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產婦吃羊排怎麼燉好吃

發布時間: 2023-07-27 21:03:13

㈠ 羊肉排骨怎樣燉好吃

羊肉排骨怎樣燉好吃?

清燉、紅燒都可以的,前期處理好,就不會膻味重,就好吃

怎樣燉羊排骨美味呢?


原材料:羊排

調味品:姜、蔥、米酒、蒜、大棗、麻椒、枸杞子、香萊

作法:

1、羊排清洗,切割成塊狀;蔥切條、生薑切成片;

2、鍋上燒上冷水,放進冬茹、生薑片, 另外添加一些米酒;

3、水開後放進羊排焯一下水,焯水的時間不可以過長,羊排變色立刻撈起來,過冷水,晾乾預留;

4、炒菜鍋先燒開,加放適當的油,油溫度做到七八成熱時,放進冬茹和生薑片進行爆香,隨後添加羊排,煸炒;

5、添加適量的生抽、鹽、雞精,炒至羊排所有都著色後,出鍋擺盤,預留;

6、取石鍋,加適當的油加溫後,放進蔥、姜、蒜、朝天椒進行爆香,隨後添加羊排,放加入適量,用大火烤開,添加枸杞子,大棗,八角茴香,麻椒,再用文火慢燉1個三十分鍾,出鍋前面一些香菜和香萊就可以。

烹飪小貼士:

去除羊肉膻味的一個秘訣就是橘子皮。新鮮橘子皮中汁液含量豐富,酸甜清香的氣味不僅可以掩蓋羊肉的膻味還能為肉質增添一縷果香。

焯燙骨肉類食材時,一定要冷水下鍋,這樣才能使食材均勻受熱,以達到徹底的去除肉類的血水和腥味的目的。

做肉食的另一個小竅門就是用香油炒制,香油味道濃郁,用來炒肉食更能增加肉的香味。

㈡ 煮羊排怎麼煮好吃又簡單

首先要准備好羊排兩斤,還有紅蘿卜三個,除此之外還要准備好將5~6片,然後一把枸杞,他的做法還是比較簡單的,首先要將羊排用冷水泡,大概泡5,6個小時,這樣我們會把羊排當中的血水都泡出來,中間我們一定要注意,多換幾次水,這樣可以讓血水排出更加干凈,然後將泡好水的羊排放入我們的鍋中倒入冷水加熱,我們在加熱之後可以等上一會兒,這樣等羊排大約三分熟的時候撈起來再用冷水洗一遍,洗好之後的羊排重新放入鍋中,這些鍋我們就最好選用砂鍋,將羊排放入鍋中之後,再放入我們准備好的紅胡蘿卜,還有枸杞和姜,再加入一些冷水,這些冷水可以沒過我們所加入的材料或者是比材料更高一些,這時候我們用大火燒開燒開之後再改成小火慢慢的燉羊排就可以了,等到燉好之後我們可以喝羊排,湯,我們也可以將羊排切塊食用,如果我們想要肉質更加鮮美的話,可以蘸點鹽吃,這樣會增加它們的口感。
羊排怎麼做不膻
大家在日常生活中最經常吃豬扒的原因,還有可能是羊排會有非常濃重的膻味,有很多人受不了這種膻味,他們一聞到這種味就會惡心干嘔,所以我們會尋求一些方法來做到去除羊排的膻味兒,下面我們就來具體介紹一下。
我們在煮羊肉羊排的時候可以放一隻胡蘿卜,這些蘿卜我們可以鑽一些孔,然後放到鍋裡面和羊肉一起煮,這樣可以去除一些膻味,或者我們在煮羊排的時候放入幾粒綠豆,也是可以去除羊排的膻味的。
除此之外我們可以將羊肉用清水白煮,在吃羊肉的時候我們加入一些蒜或者是希臘教,這樣也可以減少羊肉的膻味,同時因為蒜和辣椒的味道比較有刺激性,也會沖淡膻味的感覺。
如果我們想要炒羊肉或者是小羊排的話,我那麼我們在等油熱之後,先用姜和蒜末熗一下鍋,然後再倒入羊肉,等羊肉炒至半熟的時候再放入大蔥醬油醋和料酒等等,再重新煸炒一下,鍋的時候,千萬要記住加入一些香油,這樣做出來的羊肉不僅沒有膻味,而且吃起來味道會非常鮮美。

