⑴ 瘦肉怎麼做湯好吃又簡單
瘦肉湯怎麼做好吃呢?瘦肉湯是簡單湯品之一,家家戶戶都會,不過瘦肉湯的種類也是非常多的,所以各位可以多學習幾種瘦肉湯的做法,讓瘦肉湯的流傳下去,各種食材的搭配獨到經典。下面是關於瘦肉湯的做法,快來試試吧。
瘦肉湯做法1
食材准備
石耳10克,廋肉50克,雞蛋1個,橄欖油適量,鹽適量,雞精少許,香油適量,料酒,胡椒粉,澱粉適量。
方法步驟
1、石耳提前泡發,雞蛋打散製成蛋皮,切成菱塊;
2、豬肉切片,加入料酒,鹽,澱粉抓拌一下備用;
3、把石耳開水焯燙一下。炒鍋倒入橄欖油放入蔥花;
4、倒入肉片翻炒至變色,加入開水,放入石耳,蛋皮;
5、加鹽煮開,胡椒粉,雞精,香油即可出鍋。
瘦肉湯做法2
食材准備
豬瘦肉適量,水發木耳少許,銀耳,芸豆,鹽,料酒,醬油,胡椒粉,香醋,味精,香油,澱粉。
方法步驟
1、豬肉切片,加入澱粉上漿,木耳,銀耳洗凈撕成片;
2、鍋中溫油下入肉片,豆角炒至斷生,肉片用溫油滑油;
3、鍋中高湯,木耳,鹽,料酒,醬油,胡椒粉燒沸,將魚片放入;
4、加入澱粉,香醋和勻,勾芡,淋上香油即可。
瘦肉湯做法3
食材准備
絲瓜適量,廋肉,姜,鹽,澱粉,料酒,香菜,胡椒粉,香油,雞精。
方法步驟
1、絲瓜去皮洗凈,姜切片,香菜切末;
2、廋肉洗凈切片,加鹽,料酒,澱粉上漿;
3、鍋中加入清水,清湯,放入絲瓜片燒沸,加鹽,料酒,胡椒粉,薑片;
4、煮散開後撒入湯中,煮沸,放入雞精,撒入香菜,淋入香油即可。
⑵ 煮的肉怎麼做好吃法
用料
主料
10
最後,再加入糖,雞精調味就可以出鍋了。
小竅門
1、肉要切薄點才能捲起來。
2、煮肉的時候一定要冷水下鍋,鍋里可以放些薑片、大蔥、料酒去腥。
3、加入配料一定要按照順序。
⑶ 怎樣煮瘦肉粥即嫩又好吃
皮蛋瘦肉粥材料:
大米 150克
皮蛋 2個
豬瘦肉 90克
水 適量
鹽 適量
雞精 適量
料酒 1湯匙
澱粉 適量
香油 1湯匙
製作步驟:
1:准備材料
2:將適量大米放入容器中,加水揉搓洗凈,放入水中浸泡半小時左右
3:將浸泡的大米再次沖洗,瀝去多餘水分後倒入鍋中,加入適量的水,水量約為平時煮飯時的2倍。蓋上鍋蓋,按下開關開始煮
4:選擇合適的瘦肉浸泡出血水後,沖洗干凈後切成肉絲,放入鹽適量、雞精、料酒、澱粉,拌均勻後稍微腌制一會(也可切成小的丁狀,不要太小)
5:腌制的時間取出皮蛋剝殼,切成細小的丁狀
6:粥煮開後鍋蓋稍微打開一點避免撲鍋,煮至粥水漸濃後拿開鍋蓋用勺不時攪動
7:另起一口鍋,倒入少量水,煮開後將肉絲下入,煮至全部顏色變淺,撈出後用溫水沖洗去浮沫,瀝去水分
8:粥煮得米完全熟透粥水也比較稠後放入肉絲、皮蛋,鹽適量、雞精,再煮幾分鍾左右,用勺子不斷攪動,最後加入香油,攪勻後盛出即可
9:開動!
