㈠ 魚頭怎麼做法
【砂鍋魚頭】
配料: 凈鰱魚頭半片(重約150克)。 嫩豆腐250克、水發香菇25克。熟筍片75克。紹酒25克、薑末5克、醬油35克、嫩青蒜25克、白糖15克,豆瓣醬15克、味精3.5克、熟豬油250克、上湯250克。
操作: 將鰱魚頭洗凈,去掉牙齒,在近頭部肉上深刻兩刀,鰓蓋肉上剞一刀,胡桃肉上切一刀。魚頭剖面上塗一層塌碎的豆瓣醬,正面抹上醬油。豆腐切成長條塊,入沸水中焯去豆腥味。香菇批片。青蒜切段。砂鍋置旺火上燒熱,至八成熱(約1760℃)時將魚頭正面下鍋煎黃,加入醬油和紹酒、白糖,推勻後將魚頭翻身,再加上湯和清水500克,放入豆腐、筍片、香菇、薑末,燒沸後倒入砂鍋中,移小火上炆15分鍾,再用中火燒2分鍾,撒去浮沫,加味精、青蒜,淋上熟豬油25克,將砂鍋置底盤上桌即成。
【特色風味沙茶魚頭鍋】
原料:鰱魚頭半個、金針菇75克、鮑魚菇3朵、生香菇6朵、大白菜1棵、海帶結3片、豆腐1塊、粉絲1把、魚板6片、蔥1根、姜5片、紅辣椒2個
輔料: 沙茶醬1大匙、酒1大匙、鹽2茶匙
做法:
1、鰱魚頭洗凈,放入炒鍋內,煎至兩面呈金黃色。
2、金針菇切除根部;鮑魚菇與生香菇切小塊;大白菜用手撕成片狀;豆腐切小塊,煎至兩面金黃;粉絲泡軟;姜切片;蔥與紅辣椒切成馬耳狀。
3、用2匙油爆香薑片、蔥段與紅辣椒;放入沙茶醬及所有材料(粉絲除外);最後加入可覆蓋過材料的清水,以小火熬煮半小時。
4、起鍋前,加入粉絲及其餘調味料即可。
提醒: 鰓蓋內的鰓片及其他雜質,一定要清除干凈,才不會有腥味。
【八寶魚頭湯】
主料:魚頭
輔料:五花肉、蔥、姜、火腿、肚尖、水發海參、白木耳、河蝦、小魚元、筍片、竹筍。
調料:白酒、高湯、鹽、味精、胡椒粉、蔥姜蒜粉
操作:
1、魚頭洗凈改刀處理待用;
2、鍋入油,燒至四五成熱,姜蔥煸香,再放入五花肉;
3、再放入魚頭,加入白酒,後加入高湯,燒二十分鍾後,放鹽、味精、胡椒粉等調味料及剩下八種輔料,煮熟即可起鍋。
【草菇魚頭湯】
原料:大魚頭1個、草菇100克、絲瓜150克、姜4片。
做法:
1.魚頭斬成大件,洗凈瀝干,放入適量鹽、酒、生粉、胡椒粉拌勻,略腌片刻。
2.草菇洗凈,一開二。絲瓜去皮,洗凈切滾刀塊。
3.用油將薑片爆香,放入魚頭煎香,贊酒,加入適量清水。
4.煲至滾後加入草菇及絲瓜,煲熟下鹽調味即可。
㈡ 魚頭的做法簡單又好吃
魚頭簡單又好吃的做法明禪是魚頭豆腐湯。
主料:鰱魚頭800克、嫩豆腐400克、料酒1勺、蔥姜香菜適量、鹽5克、雞粉遲腔2克、白鬍椒粉5克。
1、魚頭一個,從中間劈開,可以讓賣家幫你處理好,魚頭內側的黑膜清洗干凈。
㈢ 魚頭怎樣做才好吃
食材:魚頭400克,青紅椒150克,生薑絲
做法:
1、首先把魚頭清洗干凈,砍成條狀,再用清水清洗干凈血水,然後放入蚝油,食用鹽,生抽腌制15分鍾,然後再放入雞蛋一個,生粉少許,在魚塊上面薄薄的掛上一層糊
2、凈鍋加油燒制5成熱,放入魚頭在鍋中炸至金黃撈出,再往鍋中放魚塊的時候,盡量一塊一塊的放,這樣的可以保證魚塊都不會沾到一起,炸的時候也不要亂攪,油溫控制在5層熱就可以了
