❶ 大蔥葉子怎麼做好吃
主料:蔥葉300克。
輔料:鹽150克。
步驟:
1、首先需要的是備料。可以看到備料的是蔥葉子等。
❷ 大蔥葉怎麼吃
蔥,是我們做飯的時候不可缺少的一種調味品,而且具有一定的營養成分。大多數情況下,我們只留取蔥白部分,用來烹制菜餚,而大蔥的葉子就丟掉了,其實這樣是非常浪費的,大蔥的葉子中同樣含有豐富的營養物質,而且做成食物也非常美味,接下來小編就教給大家幾種大蔥葉子的吃法。
其實蔥葉的營養和蔥白比起來,一點都不差。我們時常說,同一株蔬菜中不同部位營養成分也有差別,這一點在大蔥身上就能體現出來。蔥葉除了含有蔥白中所含有的營養成分外,許多營養素都要優於蔥白。例如蔥葉中的維生素C、胡蘿卜素、葉綠色、鎂的含量,都要明顯高於蔥白部分。
蔥油的做法:
1)將1個大料,8粒小茴香,15粒花椒,1片香葉,放入冷油中。
2)用小火,慢慢地將香料的味道炒出後,放入蔥葉。
3)繼續用小火煸炒蔥葉,直到將蔥葉炒至變成淺褐色,蔥葉被煸干為止。
4)將油鍋里所有的香料,蔥葉,濾出,剩餘的油,就是香香的蔥油。
蔥葉還可以這么吃:
1)在做花捲兒時,把蔥葉洗凈後切碎,放到擀平的面片上,再捲起來蒸,蔥花花捲兒很好吃哈。而且,個人認為,花捲裡面放的一定要蔥葉,最好是香蔥碎,很好吃,顏色也好看,能增進食慾哈。
2)炒雞蛋,大家都會的,對吧?往打好的雞蛋液里,加入蔥葉,能為雞蛋增香不少。這個即簡單,又好吃,還能攝入蔥葉的營養。
現在大家學會如何做蔥葉了吧,蔥葉中的營養成分一點也不比蔥白中的少,如果扔掉就太可惜了。所以大家下次買了大蔥,如果蔥葉不是很老的話就試著做一下蔥油,味道真的很不錯呢。如此一來還養成了節約的好習慣,真的是一舉兩得。
❸ 大蔥葉子怎麼做好吃 大蔥葉子如何比較好吃呢
1、把雞蛋去殼放在小碗里,雞蛋要買新鮮的,再准備50克麵粉。
2、再把大蔥的葉子切下來,摘掉比較黃的葉子。再准備一個土豆,去皮。
3、再把土豆用刨絲器打成細細的絲。等下煎出來的餅有層次感,也爽口。土豆絲用水沖一下控水。
4、再把大蔥葉子剁碎,越碎越好。
5、然後把所有材料都放進一個大碗里。
6、加蚝油,鹽,雞精,少量香油,少量清水。按順時針一直攪拌成蛋液。
7、鍋燒六成熱放少少油。不能放太多油,剛剛塗滿鍋再多一點點油就可以了。再用一個較大的勺子裝滿一勺子,放進鍋裡面小火慢慢煎。
8、一面煎好了再翻一面煎,煎的時候用鍋鏟輕輕鏟一下,看看有沒有燒底。二面都煎好了鏟出來,再繼續煎後面的。
9、都放在盤子里,放上幾片胡蘿卜裝飾一下。真的噴香噴香的,加上土豆更加脆爽。
❹ 大蔥葉腌制方法
蔥作為調味料,是家家戶戶必備的食材,北方人習慣,做菜都要放點蔥花,不僅菜色看起來更加的漂亮,增加食慾,菜的味道也非常好,增色提香,加蔥和不加蔥絕對不一樣。同時蔥葉中含有非常豐富的維生素A、C以及鈣,不論是對於老人還是兒童,適當的食用都是非常好的。所以,無論是大蔥還是小蔥,我家一年四季都不斷,除了做調味料,蔥入菜也是非常鮮美的,北方人尤其喜歡蘸醬菜,沒有蔥的蘸醬菜啥味道都沒有,有了蔥,多吃一碗飯不是事兒。
【咸蔥葉】所需食材:新鮮的蔥葉1把;鹽適量;蘑菇粉適量;小米椒1個。
做法及步驟:
新鮮的蔥葉切下來,去掉尾部。這是今天早上買的香蔥葉子,特別新鮮,一刀切下來這么多,洗一洗,直接用來腌制小鹹菜了。
反復清洗干凈,淡鹽水中浸泡10分鍾,然後再反復清洗干凈,控凈水分或者用廚房紙擦掉蔥葉上的水分。
將蔥葉切成小段,放入容器中,撒些鹽,然後用筷子拌勻,腌制2~3分鍾就好。
小米椒清洗干凈,切碎,拌在蔥葉里特爽口開胃,不能吃辣可以不放。吃之前加點蘑菇粉,沒有蘑菇粉的加點雞粉拌勻,什麼都不加也很好吃。
1、蔥葉因富含維生素A原,千萬別輕易丟棄,如果沒有更好的吃法,不妨試試這道東北的小鹹菜,超級好吃哦!
2、鮮蔥葉要及時吃,蔫了癟了老了不但沒有營養也不不好吃了。
❺ 涼拌蔥葉子怎麼做好吃
主料:大蔥葉30g
輔料:油適量、鹽1/4勺、味精1/4勺
涼拌大蔥葉步驟
6.盛出裝盤
小貼士:拌大蔥葉子的時候手的力道要適中不能用力過度,否則大蔥就被抓碎了,滴入幾滴香油味道更好!
❻ 蔥葉炒雞蛋怎樣才好吃
用大醬和辣醬炒好吃。
❼ 大蔥葉怎麼腌制好吃
大蔥葉好吃的腌制方法:
主料:蔥葉300克。
輔料:鹽150克。
步驟:
1、准備好食材,如下圖所示。
❽ 蔥葉子怎麼腌制
蔥葉子可以腌製成香辣腌蔥葉和鮮香腌蔥葉都很好吃。
香辣腌蔥葉腌制
1、平時綠蔥葉可以腌成香辣蔥葉,味道特別好,腌制時需要准備綠蔥葉適量,紅辣椒適量,另外鹽也要適量准備一些,最好再准備一個干凈的無油的瓶子。
2、把准備好的綠蔥葉用清水洗凈,再把它表面的水分去掉,准備好的紅辣椒全部洗凈,切成小丁備用,再把去掉水分以後的綠蔥葉切成小段。
3、把辣椒丁和蔥葉段放在一起調勻,加入適量食用鹽腌制,等它們變軟以後取出裝入到干凈的玻璃瓶子中密封起來,存入冰箱,想吃時隨時取出放在小盤中,加入適量麻油就能食用。
鮮香腌蔥葉腌制
1、很多不喜歡綠蔥葉的辣味,這樣在腌制時可以把綠蔥葉處理一下,腌制時需要准備適量的花椒和大料,再准備適量蔥葉和食用鹽。
2、把准備好的綠蔥葉洗凈,在鍋中放清水,加入准備好的花椒與大料,煮開,再把綠蔥葉入鍋焯一下,焯好以後取出過冷水降溫,然後取出去掉水分加入食用鹽。
3、加入食用鹽調勻以後放在大碗中腌制,五六個小時以後就能入味,腌好以後既有一定的蔥香味又不會太辣,加點香油提味,不論是配粥還是下飯,味道都特別好,能讓人們胃口大開。