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牛皮萊怎麼做好吃

發布時間: 2023-07-02 16:47:16

⑴ 農村人會用「牛皮菜」來做美食,你知道有哪些呢

小區門口每天都有農民叔叔在那裡擺攤賣菜。每天下班路過總能買到新鮮蔬菜,給小區居民帶來便利。這段時間每個攤位都有牛皮菜,所以晚上回家也可以買。牛皮菜也被稱為厚皮菜,是我們四川丘陵地區農村最常見的蔬菜。它有白色的蔬菜手柄,青綠色的菜葉,外形和不便宜的白菜相似。由於生長快,產量高,不分土地,不貪圖肥料,病蟲害少,所以家家戶戶都在菜園里種牛皮菜。

春天正是牛皮菜上市的季節。新鮮多汁,價格也特別便宜。兩三元就能買到大的。我平時看到下鄉賣的都買回來,放兩塊爛牛奶炒著吃。很好吃,吃很多飯。牛皮菜洗凈後,把莖葉分開,分別切成小塊。大蒜用切碎的大蒜切碎,干辣椒切成小塊准備。把菜梗和菜葉分開剪主要是方便炒的時期。把菜梗和菜葉分開下鍋,因為菜梗比較硬,炒久了才能破,菜葉容易炒,以免熟,菜梗還沒熟,影響口感。

⑵ 牛皮菜怎麼做好吃

以下是為您找到的牛皮菜做法。

  1. 炒牛皮菜做法:
    材料:牛皮菜,郫縣豆瓣醬,大蒜切片,花椒,菜籽油,雞精
    做法:

    1.洗凈牛皮菜,用手撕成塊段去筋
    2.水煮開,倒入洗凈的牛皮菜,煮至變軟,把牛皮菜揀出壓干
    3.鍋中倒油,放入豆瓣醬,花椒,大蒜炒香後倒入牛皮菜,悶至上色
    4.放入雞精,起鍋
    一盤味美小菜可上桌了

  2. 清炒牛皮菜(低卡)

    材料:泡姜,泡椒,泡豇豆,大蒜,豆瓣醬

    做法:

    1.牛皮菜洗干凈用手掰碎,桿和葉分開放。2.燒一鍋開水,下一點鹽可以讓菜更鮮綠不變黃。

    3.先下桿煮一會,再把葉子放下去,煮到斷生就好,待會還要炒的。

    4.熱鍋下油燒熱,把剁碎的調料放進去炒,加一勺豆瓣醬,炒香就放煮好的菜。拌勻炒一會。吃的淡的不放鹽,因為泡菜和豆瓣醬都咸。放一點白糖,一點雞精出鍋。

⑶ 紅牛皮菜的做法

1.准備好牛皮菜2.洗凈切節3.鍋里燒開水放牛皮菜焯一下4.將姜切末5.將焯好的牛皮菜撈出瀝干6.鍋里放油燒熱7.放入朝天椒 豆豉 和薑末炒香8.再放入牛皮菜9.炒勻10.再放入鹽11.和雞精12.生抽13.炒勻 ,關火14.出鍋上桌紅牛皮菜的做法