1. 貽貝乾的做法大全竅門
貽貝就是淡菜,是海蚌的一種,煮熟去殼曬干而成,因煮制時沒有加鹽,故稱淡菜。淡菜味道極鮮,營養也很豐富,它所含蛋白質、碘、鈣和鐵都比較多,但所含脂肪很少,下面來看看做法。
淡菜乾燉排骨
1、淡菜乾燉排骨特別好吃,營養價值也高,需要的材料是五百克新鮮排骨,十個棗,一百克淡菜乾,另外再准備少量的姜、蔥以及甘筍和食用鹽。
2、把淡菜乾放在清水中浸泡,泡開以後洗凈,然後取出去掉水分,把蔥姜全部切片,甘筍也切成片狀備用,把鍋中放食用油,加蔥和姜以後把淡菜放入炒制一會取出。
3、把排骨洗好與炒好的淡菜一起放在湯煲中,加入清水,再加入准備好的大棗和甘薯,然後用大火燒開,再轉小火燉制三個小時,然後加入食用鹽調味,調勻以後即可出鍋食用。
淡菜乾可以炒食
1、淡菜乾炒食也是一種不錯的食用方法,製作時可以准備兩百克淡菜乾,一個竹筍,十五克木耳和蘑菇,另外再准備食用油和料酒,以及鹽和蔥與蒜等調味料。
2、把准備好的淡菜乾泡好以後洗凈,把木耳也泡開洗凈,把竹筍和蘑菇全部切成片狀,把鍋放油,放入蔥姜蒜炒出香氣。
3、把准備好的淡菜乾和黑木耳與蘑菇等食材一起放入鍋中炒制,一小會加入適量的醬油,炒勻以後再加入食用鹽和雞精進行調味,等食材全部熟透取出裝盤即可上桌食用。
2. 青口貝怎麼吃 青口貝好吃做法
1、將青口貝表面的雜質洗掉,並去掉纖毛。
2、將蔥洗干凈,切成蔥末。
3、將生抽,米酒放入碗中,攪拌均勻。
4、然後將調料汁倒在青口貝上,腌制10分鍾。
5、將腌好的青口貝放入蒸鍋中,蒸8分鍾。
6、然後起鍋燒油,油熱後放入蔥末,炒至蔥花變黃。
7、然後將蔥油放入蒸熟的青口貝上即可。