⑴ 米飯怎麼煮好吃
1.專用量米杯正確地量出需要的米量。洗米時第一次加入大量的水,快速地攪拌後立刻將水倒掉,用手掌以按壓的方式搓洗米,用水重復沖洗至清澈為止。
2.洗好的米放入內鍋並加入正確的水量,放置約半小時,讓米吸收水分再開始煮飯。
飯煮好後繼續保溫約10~15分鍾再將鍋蓋打開,並用飯匙將煮好的飯翻攪均勻,就是香噴噴的白飯了。
3.如果你不能很有把握地煮出熟度剛好的飯,加入一兩滴酒可以讓半生不熟的飯變成香噴噴的白飯喔!
4.在洗好的米中加一小搓鹽和色拉油,可以讓煮出來的飯亮晶晶。
1.茶水蒸米飯:用茶水蒸米飯,可使米飯色、香、味、營養具佳,並有去膩、潔口、化食和增添維生素的好處。做法是:根據米的多少取適量茶葉,用開水泡5分鍾,然後濾去茶葉渣。將過濾後的茶水到入淘洗好的大米中,入鍋蒸即可。
2.醋蒸米飯:煮熟的米飯不宜久放,否則,飯很容易變餿。若在蒸米飯時,防些食醋,可使米飯易於存放和防餿,而且蒸出的米飯並無醋味,相反,飯香更濃。
3.酒蒸米飯:當發現蒸出的米飯夾生後,可用鍋鏟把米飯鏟散,加入兩湯匙米酒或黃酒,然後用小火略煮一會兒,飯就不夾生了。
4.油蒸米飯:陳米不如新米好吃,但只要改變一下蒸米的方法,便會使陳米象新米一樣好吃。做法:將陳米淘洗干凈,放入清水中浸泡兩個小時,撈出瀝干,再放入鍋中加適量熱水、植物油,用旺火煮干轉為小火燜30分鍾即可。若用高壓鍋,燜5分鍾即成。
5.鹽蒸米飯:此法只限於剩米飯重蒸時使用。吃剩的米飯再吃時需要重蒸一下,重新蒸的米飯總有一股異味,不如新蒸的米飯好吃。如果在蒸剩飯時,放少量食鹽水,即能去除米飯異味。。
怎樣鑒別大米的優劣?
主要從米粒的外觀特徵來鑒別優劣。中長,細長半透明的米粒及園粒米。出米的精米率高。長而粗,質地松軟的大米,碾米時易斷碎。半透明的大米,蒸煮熟後味道香美。若大米呈半透明有光澤的瓷白色,為新米,不透明無光澤的大米,多為變質米或陳米。米粒上呈乳白色的部分叫腹白,有腹白的米體積小,硬度低,易碎、口味差。用硬物輕輾易碎的米硬度小,不易碎的米硬度大,米的硬度愈大,品質愈好。
具體來說:
一看硬度
表面光亮,整齊均勻,硬度較大的米,蛋白質會計師高,屬品質好的大米,反之,碎米粒多,碾壓易碎,硬度低的米質量欠佳。
二看其面色。正常的米應是潔白透明,腹白色澤正常〔紫、黑米除外〕。米最易變為黃色,其主要原因是某些營養成分發生了化學變化。發黃的米,其香味、口感、黏性、營養價值都較差。
三檢查有無爆痕斷裂現象。由於加工條件的不同,米粒在乾燥過程中出現冷熱不勻,因而內外收縮失去平衡會產生爆痕甚至斷裂,導致其營養價值降低。
四看新陳。時久的米,色澤暗淡,香味寡淡,表面有白道間紋甚至出現灰粉狀,灰粉越多,時間越長。當然,有霉味的或是有蛀蟲的更可能是陳米了。
五看含水份的高低
怎樣判別大米含水分過高呢?可採用以下幾種簡單的方法:(1)視覺法
抓一把大米,放入手掌心攤平,正常大米外觀色澤光亮,且粒面附有少量的糠粉,而高水分大米色澤較陰暗,尤其水洗大米粒面糠粉很少。(2)齒覺法
取幾粒大米放入口中咬嚼,正常大米齒覺堅硬清脆,而高水分大米組織疏鬆不堅硬,齒聲不清爽。(3)觸覺法
將手指輕輕插入米袋中,如滯凝不易插入,則水分較高。用手緊握大米,感觸滑爽且格格有志,放開大米不粘手,則水分較低,反之,水分較高。
⑵ 怎樣煮米飯更好吃竅門
1、1克茶葉用1000克開水泡4~9分鍾,濾去茶葉渣;將茶葉水倒入米中,按常規燜制即可,米飯色、香、味、營養俱佳。
2、在蒸米飯時,每1500克米加2~3毫升醋,米飯無酸味,飯香更濃,且易於存放和防餿。
3、陳米淘洗干凈,清水中浸泡2小時,撈出瀝干,再放入鍋中加熱水、一湯匙豬油或植物油,用旺火煮開轉為文火燜半小時即可。若用高壓鍋,燜8分鍾即熟,米飯不粘鍋,且香甜可口。
4、煮陳米飯時,放3杯米、2.5杯水、0.5杯啤酒,煮出來的飯同新米一樣爽口。
5、用秈米煮飯,可在水中加一撮鹽和幾滴花生油,然後攪拌均勻,煮出的飯同粳米一樣好吃。
6、剩飯重蒸時,在鍋中水裡放入少量食鹽,能除異味, 吃時口感像新飯。
7、把剩飯煮成稀飯,常會煮得黏黏糊糊,若在煮前先用水沖一下就可避免。
8、炒飯時,在鍋中灑少許酒,炒出來的飯一粒粒鬆散,又松軟又好吃。
9、煮飯要用開水,這樣米中的維生素B1可免受損失。
10、讓米在鍋內成斜坡狀,高處與水相平,這樣一鍋內可煮出軟硬不同的米飯。
11、飯燒糊了,取一根長4~150px的蔥插入飯里,蓋好鍋蓋過一會兒。
12、米飯夾生,用鍋鏟將米飯鏟散,加入2湯匙米酒、白酒或黃酒,用文火略煮一會兒即可。
13、電飯煲煮飯:做飯前將米泡10多分鍾,做出的飯好吃又省電;用熱水煮飯省電,又可保持米的營養;在開鍋後拔去電源插頭,大約過5分鍾,再接通電源;自動跳閘後,燜10分鍾左右再揭蓋;如米太多,跳閘後感到欠火,可在2~3分鍾後再次撳下按鍵.
