⑴ 炸香蕉怎麼做的又簡單又好吃
好吃的炸香蕉方法如下:
主料:香蕉適量、雞蛋適量、糯米粉適量、麵包糠適量。
輔料:白糖5克、鹽2克、油適量。
1、首先雞蛋磕入盤中,倒入適量白糖和少許鹽(做甜品,放點鹽,可以增加甜度)攪勻,盡量讓白糖和鹽粉融化。
⑵ 如何炸香蕉好吃又簡單
如何炸香蕉好吃又簡單
准備麵包糠,玉米澱粉,冰糖粉,奶粉,雞蛋以及香蕉,先把香蕉切成小段狀,然後雞蛋裡面添加一些奶粉以及冰糖粉攪拌均勻,香蕉均勻的裹上玉米澱粉,浸泡在蛋奶液裡面,因為沒有那麼容易附著,所以要多浸泡一下,裹上一些麵包糠,鍋中加入適量的油燒熱,改成中火就可以開始炸了,炸到表面金黃,時間不需要太久,這樣好吃的炸香蕉就製作完成了。
製作脆皮糯米香蕉還可以准備泡打粉,麵粉,澱粉,雞蛋以及香蕉,先把澱粉,麵粉,鹽以及雞蛋搭配在一起攪拌均勻,加入適量的水,一定要慢慢的加,一邊加一邊攪拌,然後再添加一些泡打粉,不需要加的太多,一小把就可以了,然後攪拌均勻,裡面會有很多小碎粒,攪拌的時候把它捏碎,放5分鍾讓它發酵一下,香蕉的皮剝掉,兩頭去掉一些切成段狀,放到發酵好的麵粉當中,裹上一層麵粉,鍋中加入適量的油,把油燒熱,香蕉放進去幾個,顏色炸到金黃撈出來,再開大一些燒熱,把香蕉再放進去炸一下,炸好以後撈出油份瀝干就可以吃了。
製作脆皮香蕉還可以准備色拉油,麵包湯,麵粉,雞蛋以及香蕉,雞蛋打進碗裡面攪拌均勻,加入適量的麵粉攪拌成糊狀,香蕉兩頭四邊去除,把它整理成一個長方形,整理好以後放到雞蛋麵糊當中,用筷子夾起香蕉條,放到麵包糠裡面,然後再用手捏起沾有麵包糠的香蕉,四周全部要裹均勻,把多餘的麵包糠抖掉,放到油鍋裡面,小火慢慢的炸,炸到金黃,然後再撈出來油分控干,趁熱的時候搭配沙拉醬或者番茄醬來吃就非常好。
脆皮糯米香蕉的營養價值
適當的吃一些脆皮糯米香蕉,能夠補充身體所需要的微量元素,維生素,鹽酸,硫胺素,胡蘿卜素,粗纖維,碳水化合物,脂肪以及蛋白質,香蕉裡面的纖維含量豐富,是比較甜的,所以想要減肥的人最好不要吃太多糯米炸香蕉,香蕉可以當做早餐來吃,容易消化吸收,不管是年紀大的人還是老年人,適當的吃一些都可以均衡營養,平時適當的吃一些脆皮香蕉還可以補充身體所需要的能量,早上適當的吃一些就可以讓身體變得更加有活力,正在減肥期間的人可以直接吃香蕉,但不要吃糯米炸香蕉,熱量會比較高一些,適當的吃一些糯米炸香蕉還可以起到降壓以及通便作用,它裡面的澱粉質含量豐富,它是一種寒性食物,能夠讓腸道蠕動的速度變得更快,達到清熱潤腸效果,但是脾虛泄瀉的人最好不要吃脆皮糯米香蕉,有燥熱或者痔瘡出血問題的人,最好也不要吃脆皮糯米炸香蕉,會讓不舒服的問題變得更加嚴重。
吃炸香蕉好不好
適當的吃一些炸香蕉並不會給健康方面帶來什麼壞處,但是炸香蕉的營養物質畢竟沒有新鮮香蕉那麼高,在油炸的過程中,裡面的一些營養物質也會隨之消失,吃太多油炸類的食品對健康方面沒有任何好處,所以如果想要獲取香蕉裡面的營養物質,最好不要吃炸香蕉,可以吃新鮮的香蕉,也可以製作香蕉沙拉或者香蕉奶昔來吃。
⑶ 炸香蕉的做法簡單做法
炸香蕉的做法:
主料:香蕉4條、雞蛋1個、沙拉醬適量、藍莓果醬適量。
輔料:油適量、椰蓉適量、麵包糠適量。
1、將材料備好。
⑷ 炸香蕉是一道街邊美食,如何做美味的「炸香蕉」
很多人喜歡吃香蕉,香蕉能潤腸通便,能美白祛斑,可以增強身體免疫力。
有一種街頭小吃叫炸香蕉,炸香蕉的製作非常簡單,就是用新鮮的香蕉裹上麵包糠,放到鍋里一炸,酸酸甜甜,外面很脆,裡面很軟,很多人都喜歡吃。