3、鍋中留少許油,放入生薑絲和青紅辣椒一起炒煸炒至起虎皮狀,再放入足夠的食用鹽,因為辣椒比較吃鹽,所以大家一定要放夠鹽味
4、然後再放入炸好的魚頭塊,加入少許生抽和東古醬油,用大火翻炒均勻
5、出鍋的時候可以放入少許的蒸魚豉油,增加一些鮮味,(蒸魚豉油在飯店是經常用到的,主要是味道鮮香,是很多菜都需要放的一種調味品)
小提示:炸魚塊的時候大家盡量分兩次下鍋炸,第一次炸至定型,第二次炸至酥香。
魚頭砍成塊之後需要用清水清洗干凈血水,不然吃的時候會有腥味。
㈣ 魚頭怎樣燉好吃
魚頭這樣燉好吃:
用料:草魚頭2個、香菜一根、洋蔥一個、大蒜頭一顆、大蔥一根、粉條一把、啤酒一瓶。
步驟:
1、市場買魚頭時讓師傅劈開,把牙齒那塊切了,不然會發苦。粉條提前泡軟,所有配料都准備好。
㈤ 怎麼做魚頭好吃
魚頭一個,碎剁椒和泡椒、蒜、姜、豆豉、香菜、生抽、糖、雞精、料酒、鹽適量。
1.魚頭收拾干凈,均勻抹上鹽,淋料酒,腌10分鍾左右。
2.蒜,姜,豆豉,泡椒剁碎,油鍋爆香。
3.用生抽,鮮味汁,糖,雞精調成調味汁,倒在魚盤子里,再鋪上爆香的蒜米剁椒。
4.水開之後,大火上鍋蒸8分鍾,出鍋撒上香菜,即可。
魚頭、鹽、料酒、姜、蒜、蔥、豆豉、油、剁椒、雞粉。
1.魚頭收拾干凈,從魚唇正中一劈為二背部相連,均勻摸上少量鹽、料酒,腌10分鍾左右。
2.姜、蒜切末,蔥切小環狀;豆豉泡水稍洗後瀝干備用。
3.炒鍋上火加少量油,爆香姜蒜末加入豆豉炒香後離火。
4.將3—4湯匙剁椒拌入其中,再加入少許雞粉提鮮,全部拌勻。
5.盤子底部加少許蔥段、薑片,放入魚頭,將拌好的剁椒鋪在魚頭表面。
6.蒸鍋中加水燒開,放入剁椒魚頭,大火蒸制10分鍾 ;出鍋後撒上香蔥末、淋上適量蒸魚豉油,最後燒1勺熱油澆在上面即可 。
鰱魚頭1000克、食鹽3克、蔥10克、姜10克、剁椒3湯匙、蒸魚豉油4湯匙、植物油4湯匙。
做法
1.胖魚頭處理好之後瀝凈水,在肉厚的地方撒適量的鹽,再加些姜絲腌漬20分鍾 。
2.魚頭擺在盤中,將剁椒均勻的鋪在魚頭上面,再放上一些薑片和蔥段。
3.蒸鍋里加水大火燒開,將魚頭放入蒸鍋,繼續大火蒸15-20分鍾,關火後不要急著打開鍋蓋,把魚放在鍋里虛蒸6分鍾。
4.魚頭端出後揀去剁椒上面的薑片和蔥段,將盤子里的湯倒掉不用。放上些蔥花和細姜絲,淋上蒸魚豉油。
5.重新起鍋,倒油燒至微微冒煙,再將熱油淋上魚頭上就好了 。
主料:鰱魚頭一條
輔料:野山椒50克,剁椒50克,蒜適量,調料鹽1大勺,料酒1大勺
步驟:
1、魚頭對半剖開,洗凈後抹上鹽放入容器,倒入料酒腌制30分鍾。
2、鍋內入油燒至7分熱,爆香蒜泥。
3、倒入野山椒、剁椒,加入少量的水。
4、熬至水分減少,辣油淅出。
5、腌好的魚頭對半攤開,放置蒸盤上,淋上熬好的剁椒醬。
6、放入蒸箱,啟動蒸魚模式,蒸10分鍾。
7、蒸好後即可食用。
㈥ 魚頭怎麼做好吃 魚頭的3種家常做法
魚頭是人們常吃的食品之一,魚頭含有的 營養 價值是非常豐富的,是人們用來滋補身體的一種非常好的食品。我精心准備了魚頭的家常做法,如果你喜歡的話,記得分享給更多好友哦!
