⑴ 蘆筍炒牛肉怎麼炒好吃
蘆筍炒牛肉是一道家常菜品，主要以牛肉和蘆筍作為主要食材炒制而成。葷素搭配的菜，不但顏色漂亮，蘆筍鮮嫩，牛肉香滑，更是十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作蘆筍炒牛肉才好吃。
蘆筍炒牛肉的食材：牛肉200克，蘆筍150克，紹酒40克，醬油20克，白糖、小蘇打、胡椒粉少許，水澱粉、蔥薑片各20克，薑末2克，花生油500克，味精少許。
蘆筍炒牛肉的做法：
1、蘆筍切菱形片。
食用價值：
蘆筍可以使細胞生長正常化，具有防止癌細胞擴散的功能。牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。蘆筍炒牛肉具有健腦補血、利尿、抗衰老、安中益氣、健脾養血的功效。蘆筍含有豐富的纖維素，可以有促進代謝，潤腸通便的作用，和牛肉一起吃可以有健腦補血的作用，利尿消腫，抗衰老的。
⑵ 牛柳的簡單做法
牛柳的肉質細嫩，是很多孩子的喜歡吃的肉質，基本用其與黑椒搭配做菜，味道鮮香微辣，很是開胃。牛柳本身只有鮮味，用其與一些辣椒搭配是最好不過的了。朋友們想知道牛柳的做法大全及牛柳怎麼做好吃嗎?下面就為大家介紹牛柳的做法。
鐵板黑椒牛柳
主料
牛裡脊肉300克，洋蔥(白皮)100克，青椒50克，柿子椒30克，蠶豆澱粉15克。
調料
小蔥75克，胡椒10克，生抽15克，白皮大蒜8克，黃酒10克，番茄醬8克，鹽5克，香油3克，味精5克，黃油25克，白砂糖8克，植物油25克。
做法
1.將牛柳(牛裡脊肉)去筋後切成長5厘米、厚4毫米的片，進行腌制。
2.腌制入味的牛肉片加入食粉3克，生抽6克、味精5克、黃酒5克、清水75毫升、澱粉10克，拌勻至粘手。
3.再加入雞蛋15克拌勻，表面淋入凈植物油，入冰箱保鮮室(4℃)，冷凍約3小時以上備用。
4.凈干蔥切細粒。
5.洋蔥切細絲。
6.青椒斜刀切抹刀片。
7.紅椒切細粒。
8.大蒜拍碎剁成細茸。
9.炒鍋上火燒熱，加入黃油熬化後，放入干蔥細粒、紅椒細粒及蒜茸，煸香後放黑胡椒末稍煸。
10.再加入番茄醬、黃酒、生抽、砂糖、鹽、[口急]汁、味精、上湯，熬開5分鍾，倒入碗中備用。
11.預備大號鐵板、燈盞各一個。
12.鐵板上火燒熱後關小火溫著。
13.燈盞中盛入半盞黑胡椒汁。
14.炒鍋上大火燒熱，加入植物油，燒至6成熱時，放入從冰箱中取出的牛柳，泡至八成熟控入漏勺。
15.炒鍋再上火燒熱，加入少許底油，下入一半洋蔥絲、全部青椒片煸香。
16.再入牛柳，烹黃酒及黑椒汁，勾薄芡，翻炒均勻。
17.在翻炒牛柳的同時將鐵板淋入少許麻油，撒入另一半洋蔥絲。
18.再馬上將翻炒均勻的牛柳盛入燒好的鐵飯上，蓋好蓋，即可跟燈盞一起上桌。
