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豆泡怎麼炒好吃又簡單

發布時間: 2023-07-05 17:55:22

豆腐泡怎麼炒

素炒豆腐泡,第一步焯水很重要,照這方法做,入味足又下飯

天一冷,應季蔬菜的品種便驟然減少,價格也開始走高;不過,好在豆製品是總不會少的,且始終物美價廉。咱們做過豆腐、豆腐葉、腐竹、豆皮,這次也該論到豆腐泡了。

相比於豆腐的嫩滑白凈,油豆腐泡著實能算半個「葷菜」,以往看過許多食譜,喜歡拿它來燉肉,或者釀肉吃,葷上加葷。但豆媽在家裡做,更喜歡拿它來清炒,更何況現在的肉那麼貴呢~

炒豆腐泡,要入味下飯,第一步建議要先焯水,焯過水的豆腐泡不僅能去除油,也能使豆腐泡變軟,炒的時候更容易吸收湯汁。

今天咱們用的是青椒和蒜苗來炒豆腐泡,這兩樣在這個季節都很常見,您也可以選擇只用青椒,或者只用蒜苗,做法一樣,一起來看看吧:

青椒炒油豆腐泡
【准備食材】:

油豆腐、青椒1個、蒜苗2根(沒有可用青椒代替)、生薑1塊

【具體做法】:

1、鍋里燒開水,放入油豆腐泡煮2分鍾左右,至油豆腐四面發白。

煮過的豆腐泡不僅去油,也更柔軟,更易入味哦。

2、煮豆腐泡的時候,准備好配菜,青椒、蒜苗分別切好,生薑切絲。

取一小碗,裡面加入1勺生抽+1勺蚝油+2勺清水+1小搓白糖,一起攪拌成調味汁備用。

3、撈出煮好的油豆腐,用漏勺向下按壓出水,並倒掉按出來的水分。

(不怕燙的可以用手捏,或者放涼了再用手捏,捏過的豆腐泡炒好後會更扁一些)

4、鍋里燒熱油,放入姜絲炒香後,加入蒜苗白,青椒炒至變軟。

5、加入處理過的油豆腐泡一起翻炒均勻,然後倒入前面的調味汁繼續翻炒均勻。

撒上蒜苗葉,最後根據喜好,加適量的澱粉水勾芡,炒好即可。

清炒油豆腐泡完成!

豆腐泡里吸足了湯汁,十分入味,一口一個,真下飯。

㈡ 豆泡怎麼做好吃

好吃的豆泡做法如下:

所需食材:豆泡,洋蔥,大蒜,蔥,食鹽,椒鹽粉,食用油等

烹制方法孫迅運:

1、首先准備一盤豆泡,可昌做以用干凈的食用剪刀將方形豆泡沿對角線上切一刀,一分為二,這樣方便入味。

這樣一盤椒鹽豆泡做法很簡單,豆泡色澤金黃,內如絲肉,細致綿空,搭配椒鹽,十分味美。

㈢ 炒豆腐泡的做法,炒豆腐泡怎麼做好吃,炒豆腐泡

  • 主料

  • 豆腐泡

    250g

  • 輔料

  • 辣椒

    50g

  • 胡蘿卜

    50g

  • 精鹽

    適量

  • 胡椒粉

    適量

  • 醬油

    適量

  • 澱粉

    適量

  • 味精

    適量

  • 蔥蒜

    適量

  • 老湯

    適量

  • 步驟

  • 5.出鍋前,放入味精,在放入澱粉勾芡。即可出鍋。