清蒸魚頭的做法
1、准備好所有 食材 ,魚頭洗凈抹上醋,3分鍾後沖水洗凈;
2、洗凈的魚頭抹上少許鹽,放入薑片與蔥段;
3、開水上鍋,蒸10分鍾;
4、蒸的時候可以切好姜絲與蔥絲;
5、魚蒸好後,關火3分鍾後揭開鍋蓋,丟掉魚頭上的薑片與蔥段,灑上新的姜絲與蔥絲並且淋上生抽;
6、熱鍋燒油,放少花椒粒爆香;
7、花椒變色後將花椒撈出,淋在魚頭上即可。
家常剁椒蒸魚頭的做法
材料:魚頭一個,碎剁椒和泡椒(根據吃辣程度自己放),蒜、豆豉、香菜、調味汁以及李錦記薄鹽生抽(這個生抽味道很鮮淡,已經成為我最喜愛的醬油了),美極鮮味汁幾滴以及糖少許,;雞精少許、料酒還有鹽。
做法:1、魚頭收拾干凈,均勻摸上鹽,淋料酒,腌10分鍾左右
2、蒜、姜、豆豉還有泡椒一起剁碎,油鍋爆香
3、用生抽、鮮味汁、糖還有雞精調成調味汁,倒在魚盤子里再鋪上爆香的蒜米剁椒
4、水開之後,大火上鍋蒸8分鍾,出鍋撒上香菜即可。
湖南剁椒蒸魚頭的做法
1、將魚頭洗凈備用;
2、取鍋置火上,放入少許油,下五花肉、蔥、姜煽炒出香味,下魚頭煎至兩面呈金黃色烹入黃酒,加入水待鍋中水開了放入組合醬等調料,放入黑木耳、筍直至燒熟,再將鍋置於大火上把湯汁收濃,最後出鍋裝盤;
3、另起鍋將清蒜葉、紅辣椒煽炒出香味,放在魚頭中間即可。
蒸魚頭的營養價值
1、魚頭是人們常吃的食品之一,魚頭含有的營養價值是非常豐富的,是人們用來滋補身體的一種非常好的食品。魚頭中含有豐富的蛋白質和氨基酸、維生素、和大量微元素、對補五臟健腦益智有很好的效果。小孩子多吃魚頭可以變得更加聰敏,提高下孩子的 記憶力 。
2、魚頭味美,易被人體 消化 和吸收,含脂肪較少,一般為1-3%(較多的魚為8-15%),含有豐富的維生素A、維生素D和維生素K。尤其是富含兩種不飽和脂肪酸:22碳六烯酸(DHA)和20碳五烯酸(EPA),它們對 清理 和軟化血管、降 血脂 以及健腦、延緩衰老都有好處。
3、現代科學研究發現,魚體內有兩種不飽和脂肪酸,即22碳六烯酸(DHA)和20碳五烯酸(EPA)。這兩種不飽和脂肪酸對清理和軟化血管、降低血脂以及健腦都非常有好處。DHA和EPA在魚油中的含量要高於魚肉而魚油又相對集中在魚頭內,魚頭中DHA(22碳六烯酸)和EPA(20碳五烯酸)的含量均高於魚肉。
4、蒸魚頭在吃的時候口味好、同時也含有富含人體必需的卵磷脂和不飽和脂肪酸。經常食用魚頭可以抵抗人體的衰老,和 養顏 的功效
5、蒸魚頭富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。另外魚肉中的脂肪酸被證實有降糖、護心和防癌的作用。