19.菜上桌，將蓋打開，倒入燈盞內的汁，再加蓋，等10秒鍾即可食用。
尖椒牛柳
材料
牛裡脊肉400克，尖椒200克，鹽、醬油、白糖、料酒、澱粉、色拉油、干辣椒各適量。
做法
1.牛裡脊切條，在一個干凈的碗中，加入醬油、白糖、澱粉，將裡脊條上漿，拌勻;尖椒洗凈去籽、拍散切段。
2.鍋中放入適量色拉油，等燒到3成熱時，下入牛柳，滑熟後撈出瀝油。
3.重新開大火燒熱，等油溫8成熱時，放入干辣椒炒香。
4.等辣椒開始變色，下入牛柳和尖椒一起翻炒，等尖椒變軟起皺，加入適量鹽和味精，略翻炒一下，即可裝盤上桌。
杭椒牛柳
材料
牛肉，杭椒，料酒，雞精，黃酒，老抽，生抽，糖，澱粉。
做法
1、將牛柳加入黃酒、老抽、生抽、少許糖、澱粉腌漬十分鍾。
2、杭椒滾刀切條，清水裡洗干凈，主要是把籽去掉。
3、鍋中放少許油，將杭椒煎出虎皮，記得加鹽少許，起鍋(因為牛肉很容易老，杭椒不煎出虎皮不好吃，所以我一般都是先分開炒)。
4、加油燒熱(火要旺)，這樣牛肉的鮮嫩才會鎖住，放入牛肉煸炒至五成熟。
5、再加入炒好的杭椒。
6、炒至七八成熟時，加料酒、雞精調味起鍋。
黑椒牛柳
材料
適量的`薑片，牛腿肉300公克，洋蔥1/2顆，蒜頭2顆，黑椒醬1/4杯，水2大匙，嫩肉粉1/8小匙，鹽1/8小匙，糖1/8小匙，酒1大匙，水1/4杯。
做法
1.牛腿肉切條，加入腌料抓勻，腌約20分鍾備用。
2.蒜頭切片;洋蔥切片，備用。
3.熱鍋，倒入1杯油，下牛肉條過油至變色，立即撈起瀝油備用。
4.作法3鍋中留少許油，爆香薑片、作法2的蒜片及洋蔥片，加入所有調味料煮至沸騰。
5.將作法3的牛肉條加入作法4中，拌炒至收汁即可。
黑胡椒牛柳
主料
牛肉250克，洋蔥1個，柿子椒1個。
調料
現磨黑胡椒，鹽，糖，小蘇打，澱粉，醬油，紅酒(料酒也可以)，蚝油，燒烤醬，番茄醬，蛋清，生薑，大蒜。
做法
1、將洋蔥、柿子椒切絲。生薑、大蒜切片。
2、牛肉橫著他的紋理切成0.8厘米左右的片，然後用擀麵杖怕打松軟，最後切成0.8厘米左右的條。
3、把一小撮小蘇打、澱粉、蛋清、水、醬油調成汁，把切好的牛肉、生薑和一部分黑胡椒放入腌制3小時以上，炒之前再加入油拌勻，腌制30分鍾左右。
4、將醬油、蚝油、燒烤醬、一小勺番茄醬、糖混合拌勻，調成比較稀的汁備用。
熱鍋涼油(多放些油)，大火，放入生薑片、大蒜片爆香，最後放入0上面腌制好的牛肉爆炒，中途加紅酒去腥。等肉變色出鍋。
5、另起一個鍋，熱鍋涼油，放入洋蔥炒香後，加入柿子椒和上面炒好的牛肉，最後加入第四步調好的汁，翻炒幾下出鍋。撒上現磨黑胡椒。
杭椒牛柳
食材准備
