㈠ 炒雞肉怎麼炒好吃
醬燒雞肉
材料:麻雞一隻、花椒、八角、桂皮、香葉、各種大料、黃豆醬、甜面醬、孜然粉、料酒、生抽、老抽、冰糖、鹽、蚝油、菜椒、食用油、蔥、姜、清水、干紅椒。
做法:
1.焯水——這是很關鍵的一步。先泡個15分鍾去除部分的血水,然後焯水,用清水沖洗干凈,瀝干水分備用。這一步操作下來能去除大部分的血水,雞肉才不會發腥。
2.調料汁。兩勺黃豆醬(啥牌子的都行,建議蔥伴侶)、一勺甜面醬、一勺生抽、半勺蚝油、少許老抽、一勺孜然粉(不能少),攪拌均勻備用。
3.准備好大料,家裡有的都可以放,必放的是桂皮和香葉,蔥選擇綠色葉子部分,香蔥味比較濃郁,且不容易煮爛。
4.鍋內加少許的食用油,下入幾顆冰糖炒個糖色,期間不停地用鍋鏟攪動,這樣糖受熱均勻。
5.等冰糖微微變紅時,下入雞肉快速翻炒,沿著鍋邊撒少許料酒去腥,等上色均勻時肉幾乎沒有水了,若是瀝水不幹凈的,多翻炒幾下。
6.加入所有大料、薑片、蔥段翻炒均勻,再加入調好的料汁,翻炒均勻後,加入適量的清水(啤酒最佳)和一點點食鹽,剛剛沒過將雞肉即可,蓋蓋子燜燉15分鍾後,再掀蓋翻一下,再燉10分鍾。
7.這是燉了20分鍾後的雞肉,可以看到水分還有一點,這時還需收收汁,再燉5分鍾。
8.開蓋放入彩椒塊,翻拌均勻後蓋蓋子燜三分鍾即可,這時菜椒口感發脆還少許入味,雞肉色香味俱全。
9.這道醬燒雞肉成品有一點點湯汁,顏色比較的鮮亮,引人食慾,雞肉入味較好,而且有嚼勁,老人小孩都能吃。吃了幾十年雞肉,唯獨愛這口,每次一隻雞都不夠吃的,那個湯汁拌飯爽極了。
小貼士:鹽一定要少放,各種醬夠咸;前期雞肉去腥的操作不能少,否則那個湯汁會有腥味;最後要大火收汁,這樣顏色才鮮亮,湯汁濃稠。
㈡ 雞肉怎麼炒好吃
可以炒一道土豆炒雞。這道菜是由土豆、雞肉為主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。
土豆炒雞的食材:雞腿500g、土豆2個、青椒適量、紅辣椒適量、蔥、姜、蒜適量、花椒、八角、桂皮適量、鹽、味精、醬油、澱粉、木耳、料酒適量。
土豆炒雞的做法:
1、雞腿冼凈切塊,加料酒腌制備用。
食用價值:
1、土豆是所有糧食作物中維生素含量最全的,相當於胡蘿卜的兩倍,大白菜的三倍,西紅柿的四倍,其中B族維生素含量更是蘋果的四倍。土豆還是一個礦物質寶庫,各種礦物質含量是蘋果的幾倍到幾十倍不等,500克土豆的營養價值大約相當於1750克的蘋果。
2、雞肉蛋白質的含量較高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。
㈢ 炒雞肉怎麼炒好吃
相信大家都吃則族叢過雞肉吧,雞肉的營養豐富,可以烹飪的方式又很多,所以是家常菜的首先之一,但是怎麼做雞肉好吃呢?我想這個問題對於不同的人答案也不同,比如有的人就偏愛炸雞,有的人就喜歡烤雞,還有人就喜歡燉雞,那麼眾口難調,因此小編就分享一個算是適宜男女老少的一個雞肉做法吧。
1、首先將雞肉剁塊洗干凈,裝在盤子里備用。
2、准備一些青紅椒先凈,切好。
3、姜去皮後洗干凈,切細備用。
4、燒熱鍋放油,將雞肉倒入鍋里用大火翻炒3分鍾穗衡。
5、把雞肉的水分炒出來了之後,再孫櫻放入姜絲一起炒幾下去掉腥味。
6、在炒過的雞肉中加入清水,待水燒開之後,放入少許鹽,料酒,生抽,用大火燜8分鍾。
