了.
⑦ 香菇怎麼炒菜好吃
香菇中含有 嘌呤、膽鹼、酪氨酸、 氧化酶以及某些核酸物質,能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用,又可預防 動脈硬化、肝硬化等疾病。那麼呢?以下是我為您整理的有關的資料,希望對你有幫助。
香菇炒菜好吃做法一:青椒炒香菇
主料:青椒,香菇,大蒜。
食譜做法
1、准備洗好的香菇。
2、把青椒洗凈。
3、青椒和蒜各切好。
4、香菇也切好。
5、在鍋中放入少量油,把青椒和蒜倒入鍋中攪拌。
6、青椒熟後把香菇倒入鍋中攪拌均勻。
7、加入適當的水不停攪拌,待香菇熟後放入適量鹽和味精攪拌均勻即可出鍋。
8、青椒炒香菇完成了。
香菇炒菜好吃做法二:香菇板栗燜雞
主料:雞腿3個,板栗半斤,干香菇10來朵。輔料:生抽,老抽,鹽,桂皮,香葉,八角各1個,冰糖1-3顆,干辣椒3-5個。
食譜做法
1、准備好食材~。
香菇提前泡發,對半切開。
干辣椒掰開兩半。
雞腿切小塊。
生薑切厚片。
小蔥切蔥花。
板栗剝開~。
2、少許油中小火煎雞肉,煎至兩面變白色~盛出來~~。
3、鍋里少許油,爆香薑片干辣椒香葉桂皮八角冰糖。
喜歡偏甜的可以放三顆,不喜歡甜的1-2顆就好啦~。
4、加入干香菇隨便炒炒。
5、加入板栗~~翻炒片刻。
6、加入雞肉,加鹽生抽老抽混合好了~翻炒片刻。
7、加水沒過雞肉,大火煮開中小火燜20分鍾左右,加少許五香粉or13香和雞精,收汁水,撒一把蔥花,出鍋~~。
香菇炒菜好吃做法三:紅燒香菇雞
主料:雞肉500g,小蔥兩根,料酒一小勺,醬油三小勺,五香八角少量,香菇50g。
食譜做法
1、先將干香菇用熱水泡好,大概需要大半個小時。
2、將雞肉切成小塊,將鍋內水燒沸過一次水,其間加入少許料酒去腥味。
3、准備好大蒜、辣椒、姜,香葉、八角、桂皮等輔料。
4、將鍋燒熱至八成,放入一小塊冰糖,待冰糖融化,依次放入花椒、辣椒、姜絲、大蒜,炒至出香;然後倒入過水的雞肉,翻炒兩下,再加入香菇翻炒,最後加入料酒、醬油、胡椒粉和八角、香葉、桂皮。倒入淹沒雞肉的開水,開始慢煮。大火燒開後,轉為小火慢燉。
5、小火慢燉一個半小時左右,其間如果覺得鹽味不足可以提前加點鹽,這樣可以將鹽味煮進肉里,如果最後起鍋再加鹽,鹽味就只能浮在表面了,我更喜歡入味的。
6、最後大火收汁就可以起鍋啦!再撒點蔥花在盤中,滿滿的香味!
香菇炒菜好吃做法四:家常香菇油菜
主料:油菜,香菇,蔥,蒜,乾紅辣椒。
食譜做法
1、洗好的油菜十字切開,香菇切好。
2、水中放少許鹽、香油,放入油菜燙一下。
3、燙好的油菜擺盤備用。
4、鍋中放油,蔥、蒜、干辣椒炸鍋。
5、放香菇翻炒,加入蠔油、生抽翻炒均勻。
6、加入剛才焯過油菜的水,加入十三香、雞精、鹽。水莫過蘑菇即可。
7、待蘑菇燜熟,放入水澱粉收汁澆在之前擺好盤的油菜上。
8、香香啦。