牛裡脊半斤，杭椒150克，生粉少許，小蘇打適量，料酒，菠蘿汁少許，料酒1湯匙，生抽1湯匙，老抽少許，胡椒粉適量，蛋清，蚝油20克，洋蔥半隻，糖3克，鹽少許，薑片，蒜瓣，油適量，水澱粉適量。
方法步驟
1、牛裡脊切條，浸泡片刻讓，然後加入小蘇打；
2、再加入少許水，加入生抽，老抽，料酒，鹽，胡椒粉，蛋清和生粉抓勻；
3、鍋燒熱，倒入牛肉滑炒至變色，撈出控油；
4、鍋中余油下入杭椒煸炒至虎皮，然後下入姜蒜和洋蔥翻炒；
5、中火加入牛柳翻炒後加入蚝油，糖，加入水澱粉勾芡即可。
特色杭椒牛柳
食材准備
牛肉300克，杭椒100克，紅尖椒3個，白糖，蒜末，老抽，黑胡椒粉，鹽。
方法步驟
1、牛肉去筋膜，裝入保鮮袋中，敲打後切條；
2、牛肉中加入澱粉和油抓勻，放入蚝油，生抽和黑胡椒靜置半小時；
3、杭椒和尖椒切斜片，蒜切末，鍋中倒入適量油，燒至4成熱；
4、然後倒入牛肉翻炒，變色出汁後加入白糖翻炒，然後加入老抽炒勻盛出待用；
5、鍋中重新倒入油，放入蒜末爆香，然後放入杭椒翻炒，加入炒好的牛肉；
6、然後加入鹽，黑胡椒粉炒勻即可出鍋。
滑蛋牛柳
食材：
牛裡脊（200克）、香菇（四朵）、香菜（兩根）、姜（半塊）、蛋清（兩個）、水（適量）、澱粉（適量）、料酒（一湯匙）鹽（兩茶匙）、胡椒粉（一茶匙半）、芝麻油（一茶匙）、食用油（一湯匙）
做法
1、先用熱水泡軟香菇，香菜切末，薑片磨泥分成兩份，准備好蛋清略微攪拌均勻。
2、將牛裡脊肉剁碎，加腌肉料攪拌均勻，並加入一份姜泥腌制用時大概10分鍾。將泡軟的香菇切末，半留著。
3、燒好一鍋開水，將牛肉和香菇放入，放大約一湯匙料酒。開大火煮，水一滾，立刻關火。
4、用濾網撈出牛肉，用冷水沖洗並瀝干。
5、將鍋燒熱後加入油，倒入牛肉翻炒一會兒，待牛肉變色時加入鹽、胡椒粉。將水和澱粉倒入蛋清攪拌均勻，然後將筷子靠在碗邊讓蛋液順筷子往下流，並打圈讓蛋液分布均勻，熟後關火。
6、用筷子攪拌一下，最後撒上香菜末和淋上適量芝麻油
照燒牛柳
食材：
牛裡脊肉（300g）、洋蔥（半個）、蘆筍（兩條）、蘑菇（兩朵）、照燒醬（適量）、橄欖油（適量）、黑胡椒粉（適量）、黃油（適量）、鹽（適量）
做法
1、牛裡脊切成牛柳狀。
2、在牛柳上撒上黑胡椒、鹽、照燒醬適量並腌制15分鍾。
3、蘆筍切段，洋蔥切絲，蘑菇切片。
4、熱鍋，放入適量橄欖油，待鍋熱時即可放入洋蔥絲。
5、放入牛柳。
6、煎牛柳並進行翻炒，蓋上蓋燜5分鍾。
7、待牛柳變色，表面焦黃，裝盤。
8、在鍋內倒入適量黃油，加入適量洋蔥和蘆筍並燜熟即可擺盤。
家常杭椒牛柳
食材准備
牛裡脊半斤，杭椒少許，油適量，生抽少許，老抽，黑胡椒粉，鹽，料酒少許，澱粉適量，蔥姜少許。
方法步驟
1、牛裡脊切片，切絲，然後加入老抽，生抽，黑胡椒粉；
2、加入料酒，澱粉，腌20分鍾，辣椒切斜段，蔥姜切絲即可；