1、炸香蕉的製作方法炸香蕉雖然好吃,但是不宜吃得過多,吃得過多容易引起上火。
胃腸不好的人也不要吃太多香蕉。
⑸ 怎樣簡單的做出好吃的炸香蕉
炸香蕉的味道香甜,外焦里嫩,是一種老少皆宜的食品。香蕉除含碳水化合物外,還含有多種維生素和果膠,以及鈣、磷、鐵等多種礦物質和多種酶,但在油炸後各種酶失去活性;有流言稱食用炸香蕉對降低血壓有輔助作用,但食物油炸所帶來的熱量和油分將導致血壓升高,長期食用可引起各種疾病;香蕉中的果膠有潤腸通便的效果。
香蕉去皮,切成2-2.5CM左右的小段;鍋里放植物油適量,小火慢慢加熱;全蛋打散,夾一小節香蕉在 蛋液里蘸一頭;將香蕉夾到澱粉里裹滿澱粉,稍微抖幾下,把表面多餘的澱粉抖 落掉,再次把香蕉段夾到蛋液里蘸一頭;香蕉段再夾到麵包屑里裹一層麵包屑。
⑹ 香蕉炸著吃怎麼做好吃
1.作法一
香蕉蘋果剝掉表皮,切割成棱形刀具; 香蕉蘋果入雞蛋清木薯澱粉中翻拌,再勻稱地沾上麵包糠;
將香蕉蘋果資金投入熱鍋中中(油不必太熱了,非常容易炸焦)炸至橙黃色時出鍋,擺盤就可以。煉奶調料。
2.作法二
生雞蛋放進碗中,用筷子打撒,香蕉蘋果削皮切條;
隨後把香蕉蘋果塊,放進玉米粉中,勻稱粘滿香蕉蘋果表層;在放進雞蛋液中滾勻稱雞蛋液;隨後在沾勻燕麥粉,把兩側也粘滿;鍋里放適當植物油,油五成時,把粘滿燕麥粉的香蕉蘋果放進,炸至表層淡黃就可以撈起來;
如何炸香蕉好吃又簡單
3.作法三
材料准備:香蕉蘋果,燕麥片,生雞蛋,木薯澱粉;香蕉蘋果切每段,香蕉蘋果削皮;生雞蛋打撒,香蕉蘋果,燕麥片,木薯澱粉適當放盤里備好。香蕉蘋果先勻稱沾適當木薯澱粉。再放進雞蛋液中勻稱粘滿雞蛋液。再放進燕麥片中勻稱粘滿燕麥片。弄好的燕麥片香蕉蘋果卷預留。鍋中下油燒開,水溫不必太高。放進燕麥片香蕉蘋果卷文火慢炸。
10炸得橙黃色撈起來控油補水擺盤。
如何炸香蕉好吃又簡單
4.作法四
食物:香蕉蘋果,小麥麵粉,發孝粉,糖,生雞蛋,鹽;小麥麵粉放到碗里,放進生雞蛋;在放進發孝粉和鹽,糖;攪拌均勻;香蕉蘋果帶皮切成小段;把削皮的香蕉蘋果放進拌和好的面漿里邊;鍋中放進適當的油,要能未過香蕉蘋果哦;油燒的7分熱後,放進粘好面漿的香蕉蘋果,炸成金黃色就可以撈起來了;放上五顏六色糖塊裝飾設計下就可以了。
5.作法五
將香蕉蘋果去頭,正中間切割成每段,每段切割成4條;打雞蛋,勻稱的沾上雞蛋液;將小量小量小量小麥麵粉用筷子勻稱抹在香蕉蘋果上;下油鍋,開炸!
⑺ 怎麼炸香蕉又酥又好吃
炸香蕉又酥又好吃的做法如下:
用料:小米香蕉8個、雞蛋1隻、生粉1勺、麵包糠1大勺、油適量、糖粉(可選)少許。
步驟 1、雞蛋磕開打散(八隻小米香蕉用一隻雞蛋頌侍就夠了),准備好生粉(勾芡用的澱粉)和麵包糠放在不同的盤子里。
⑻ 香蕉好吃又簡單的做法
常見的做法如下:
一、炸香蕉
材料
香蕉,麵包粉,雞蛋液(全部適量)
做法
1、將香蕉剝皮,切塊。
2、將切好的香蕉沾上雞蛋液。
3、將沾上雞蛋液的香蕉沾上麵包粉。
4、然後放入鍋里炸至金黃即可。
二、拔絲香蕉
材料
香蕉2根,白糖150g,色拉油1000g(實耗80g),生粉300g,吉士粉20g,麵粉20g,雞蛋1枚,熟芝麻5g
做法
1、香蕉去皮,改刀成2厘米大小的塊。
2、雞蛋打入碗內,加入生粉、麵粉、吉士粉、少量水攪成稠糊狀待用。
3、鍋內加油,燒至5成熱,將香蕉沾勻蛋糊,下油鍋炸至色澤金黃撈出。
4、另起鍋,加少許色拉油,放入白糖,用小火熬至糖完全融化,期間要用手勺不斷的攪鍋內的糖使之受熱均勻一致。
5、糖色至金黃色出絲時,倒入炸好的香蕉,撒上芝麻翻勻快速出鍋裝盤,外帶冷水沾涮食。