大蔥炒雞蛋
【食材准備】
大蔥1根,雞蛋3個,白酒,鹽,植物油,雞精,生抽。
【烹飪步驟】
①大蔥清洗干凈以後切成滾刀塊備用,注意選大蔥的時候一定要選甜辣不嗆口的,這樣做出來的味道才會鮮香。
②雞蛋首先要打散放入碗中,然後用筷子沿著一個方向不停的去攪拌,攪的越散越好,攪拌好了以後在裡面加入兩滴白酒,這一步的目的是能夠使雞蛋變得更加軟嫩爽滑,怎麼炒都不會老。
③起油鍋,倒入少許植物油,油溫五成熱,先放入雞蛋液開始炒香,邊炒邊用鍋鏟去翻拌,把雞蛋炒成小塊以後立馬盛出來倒入盤中備用。
④另起油鍋,倒入多一點的植物油,油溫六成熱,放入大蔥去炒香,等大蔥的香味煸炒出來以後,這時再放入炒好的雞蛋,開始翻拌均勻。
⑤加入少許的清水,這樣使得雞蛋更加嫩滑,然後再開始調味,加入生抽,鹽,雞精,全部放好以後繼續翻拌均勻,把湯汁收完就可以出鍋了。
這樣一道鮮香好吃,非常美味的大蔥炒雞蛋就完成了,這道菜非常的簡單,但是只要掌握這步小技巧以後,都能夠做出鮮香美味的大蔥炒雞蛋,喜歡的趕緊做來試一下吧!
小提示:
大蔥炒雞蛋的這個做法非常簡單,小技巧也非常方便,只要在雞蛋裡面加入兩滴白酒就可以了,這樣就能夠使雞蛋變得更加爽滑軟嫩,炒出來味道自然是不一樣的,這道菜經濟實惠,深受大人小孩的喜歡,所以隔三差五就可以在家做來吃,是一道非常快手的家常菜。
2. 蔥炒雞蛋怎麼炒才好吃
大蔥炒雞蛋的做法如下:
用料:雞蛋3顆、大蔥1根、生抽2勺、食鹽(可不加唯鉛蠢)1克。
步驟:
1、三個指陪雞蛋打散,大蔥斜切備用。
3. 蔥炒雞蛋怎麼做
小蔥炒雞蛋陪野
原料:雞蛋、攜吵小蔥、鹽、料酒、油。
做法步驟:
第1步、三個雞蛋,兩根小蔥備用。
第2步、雞蛋打到容器中打散。
第3步、加適量的鹽。
第4步、一勺料酒繼續打散。
第5步、加入切碎的蔥花稍微攪拌均勻。
第6步、鍋里倒入稍微多一點兒蘆隱喊的食用油燒熱,倒入蛋液。
第7步、用筷子扒拉扒拉。
第8步、蛋液全部凝固,就可以准備出鍋。
4. 雞蛋炒大蔥怎麼做好吃
雞蛋炒大蔥好吃做法:
用料:大蔥半根、雞蛋3個、油30毫升、鹽1小勺、料酒10毫升、生粉1小勺。
步驟:
1、配料。
5. 蔥花雞蛋怎麼炒
蔥花炒雞蛋屬於一道家常菜品,雞蛋常出現我們的餐桌上,用來煎炒煮炸蒸燉樣樣皆宜,它含有人體所需的營養物質,最重要的,它簡單易做。下面簡單介紹如何製作蔥花炒雞蛋才好吃。
蔥花炒雞蛋的食材:雞蛋4隻、蔥3根、鹽1/3湯匙、油6湯匙。
蔥花炒雞蛋的做法:
1、蔥洗凈去掉蔥白,把蔥青切成蔥花,放進玻璃大碗里。
食用價值:
1、蔥富含的蛋白質是非常豐富的,而且其中還富含一些膳食纖維,可以促進我們腸胃的蠕動,從而起到潤腸通便的效果,小蔥作為一種辛辣類型的食物,是因為其中所富含的一些蒜辣素含量非常多,所以說可以起到抗毒殺菌的功效,尤其是對於一些皮膚菌,就可以適當的通過吃一些小聰來提高身體免疫力。
2、雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。還富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生。
6. 大蔥炒雞蛋的家常做法
大蔥炒雞蛋是一道美味的家常菜,常常能看見他的身影。大蔥炒雞蛋的做法也是極其簡單的,只要把所需的食材都准備好,然後按照步驟做就可以。想知道大蔥的做法以及雞蛋的做法大全嗎?那就一起來看看吧。
大蔥炒雞蛋不僅營養豐富,而且還能健胃養生,平常吃一些,是很有好處的,下面就仔細介紹下。
方法一
材料
雞蛋兩個,鹽,生抽,蔥花少許,清水,色拉油。