㈢ 月子里羊排湯的做法

黑豆蘿卜羊排湯

原料:准備上好的羊小排一份、黑豆一大勺、紅棗5、6粒、大白蘿卜一根、蔥2、3段、姜4、5片、小茴香一茶勺、花椒一茶勺、鹽少許、料酒。

做法:

1、把准備好的黑豆用水泡幾個小時,羊排洗干凈後切小塊,用水多泡一會,中間多換幾次水,蘿卜切滾刀塊。

2、鍋里放涼水,放入羊排,料酒一勺,焯一下,焯好的羊排用熱水沖洗干凈。

3、鍋里放熱水,加入焯好的羊排,放入黑豆、紅棗、蔥姜段、一勺料酒、小茴香、花椒放調料包里,一起大火燒開,小火燉2個半小時。

4、蘿卜放水裡焯一下,就把蘿卜的怪味焯沒了,放入羊肉鍋再煮20分鍾,蘿卜軟爛後,加鹽出鍋。

功效:黑豆蘿卜羊排湯味道鮮美,而且能夠健脾胃。

粉絲羊排湯

原料:准備一斤羊肋排、粉絲1把、蔥姜、香菜、青蒜各適量、草果1個、花椒7、8粒、桂皮1根。

調料:鹽、雞精,料酒、油潑辣子各適量。

做法:

1、先把羊排洗凈,焯水(冷水入鍋)後用熱水洗凈浮沫;粉絲用溫水泡發;將香菜與青蒜分別切碎,分別放入小碟中備用;

2、燉鍋內加足水,放入羊排、蔥、姜,調入少量料酒,將草果、花椒、桂皮放入香料包,放入鍋中,大火燒開後,改小水燉2個小時;

3、往鍋中加入粉絲,調入適量鹽與雞精,一滾後便可起鍋;

4、與香菜碟、青蒜碟、油潑辣子一同上桌,吃時依喜好加入香菜、青蒜以及油潑辣子即可。

功效:粉絲羊排湯,不僅味道非常不錯,而且對於身體健康益處很多,是保健滋補的佳品。

㈣ 羊肉排骨怎麼燉好吃又簡單

羊肉脂肪含量低,容易消化吸收,多吃羊肉有助於提高身體免疫力。下面是我為你帶來的羊肉排骨怎麼燉好吃又簡單,一起來看一看吧。

羊肉排骨的做法

羊肉排骨的材料

春筍300克 排骨300克 鹹肉50克 姜10克 清水2000ml 鹽1茶匙(5克)