3、鍋中燒熱油，加入蔥姜爆香，然後倒入腌好的肉，大火滑炒；
4、炒至肉變色後加入辣椒翻炒，加入少許鹽調味即可。
傳統杭椒牛柳
食材准備
牛裡脊300克，油適量，料酒適量，小蘇打適量，澱粉少許，醬油適量，杭椒適量，蒜末少許，蚝油適量，熟白芝麻少許。
方法步驟
1、牛裡脊切大片，然後切粗絲，加入少許冷熟油；
2、92To.COM然後再加入小蘇打，澱粉，醬油和料酒腌制半小時；
3、杭椒用刀拍扁，切成長段，鍋中放入適量油，燒至6成熱，放入牛肉絲；
4、滑炒至牛肉熟，盛出，鍋中倒入少許底油，放入蒜末炒香；
5、然後加入杭椒段翻炒，加入牛柳，蚝油炒勻，然後加入熟白芝麻拌勻即可。
⑶ 蘆筍伴黑椒牛柳怎樣做好吃呢
蘆筍伴黑椒牛柳是一道特色民族菜品，主要製作食材是牛柳，配料是蘆筍、番茄等，調料是植物油、黑胡椒粉、食用鹽等，炒制而成。
製作材料
〖主料〗：靚牛柳300克;蘆筍半斤;扒番茄一個90克
〖輔料〗：沙拉裝飾1個;蒜醬10克;植物油15毫升
〖調料/腌料〗：胡椒汁50毫升;鹽調至夠味;黑胡椒粉調至夠味
製作工藝
1．將牛柳洗凈去筋斜刀切成大片，用刀拍松放容器中，用鹽、味精、醬油、吉士粉、雞蛋液、澱粉拌勻腌入味。將蔥頭40 克切圈，另10 克蔥頭及青紅柿子椒切末。
2．鍋內放油上火燒熱，將蔥頭末、柿子椒末、蒜末下入鍋內爆香，加黑胡椒碎粒、蚝油、老抽、上湯燒滾，用濕澱粉勾芡放油觳(音hu)中。
3．鐵板燒熱，另鍋內放油，燒至七成熱下牛柳，煎至八成熟倒入漏勺中。將蔥頭圈放在燒熱的鐵板上，碼上牛柳，上桌時澆上汁即可。
特點：胡椒味濃郁，肉質鮮嫩。
營養價值
牛腩 - 牛腩是牛肉的一種，是肚子上的肉，一般而言，牛腩必須經過長時間慢火烹煮,才能令肉中的纖維分解。
蘆筍 - 蘆筍的食用部分是它的嫩莖，未出土而呈白色者為白筍，出土後呈綠色者是綠筍。富含維生素、蛋白質。
⑷ 蘆筍能和牛肉一起吃嗎 蘆筍牛肉怎麼做好吃
主料牛肉150克蘆筍240克輔料油適量鹽適量醬油2毫升白砂糖1克胡椒粉少量生粉2克姜10克大蒜2瓣小蔥1根黑木耳3朵腌紅椒30克
步驟
蘆筍炒牛肉的做法步驟11.備好材料:蘆筍240g、牛肉150克，木耳3朵、腌紅椒30克、蔥姜蒜
蘆筍炒牛肉的做法步驟22.蘆筍斜切厚片，木耳切粗絲備用。
蘆筍炒牛肉的做法步驟33.牛肉切粗絲，調入鹽、糖、胡椒粉、醬油、生粉、姜蒜抓拌均。
蘆筍炒牛肉的做法步驟44.起一油鍋，油熱先下小蔥，緊接著下拌好味的牛肉。
蘆筍炒牛肉的做法步驟55.滑炒斷生盛出。
蘆筍炒牛肉的做法步驟66.另起一油鍋，油熱先下蘆筍和木耳，炒斷生加鹽調味，然後下腌紅椒。
蘆筍炒牛肉的做法步驟77.全部素菜拌炒均，最後將炒發的牛肉絲倒下去翻炒均即可出鍋。