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小腸怎麼煮才好吃

發布時間: 2023-07-13 19:34:12

① 豬小腸怎麼做好吃

你好
一頭豬,除了豬肉能吃以外,它們的內臟也是可以吃的,而且各有各的營養。例如豬肝、豬血、豬心、豬小腸等等都是很高的營養價值的。但是一道好的豬內臟怎麼烹飪才好吃呢,不同的豬內臟有不同的烹飪方法,注意事項也不一樣。我們今天來學學豬小腸的做法吧。

豬小腸怎麼做好吃?下面我們來看看有哪些做法吧。
一、金針小腸煲
材料:豬小腸適量;金針菜適量;食鹽適量;澱粉適量。
做法:
1、要把腸子翻來翻去的洗,加澱粉和鹽一直揉搓,反復洗,清洗到洗腸子的水不再那麼的渾濁。
2、豬小腸洗好後切長段,打個結.金針菜洗干凈也打個結。
3、小腸洗好加水用高壓鍋煮,水開後關小火煮35分鍾,小腸就熟了,接著取一口砂鍋,把洗好的金針菜放到砂鍋里,加入壓好的小腸,再加點湯,開火煮10分鍾,這道煲就完成咯。
小訣竅:
1、第一個要點一般來講,小腸洗個三四遍就差不多了,如果洗太多次的話,小腸煮好會苦的。
2、第二個要點就是倆字"打結",豬小腸洗好後切長段,打個結.金針菜洗干凈也打個結,保管比不打結的好吃千倍.
3、大家只需要記住這個時間,小腸洗好加水用高壓鍋煮,水開後關小火煮35分鍾,小腸就熟了,接著取一口砂鍋,把洗好的金針菜放到砂鍋里,加入壓好的小腸,再加點湯,開火煮10分鍾,這道煲就完成。
二、尖椒爆炒豬小腸
原料:
豬小腸200克,尖椒5隻,生薑、小香蔥、蒜瓣、鹽、味精、白糖、老抽王、胡椒粉各適量。
准備:
豬小腸清洗干凈,切成條。燒一鍋開水,加入生薑片、料酒,燒開後放入小腸焯水,然後撈出瀝凈水分備用。
尖椒洗凈,切段。生薑切片、小香蔥切段、蒜瓣拍扁。
操作步驟:
1、炒鍋倒油燒至六成熱,放生薑、小香蔥、蒜瓣爆出香味。
2、放入小腸小腸煸炒至水干,調入鹽、味精、白糖、老抽王、胡椒粉,炒勻後即可出鍋
三、豬小腸湯
1、米湯煮小腸
煮粥的時候多放些水,煮好後米湯取出備用,小腸洗干凈,鍋里放入米湯,不要太稠,但是也別太稀,等鍋里米湯煮沸,小腸切段,放入,煮1分鍾就好了,小腸很容易熟,煮久就老了。加入鹽,味精,米酒,喜歡的話還可以敲入一個蛋花,放點蔥。
2、海帶小腸煲
小腸洗凈,放鍋里燙一下,比較經典的是小腸打結再放入鍋里,這樣外形美觀,而且很脆,氽一分鍾,等小腸定型撈出,然後放入煲鍋中,加入海帶和生薑,燉熟,放鹽和味精,料酒。
3、黃豆小腸煲
做法和海帶小腸煲類似,但是保的時候可以加入排骨,腐竹,這樣做出來的口感特別濃郁。
4、香草小腸湯
這是客家經典,但是香草不好買,淘寶上有賣,自己搜索下香草小腸湯,小腸洗干凈,放入鍋里炒一下,然後加水,煮開,這樣湯燉出來會變白,放入鍋中燉,等小腸脆軟的時候加入幾根香草,鹽,味精,湯很香濃,有很獨特的草本香味。
豬小腸的做法很多,爆炒、清炒、煮湯等等等都是不錯的選擇。但是豬小腸畢竟是內臟,而且是腸道,所以煮小腸時,清洗小腸時一個很重要的步驟,一定要將豬小腸請清理干凈,才能保證豬小腸的味道。還有就是烹飪的方法要掌握好,這樣才能做出好吃軟糯的豬小腸。說到這豬小腸怎麼做好吃,你學會了嗎。

