❶ 大蒜梗怎麼腌制好吃
糖醋大蒜梗
食材:
主料:大蒜: 一把
輔料:鹽: 若干、香醋: 少許、綿白糖 :稍多、醬油 4、5滴。
步驟:
選材:
購買大蒜時挑選 蒜白長 新鮮大蒜,因為此美味主要取材於蒜白。
洗切:
將蒜白剪切下來,洗凈。而蒜葉也讓可以當做燒菜的輔料加以利用。
腌制:
然後將大蒜白梗切成長短一致的小段放在盛器中待用,撒上若干鹽之後,直接上下翻撥盛器即可,如果技不如人,也可以使用筷子攪拌一下,讓其鹽粒散布、覆蓋均勻即可。
控時:
擱置一邊,腌制四到五個小時,兩小時之內尚未腌透,生辛味重,當然也可以根據個人喜好來把握時間長短。
加糖:
除此之外,這還要看天氣的狀態而定,夏天腌制時間可以短一點,冬天略微長一
點,自己掌握。
美味:
一小時之後,這些輔料已經持續入味了,嘗嘗吧,簡單的美味,充滿口腔。
小貼士
大蒜因為含有蒜氨酸和蒜酶這兩種有效物質,而一旦把大蒜切碎,它們就會互相接觸,從而形成一種沒有顏色的油滑液體 —— 大蒜素。大蒜素有很強的殺菌作用,它進入人體後能與細菌的胱氨酸反應生成結晶狀沉澱,破壞細菌所必需的硫氨基生物中的SH基,使細菌的代謝出現紊亂,從而無法繁殖和生長。但是大蒜素遇熱時會很快失去作用,所以大蒜適宜生食比較好。腌制大蒜梗,步驟簡單,美味可口,一學就會。
❷ 炒蒜瓣怎麼炒好吃
炒蒜瓣好吃做法
炒蒜瓣做法
食材准備:大蒜、孜然
做法步驟:
1.准備3~4頭大小均勻、無腐爛和破損的大蒜,先將大蒜的外皮剝掉,然後將大蒜掰開,掰時要小心,不要把蒜皮弄破了,掰成一粒粒的蒜瓣即可,不需要去掉蒜皮。
2.起鍋加油,燒至5成熱時放入大蒜瓣翻炒,這個過程稍微有點慢,要不停地翻炒,讓大蒜瓣受熱均勻,不要炒糊了,炒至每瓣大蒜皮都呈均勻的虎皮狀時即可,關火盛出備用。
大蒜帶皮炒不容易糊鍋,而且特別香。另外,有的朋友會問,大蒜用油炸可不可以,也是可以的,不過個人感覺太費油了,而且也比較膩。
3.利用炒大蒜留下的底油,加入一勺孜然、一勺辣椒末、一勺黑芝麻翻炒,炒香後再倒入大蒜,翻炒均勻後開始調味:加入一匙鹽、一匙白糖,繼續翻炒片刻,至大蒜充分入味後即可關火出鍋。
這樣做的孜然大蒜有著燒烤的味道,香香的、糯糯的特好吃,既可以做下酒菜,也很下飯,真是太香了。
大蒜營養價值
大蒜營養豐富,每100克含水分69.8克,蛋白質4.4克,脂肪0.2克,碳水化合物23.6克,鈣5毫克,磷44毫克,鐵0.4毫克,維生素C3毫克。此外,還含有硫胺素、核黃素、尼克酸、蒜素、檸檬醛以及硒和鍺等微量元素。大蒜里的某些成份,有類似維生素E與維生素C的抗氧化,防衰老特性。推薦吃法:蛋黃大蒜,美容、抗衰老,大蒜能促進血液循環;蛋黃含有豐富的維生素E,能抑制活 性 酸素,減緩血管與皮膚老化。
❸ 大蒜根怎麼腌制好吃
腌咸蒜的做法:
【需要材料】
新蒜3斤、花椒1茶勺、八角1個,食鹽40克、醬油、清水適量
【操作步驟】
1.把剝好的大蒜在淡鹽水中浸泡一夜。
2.把泡好的大蒜撈出控去水分,晾乾,晾乾,晾乾,重要的事情說三遍。
3.准備腌蒜的材料:食鹽40克,花椒1茶勺,八角1個。喜歡帶顏色的放適量醬油。我不喜歡很重的顏色,所以就放了少許生抽。
4.將第3步的材料加適量清水燒開,然後放涼備用。
5.取一個干凈無水無油的罐子,把大蒜放到瓶中,再倒入晾好的湯。
6.密封後,放入冰箱冷藏保存。
7.兩個月之後就即可食用了!
❹ 蒜末怎麼做才好吃
蒜末(蒜蓉)怎麼做才好吃
不管是燒烤還是鹵味,不加上蒜蓉總覺得少了點什麼,蒜蓉也是個很神奇的配料,只要是帶蒜蓉的菜,味道就立馬提升好幾倍,讓人慾罷不能,然而很多人也覺得,在飯館吃的蒜蓉怎麼就這么香?自己做起來卻沒有這個味道了。
三、炒制完畢再放入一些蚝油、生抽、白糖和鹽,白糖是提升味道的,不要加太多,加一點蒜味才會更加濃郁,所以在炒制蒜蓉的時候,一定要加一些白糖提味,才會有蒜香撲鼻的感覺啦!