7、鍋里雞肉還有一些湯汁的時候,將青紅椒一起放進去再燜1分鍾。
8、青紅椒熟了之後大火收汁,關火裝盤就可享用了。
以上就是相應的操作啦,希望對大家有幫助。
㈣ 雞肉怎麼炒好吃
雞肉這樣炒好吃又簡單:
主料:雞肉300克。
輔料:蔥適量、蒜適量、辣椒適量、料酒一勺、醬油一勺、蘑菇適量、青椒適量、西紅柿適量。
步驟:
1、蔥,蒜,辣椒爆香。
㈤ 雞肉怎麼炒好吃
炒雞肉的好吃做法
木耳炒雞肉
【食材】
黑木耳、雞胸肉、青椒、紅椒、大蒜、黑胡椒粉、料酒、生抽、澱粉、醋
【做法】
1、大蒜切末,辣椒洗凈切成細條。
2、雞胸肉洗凈切成小丁,用料酒、黑胡椒粉、生抽、澱粉抓勻,腌制十分鍾。然後放入沸水中焯熟後撈出備用。
3、黑木耳提前泡發,放入沸水中炒熟後,撈出來切碎備用。
4、鍋內放少許油,油熱以後放入蒜末爆炒出鮮味。放入辣椒絲,翻炒片刻。倒入焯熟的黑木耳和雞丁,加入適量生抽和少許醋,大火翻炒1分鍾即可出鍋。
個人經驗:
1、黑木耳泡發後,用沸水焯熟,這樣入鍋後簡單翻炒幾下就可以了。焯水處理過的黑木耳口感柔軟爽滑十分好吃。
2、雞胸肉炒之前要先腌製片刻,腌制的時候加入少許澱粉抓勻,然後再放入沸水中焯熟。這樣做可以使雞胸肉鮮嫩不柴。
3、臨出鍋前沿著鍋邊倒入少許醋,可以提鮮。
木耳營養價值:
1. 黑木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃木耳能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血;
2. 黑木耳含有維生素K,能減少血液凝塊,預防血栓症的發生,有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用;
3. 木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外,從而起到清胃滌腸的作用,它對膽結石、腎結石等內源性異物也有比較顯著的化解功能;
4. 黑木耳含有抗腫瘤活性物質,能增強機體免疫力,經常食用可防癌抗癌。
㈥ 炒雞肉怎麼炒好吃又嫩
食材:三黃雞1隻。
輔料:米酒1湯匙、糖1湯匙、花生油2湯匙、生粉1湯匙、鹽1茶匙、醬油2湯匙、蔥2棵、姜1塊。
步驟:
1、雞洗凈後切塊。
㈦ 雞肉怎麼炒好吃
雞肉怎麼炒好吃
你知道雞肉怎麼炒好吃嗎?雞肉是生活中最常出現的肉類了額,關於雞肉也有各種各樣的.做法,即美味又營養,我已經為大家搜集和整理好了的雞肉怎麼炒好吃相關信息,一起來了解一下吧,歡迎大家與我交流討論。
雞肉怎麼炒好吃1
食材配方
主料:
雞翅400g
輔料:
油適量
鹽適量
冰糖適量
燉肉大料適量
做法:
1、雞翅根洗凈
2、切小塊涼水下鍋在燒開去血水
3、撈出控水
4、鍋里放油加冰糖炒糖色
5、倒入雞塊翻炒均勻
6、再加鹽和燉肉大料炒熟
7、出鍋了
雞肉怎麼炒好吃2
食材配方
主料:
雞翅150g
洋蔥1個
輔料:
青紅辣椒適量
生粉適量
生抽適量
食鹽適量
料酒適量
花椒油適量
芝麻油適量
姜適量
蒜適量
做法:
1、先把雞肉切絲、用生粉、生抽、料酒拌勻、腌15分種
2、青紅辣子切絲,姜蒜切細、
3、鍋里先放食用油爆炒雞絲後起鍋、
4、鍋里留下的油繼續炒香姜蒜、
5、隨後放入青紅辣子、
6、放洋蔥、
7、放雞肉、放鹽、花椒油、芝麻油、
8、起鍋上桌、