② 豬小腸的做法大全 家常

豬小腸怎麼吃
生活中豬小腸的做法還是蠻多的,今天小編主要介紹其中的三種做法供大家參考:
1、豬小腸蔬菜湯
具體步驟:
第一步:事先准備好需要的食材和調料。
第二步:准備好適量的豆芽和小蘑菇備用。
第三步:准備好一小把的韭菜,如果你比較喜歡吃韭菜的話可以多食用一點。
第四步:將白菜洗干凈切成小段,記得菜百和菜葉分開是比較好的。
第五步:准備好鍋,鍋中放入適量的水,具體的水量還是根據每個人自己的食量。
第六步:將豬小腸放進去,然後和調料一起煮開,一般如果是半熟的豬小腸可能花費的時間就會短一點,如果是生的豬小腸可能煮的時間就會長一點。
第七步:准備好一把細面條備用。
第八步:鍋中的食物顏色變成乳白色的時候可以放入少許的鹽進去,小蘑菇也要放進去。
第九步:煮了一會之後記得將豆芽放進去。
第十步:將白菜、白菜葉以及韭菜分別放進去。
第十一步:放入其他調料,等到有點入味了把菜盛出來。
第十二步:用鍋里的湯煮麵條。
第十三步:等面條好了盛到碗里去。
2、紅椒爆小腸
具體步驟:
第一步:我們需要將豬小腸清洗干凈,然後切成小段。
第二步:將需要的蔥姜蒜切成碎末。
第三步:我們需要將小紅椒切成圈狀。
第四步:鍋里放入油,將薑片以及蒜末放進去,用小火進行煸香,再放入小紅椒爆香。
第五步:將豬小腸放進去,直到豬小腸的水分和腸內的油出來為止。
第六步:放入適量的老抽和鹽上色和入味。
第七步:澆上少量的水翻炒幾下,加入適量的胡椒粉攪拌均勻即可。
第八步:撒上蒜苗以及適量的雞精翻炒幾下就可以起鍋了。
3、醬香豬小腸
具體步驟:
第一步:我們需要將豬小腸洗干凈,放入高壓鍋中,加入適量的水和薑片之後進行燜煮。
第二步:我們需要將煮熟的豬小腸撈出來切成段備用。
第三步:炒鍋中加入蒜末進行爆香,加入豬小腸爆炒幾下就可以起鍋了,記得在起鍋之前加入少許的醬油上色。

豬小腸的宜忌人群
1、前文我們提到,豬小腸中的膽固醇的含量是比較高的,所以對於一些高血壓、高血脂、糖尿病、心腦血管疾病的患者是不適宜多吃的,以免加重本來的症狀。
2、感冒期間的人不適宜食用:因為豬小腸微寒,如果感冒期間再食用的話是會加重病情的。
3、畏寒的和不要食用:因為豬小腸微寒的食物,如果畏寒的人再食用的話會引起胃部不舒服的。
豬小腸的適宜人群:
1、腸病變的人比較適合:諸如痔瘡、便血、脫肛者食用的話會緩解本身的病情。
2、小便頻繁的人可以食用。

豬小腸不能和什麼一起吃
我們說豬小腸不適合和富含維生素C的蔬菜同食,因為會破壞掉兩者的營養,諸如青椒、芥菜、芥藍、豌豆苗、魚腥草、苦瓜等等。

孕婦可以吃豬小腸嗎
我們說豬小腸是比較油膩的,所以在這邊建議孕媽媽還是少吃,可能在大家的印象中孕媽媽在懷孕期間需要很多的營養,豬小腸正好營養豐富,所以就拚命的給孕媽媽食用,其實是不對的。在平時的生活中可以少量的食用,當做補充營養。

食用豬小腸的注意事項
1、需要仔細的進行清洗,因為我們知道豬小腸是食物的消化場所,一般來說的話相對不是那麼干凈,所以吃之前一定清洗干凈,不然會影響口感的。
2、減肥的人最好不要食用:因為豬小腸比較油膩,脂肪的含量也是比較高,不利於減肥目標的實現。
3、消化不良的人不要食用:因為豬小腸很油膩,本身消化不良的話會加重消化不良的情況。

③ 小腸燉湯的做法大全

材料:豬小腸,干蓮子,排骨,山葯,薑片,鹽。
做法:1.首先我們需要將准備好的豬小腸清洗干凈。
2.豬小腸內塞入一些干蓮子。
3.山葯清洗干凈以後,卻皮切成小塊備用。
4.鍋內加入適量的清水,大戶煮開以後,將准備好的小腸,排骨和山葯塊大火煮開以後,小火慢煮2個小時。
5.最後加入適量的鹽調味後就可以了。

④ 小腸湯怎麼燉湯好喝

豬小腸燉湯怎麼做好吃?下面來推薦兩種做法:

1、清燉豬小腸湯
材料:小腸500g,香蔥、鹽、八角適量
做法:小腸清洗干凈,放進開水裡過開水去味,再清洗切段,放進電壓鍋里加清水,八角,桂皮,生薑,高壓40分鍾,燉好的小腸開蓋放點鹽,再次燒開,撒上蔥末即可。

2、狗尾草燉小腸湯
材料:狗尾草50g,使君子40g,小腸300g,米酒1瓶,水3000㏄
做法狗尾草、使君子洗凈,小腸洗凈切段備用;將狗尾草、使君子與水,以大火煮至沸騰後,轉小火再煮30分鍾,過濾後加入小腸、米酒續煮30分鍾至小腸酥爛即可。