Ⅰ 天冷了,做一碗番茄豆腐羹暖身又暖胃!該如何調汁呢
一碗番茄豆腐羹暖身又暖胃,其色香味俱全,是廣大群眾最喜愛的美味食物之一,但是談及其做法,大家可能不了解,那麼下面我就給大家分享其主要的製作方法。
可治缺鐵性貧血;治潰爛;對治療肝炎實際效果極好;可防中署;能退發高燒;即可治癒牙齦腫痛出血。
Ⅱ 做法,番茄豆腐羹怎麼做好吃,番茄豆腐羹的家常做法
番茄豆腐羹
【所需食材】
內脂豆腐一盒,西紅柿兩個、金針菇一小把、雞蛋兩個、食用油適量、食鹽適量、白鬍椒粉適量、澱粉水適量、香菜適量、香油少許。
【做法步驟】
1、准備內脂豆腐一盒,切掉兩個角排氣,輕輕拍打幾下,拿掉包裝盒。然後改刀,切成小四方塊。西紅柿兩個,切十字花刀,用開水燙幾分鍾,撕掉外皮,從中間斜刀切開,去掉中間的西紅柿蒂,然後改刀切成丁。
2、金針菇一小把去掉根部不要,撕開備用。碗里打兩個雞蛋,攪成雞蛋液。鍋里水燒開,倒入金針菇焯水,去掉草酸和腥味,水再次開後撈起備用。
3、熱鍋放油,倒入西紅柿丁,中火將西紅柿炒至出汁。然後倒入清水,煮開後下入金針菇、豆腐,再加食鹽調味,再加入適量白鬍椒粉去腥。這些食材本身就很新鮮,不需要其他的調料。然後轉小火,邊攪拌邊倒入澱粉水,待湯汁變濃比較順滑,成細線倒入雞蛋液,轉圈倒入,這樣雞蛋液下鍋即可定型。用勺子稍微推動,這樣又薄又漂亮的蛋花就形成了。起鍋裝碗,最後撒上蔥花或者香菜,加入少許芝麻香油。