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海蠣干怎麼炒好吃

發布時間: 2023-07-06 11:35:39

A. 蚝干怎麼做好吃又簡單

【發財好市】發菜蚝豉煲

【材料】:蚝豉(蚝干) 6隻、五花肉 600克、發菜 1小捆、紅棗 適量、姜 蔥 適量、料酒 3勺、生抽 3勺、老抽 1勺、冰糖 40克、大料 1份

【做法】:

1、蚝豉洗干凈用水泡軟,發菜和紅棗先用水浸泡著備用;

2、五花肉焯水後,切成麻將塊大小;

3、鍋內放少許油,倒入冰糖,中小火炒融化冰糖;

4、放入五花肉炒糖色,炒到金黃色;

5、倒入剛好沒過肉塊的水,倒入生抽,老抽和料酒;

6、放入薑片,蔥段和蚝豉,大火煮開後小火燜煮25分鍾;

7、找一個深碗,先把發菜用一點油抓一下,鋪在碗底;

8、再均勻擺上蚝豉,擺好後把五花肉皮朝下擺在蚝豉上面。每塊五花肉的間隙塞上一顆紅棗,大火煮開後中火隔水蒸三十分鍾;

9、蒸好後扣在碟上,把剛才燜五花肉的汁淋在上面即可。

小貼士:

生蚝干,廣東稱為蚝豉,也稱牡蠣干、海蠣干,主要產於廣東,是海產牡蠣肉的干製品。

B. 干海蠣怎麼做好吃

海蠣干番茄炒雞蛋

主料main

西紅柿兩個雞蛋兩個海蠣干一把3人份

輔料others

油適量鹽思量小蔥少許胡椒粉少許糖少許

經典的番茄炒蛋,再加上海蠣干,真的是鮮的沒有朋友啊,太美味了!你可以試一試啊,真的可以賽螃蟹哦。
海邊的親有新鮮的海蠣吃,不住在海邊你可以買些干貨,泡幾分鍾就可以烹飪了,非常的方便。

海蠣干番茄炒雞蛋的做法

步驟step

1

海蠣干番茄炒雞蛋的烹飪技巧

技巧tips

如果喜歡吃乾爽的,西紅柿和雞蛋分開炒。

C. 海蠣干怎麼吃

海蠣干怎麼吃都營養
海蠣乾洗凈,用清水浸泡過夜取出備用,
做法一:牡蠣燒肉
原料:瘦肉500克,牡蠣干40克,醬油100克,黃酒20克,精鹽適量,白糖50克,豬油30克,生薑、蔥少許。
製作:
1.瘦豬肉(略帶點肥肉)切成塊,放入涼水鍋中,上火燒沸,用溫水沖洗干凈,生薑、蔥切成片、段,牡蠣用水泡開;
2.取鍋一隻,上火燒熱,放入豬油、蔥、姜,炒香,投瘦肉塊,爆一爆,烹上黃酒,加醬油、白糖、精鹽、牡蠣連水倒下,再略炒幾下,加水沒過肉,旺火燒沸,小火燜2小時左右,熟透即可
吃法二:海蠣干粥
材料:海蠣干、大米、菜葉、香蔥、薑片、鹽、雞精、胡椒粉
做法:1、海蠣干用刀切成3、4塊(小塊煮的時候容易出味),大米普通碗的1/3,菜葉去莖切碎(小白菜或油菜)
2、鍋內燒開水,放入淘好的米熬,同時架起炒鍋,放入少量油,待油三成熱後放入蔥爆香,蔥出香味時放入海蠣干翻炒幾下再放入薑片翻炒,接著把炒鍋里的所有東西連油一起倒入正在煮的粥裡面一起熬。
3、用大火把粥煮開了,然後轉中火熬制10分鍾左右,再轉小火熬到米開花,這時拿勺或筷子一直攪拌,直到粥有點粘粘的感覺(熬到看不到大米的形狀更好),開大火放入菜葉煮2分鍾並放入鹽、雞精、胡椒粉調味,再撒上蔥花翻拌幾下就可以出鍋了。
海蠣乾熬出來的粥有點黃黃的,味道很好,大人吃的話就用整個海蠣幹下去煮,通常煮一次要30-40分鍾;bb有時不吃海蠣干就把海蠣干挑出來,主要是吃那個味。當然更多的時候把海蠣干也吃了。

