❶ 八個月寶寶火龍果輔食做法大全
【嬰兒輔食火龍果的5種做法】
一、火龍果汁
食材：新鮮火龍果1個，適量水。
做法：
1、先把火龍果的果肉從果皮中剝離出來，切成小塊備用；
2、然後把切好的果肉倒入料理機中，加入適量的水打成果漿；
3、最後將打好的果漿用篩網過濾，得到火龍果汁液即可。
適合寶寶月齡：適合7個月以上的寶寶食用。
二、火龍果米糊
食材：火龍果1/4個，嬰兒米粉10克，溫開水60毫升。
做法：
1、先把火龍果清洗干凈去皮取果肉切成小塊；
2、然後放入攪拌機中，加入兩倍的溫開水榨成汁液，過濾掉渣和籽；
3、接著將70℃左右的溫開水倒入米粉中攪拌均勻，調成糊狀；
4、最後再將火龍果汁倒入調好的米粉中攪拌均勻即可。
適合寶寶月齡：適合7個月以上的寶寶食用。
三、火龍果蝴蝶面
食材：火龍果1個，麵粉適量，水適量。
做法：
1、先將火龍果去皮切塊打成汁，去渣去籽；
2、然後用火龍果汁和面，把和好的麵粉用模具壓花後做成蝴蝶結狀；
3、最後將做好的火龍果蝴蝶面上鍋煮給寶寶吃即可。
適合寶寶月齡：適合8個月以上的寶寶食用。
四、火龍果餃子
食材：火龍果半個，麵粉適量，芹菜、豬裡脊肉、鹽、蔥各少量。
做法：
1、先將火龍果果肉壓碎加入麵粉，揉成面團；
2、然後擀成一張餅狀，用瓶蓋壓成餃皮；
3、接著把芹菜、豬裡脊肉剁碎，加入少量的鹽和蔥攪拌成餡；
4、最後將餃子包好下鍋煮給寶寶吃即可。
適合寶寶月齡：適合1歲以上的寶寶食用。
五、火龍果千層
食材：火龍果80克，中筋麵粉50克，水25毫升，雞蛋1個，植物油、鹽各少量。
做法：
1、先將火龍果肉加涼白開用原汁機攪成火龍果泥；
2、然後加入麵粉用筷子攪成火龍果麵糊，稍微粘稠但還能流動的狀態；
3、接著在鍋中倒入少量的植物油燒熱，放入少量的麵糊，小火慢煎；
4、等兩面都煎好之後盛到一邊備用，如此反復把麵糊都煎完，盡量攤開防止粘黏；
5、然後把雞蛋煎成蛋餅，加入少量的食鹽；
6、最後把火龍果面餅和蛋餅交替疊放在一起，用刀切開成幾分即可。
適合寶寶月齡：適合1歲以上的寶寶食用。
【注意事項】
1、火龍果有潤腸通便的作用，寶寶的攝入量要控制好，多吃容易導致寶寶腹瀉，建議日攝入量不要超過20克。
2、火龍果是性寒的水果，腹瀉的寶寶要忌吃，體質虛弱的寶寶也不宜多吃。
3、火龍果中含有一定的膳食纖維，容易引起寶寶的過敏反應，建議7個月以後再給寶寶添加，由少及多。
❷ 寶寶輔食米粉怎麼做
在寶寶6個月開始添加輔食的時候，米粉是很多爸媽的第一選擇，因為米粉易消化、易咀嚼，還不容易過敏，更重要的是富含鐵和鋅等礦物質，滿足了這一時期寶寶的營養需求。但是每天都是一層不變的口味，寶寶難免不愛吃，今天就教寶媽們變著花樣的給寶寶做不同口味的米粉。
一、水果米糊
食材：米粉、紫薯、芒果、火龍果
適合月齡：6個月以上
做法：
1、將紫薯上鍋蒸熟，然後放入料理機打成泥；
2、芒果、火龍果去皮放入料理機打成泥；
3、然後將紫薯泥、芒果泥和火龍果泥一起攪拌；
4、最後加入米粉攪拌均勻即可。
二、米粉蛋糕
食材：米粉、雞蛋
適合月齡：7個月以上
做法：
1、先將雞蛋用打蛋器攪拌均勻；
2、蛋液中添加適量米粉攪拌均勻；
3、將米粉蛋液倒入蒸鍋開火蒸；
4、十分鍾後出鍋即可。
三、米粉蘋果派
食材：米粉 蘋果
適合月齡：7個月以上
做法：
1、蘋果去皮分成兩半，一半切碎粒狀，另一半榨成汁；
2、米粉放入蘋果碎中攪拌，至蘋果粒上都均勻沾滿米粉；
3、倒入少量蘋果汁，呈粘稠狀即可；
4、將加熱後的鍋底均勻抹上黃油，將迷糊緩慢倒入鍋中，使其成圓餅狀；
5、開小火煎至雙面發黃即可。
四、米粉疙瘩湯
食材：米粉、菠菜、麵粉、番茄、雞蛋
適合年齡：8個月以上
做法：
1、先將麵粉中加水攪拌成疙瘩；
2、再將米粉中加水攪拌成疙瘩；
3、鍋中放少量油，將切成小塊的番茄炒出汁後倒入菠菜一起翻炒；
4、然後加加一碗溫水，水開後倒入雞蛋液攪拌；
5、將麵疙瘩、粉疙瘩分別倒入鍋中煮5分鍾即可出鍋。
Tips：最後可以根據寶寶口味撒上白芝麻、黑芝麻或者蔥花。
五、黃金魚排
食材：米粉、三文魚、檸檬
適合月齡：8個月以上
做法：
1、三文魚切成小塊；
2、雞蛋用打蛋器攪拌均勻；
3、將三文魚倒入碗中，裹上蛋液，滴入幾滴檸檬去腥；
4、鍋中倒入少許油，三文魚裹上一層米粉後放入鍋中煎熟即可。
六、米粉蔬菜餅
食材：米粉、西葫蘆、雞蛋、油
適合月齡：8個月以上
做法：
1、西葫蘆切片，挖空壤備用；
2、雞蛋用打蛋器攪拌均勻後倒入適量米粉。
3、鍋中倒少許油，先將西葫蘆圈放入，再將米粉糊倒入一個個西葫蘆圈內，煎至雙面微黃即可出鍋。
七、米粉牛肉餅
食材：牛肉餡、胡蘿卜碎、蔥花、青菜
適合月齡：8個月以上
做法：
1、將牛肉餡、青菜碎、蔥花、胡蘿卜碎加入米粉和水攪拌；
2、鍋中倒入少許油，取一團牛肉餡倒入鍋中，壓扁成圓餅；
3、小火慢煎兩面金黃可出鍋。
八、彩色米粉球
食材：米粉、紫薯、土豆、芒果
適合月齡：8個月以上
做法：
1、將土豆、紫薯洗凈蒸熟，分別放入料理機打成泥；
2、芒果切成小塊備用；
3、紫薯泥捏成圓餅狀，取一塊芒果放入中間，然後包裹起來戳成球；
4、土豆泥捏成圓餅狀，取一塊芒果放入中間，然後包裹起來戳成球；
5、將紫薯球和土豆球放到米粉中滾一圈即可。