『壹』 炒藕丁的製作方法
炒藕丁的好吃做法,簡單又開胃,香脆爽口,好吃下飯的一道家常菜
蓮藕含有大量澱粉、蛋白質、維生素B、維生素C、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵等多種礦物質,口感甜脆。營養價值很高,堪稱男女老幼的保健食品。
今天用自己做的火腿腸和蓮藕搭配在一起,做出魚香味,葷素搭配,營養豐富,是很下飯的一道家常菜。
下面分享下我的操作方法:
1,自己做的火腿腸切成小塊,准備點蒜末、青椒塊。喜歡吃辣的朋友可以准備點小米辣等。
(不想自己動手做火腿腸的可以買現成的,想學著做火腿腸的朋友,我前面有視頻教程也有文字教程,希望對大家有幫助。)
2,蓮藕去皮切丁,放入大碗中,加適量的清水和一勺醋,蓮藕在醋水裡浸泡,炒出來的口感會比較脆。
3,下面來調料汁:2勺生抽、2勺香醋、1勺鹽、1勺白糖、1勺澱粉,再加適量的清水,充分地攪拌均勻備用。
4,鍋里加適量的油,放入蒜末爆香,再放入青椒和藕丁翻炒。
5,再下入火腿腸,翻炒至青椒和藕丁斷生。
6,倒入調好的料汁,翻炒至湯汁黏稠就可以出鍋了。
蓮藕和火腿腸這樣做,好吃又下飯,大人孩子都很喜歡吃,喜歡的朋友可以試試
『貳』 藕丁火腿腸的做法,藕丁火腿腸怎麼做好吃,藕丁
主料
蓮藕
100克
輔料
油
適量
鹽
適量
火腿腸
50克
食醋
適量
步驟
1.蓮藕切丁
2.火腿腸切丁
3.鍋中放油爆鍋,倒入蓮藕煸炒,因為是小孩子吃,不要太早放食醋,不然很脆口,孩子可能不宜吃
4.放一點水,繼續煮爛
5.放入火腿腸丁,食鹽,入味盛出
『叄』 火腿腸餃子餡的做法
准備食材:瘦肉、胡蘿卜、藕、火腿腸、蔥、姜、蒜、鹽、油、胡椒粉、蔥。
1,將瘦肉、胡蘿卜、藕、火腿腸、蔥、姜、蒜切丁,備用