羊肉排骨的做法

1)春筍去皮切成滾刀塊,鍋中倒入清水煮開後,放入筍快,煮五分鍾去除澀味和草酸。撈起後用清水沖凈瀝干備用,湯倒掉不用。姜去皮切成小片。

2)把排骨切成小段,鍋中倒入清水煮開,放入排骨焯燙3分鍾,然後撈起過涼水瀝干。鹹肉切成小塊。

3)將排骨、筍塊和薑片放入湯鍋內,一次性倒入清水,大火煮開再次撇去浮沫,蓋上蓋子轉小火煮1個半小時。

4)打開蓋子,放入鹹肉,再繼續煲20分鍾,喝前調入鹽攪勻即可。

羊肉渾身是寶

【性味】味苦、甘,性大熱,無毒,入脾、胃、腎、心經。

【功效主治】主治暖中,治乳余疾及頭腦大風出汗、虛勞寒冷,補中益氣,鎮靜止驚。止痛,益養產婦。可治風眩引起:的頭暈和消瘦,男人五勞七傷,小兒驚癇,另可開胃健脾。

頭、蹄

【性味】味甘,性平,無毒。

【功效主治】主治風眩瘦疾,小兒驚癇,腦熱頭暈。安心止驚,緩中、止汗、補胃,治男子五勞引起的陰虛、潮熱、盜汗。熱病後宜於食用,患冷病的人不要多食,還可療腎虛精竭。

【功效主治】主治一切風和腳中虛風,補虛勞,則去毛作湯或作為肉羹食用。取濕皮卧伏後,可治散打傷青腫;於皮燒後服用,可治蠱毒導致的下血。

【性味】味甘,性熱,無毒。

【功效主治】使人長脂肪;可治下痢脫肛,可去風毒和產後腹中絞痛。治鬼疰,去游風和黑熟脂:主治賊風痿痹飛屍,辟溫氣,止勞痢,潤肌膚,殺蟲治瘡癬。加入膏葯中,力可透入肌肉經絡,祛風熱毒氣。

【性味】味咸,性平,無毒。

【功效主治】主治女人血虛中風和產後血悶欲絕。熱飲一升馬上就會活轉。可治產後血攻及下膿衣,治突然受驚所致的七竅出血,可解莽草的毒性和胡蔓草毒,還可解一切丹石毒。

【性味】味甘,性溫,無毒。

【功效主治】主治補寒冷虛乏。潤心肺、治糖尿病、尿崩症等引起的消渴,療虛勞,益精提氣,補肺和腎氣,調小腸氣。同羊脂一起作羹,可補腎虛和男女中風。利大腸,治小兒驚癇。含在口中,可治口瘡。治心突然疼痛,可以溫熱後服食。另外,倘若蚰蜒入耳,灌耳即使它化成水。大人干嘔和反胃,可時時溫飲。可解蜘蛛咬毒。

㈤ 產婦吃的羊肉怎樣燉

食材:羊肉500g,羊骨750g。羊油100g
香料配方:陳皮5g,草果50g,白芷5g,丁香1g,桂皮3g,八角2g,黨參10克,紅棗10克,枸杞10克,生薑1塊
調料:鹽,白糖,味精,黑胡椒,香菜,蔥花,胡椒粉,料酒
准備工作:我們將羊肉洗干凈了,然後剁成小塊,然後將羊骨洗干凈了,敲碎了,將黨參切斷了,洗干凈了,然後將紅棗和枸杞泡開了,將生薑切成片。
1、將碎羊骨放到鍋底,將羊肉放到鍋底,然後將涼水放入,等到全部淹過就可以了,用大火煮沸了,將浮沫撇去了,將羊肉撈出來,洗干凈了,備用。
2、然後就是二次下鍋,倒入適量的水,用大火燒沸騰了,然後將浮沫撇去了,再倒入適量的水,煮沸之後將浮沫撇去了,將羊油放入煮,再將浮沫撇去一次。
3、將八角、陳皮、桂皮、草果、丁香、白芷放入,用紗布包起來,做成香料,放到鍋裡面。然後再將生薑片、料酒、黨參段、胡椒粉、味精、精鹽放到鍋裡面,用大火燒沸騰了,煮到羊肉八層熟的時候,就是將枸杞和紅棗放入了,然後就是煮差不多2個小時。
4、湯要一直保持沸騰,要不然肉湯就是不會乳白,羊肉煮熟之後撈出來,然後切成薄片,放到碗裡面,撒上一些香菜就是可以食用了。

㈥ 產婦羊排湯怎麼做

食譜原料 羊排骨500克、乾粉絲50克、姜2片、蔥適量、香菜適量。 製作方法 1、羊排骨洗凈切塊;粉絲洗凈後用開水浸泡至軟;香菜洗凈,切段。 2、用熱油少許,倒入羊排骨煸炒至干,加醋後再炒干。 3、煲內加水適量及姜、蔥,武火煮沸,去浮沫,再用文火煲2小時。然後投入粉絲,撒上香菜,待沸即可。 適...用人群 產婦