PS:
1:瘦肉事先用調料腌制一下有了咸鮮味,最後和粥再煮後吃起來口感較好。
2:煮時根據自己所用的是電飯鍋還是煮鍋可以自行調整煮制時間,煮到粥水漸濃後要用勺不時攪動,這樣避免粥粘到鍋底。
3:煮肉絲時間較短,肉絲全部變白後即撈出,時間長肉的口感易老。
⑷ 煮豬瘦肉怎麼做好吃
用料:豬肉200克
步驟:1.瘦豬肉200克、蘑菇100克,鹽1茶匙、小蔥1根、姜1塊、油適量。2.將瘦豬肉洗凈切片。3.蘑菇洗凈撕成小片備用。4.小蔥切蔥花。5.姜切片。6.瘦肉倒入碗中加入少許鹽腌至10分鍾備用。7.砂鍋中加入適量清水,放入薑片和油。水開後,再把蘑菇放入砂鍋中煮2分鍾。8.加入肉片煮2分鍾。9.最後加入鹽調味,撒上蔥花即可。
⑸ 瘦肉要怎麼煮才好吃
好吃的瘦肉做法如下:
准備材料:瘦肉、芹菜、紅椒、生薑、料酒、生抽、胡椒粉、雞粉、生粉、精鹽、食用油。
一、瘦肉改刀切片,加入料酒,胡椒粉,少量生抽,雞粉和少量鹽。
⑹ 瘦肉怎麼煮好吃
平時適當的吃一些瘦肉,對身體是非常有好處的,瘦肉蛋白質含量非常的高,這對於提高身體的免疫力有很好的作用,而且他的熱量相對要小一些,平時在吃瘦肉的時候可以用水煮的方法,要想把瘦肉除了比較嫩,這時候應該提前腌制一下,比如說用澱粉,雞蛋清都是可以的。
瘦肉怎麼煮才嫩
1、澱粉法:將肉片切好後,加入適量的干澱粉拌勻,靜置30分鍾後下鍋炒,可使肉質嫩化,入口不膩。
2、啤酒法:將肉片用啤酒加干澱粉調糊掛漿,炒出的肉片鮮嫩爽口。
3、雞蛋清法:在肉片中加入適量雞蛋清攪勻後靜置30分鍾再炒,可使肉質鮮嫩潤滑。
4、食油法:炒牛肉絲時,先在切好的肉絲中加入作料,再加入適量食用油拌勻,靜置30分鍾後下鍋,可使肉質細嫩。
5、鹽水法;用高濃度鹽水使凍肉解凍,成菜後肉質爽嫩。
瘦肉粥怎麼煮才好吃:
1、准備好材料,洗干凈切好,瘦肉切薄片用生抽,油拌勻。
2、大米洗凈加足夠量的清水煲好。
3、加入用生抽,油拌過的瘦肉片,倒入肉片要將肉片劃開,這個滾熟肉片的過程開大火。
4、放鹽,邊煮邊攪拌以免粘鍋底,將肉片煮熟了。
5、關火,撒上生菜,這樣的生菜吃起來才夠脆營養也不會流失,出鍋就可以了。
⑺ 豬瘦肉如何煮湯好喝
豬瘦肉是一種營養豐富的食物,並且容易消化。因此不宜過多攝入,會長胖!豬瘦肉含有蛋白質、脂肪、無機鹽等營養成分,其中含鐵(紅色瘦肉)、磷、鉀、鈉等較多,含鈣較少。含有維生素B1、B2、B12,含有的維生素A卻很少,幾乎不含維生素C。
豬瘦肉煮湯是一種非常普遍,並且很好吃做法,可以肉片湯,可以做豬肉丸子湯,可以做滑肉湯等!《滑粉肉湯》,《丸子湯》!
小貼士:
1、兩個菜的煮法差不多,用澱粉的多少是根據個人喜好!可以多可以少。
2、在抓的時候,不要搓哈!搓了以後會多煮一段時間才行!
3、一個切小片,一個剁肉泥!