14、做米飯時,在大米中加少量食鹽、少許豬油,會使飯又軟又松;
15、往水裡滴幾滴醋,煮出的米飯會更加潔白、味香。
10、讓米在鍋內成斜坡狀,高處與水相平,這樣一鍋內可煮出軟硬不同的米飯。
11、飯燒糊了,取一根長4~150px的蔥插入飯里,蓋好鍋蓋過一會兒。
12、米飯夾生,用鍋鏟將米飯鏟散,加入2湯匙米酒、白酒或黃酒,用文火略煮一會兒即可。
13、電飯煲煮飯:做飯前將米泡10多分鍾,做出的飯好吃又省電;用熱水煮飯省電,又可保持米的營養;在開鍋後拔去電源插頭,大約過5分鍾,再接通電源;自動跳閘後,燜10分鍾左右再揭蓋;如米太多,跳閘後感到欠火,可在2~3分鍾後再次撳下按鍵.
14、做米飯時,在大米中加少量食鹽、少許豬油,會使飯又軟又松;
15、往水裡滴幾滴醋,煮出的米飯會更加潔白、味香。
⑶ 米飯怎麼煮好吃 5個煮米飯好吃的技巧
懂得煮米很重要,注意以下5個關鍵細節,人人都能變成煮飯高手,碗碗都香Q好嚼、越吃越有滋味。
把米飯煮得好吃有5重點
關鍵1 洗米
洗米前就要決定分量,通常一個量杯米的米,煮出來約是2碗飯的分量。不管洗哪一種米,洗米手勁要輕、速度要快,稍稍攪動洗米水,洗個2~3趟即可,不用也不可能洗到水色完全澄澈。
關鍵2 泡水
洗米之後的泡水程序可讓煮出來的飯更軟Q,白米要浸15~30分鍾,糙米或「糙米+雜糧」混合成的雜糧米,要泡40分鍾~1小時。雜糧米泡水後會膨脹得比白米和糙米都多,要注意容器大小。
若是糙米和白米混煮,因為兩者所需的泡水時間不同,建議將兩種米分開泡。
關鍵3 加水
將洗好的米放入煮飯鍋中,要加入適量清水,而清水的分量跟米的種類大有關系。各種米和水的比例如下:
水:白米=1.1:1
水:糙米=1.2:1
水:雜糧米=1.3~1.5:1
PLUS 冷水換成熱水,粒粒都分明!
店家賣的鹵肉飯,每碗白飯都粒粒分明、引人食指大動,其實只要把加入鍋中的冷水換成熱水,在家也能做得到!記得省略泡米的步驟,只要將米洗好後直接下鍋,取熱水加入內鍋中,接著依照一般煮飯步驟即可。
若使用傳統電鍋,則外鍋的水量也要注意!以一般家庭5杯米量以內來說,煮白米飯時,外鍋加1杯水即可,煮糙米或雜糧米時則要1.5杯水。
關鍵4 加料
白米「開煮前」,加入下面的食材會讓白飯更好吃、賣相更好:
沙拉油:加入約一匙的沙拉油可讓煮好的白飯亮晶晶、有光澤。
檸檬汁:加入少許的檸檬汁,能讓煮好的白飯帶有微微檸檬香氣。
加洋菜:約2克洋菜剪碎泡水10分鍾,再倒入飯鍋中,將加入的水量比原本增加半杯,就會煮出口感「咕溜咕溜」的滑潤白飯。
關鍵5 燜透
不管是白米飯、糙米飯還是雜糧飯,飯鍋開關跳起來時不要急著吃,建議先翻動一下,再蓋上鍋蓋繼續燜個5分鍾,讓米心燜熟、燜透,就會更軟Q好吃。且翻動的動作可保持米飯松軟的口感,就算繼續保溫或是放涼後,都不會結成團狀。
該怎麼瓦斯爐煮飯
以一般家庭5杯米量以內來說,用瓦斯爐煮飯時,水量要比用電鍋煮的時候多增加1杯。煮法如下:
先用大火煮滾,過程中要時時翻動避免焦鍋。水滾後轉小火、加鍋蓋再煮5分鍾。
等水分稍微收干,用筷子對著米飯戳數個洞,讓受熱更均勻,繼續蓋上鍋蓋燜煮,直到鍋內生米變成熟飯為止。烹煮時間大概是10分鍾左右,煮熟後關火一樣要燜個5分鍾,完成。
隔夜飯怎麼加熱
隔夜飯最怕干,如果想直接熱來吃,可將飯裝在小碗中,放入較大的鍋中,在爐火上以小火隔水加熱。如果要使用微波爐加熱,直接裝入可微波的容器中,加入少量熱開水,將飯和水拌勻後,先以最小功率加熱30秒,如溫度不夠,再每次5~10秒的時間繼續加熱,就可以熱出依然可口的隔夜米飯啰!
隔夜飯最適合用來做成蛋炒飯,可以輕松炒出粒粒分明的效果。