做法
1.雞蛋打入碗中,加入少許鹽。
2.然後可以再加幾滴生抽(記住炒雞蛋的時候不可放味精或雞精,想要提鮮的加入生抽調味)。
3.攪拌,打散。
4.加入適量的蔥花。
5.喜歡口感嫩一點的可以加些清水,分量大約是一個雞蛋一勺清水。
6.然後繼續努力的攪打,直到它產生豐富且細膩的小泡沫為止(此步驟為整道菜的關鍵)。
7.油燒熱後倒入雞蛋液。
8.用鍋鏟劃拉散即可。
方法二
材料
大蔥,紅椒,雞蛋,鹽
做法
1.大蔥切段,紅椒切絲。
2.雞蛋先炒好。
3.鍋內入油,油溫後,把蔥段放入小火煸香。
4.大蔥炒香後,加入紅椒絲再煸一會兒。
5.加入雞蛋塊,大火翻炒2分鍾,調鹽炒勻。
6.即可出鍋。
方法三
原料
大蔥半根、雞蛋兩個,少許鹽、食用油、少許味精。
做法
1.雞蛋打散,加入少許鹽,大蔥切成蔥末備用。
2.鍋中放入三大勺油,轉小火燒熱,將大蔥倒入鍋中,一定要小火,否則大蔥容易變焦。
3.小火炒1分半鍾左右,將大蔥的香味炒出來,這個時候即可倒入蛋液轉中大火,待其單面成型後,翻轉關火,利用余溫將雞蛋炒熟。
方法四
原料
大蔥一根、雞蛋兩個、紅椒絲少許,鹽、蚝油、雞精。
做法
1、蔥、紅椒切絲、放少許鹽在雞蛋里打勻。
2、鍋熱放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出備用。
3、鍋入少許油,大蔥倒入大火快速翻炒略變色。
4、倒入炒好的雞蛋,紅椒絲,加少許蚝油炒幾下,大蔥炒雞蛋出鍋即可。
方法五
原料
大蔥一根、雞蛋三個,鹽、花生油、雞精。
做法
1、雞蛋打散,加少許清水。大蔥切末備用。
2、把蔥末倒進蛋液里,慢慢地攪拌均勻。
3、鍋熱後倒少許油,倒入蛋液,開至大火均勻翻炒。
4、放入少許鹽和雞精快速翻炒。
5、待雞蛋呈金黃色時,大蔥炒雞蛋即可。
方法六
原料
大蔥兩根,雞蛋四個,鹽,食用油,香油。
做法
1.大蔥斜切成片,雞蛋打散攪勻,將香油滴入1-2滴,放入少許鹽攪勻。
2.鍋熱後倒少許油,倒入蛋液,開至大火均勻翻炒。
3.雞蛋成金黃色,出鍋。
4.鍋熱後倒少許油,加入少許鹽,將蔥片放入,大火均勻翻炒。
5.蔥變色後,將雞蛋倒入,翻炒,出鍋即可。
大蔥
嫩蔥味辛,性微溫,具有發表通陽,調味的作用。
大蔥含有揮發油,油中主要成分為蒜素,又含有引二烯內基硫醚、草酸鈣。
另外,大蔥還含有脂腸、糖類、胡蘿卜等,維生素B、C,煙酸,鈣,鎂,鐵等成分。
雞蛋
新鮮雞蛋雞蛋可以健腦益智、保護肝臟。雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。
結語:以上就是為您總結的大蔥炒雞蛋的做法了,通過上文大家知道怎樣做出好吃的大蔥炒雞蛋了吧。大蔥炒雞蛋的營養價值非常豐富,而且做法也很簡單哦。喜愛廚藝的朋友可以來試試哦
7. 蔥炒雞蛋怎麼炒才好吃
大蔥炒雞蛋最好吃的做法如下:
主料:雞蛋2個,大蔥一段約半根。
配料:鹽1到2克。
1、大蔥斜刀切厚片。量多點不要怕,炒出來沒有辛辣味,只有蔥香。
雞蛋的好處
雞蛋含有豐富的蛋白質,每一百克雞蛋含12.7克的蛋白質,兩只雞蛋所含的蛋白質大致相當於三兩魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶,豬肉,牛肉和大米中也是最高的。
8. 大蔥雞蛋怎麼炒
大蔥炒雞蛋是一道以大蔥、雞蛋為主要食材,鹽、食用油、味精為輔料炒制而成的一道家常菜。
大蔥雞蛋的原料:大蔥半根、雞蛋兩個、少許鹽、食用油、少許味精。
大蔥雞蛋的做法:
1、雞蛋打散,加入少許鹽,大蔥切成蔥末備用。