D. 海蠣干要怎麼吃

1煮海蠣干粥。先將適量的米淘洗好,將小白菜或油菜的菜葉摘下來,洗凈切碎,再將海蠣干用刀切成小碎片。將米和水放入鍋內熬煮,同時在另一炒鍋內放少許油,等到油三成熱後,放入蔥條爆香,再放入海蠣干翻炒幾下,將炒鍋內的所有東西倒入粥里一起煮。先用大火將粥煮開,再轉成中火煨十分鍾左右,最後轉成小火直到米開花。這時候粥的粘度比較高了,開大火放入菜葉,兩分鍾後放入鹽、雞精等調味品,就可以順利出鍋了。

2用海蠣干炒麵。先將海蠣干、香菇、蝦仁洗凈泡軟,將白菜洗凈,切成片狀,備用。再在炒鍋里放入適量的油,將蔥姜煸好。倒入海蠣干、香菇、蝦仁翻炒,直到有香味溢出。將白菜放入鍋里,一起炒熟。這時加入醬油和鹽,翻炒均勻,再加入少許清水,把面條放入鍋中,翻炒至斷生,關火出鍋即可。

3海蠣鯽魚湯。首先將鯽魚宰殺干凈,洗好備用。將豆腐切成方塊,准備好薑片和蔥花,將青菜葉子洗凈。同時把海蠣乾洗凈切成碎片。用醬油、鹽和黃酒腌制鯽魚片刻,將鯽魚加水放入燉鍋里,放入姜、蔥和海蠣,燒開,再加入豆腐,用文火煮三十分鍾,在起鍋前放入青菜葉。

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海蠣干怎麼吃 海蠣乾的做法大全

海蠣乾的做法大全
一、海蠣干燒肉

材料:瘦肉500克,海蠣干40克,醬油100克,黃酒20克,精鹽適量,白糖50克,豬油30克,生薑、蔥少許

1、瘦豬肉(略帶點肥肉)切成塊,放入涼水鍋中,上火燒沸。

2、用溫水將瘦肉沖洗干凈,生薑、蔥切成片、段,海蠣干用水泡開。

3、鍋中上火燒熱,放入豬油、蔥、姜,炒香,放入瘦肉塊,爆一爆。

4、烹上黃酒,加醬油、白糖、精鹽、海蠣干連水倒下,再略炒幾下。

5、加水沒過肉,旺火燒沸,小火燜2小時左右,熟透即可出鍋。

二、海蠣干粥

材料:海蠣干適量,大米適量,小白菜或有才適量,蔥少許,油,鹽,雞精

1、先將適量的米淘洗好,將小白菜或油菜的菜葉摘下來,洗凈切碎,再將海蠣干用刀切成小碎片。

2、將米和水放入鍋內熬煮,同時在另一炒鍋內放少許油,等到油三成熱後,放入蔥條爆香,再放入海蠣干翻炒幾下。

3、將炒鍋內的所有東西倒入粥里一起煮。

4、先用大火將粥煮開,再轉成中火煨十分鍾左右,最後轉成小火直到米開花。

5、粥的粘度比較高的時候開大火放入菜葉,兩分鍾後放入鹽、雞精等調味品即可出鍋。

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海蠣干怎麼吃 海蠣乾的做法大全

海蠣干禁忌人群
1、虛而有寒者忌之。

2、患有急慢性皮膚病者忌食;

3、脾胃虛寒、滑精、慢性腹瀉、便溏者不宜多吃。

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海蠣干怎麼吃 海蠣乾的做法大全

海蠣乾的營養價值
《本草綱目》中有記載,海蠣肉「多食之,能細潔皮膚,補腎壯陽,並能治虛,解丹毒」。可見,海蠣乾的食療功效也是非常顯著的。適量食用海蠣干最主要能清熱、調中,因此能重鎮安神,潛陰補陽,軟堅散結,收斂固澀,可用於驚悸失眠,眩暈耳鳴,瘰病痰咳,症瘕痞決,自汗盜汗,遺精崩帶,胃酸泛酸。

如今,海蠣干不僅僅是一道鮮美的海味,更是不少人都愛吃的食療佳品。海蠣干在食療上的效果良好,經常吃海蠣,可以對煩燥失眠、心神不定、自汗盜汗和遺精等現象起到一定的治療作用。而且,海蠣中含有包括維生素、牛黃酸、肝糖、礦物質在內的多種營養成分,對身體補益非常好的。除了直接食用可我達到食療功效外,海蠣干還有一定的葯用功效,《湯液本草》謂:「以柴胡引之,能去脅下硬;以榮引之,能消項上結核;以大黃引之,能消股間腫;以地黃為使,能益精收澀,止小便。」被以上病症困擾的朋友不妨適量多吃點海蠣干,同時使用葯物治療,效果會更好。